Psicólogos especialistas en Pensamientos suicidas en Villavicencio
He trabajado en la evaluación e intervención de problemas emocionales-afectivos, situaciones de crisis (autolesiones, conducta suicida), pautas de crianza, transición de duelo por fallecimiento o ruptura, problemas de conducta, así como el entrenamiento de habilidades interpersonales.
Si hay algo en ti que quieres cambiar a nivel afectivo o de comportamiento, porque notas que esta teniendo implicaciones importantes en tu vida, estas en el lugar adecuado. Tengo una especialización en terapias contextuales las cuales consiguen cambios de manera efectiva en las personas y actualmente estoy cursando un Master en Psicología Clínica.
He trabajado en la evaluación e intervención de problemas emocionales-afectivos, situaciones de crisis (autolesiones, conducta suicida), pautas de crianza, transición de duelo por fallecimiento o ruptura, problemas de conducta, así como el entrenamiento de habilidades interpersonales.
Si hay algo en ti que quieres cambiar a nivel afectivo o de comportamiento, porque notas que esta teniendo implicaciones importantes en tu vida, estas en el lugar adecuado. Tengo una especialización en terapias contextuales las cuales consiguen cambios de manera efectiva en las personas y actualmente estoy cursando un Master en Psicología Clínica.
Aquí encontrarás un espacio que te acoge y no te juzga así como un camino para que encuentres soluciones a la problemática que estás viviendo.Soy psicóloga clínica con una experiencia de más de 30 años.Trabajo con un enfoque psico dinamico que permite la comprensión de la problemática que es el camino para lograr cambiar comportamientos teniendo así resultados duraderos.
Atiendo de martes a sábado desde las 9 AM de manera presencial o virtual,esto con el objeto de ajustar los horarios a tu disponibilidad de tiempo.Las tarifas las facilito cuando se agenda la sesión.
Aquí encontrarás un espacio que te acoge y no te juzga así como un camino para que encuentres soluciones a la problemática que estás viviendo.Soy psicóloga clínica con una experiencia de más de 30 años.Trabajo con un enfoque psico dinamico que permite la comprensión de la problemática que es el camino para lograr cambiar comportamientos teniendo así resultados duraderos.
Atiendo de martes a sábado desde las 9 AM de manera presencial o virtual,esto con el objeto de ajustar los horarios a tu disponibilidad de tiempo.Las tarifas las facilito cuando se agenda la sesión.
Ejes de trabajo:
Ansiedad, depresión, estrés, conducta suicida (autolesiones, ideación suicida), TLP, desregulación emocional, dependencia emocional, duelos, autoestima
Mi consulta online es un espacio seguro en el cual vas a ser escuchado y orientado de manera objetiva, en mi consulta manejo el enfoque cognitivo conductual - contextual y terapias de tercera generación DBT y ACT, las cuales son basadas en evidencia científica, esto hace que los procesos sean más éticos, rigurosos y exitosos en cada consultante. Creo un plan de acción especialmente diseñado para ti, con una evaluación inicial, con metas y objetivos reales alcanzables en terapia, todo esto con el objetivo que tengas una mejor calidad de vida y vivas con más bienestar en las diferentes áreas de tu vida.
Ejes de trabajo:
Ansiedad, depresión, estrés, conducta suicida (autolesiones, ideación suicida), TLP, desregulación emocional, dependencia emocional, duelos, autoestima
Mi consulta online es un espacio seguro en el cual vas a ser escuchado y orientado de manera objetiva, en mi consulta manejo el enfoque cognitivo conductual - contextual y terapias de tercera generación DBT y ACT, las cuales son basadas en evidencia científica, esto hace que los procesos sean más éticos, rigurosos y exitosos en cada consultante. Creo un plan de acción especialmente diseñado para ti, con una evaluación inicial, con metas y objetivos reales alcanzables en terapia, todo esto con el objetivo que tengas una mejor calidad de vida y vivas con más bienestar en las diferentes áreas de tu vida.
No has llegado hasta aquí por casualidad.
A veces sentimos que, aunque “todo parece estar bien”, algo dentro de nosotros pide un cambio, y otras veces simplemente necesitamos volver a encontrarnos. Soy psicóloga y coach de vida, y acompaño a personas que quieren dejar de sobrevivir para empezar a vivir con equilibrio, autoestima y propósito.
¿Qué encontrarás en mi acompañamiento?
Un espacio seguro, humano y sin juicios
Herramientas psicológicas reales y aplicables
Estrategias para gestionar ansiedad, bloqueo emocional y autoestima
Coaching orientado a objetivos y transformación personal
No has llegado hasta aquí por casualidad.
