Psicólogos especialistas en TDAH en Bogotá
Sientes que la ansiedad te acompaña: el corazón se acelera, la mente repite “¿y si…?”, y te cuesta encontrar calma. Te criticas sin piedad y no reconoces tus logros. Evitas conversaciones por miedo al conflicto y terminas frustrado/a. Pasas noches en vela por pensamientos negativos. Quieres expresar lo que sientes, pero la culpa te frena. Repites patrones de evitación y dudas de tu capacidad para avanzar. Anhelas un propósito claro, pero la preocupación lo nubla. Si te reconoces, aquí encontrarás un espacio empático, herramientas prácticas y acompañamiento profesional para transformar tu bienestar.
Sientes que la ansiedad te acompaña: el corazón se acelera, la mente repite “¿y si…?”, y te cuesta encontrar calma. Te criticas sin piedad y no reconoces tus logros. Evitas conversaciones por miedo al conflicto y terminas frustrado/a. Pasas noches en vela por pensamientos negativos. Quieres expresar lo que sientes, pero la culpa te frena. Repites patrones de evitación y dudas de tu capacidad para avanzar. Anhelas un propósito claro, pero la preocupación lo nubla. Si te reconoces, aquí encontrarás un espacio empático, herramientas prácticas y acompañamiento profesional para transformar tu bienestar.
Mi paciente ideal suele sentirse sobrecargado mentalmente, con pensamientos que no se detienen, dificultad para descansar, tomar decisiones o disfrutar el presente. busca claridad, alivio emocional y herramientas para recuperar el equilibrio, entender lo que le ocurre y volver a sentirse en control de su vida diaria.
Mi paciente ideal suele sentirse sobrecargado mentalmente, con pensamientos que no se detienen, dificultad para descansar, tomar decisiones o disfrutar el presente. busca claridad, alivio emocional y herramientas para recuperar el equilibrio, entender lo que le ocurre y volver a sentirse en control de su vida diaria.
También trabajo con personas con ansiedad, depresión, stress postraumático, y TDAH.
Honro la autonomía de las personas, las experiencias que han vivido y su capacidad de construir su propia historia. Mi aproximación consiste en acompañar ese proceso brindando un espacio intencional de reflexión, y a veces, una perspectiva alternativa que le permita a la persona construir herramientas para enfrentar la vida y crear su propio camino.
También trabajo con personas con ansiedad, depresión, stress postraumático, y TDAH.
Honro la autonomía de las personas, las experiencias que han vivido y su capacidad de construir su propia historia. Mi aproximación consiste en acompañar ese proceso brindando un espacio intencional de reflexión, y a veces, una perspectiva alternativa que le permita a la persona construir herramientas para enfrentar la vida y crear su propio camino.
Hola, soy Francy Ovalle, Psicóloga diplomada en Evaluación e Intervención en Psicología Clínica con énfasis en Depresión y Ansiedad. Soy Facilitadora de cambio a través de la metodología de Terapia Efectiva. Busco ayudar a mi consultante a solucionar su malestar de una manera breve y efectiva para que luego del proceso terapéutico pueda desenvolverse en todas las áreas de su vida sin depender de un psicólogo. Cada proceso es individual y totalmente personalizado alejado de etiquetas, diagnósticos y juicios de valor. Mi deseo es normalizar la importancia de cuidar la salud mental tanto como la salud física.
Hola, soy Francy Ovalle, Psicóloga diplomada en Evaluación e Intervención en Psicología Clínica con énfasis en Depresión y Ansiedad. Soy Facilitadora de cambio a través de la metodología de Terapia Efectiva. Busco ayudar a mi consultante a solucionar su malestar de una manera breve y efectiva para que luego del proceso terapéutico pueda desenvolverse en todas las áreas de su vida sin depender de un psicólogo. Cada proceso es individual y totalmente personalizado alejado de etiquetas, diagnósticos y juicios de valor. Mi deseo es normalizar la importancia de cuidar la salud mental tanto como la salud física.
Mujeres adultas con sospecha de TDAH que no han sido diagnosticadas en la infancia y que experimentan síntomas difíciles de explicar.
Psicóloga. 25 años de experiencia. Terapeuta IFS. Trabajo desde la Logoterapia, el Análisis Existencial y el Análisis Transaccional. Herramientas Mindfulness. Ofrezco un espacio profundo y seguro para comprender tu historia, transformar patrones que te limitan y reconectar con tu sentido, tus recursos internos y una forma más plena de existir.
