Psicólogos especialistas en Crianza en Bogotá
Trabajo desde un enfoque empático y humano, brindando pautas de crianza y herramientas para fortalecer el bienestar emocional individual y familiar
Hola soy Alexandra, deseo acompañarte en un proceso de orientación cálido, respetuoso y personalizado, donde tu historia importa, mi enfoque se basa en brindar un espacio seguro de escucha, comprensión y trabajo emocional, creo profundamente en la capacidad de las personas para sanar, crecer y transformarse cuando cuentan con el acompañamiento adecuado. En este acompañamiento trabajaremos juntos para entender lo que te ocurre, aliviar tu malestar emocional y brindarte herramientas que te ayuden a vivir con mayor bienestar y equilibrio.
Si sientes que este puede ser tu momento para comenzar, estaré encantada de acompañarte.
Trabajo desde un enfoque empático y humano, brindando pautas de crianza y herramientas para fortalecer el bienestar emocional individual y familiar
Hola soy Alexandra, deseo acompañarte en un proceso de orientación cálido, respetuoso y personalizado, donde tu historia importa, mi enfoque se basa en brindar un espacio seguro de escucha, comprensión y trabajo emocional, creo profundamente en la capacidad de las personas para sanar, crecer y transformarse cuando cuentan con el acompañamiento adecuado. En este acompañamiento trabajaremos juntos para entender lo que te ocurre, aliviar tu malestar emocional y brindarte herramientas que te ayuden a vivir con mayor bienestar y equilibrio.
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Trabajo acompañando personas y familias que desean fortalecer y aprender sobre el bienestar físico y mental, especialmente con dificultades de ansiedad, crianza y regulación emocional.
Son consultantes sensibles, reflexivos, que aunque son funcionales por fuera, por dentro se sienten abrumados, ansiosos y desconectados de sí mismos y su entorno. Llegan a terapia porque quieren comprender mejor sus emociones y quieren dejar de vivir en un estado de supervivencia para relacionarse con su mundo interno y externo con más amabilidad.
Sus principales necesidades son sentirse escuchados sin juicio, obtener conocimiento y herramientas para su uso diario en regulación emocional y resolución de conflictos.
Sus metas están enfocadas en vivir con mayor claridad, calma y coherencia.
Trabajo acompañando personas y familias que desean fortalecer y aprender sobre el bienestar físico y mental, especialmente con dificultades de ansiedad, crianza y regulación emocional.
Son consultantes sensibles, reflexivos, que aunque son funcionales por fuera, por dentro se sienten abrumados, ansiosos y desconectados de sí mismos y su entorno. Llegan a terapia porque quieren comprender mejor sus emociones y quieren dejar de vivir en un estado de supervivencia para relacionarse con su mundo interno y externo con más amabilidad.
Sus principales necesidades son sentirse escuchados sin juicio, obtener conocimiento y herramientas para su uso diario en regulación emocional y resolución de conflictos.
Sus metas están enfocadas en vivir con mayor claridad, calma y coherencia.
000 y las sesiones con padres e hijxs o en pareja de $150
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que atraviesan momentos de confusión emocional, ansiedad, dificultades para expresar lo que sienten, cambios en la conducta o problemas para regular sus emociones. También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros. Acompaño familias que se sienten agotadas o confundidas, que han intentado distintas estrategias sin lograr resultados duraderos, y que buscan una guía profesional para comprender mejor a sus hijos e hijas.
000 y las sesiones con padres e hijxs o en pareja de $150
Trabajo con niñxs, adolescentes y jóvenes que atraviesan momentos de confusión emocional, ansiedad, dificultades para expresar lo que sienten, cambios en la conducta o problemas para regular sus emociones. También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros. Acompaño familias que se sienten agotadas o confundidas, que han intentado distintas estrategias sin lograr resultados duraderos, y que buscan una guía profesional para comprender mejor a sus hijos e hijas.