A veces sentimos que, aunque “todo parece estar bien”, algo dentro de nosotros pide un cambio, y otras veces simplemente necesitamos volver a encontrarnos. Soy psicóloga y coach de vida, y acompaño a personas que quieren dejar de sobrevivir para empezar a vivir con equilibrio, autoestima y propósito.
¿Qué encontrarás en mi acompañamiento?
Un espacio seguro, humano y sin juicios
Herramientas psicológicas reales y aplicables
Estrategias para gestionar ansiedad, bloqueo emocional y autoestima
Coaching orientado a objetivos y transformación personal
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
Cada vez que sentimos que no podemos resolver un problema solos, nos sentimos preocupados la mayoría de tiempo, no disfrutamos actividades que antes nos generaban bienestar o no sabemos cómo regular nuestras emociones y las de nuestros hijos; son señales de que debemos buscar apoyo. utilizó terapias basadas en la evidencia
Cada vez que sentimos que no podemos resolver un problema solos, nos sentimos preocupados la mayoría de tiempo, no disfrutamos actividades que antes nos generaban bienestar o no sabemos cómo regular nuestras emociones y las de nuestros hijos; son señales de que debemos buscar apoyo. utilizó terapias basadas en la evidencia
Con éxito en casos como: diferentes tipos de ansiedad y depresión, conflictos relacionales, problemas alimentarios, baja autoestima, insomnio, fobias, ideación suicida, bajo estado de ánimo, entre otros.
www.alexalarrotta.com Soy Especialista en Trastornos Emocionales y Afectivos (Depresión y Ansiedad). Entrenada en Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) y en Terapia Cognitivo Conductual. Con más de 10 años de ejercicio profesional.
Con éxito en casos como: diferentes tipos de ansiedad y depresión, conflictos relacionales, problemas alimentarios, baja autoestima, insomnio, fobias, ideación suicida, bajo estado de ánimo, entre otros.
www.alexalarrotta.com Soy Especialista en Trastornos Emocionales y Afectivos (Depresión y Ansiedad). Entrenada en Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) y en Terapia Cognitivo Conductual. Con más de 10 años de ejercicio profesional.
Terapia online
Es posible que te sientas emocionalmente agotada, desconectada de ti misma, que sobrepienses constantemente o te sientas atrapada en patrones de relaciones dolorosas que se repiten una y otra vez. Muchas personas con trauma complejo son altamente funcionales mientras luchan internamente contra la ansiedad, la hipervigilancia, el entumecimiento emocional, la vergüenza, la complacencia o la auto-desconfianza.
Desde un enfoque informado en trauma, ofrezco terapia virtual para adultos que lidian con trauma complejo, desregulación emocional, disociación, ansiedad, y dificultades relacionales. El trabajo es colaborativo e integrador.
Es posible que te sientas emocionalmente agotada, desconectada de ti misma, que sobrepienses constantemente o te sientas atrapada en patrones de relaciones dolorosas que se repiten una y otra vez. Muchas personas con trauma complejo son altamente funcionales mientras luchan internamente contra la ansiedad, la hipervigilancia, el entumecimiento emocional, la vergüenza, la complacencia o la auto-desconfianza.
Desde un enfoque informado en trauma, ofrezco terapia virtual para adultos que lidian con trauma complejo, desregulación emocional, disociación, ansiedad, y dificultades relacionales. El trabajo es colaborativo e integrador.
Mi paciente ideal es una persona, que llega a consulta agobiada por una ansiedad constante, el estrés de vivir en piloto automático, un duelo no resuelto que arrastra como un lastre y una tristeza profunda que le hace preguntarse el sentido de todo. Lo que realmente necesita no es solo alivio, sino un espacio para sentirse segura, reconectar con sus emociones y encontrar significado más allá de la productividad. Su meta es aprender a escuchar su malestar sin ser gobernada por él, integrar sus pérdidas y construir una vida más auténtica. En el fondo, desea paz y libertad para ser ella misma, porque está agotada de aparentar
Mi paciente ideal es una persona, que llega a consulta agobiada por una ansiedad constante, el estrés de vivir en piloto automático, un duelo no resuelto que arrastra como un lastre y una tristeza profunda que le hace preguntarse el sentido de todo. Lo que realmente necesita no es solo alivio, sino un espacio para sentirse segura, reconectar con sus emociones y encontrar significado más allá de la productividad. Su meta es aprender a escuchar su malestar sin ser gobernada por él, integrar sus pérdidas y construir una vida más auténtica. En el fondo, desea paz y libertad para ser ella misma, porque está agotada de aparentar
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
Trabajo con problemas de depresión, ansiedad, duelo por muerte, duelo por ruptura de pareja, construcción de sentido de vida, toma de decisiones, manejo de emociones, dificultades de pareja, dificultades en relaciones familiares.