Mujeres adultas con sospecha de TDAH que no han sido diagnosticadas en la infancia y que experimentan síntomas difíciles de explicar.
Psicóloga. 25 años de experiencia. Terapeuta IFS. Trabajo desde la Logoterapia, el Análisis Existencial y el Análisis Transaccional. Herramientas Mindfulness. Ofrezco un espacio profundo y seguro para comprender tu historia, transformar patrones que te limitan y reconectar con tu sentido, tus recursos internos y una forma más plena de existir.
Mi experiencia específica en el trabajo con neurodivergencias, como el autismo y el TDAH, me ha enseñado a adaptar mis métodos para satisfacer las necesidades únicas de cada individuo.
¿Buscas un espacio seguro para crecer?
¡Hola! Soy Esteban García, tu psicólogo y arteterapeuta. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de guiar a individuos y grupos de todas las edades y realidades, construyendo juntos caminos hacia una vida más plena.
Mi experiencia específica en el trabajo con neurodivergencias, como el autismo y el TDAH, me ha enseñado a adaptar mis métodos para satisfacer las necesidades únicas de cada individuo.
¿Buscas un espacio seguro para crecer?
¡Hola! Soy Esteban García, tu psicólogo y arteterapeuta. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de guiar a individuos y grupos de todas las edades y realidades, construyendo juntos caminos hacia una vida más plena.
Además acompaño procesos de identificación diagnóstica de neurodivergencias: autismo, atención divergente ( TDAH), Altas Capacidades Intelectuales, entre otras.
Mi enfoque está centrado en la persona y sus necesidades únicas, por lo que adapto mis intervenciones a cada consultante. Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Además acompaño procesos de identificación diagnóstica de neurodivergencias: autismo, atención divergente ( TDAH), Altas Capacidades Intelectuales, entre otras.
Mi enfoque está centrado en la persona y sus necesidades únicas, por lo que adapto mis intervenciones a cada consultante. Mis técnicas incluyen la terapia dialéctico-conductual, la terapia de aceptación y compromiso, la terapia centrada en la compasión, prácticas informadas en trauma, la metodología AMAR y el método PARCUVE, desde un enfoque neuroafirmativo.
Amplia experiencia en el abordaje del trauma, heridas emocionales, gestión del duelo, TDAH.
Soy psicóloga con experiencia en trauma, heridas emocionales, pérdidas y estrés postraumático. Acompaño a mujeres que desean comprender cómo su historia personal influye en sus relaciones, su autoestima y su bienestar actual.
Muchas veces los conflictos del presente, ansiedad, crisis de pánico, depresión, trastornos alimenticios, dificultades de pareja, miedo al abandono, sensación de vacío o bloqueos emocionales; tienen raíces profundas. En terapia trabajamos para identificar esos patrones, procesar experiencias dolorosas y desarrollar recursos que permitan vivir con mayor estabilidad y seguridad emocional.
Amplia experiencia en el abordaje del trauma, heridas emocionales, gestión del duelo, TDAH.
Soy psicóloga con experiencia en trauma, heridas emocionales, pérdidas y estrés postraumático. Acompaño a mujeres que desean comprender cómo su historia personal influye en sus relaciones, su autoestima y su bienestar actual.
Muchas veces los conflictos del presente, ansiedad, crisis de pánico, depresión, trastornos alimenticios, dificultades de pareja, miedo al abandono, sensación de vacío o bloqueos emocionales; tienen raíces profundas. En terapia trabajamos para identificar esos patrones, procesar experiencias dolorosas y desarrollar recursos que permitan vivir con mayor estabilidad y seguridad emocional.
¿Tu hijo está teniendo dificultades emocionales, conductuales o escolares? ¿Sientes que como familia están atravesando una etapa desafiante y necesitan orientación profesional? Estoy aquí para ayudarte.
Soy psicóloga clinica especialista en atención a niños, adolescentes y familias. Trabajo desde una mirada integradora que considera no solo al niño o adolescente, sino a su entorno familiar y social, promoviendo el bienestar mental y emocional, brindando las herramientas necesarias para afrontar los retos de cada etapa.