Acompaño a madres, padres, cuidadores, niños y adolescentes que enfrentan emociones difíciles como tristeza, ansiedad, ira o confusión, o cambios importantes como duelos, separaciones o tensiones familiares.
Soy psicóloga clínica con formación internacional y especialización en infancia, adolescencia y familia. Ofrezco un espacio empático, honesto, seguro, libre de prejuicios y tabúes, para que niños, adolescentes y cuidadores comprendan, gestionen lo que sienten, y adquieran habilidades útiles y eficaces que lo acerquen al bienestar emocional.
Acompaño a madres, padres, cuidadores, niños y adolescentes que enfrentan emociones difíciles como tristeza, ansiedad, ira o confusión, o cambios importantes como duelos, separaciones o tensiones familiares.
Soy psicóloga clínica con formación internacional y especialización en infancia, adolescencia y familia. Ofrezco un espacio empático, honesto, seguro, libre de prejuicios y tabúes, para que niños, adolescentes y cuidadores comprendan, gestionen lo que sienten, y adquieran habilidades útiles y eficaces que lo acerquen al bienestar emocional.
Soy psicóloga con enfoque clínico-sistémico y me especializo en acompañar procesos terapéuticos tanto a nivel familiar como individual.
En el trabajo con familias, mi propósito es fortalecer las dinámicas de relación, reconociendo los recursos que ya existen en cada sistema familiar. Acompaño procesos orientados a mejorar la comunicación, resolver conflictos, sanar vínculos y reconstruir historias familiares desde una mirada compasiva y reparadora.
También realizo acompañamiento psicológico individual, enfocado en el fortalecimiento emocional y el desarrollo de habilidades para afrontar situaciones cotidianas.
Soy psicóloga con enfoque clínico-sistémico y me especializo en acompañar procesos terapéuticos tanto a nivel familiar como individual.
En el trabajo con familias, mi propósito es fortalecer las dinámicas de relación, reconociendo los recursos que ya existen en cada sistema familiar. Acompaño procesos orientados a mejorar la comunicación, resolver conflictos, sanar vínculos y reconstruir historias familiares desde una mirada compasiva y reparadora.
También realizo acompañamiento psicológico individual, enfocado en el fortalecimiento emocional y el desarrollo de habilidades para afrontar situaciones cotidianas.
Mi paciente ideal es alguien que atraviesa ansiedad, malestar emocional o dificultades en sus relaciones, y que busca un espacio seguro donde pueda hablar sin juicios. Su necesidad principal es comprenderse mejor, reconocer sus emociones y encontrar nuevas formas de afrontar lo que vive. Desea transformar su malestar en un proceso de autoconocimiento, fortaleciendo recursos internos que le permitan sentirse más tranquilo, vivir con mayor autenticidad y construir relaciones más sanas.
Mi paciente ideal es alguien que atraviesa ansiedad, malestar emocional o dificultades en sus relaciones, y que busca un espacio seguro donde pueda hablar sin juicios. Su necesidad principal es comprenderse mejor, reconocer sus emociones y encontrar nuevas formas de afrontar lo que vive. Desea transformar su malestar en un proceso de autoconocimiento, fortaleciendo recursos internos que le permitan sentirse más tranquilo, vivir con mayor autenticidad y construir relaciones más sanas.
Hola soy una profesional con 24 años de experiencia en la atención individual, familiar, parejas y grupal. Mi enfoque terapéutico es psicosocial, lo que significa que tengo en cuenta ademas de tu aspecto individual psicosomático, considero seriamente tu entorno social cultural e histórico; por lo cual mi análisis y planeación incluyen estas complejidades. Me gusta trabajar la terapia breve, aunque de ser necesario y si el paciente lo requiere, puedo ampliar el tiempo de intervención. Sin embargo considero que cuando consultas requieres sentirte mejor y aprender herramientas para afrontar tus dificultades de manera autónoma.