Trabajo con problemas de depresión, ansiedad, duelo por muerte, duelo por ruptura de pareja, construcción de sentido de vida, toma de decisiones, manejo de emociones, dificultades de pareja, dificultades en relaciones familiares.
En ocasiones puedes sentir que ya no tienes control sobre tus emociones, no entiendes lo que sientes o por qué lo estás sintiendo, por qué razón reaccionas inadecuadamente ante ciertas situaciones y/o estímulos, quieres sanar heridas profundas del pasado o quisieras entender qué dinámicas familiares, culturales o sociales te han llevado a ser lo que eres hoy en día. Si te sientes identificado con lo anterior, un gran regalo de vida que puedes darte es un proceso terapéutico que te ayudará a superar, sanar o, simplemente, a mirar en tu interior, entender lo que te está pasando y conocerte más a fondo.
En ocasiones puedes sentir que ya no tienes control sobre tus emociones, no entiendes lo que sientes o por qué lo estás sintiendo, por qué razón reaccionas inadecuadamente ante ciertas situaciones y/o estímulos, quieres sanar heridas profundas del pasado o quisieras entender qué dinámicas familiares, culturales o sociales te han llevado a ser lo que eres hoy en día. Si te sientes identificado con lo anterior, un gran regalo de vida que puedes darte es un proceso terapéutico que te ayudará a superar, sanar o, simplemente, a mirar en tu interior, entender lo que te está pasando y conocerte más a fondo.
Apoyo y acompañamiento psicológico a adultos en terapia individual y de pareja. Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras. Trastornos de ansiedad y depresión.
Apoyo y acompañamiento psicológico a adultos en terapia individual y de pareja. Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras. Trastornos de ansiedad y depresión.
Si sientes que necesitas ayuda, orientación o una guía frente a situaciones que te parecen difíciles, desconocidas o que no entiendes. Sientes que hay algo que no ande bien. Te sientes triste, ansioso, frustrado, tienes problemas con los cambios humor. Tienes preguntas sobre sexualidad o relaciones sexuales. Eres padre o madre y no sabes cómo corregir a tus hijos para que aprendan un repertorio Conductual adecuado, quieres aprender sobre los estilos de crianza y cuál es el más adecuado para criar a tus hijos. Puedes contactarme y te ayudaré en lo que necesites de estos temas o alguno adicional que te preocupe o tengas alguna duda.
Si sientes que necesitas ayuda, orientación o una guía frente a situaciones que te parecen difíciles, desconocidas o que no entiendes. Sientes que hay algo que no ande bien. Te sientes triste, ansioso, frustrado, tienes problemas con los cambios humor. Tienes preguntas sobre sexualidad o relaciones sexuales. Eres padre o madre y no sabes cómo corregir a tus hijos para que aprendan un repertorio Conductual adecuado, quieres aprender sobre los estilos de crianza y cuál es el más adecuado para criar a tus hijos. Puedes contactarme y te ayudaré en lo que necesites de estos temas o alguno adicional que te preocupe o tengas alguna duda.
Soy psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y acompaño a personas a lo largo de todo el ciclo vital, desde niños a partir de los 5 años hasta adultos mayores.
Mi trabajo se centra en ayudarte a comprender la relación entre tus pensamientos, emociones y conductas, identificando aquellos patrones que pueden estar generando malestar. A partir de esto, desarrollamos estrategias prácticas que te permitan gestionar mejor lo que sientes y generar cambios reales en tu vida.
Soy psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y acompaño a personas a lo largo de todo el ciclo vital, desde niños a partir de los 5 años hasta adultos mayores.
Mi trabajo se centra en ayudarte a comprender la relación entre tus pensamientos, emociones y conductas, identificando aquellos patrones que pueden estar generando malestar. A partir de esto, desarrollamos estrategias prácticas que te permitan gestionar mejor lo que sientes y generar cambios reales en tu vida.
Mi paciente ideal suele sentirse emocionalmente desbordado, con dificultades para regular sus emociones, establecer límites y sostener relaciones sanas. Puede experimentar ansiedad, baja autoestima, sensación de vacío, conflictos familiares o de pareja. Busca comprender lo que le ocurre, dejar de reaccionar impulsivamente y relacionarse de forma más segura consigo mismo y con los demás. Su meta es lograr mayor estabilidad emocional, fortalecer su identidad y mejorar su comunicación. Desea un espacio terapéutico seguro, empático y sin juicios, donde sentirse validado y acompañado en un proceso de cambio real y sostenible.