¿Tu hijo está teniendo dificultades emocionales, conductuales o escolares? ¿Sientes que como familia están atravesando una etapa desafiante y necesitan orientación profesional? Estoy aquí para ayudarte.
Soy psicóloga clinica especialista en atención a niños, adolescentes y familias. Trabajo desde una mirada integradora que considera no solo al niño o adolescente, sino a su entorno familiar y social, promoviendo el bienestar mental y emocional, brindando las herramientas necesarias para afrontar los retos de cada etapa.
Soy psicóloga y especialista en Psicología Clínica de la Universidad Católica de Colombia, con enfoque cognitivo-conductual y formación en Terapia Cognitivo-Conductual, terapias de tercera generación y Neuropsicología Clínica.
Cuento con amplia experiencia en el área clínica, así como formación en gestión administrativa y experiencia en el ámbito organizacional, lo que me permite tener una visión integral y un enfoque amplio en la atención de diversas problemáticas psicológicas y contextuales.
Mi práctica clínica se basa en intervenciones sustentadas en la evidencia científica, adaptadas a las necesidades de cada persona.
Soy psicóloga y especialista en Psicología Clínica de la Universidad Católica de Colombia, con enfoque cognitivo-conductual y formación en Terapia Cognitivo-Conductual, terapias de tercera generación y Neuropsicología Clínica.
Cuento con amplia experiencia en el área clínica, así como formación en gestión administrativa y experiencia en el ámbito organizacional, lo que me permite tener una visión integral y un enfoque amplio en la atención de diversas problemáticas psicológicas y contextuales.
Mi práctica clínica se basa en intervenciones sustentadas en la evidencia científica, adaptadas a las necesidades de cada persona.
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que presentan ansiedad, TDAH, dificultades para regular sus emociones, cambios en la conducta, problemas en el colegio, duelos o conflictos familiares.
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que atraviesan momentos de confusión emocional, ansiedad, dificultades para expresar lo que sienten, cambios en la conducta o problemas para regular sus emociones. También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros. Acompaño familias que se sienten agotadas o confundidas, que han intentado distintas estrategias sin lograr resultados duraderos, y que buscan una guía profesional para comprender mejor a sus hijos e hijas.
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que presentan ansiedad, TDAH, dificultades para regular sus emociones, cambios en la conducta, problemas en el colegio, duelos o conflictos familiares.
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que atraviesan momentos de confusión emocional, ansiedad, dificultades para expresar lo que sienten, cambios en la conducta o problemas para regular sus emociones. También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros. Acompaño familias que se sienten agotadas o confundidas, que han intentado distintas estrategias sin lograr resultados duraderos, y que buscan una guía profesional para comprender mejor a sus hijos e hijas.
Hola, gracias por visitar mi perfil.
Si estás pasando por un momento difícil o simplemente deseas conocerte mejor y fortalecer tu salud mental, estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Comprendo que buscar apoyo psicológico es un acto de valentía, estoy en la disposición de apoyarte. Mi propósito es ofrecerte un espacio terapéutico seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas hablar con total libertad sobre lo que estás viviendo y sentirte verdaderamente en escucha.
La terapia no solo ayuda a aliviar el malestar, sino que también puede convertirse en un camino de transformación personal, autenticidad y bienestar.
Hola, gracias por visitar mi perfil.
Si estás pasando por un momento difícil o simplemente deseas conocerte mejor y fortalecer tu salud mental, estaré encantado de acompañarte en este proceso.
Comprendo que buscar apoyo psicológico es un acto de valentía, estoy en la disposición de apoyarte. Mi propósito es ofrecerte un espacio terapéutico seguro, respetuoso y libre de juicios, donde puedas hablar con total libertad sobre lo que estás viviendo y sentirte verdaderamente en escucha.
La terapia no solo ayuda a aliviar el malestar, sino que también puede convertirse en un camino de transformación personal, autenticidad y bienestar.
Mi paciente ideal es un adulto funcional que siente que “todo está bien en su vida, menos por dentro”. Presenta ansiedad, sobrepensamiento, autoexigencia, dificultades en sus relaciones y, en algunos casos, heridas o trauma no resuelto que siguen influyendo en su presente. Ha intentado entenderse por su cuenta, pero repite patrones. No busca solo desahogo: quiere claridad y herramientas reales para cambiar. Necesita regular sus emociones, resignificar experiencias pasadas y construir vínculos más seguros. Su meta es dejar de sobrevivir en automático y empezar a vivir con sentido, coherencia y tranquilidad.