Hola soy una profesional con 24 años de experiencia en la atención individual, familiar, parejas y grupal. Mi enfoque terapéutico es psicosocial, lo que significa que tengo en cuenta ademas de tu aspecto individual psicosomático, considero seriamente tu entorno social cultural e histórico; por lo cual mi análisis y planeación incluyen estas complejidades. Me gusta trabajar la terapia breve, aunque de ser necesario y si el paciente lo requiere, puedo ampliar el tiempo de intervención. Sin embargo considero que cuando consultas requieres sentirte mejor y aprender herramientas para afrontar tus dificultades de manera autónoma.
Acompaño a personas adultas —madres, padres, cuidadores o personas en procesos personales— que se sienten agotadas, confundidas o emocionalmente desbordadas.
Ofrezco acompañamiento psicológico a familias y a adultos en dificultades de crianza, dinámicas familiares, manejo del estrés, procesos de cambio y relaciones personales. Brindo un espacio cercano y respetuoso para comprender lo que está ocurriendo y encontrar formas más claras y posibles de afrontarlo.
Acompaño a personas adultas —madres, padres, cuidadores o personas en procesos personales— que se sienten agotadas, confundidas o emocionalmente desbordadas.
Ofrezco acompañamiento psicológico a familias y a adultos en dificultades de crianza, dinámicas familiares, manejo del estrés, procesos de cambio y relaciones personales. Brindo un espacio cercano y respetuoso para comprender lo que está ocurriendo y encontrar formas más claras y posibles de afrontarlo.
Acompaño a familias, padres, madres y cuidadores con sus proceso de crianza en la niñez y también a colegios y ONG's con talleres en diversos temas como inteligencia emocional, prevención en consumo de drogas, resiliencia, sentido de vida y crianza positiva.
Acompaño a adolescentes desde los 16 años y a adultos en temas como: dependencia emocional, manejo de las emociones, depresión, duelo por muerte o separaciones sentimentales, vacío existencial, autoestima, entre otros. Así mismo acompaño a padres de familia interesados en fortalecer sus pautas de crianza.
Acompaño a familias, padres, madres y cuidadores con sus proceso de crianza en la niñez y también a colegios y ONG's con talleres en diversos temas como inteligencia emocional, prevención en consumo de drogas, resiliencia, sentido de vida y crianza positiva.
Acompaño a adolescentes desde los 16 años y a adultos en temas como: dependencia emocional, manejo de las emociones, depresión, duelo por muerte o separaciones sentimentales, vacío existencial, autoestima, entre otros. Así mismo acompaño a padres de familia interesados en fortalecer sus pautas de crianza.
Soy Educadora Certificada por la Positive Discipline Association y acompaño a padres, maestros y cuidadores en el proceso de educación y crianza.
Como terapeuta sistémica acompaño a mis consultantes a resolver: Conflictos interpersonales: Disputas no resueltas entre miembros de la familia. Problemas de comunicación: Dificultades para expresar y interpretar los sentimientos y necesidades de manera adecuada. Crisis familiares: Problemas como divorcios, muertes y enfermedades. Dificultades de comportamiento: Problemas que pueden estar manifestándose en los niños o adolescentes. Cambios en la estructura familiar: Transiciones como la llegada de un nuevo miembro o la partida de un hijo, entre otros.
Soy Educadora Certificada por la Positive Discipline Association y acompaño a padres, maestros y cuidadores en el proceso de educación y crianza.
Como terapeuta sistémica acompaño a mis consultantes a resolver: Conflictos interpersonales: Disputas no resueltas entre miembros de la familia. Problemas de comunicación: Dificultades para expresar y interpretar los sentimientos y necesidades de manera adecuada. Crisis familiares: Problemas como divorcios, muertes y enfermedades. Dificultades de comportamiento: Problemas que pueden estar manifestándose en los niños o adolescentes. Cambios en la estructura familiar: Transiciones como la llegada de un nuevo miembro o la partida de un hijo, entre otros.
Sobre mi trayectoria, puedo decir que llevo más de 20 años de ejercicio profesional, que se ha caracterizado por facilitar de forma creativa procesos de cambio en personas, parejas, familias y padres.