Mi paciente ideal suele sentirse emocionalmente desbordado, con dificultades para regular sus emociones, establecer límites y sostener relaciones sanas. Puede experimentar ansiedad, baja autoestima, sensación de vacío, conflictos familiares o de pareja. Busca comprender lo que le ocurre, dejar de reaccionar impulsivamente y relacionarse de forma más segura consigo mismo y con los demás. Su meta es lograr mayor estabilidad emocional, fortalecer su identidad y mejorar su comunicación. Desea un espacio terapéutico seguro, empático y sin juicios, donde sentirse validado y acompañado en un proceso de cambio real y sostenible.
Mis pacientes son personas que buscan una nueva forma de relacionarse con sus emociones y que quieres orientar su vida hacia aquello que les importa y les apasiona. Algunos sienten ansiedad, otros baja energía o poca motivación, o en general sienten que las emociones tienen el control sobre su vida. Buscan herramientas para poder manejar estas emociones y conectar con sus proyectos de vida, la gente a su alrededor e incluso con ellos mismos. No tienen que entender de dónde vienen sus dificultades pero están abiertos a encontrar nuevas herramientas para cambiar su vida.
Mis pacientes son personas que buscan una nueva forma de relacionarse con sus emociones y que quieres orientar su vida hacia aquello que les importa y les apasiona. Algunos sienten ansiedad, otros baja energía o poca motivación, o en general sienten que las emociones tienen el control sobre su vida. Buscan herramientas para poder manejar estas emociones y conectar con sus proyectos de vida, la gente a su alrededor e incluso con ellos mismos. No tienen que entender de dónde vienen sus dificultades pero están abiertos a encontrar nuevas herramientas para cambiar su vida.
Apoyo Personas funcionales pero emocionalmente atrapadas, con patrones de rumiación, evitación y control ineficaz, que buscan un proceso terapéutico estructurado, basado en evidencia, orientado a flexibilidad psicológica, regulación emocional y construcción de una vida con sentido.
Apoyo Personas funcionales pero emocionalmente atrapadas, con patrones de rumiación, evitación y control ineficaz, que buscan un proceso terapéutico estructurado, basado en evidencia, orientado a flexibilidad psicológica, regulación emocional y construcción de una vida con sentido.
Pensamientos suicidas Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia para la ideación suicida?
El estrés, la depresión, la ansiedad o las circunstancias perturbadoras pueden dar lugar a pensamientos suicidas. La terapia puede abordar los eventos en el centro del sufrimiento de un individuo. Comprender por qué una persona puede tener tendencias suicidas puede ayudar al psicólogo y al paciente a descubrir métodos alternativos para sobrellevar la situación. Una persona con ideación suicida puede estar sumida en pensamientos catastróficos, y un tratamiento como la terapia cognitivo conductual es una buena opción para romper tales patrones. Además, el tratamiento, como la terapia de aceptación y compromiso, puede ayudar a una persona a manejar su angustia a través de una mejor regulación de las emociones.
¿Qué terapias son mejores para la ideación suicida?
Los enfoques específicos utilizados por los profesionales incluyen las terapias cognitivo-conductual, dialéctico-conductual, psicodinámica, de aceptación y compromiso, entre otras. Las terapias cognitivo-conductual y dialéctico-conductuales son dos terapias ampliamente utilizadas que pueden ayudar a las personas con pensamientos dolorosos y traumas pasados. Estas terapias ayudan a una persona a tolerar la angustia, regular las emociones y no actuar sobre impulsos peligrosos.
¿Hay medicamentos específicos para combinar con la terapia?
El uso de medicamentos para los pensamientos suicidas debe estar alineado con la causa subyacente; afecciones como la depresión, la ansiedad, y la psicosis pueden estar en la raíz de la ideación suicida. Un psiquiatra puede recetar medicamentos para los síntomas, que pueden incluir antipsicóticos como aripiprazol o antidepresivos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina.
¿Con qué frecuencia y cuánto duran las sesiones de terapia para la ideación suicida?
Como con cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo. Los pacientes pueden ver mejoría en 15 a 20 sesiones, a un promedio de 50 minutos por sesión, mientras que otros pueden optar por 20 a 30 sesiones durante, quizás, un período de seis meses. Aún otros pacientes, especialmente aquellos con afecciones concurrentes como depresión mayor y ansiedad, pueden necesitar continuar las sesiones hasta por 12 a 18 meses. En algunos casos, se puede recomendar un tratamiento residencial para una persona que se considera que tiene un alto riesgo de autolesionarse.