Mi paciente ideal es un adulto funcional que siente que “todo está bien en su vida, menos por dentro”. Presenta ansiedad, sobrepensamiento, autoexigencia, dificultades en sus relaciones y, en algunos casos, heridas o trauma no resuelto que siguen influyendo en su presente. Ha intentado entenderse por su cuenta, pero repite patrones. No busca solo desahogo: quiere claridad y herramientas reales para cambiar. Necesita regular sus emociones, resignificar experiencias pasadas y construir vínculos más seguros. Su meta es dejar de sobrevivir en automático y empezar a vivir con sentido, coherencia y tranquilidad.
Me apasiona trabajar con pacientes comprometidos con la terapia y el cambio ya que, si bien es cierto que el terapeuta lleva a la mejoría de la salud mental, es importante estar abierto a realizar cambios e incomodarse para luego re-acomodarse. De esta forma, invito a mis pacientes a aprender distintas maneras de relacionarse, comprender el mundo y moverse en él. Trabajo de una manera comprensiva, empática e inclusiva con pacientes de todos los contextos y con cualquier tipo de dificultades. Mi meta es conocer bien a la persona dentro y fuera de la problemática para así brindar ayuda autentica de una manera que fomente la autonomía
Me apasiona trabajar con pacientes comprometidos con la terapia y el cambio ya que, si bien es cierto que el terapeuta lleva a la mejoría de la salud mental, es importante estar abierto a realizar cambios e incomodarse para luego re-acomodarse. De esta forma, invito a mis pacientes a aprender distintas maneras de relacionarse, comprender el mundo y moverse en él. Trabajo de una manera comprensiva, empática e inclusiva con pacientes de todos los contextos y con cualquier tipo de dificultades. Mi meta es conocer bien a la persona dentro y fuera de la problemática para así brindar ayuda autentica de una manera que fomente la autonomía
Mi enfoque terapéutico integra la psicoterapia psicodinámica y sistémica para ofrecer un acompañamiento profundo y comprensivo. Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro donde ls pacientes puedan explorar sus emociones, su malestar, significar y resignificar situaciones de vida.
Mi enfoque terapéutico integra la psicoterapia psicodinámica y sistémica para ofrecer un acompañamiento profundo y comprensivo. Mi objetivo es proporcionar un espacio seguro donde ls pacientes puedan explorar sus emociones, su malestar, significar y resignificar situaciones de vida.
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
Soy psicólogo Clínico y deportivo.
Si sientes que tienes problemas de Ansiedad, estrés, manejo del miedo, bajo rendimiento deportivo, problemas mentales en el deporte, problemas mentales no enfocados al deporte, situaciones amorosas difíciles, situaciones escolares complicadas, problemas de aprendizaje, situaciones de frustración, aumento de desempeño y mejora personal, necesidad de preparación para un evento (competencia) deportivo o no deportivo o simplemente una persona que esté en búsqueda de mejor en su vida diaria.
Soy psicólogo Clínico y deportivo.
Si sientes que tienes problemas de Ansiedad, estrés, manejo del miedo, bajo rendimiento deportivo, problemas mentales en el deporte, problemas mentales no enfocados al deporte, situaciones amorosas difíciles, situaciones escolares complicadas, problemas de aprendizaje, situaciones de frustración, aumento de desempeño y mejora personal, necesidad de preparación para un evento (competencia) deportivo o no deportivo o simplemente una persona que esté en búsqueda de mejor en su vida diaria.
Psicólogo egresado de la Universidad El Bosque, con posgrado en Psicología Clínica de la Universidad Católica de Colombia. Mi ejercicio profesional se basa en el enfoque cognitivo-conductual, orientado a la comprensión y modificación de pensamientos, emociones y conductas. Atiendo niños, adolescentes y adultos, brindando acompañamiento psicológico ético, empático y basado en la evidencia científica. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro que promueva el bienestar emocional, el desarrollo de habilidades personales y una mejor calidad de vida.
