Maria José Antequera
Psicólogo, MSc
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español
| English Mi paciente ideal es un adulto funcional que siente que “todo está bien en su vida, menos por dentro”. Presenta ansiedad, sobrepensamiento, autoexigencia, dificultades en sus relaciones y, en algunos casos, heridas o trauma no resuelto que siguen influyendo en su presente. Ha intentado entenderse por su cuenta, pero repite patrones. No busca solo desahogo: quiere claridad y herramientas reales para cambiar. Necesita regular sus emociones, resignificar experiencias pasadas y construir vínculos más seguros. Su meta es dejar de sobrevivir en automático y empezar a vivir con sentido, coherencia y tranquilidad.
Trabajo con terapias basadas en evidencia como ACT, CBT, DBT y mindfulness clínico. Te ayudo a entender tus patrones emocionales y conductuales, regular la ansiedad y procesar experiencias difíciles o traumáticas. La terapia es activa y práctica: no solo hablamos, desarrollas habilidades para generar cambios reales y una vida con mayor sentido.
Buscar ayuda no significa que estés fallando, significa que algo importante para ti necesita atención. Si sientes que has intentado entenderte pero sigues atrapado en los mismos patrones, podemos trabajarlo juntos. La terapia puede ser un espacio seguro y también un punto de cambio. Cuando quieras, puedes dar el primer paso.
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Tarifas y formas de pago
Tarifas
- Terapia individual $220000
Formas de pago
American Express, Efectivo, Mastercard, Paypal, Transferencia bancaria, Visa Maria José Antequera Mejía
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio Colombiano de Psicólogos Maria José Antequera Mejía
- Años de experiencia: 4 años
- Universidad: Universidad de los Andes , egresado/a en 2022
- Título/diploma de Universidad de los Andes Maestría en psicología clínica y de la salud / 2024
Formación y años de ejercicio profesional
Acreditaciones adicionales
Maria José Antequera Mejía
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Especialidades y experiencia
Experiencia
- Abuso sexual
- Ansiedad
- Autoestima
- Autolesión
- Codependencia
- Control de la ira
- Depresión
- Divorcio
- Duelo
- Estrés
- Infidelidad
- LGBT+
- Pensamientos suicidas
- Relaciones abiertas no monógamas
- TDAH
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
- Trastorno límite de la personalidad (TLP)
- Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
- Trauma y TEPT
- Violencia intrafamiliar y de género
Maria José Antequera Mejía
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Sobre el paciente
Edad
Adultos ,
Adultos mayores (65+)
También hablo
Inglés
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Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Análisis conductual aplicado
- Entrevista motivacional
- Mindfulness
- Terapia basada en el apego
- Terapia centrada en el trauma
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
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Ubicación
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