Soy psicólogo egresado de la Universidad de la Sabana, una vez me gradué decidí realizar una maestría como Terapeuta Sistémico, en Sistemas Humanos en asocio con el KCC foundation London, que me cambio la visión del mundo, de mí mismo y de mi labor como terapeuta.
Sobre mi trayectoria, puedo decir que llevo más de 20 años de ejercicio profesional, que se ha caracterizado por facilitar de forma creativa procesos de cambio en personas, parejas, familias y padres.
Soy psicólogo egresado de la Universidad de la Sabana, una vez me gradué decidí realizar una maestría como Terapeuta Sistémico, en Sistemas Humanos en asocio con el KCC foundation London, que me cambio la visión del mundo, de mí mismo y de mi labor como terapeuta.
Soy Natalia psicóloga especializada en regulación de emociones, ansiedad, depresión, autoestima y pautas de crianza.
Te ayudo a manejar emociones, reducir ansiedad, superar depresión y mejorar la autoestima, también, trabajo con padres que buscan pautas efectivas de crianza. Ofrezco un espacio seguro para explorar sentimientos y desarrollar herramientas prácticas. Juntos, enfrentaremos los desafíos con confianza y resiliencia.
Soy Natalia psicóloga especializada en regulación de emociones, ansiedad, depresión, autoestima y pautas de crianza.
Te ayudo a manejar emociones, reducir ansiedad, superar depresión y mejorar la autoestima, también, trabajo con padres que buscan pautas efectivas de crianza. Ofrezco un espacio seguro para explorar sentimientos y desarrollar herramientas prácticas. Juntos, enfrentaremos los desafíos con confianza y resiliencia.
¿quieres ser un padre consciente y tener una crianza sana?
Maravilloso día! Mi nombre es Diana Milena Cruz, psicológa y docente de profesión, apasionada por el bienestar emocional, amo acompañar a mujeres, hombres y familias a sanar el alma y a tranformar sus vidas. sí te sientes desconectado(a) de ti, sin sentido de vida o un proposito, si te sientes abrumada o abrumado por una nueva etapa como lo es ser madre ó padre, si te sientes perdida en el gran reto de la crianza o no quieres repetir patrones ni en tus relacion, ni con tus hijos, este espacio es para ti, aquí encontraras integrada la psicología perinatal, la terapia cognitivo conductual y el couching para guiarte.
¿quieres ser un padre consciente y tener una crianza sana?
Maravilloso día! Mi nombre es Diana Milena Cruz, psicológa y docente de profesión, apasionada por el bienestar emocional, amo acompañar a mujeres, hombres y familias a sanar el alma y a tranformar sus vidas. sí te sientes desconectado(a) de ti, sin sentido de vida o un proposito, si te sientes abrumada o abrumado por una nueva etapa como lo es ser madre ó padre, si te sientes perdida en el gran reto de la crianza o no quieres repetir patrones ni en tus relacion, ni con tus hijos, este espacio es para ti, aquí encontraras integrada la psicología perinatal, la terapia cognitivo conductual y el couching para guiarte.
Te oriento para fortalecer tu Salud Mental en un proceso de intervención profesional donde aspectos como la voluntad, la creatividad y la constancia, podrán influir positivamente en tus pensamientos, emociones, y conductas. Descubrirás las habilidades para afrontar aquella situación que requiere accionar, y simultáneamente, mejorar otras áreas de la vida. Cada sesión significa un paso para alcanzar los resultados de transformación y objetivos trazados.
Te oriento para fortalecer tu Salud Mental en un proceso de intervención profesional donde aspectos como la voluntad, la creatividad y la constancia, podrán influir positivamente en tus pensamientos, emociones, y conductas. Descubrirás las habilidades para afrontar aquella situación que requiere accionar, y simultáneamente, mejorar otras áreas de la vida. Cada sesión significa un paso para alcanzar los resultados de transformación y objetivos trazados.