Psicólogo egresado de la Universidad El Bosque, con posgrado en Psicología Clínica de la Universidad Católica de Colombia. Mi ejercicio profesional se basa en el enfoque cognitivo-conductual, orientado a la comprensión y modificación de pensamientos, emociones y conductas. Atiendo niños, adolescentes y adultos, brindando acompañamiento psicológico ético, empático y basado en la evidencia científica. Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro que promueva el bienestar emocional, el desarrollo de habilidades personales y una mejor calidad de vida.
Mis pacientes son personas que buscan una nueva forma de relacionarse con sus emociones y que quieres orientar su vida hacia aquello que les importa y les apasiona. Algunos sienten ansiedad, otros baja energía o poca motivación, o en general sienten que las emociones tienen el control sobre su vida. Buscan herramientas para poder manejar estas emociones y conectar con sus proyectos de vida, la gente a su alrededor e incluso con ellos mismos. No tienen que entender de dónde vienen sus dificultades pero están abiertos a encontrar nuevas herramientas para cambiar su vida.
Mis pacientes son personas que buscan una nueva forma de relacionarse con sus emociones y que quieres orientar su vida hacia aquello que les importa y les apasiona. Algunos sienten ansiedad, otros baja energía o poca motivación, o en general sienten que las emociones tienen el control sobre su vida. Buscan herramientas para poder manejar estas emociones y conectar con sus proyectos de vida, la gente a su alrededor e incluso con ellos mismos. No tienen que entender de dónde vienen sus dificultades pero están abiertos a encontrar nuevas herramientas para cambiar su vida.
Mi paciente ideal es alguien que quiere un cambio, aunque no siempre sepa por dónde empezar. Puede estar atravesando ansiedad, duelo, pensamientos dolorosos, una transición importante o sentirse desconectado de sí mismo. Busca comprensión, herramientas y un espacio seguro para explorar su historia. Desea dejar de sufrir, sentirse más pleno y construir relaciones más sanas. No hay que estar “muy mal” para buscar ayuda profesional: basta con querer cambiar. No se trata de cambiar cómo eres, sino de que cómo eres no juegue en tu contra ni en contra de la vida que quieres vivir.
Mi paciente ideal es alguien que quiere un cambio, aunque no siempre sepa por dónde empezar. Puede estar atravesando ansiedad, duelo, pensamientos dolorosos, una transición importante o sentirse desconectado de sí mismo. Busca comprensión, herramientas y un espacio seguro para explorar su historia. Desea dejar de sufrir, sentirse más pleno y construir relaciones más sanas. No hay que estar “muy mal” para buscar ayuda profesional: basta con querer cambiar. No se trata de cambiar cómo eres, sino de que cómo eres no juegue en tu contra ni en contra de la vida que quieres vivir.
TDAH Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el TDAH?
Deberías buscar tratamiento para el TDAH si tienes dificultades de manera constante con la atención, hiperactividad o impulsividad que interfiere en la vida diaria. Los síntomas del TDAH incluyen la incapacidad de mantener la atención, dificultad para organizar deberes y actividades, distraerte fácilmente, estar inquieto, y hablar o interrumpir excesivamente. Si estos síntomas interfieren en tu carrera, estudios, o relaciones—por ejemplo, si a menudo no logras completar proyectos profesionales a tiempo—deberías buscar una evaluación del TDAH.
¿Cómo funciona el tratamiento para el TDAH?
El tratamiento efectivo para el TDAH a menudo consiste en medicamentos, terapia conductual y cambios en el estilo de vida. Los medicamentos estimulantes como Adderall y Ritalin funcionan alterando los niveles de neurotransmisores en el cerebro; Se sabe que los niveles más altos de dopamina y norepinefrina mejoran la atención y el enfoque. La terapia funciona al ayudar a las personas con TDAH a comprender la afección, analizar sus áreas de dificultad y desarrollar estrategias conductuales para controlar sus síntomas. En algunos casos, modificar la dieta y el ejercicio también puede ayudar a mejorar los síntomas.
¿Cuánto dura el tratamiento para el TDAH?
Es difícil saber una duración exacta porque cada persona es diferente. En cuánto a los medicamentos, los estimulantes empiezan a tener efecto muy pronto después de que se tomen, generalmente dentro de una hora. Puede tomar tiempo para identificar el medicamento y dosis adecuados, pero el medicamento en sí es de rápida acción. En cuánto a la terapia, toma tiempo para desarrollar habilidades y ponerlas en práctica, pero es probable que veas mejoramientos dentro de unas semanas o meses.