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que atraviesa dificultades emocionales como ansiedad, culpa, frustración, crisis vitales o conflictos relacionales, y que desea comprenderse mejor. En niños y adolescentes, suelen presentarse retos en regulación emocional, conducta y adaptación escolar; las familias buscan orientación y herramientas prácticas. En adultos jóvenes, hay malestar emocional, rumiación constante y sensación de estancamiento. Buscan un espacio seguro, sin juicio, para desarrollar habilidades emocionales, tomar decisiones más conscientes y construir una vida coherente con sus valores.
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que atraviesa dificultades emocionales como ansiedad, culpa, frustración, crisis vitales o conflictos relacionales, y que desea comprenderse mejor. En niños y adolescentes, suelen presentarse retos en regulación emocional, conducta y adaptación escolar; las familias buscan orientación y herramientas prácticas. En adultos jóvenes, hay malestar emocional, rumiación constante y sensación de estancamiento. Buscan un espacio seguro, sin juicio, para desarrollar habilidades emocionales, tomar decisiones más conscientes y construir una vida coherente con sus valores.
En situaciones como:
Ansiedad y depresión
Estrés y agotamiento emocional
Duelos y pérdidas
Conflictos familiares y de pareja
Acompañamiento durante el embarazo
Problemas en la crianza y orientación a padres
También puedo ayudarte si estás atravesando un momento de cambio, confusión necesitas hablar con alguien que te escuche con respeto y sin juicios.
Soy Jorge Mario Sierra, psicólogo con más de 15 años de experiencia, y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humanista, centrado en la escucha, el respeto y la dignidad de cada persona y el reconocimiento de su fragilidad. Por eso, creo profundamente en el valor de crear un espacio seguro para hablar, sentir, pensar y sanar. Un lugar donde puedas reconocerte, comprender lo que estás viviendo y construir nuevas formas de afrontar tu realidad, desde la empatía y la escucha activa, buscando que cada encuentro sea una oportunidad para el crecimiento personal.
En situaciones como:
Ansiedad y depresión
Estrés y agotamiento emocional
Duelos y pérdidas
Conflictos familiares y de pareja
Acompañamiento durante el embarazo
Problemas en la crianza y orientación a padres
También puedo ayudarte si estás atravesando un momento de cambio, confusión necesitas hablar con alguien que te escuche con respeto y sin juicios.
Soy Jorge Mario Sierra, psicólogo con más de 15 años de experiencia, y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humanista, centrado en la escucha, el respeto y la dignidad de cada persona y el reconocimiento de su fragilidad. Por eso, creo profundamente en el valor de crear un espacio seguro para hablar, sentir, pensar y sanar. Un lugar donde puedas reconocerte, comprender lo que estás viviendo y construir nuevas formas de afrontar tu realidad, desde la empatía y la escucha activa, buscando que cada encuentro sea una oportunidad para el crecimiento personal.
Soy psicóloga de la universidad Javeriana con Maestría en Clínica y Psicopatología de La Universidad Libre de Bruselas. Tengo 7 años de experiencia trabajando con niños y adolescentes, en diferentes ámbitos como el educativo y el hospitalario.
Soy psicóloga de la universidad Javeriana con Maestría en Clínica y Psicopatología de La Universidad Libre de Bruselas. Tengo 7 años de experiencia trabajando con niños y adolescentes, en diferentes ámbitos como el educativo y el hospitalario.
Cuento con más de 13 años de experiencia y formación doctoral en psicología clínica, trabajando con adolescentes, adultos y parejas desde el enfoque cognitivo-conductual, reconocido por su efectividad en el manejo de ansiedad, depresión, duelo, crianza positiva y conflictos de pareja.
Como psicóloga clínica, mi principal compromiso es tu salud mental, tu bienestar. Me encargo de proporcionar un espacio seguro para ti, libre de juicios, donde puedas explorar tu mente y tus emociones de manera tranquila y acompañada, para cumplir juntos los objetivos y expectativas que te han traído hasta aquí.
Cuento con más de 13 años de experiencia y formación doctoral en psicología clínica, trabajando con adolescentes, adultos y parejas desde el enfoque cognitivo-conductual, reconocido por su efectividad en el manejo de ansiedad, depresión, duelo, crianza positiva y conflictos de pareja.
Como psicóloga clínica, mi principal compromiso es tu salud mental, tu bienestar. Me encargo de proporcionar un espacio seguro para ti, libre de juicios, donde puedas explorar tu mente y tus emociones de manera tranquila y acompañada, para cumplir juntos los objetivos y expectativas que te han traído hasta aquí.
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
Sientes que la ansiedad te acompaña: el corazón se acelera, la mente repite “¿y si…?”, y te cuesta encontrar calma. Te criticas sin piedad y no reconoces tus logros. Evitas conversaciones por miedo al conflicto y terminas frustrado/a. Pasas noches en vela por pensamientos negativos. Quieres expresar lo que sientes, pero la culpa te frena. Repites patrones de evitación y dudas de tu capacidad para avanzar. Anhelas un propósito claro, pero la preocupación lo nubla. Si te reconoces, aquí encontrarás un espacio empático, herramientas prácticas y acompañamiento profesional para transformar tu bienestar.
Sientes que la ansiedad te acompaña: el corazón se acelera, la mente repite “¿y si…?”, y te cuesta encontrar calma. Te criticas sin piedad y no reconoces tus logros. Evitas conversaciones por miedo al conflicto y terminas frustrado/a. Pasas noches en vela por pensamientos negativos. Quieres expresar lo que sientes, pero la culpa te frena. Repites patrones de evitación y dudas de tu capacidad para avanzar. Anhelas un propósito claro, pero la preocupación lo nubla. Si te reconoces, aquí encontrarás un espacio empático, herramientas prácticas y acompañamiento profesional para transformar tu bienestar.
Crianza Psicólogos
¿Cómo es la terapia para padres?
Los psicólogos pueden trabajar con los padres individualmente, juntos o incluir a toda la familia para encontrar soluciones a los problemas que enfrentan los padres. Muchas terapias basadas en los padres trabajan en la relación de los padres con sus hijos, la resolución de problemas dentro de la familia y el análisis de la dinámica familiar. La terapia realizada de forma remota por video puede ser útil para permitir que un psicólogo observe cómo interactúan las familias en sus propios hogares.
¿Cuándo debe un padre buscar terapia?
Cuando los problemas de conducta comienzan a interrumpir el funcionamiento saludable de una familia, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si los padres descubren que los niños se están portando mal en la escuela, han comenzado a consumir drogas o alcohol, han desarrollado trastornos alimentarios u otras señales de alerta similares, un psicólogo puede ayudarlos.
¿Cuánto tiempo toma la terapia para los problemas de crianza?
Dependiendo de la gravedad de los desafíos de una familia y del tipo de tratamiento utilizado, la terapia para la crianza de los hijos puede durar de semanas a meses. La terapia cognitivo-conductual es un tipo de terapia pragmática que puede ser breve, generalmente entre 5 y 20 sesiones. La terapia familiar estructural, que inspecciona la dinámica familiar, a menudo lleva varios meses. La terapia de interacción entre padres e hijos suele ser a corto plazo y dura entre 10 y 20 sesiones. Para cualquier terapia, la duración dependerá del progreso realizado y los resultados obtenidos.
¿Puede la terapia ayudar a los padres a lidiar con el agotamiento o el estrés?
La crianza de los hijos es difícil. Los padres pueden descartar u ocultar sentimientos de agotamiento, abrumación o ideación de escape: imaginando retirarse por completo de sus obligaciones parentales. Pero si no se atienden, estos sentimientos pueden tener efectos negativos en toda la familia. Un psicólogo puede ayudar a los padres a desarrollar las habilidades que podrían necesitar para sobrellevar mejor las cargas de la crianza de los hijos y ayudarlos a ser los mejores padres que puedan ser.