Psicólogos especialistas en Control de la ira en Bogotá
A lo largo de mi experiencia me he especializado en acompañar personas que están atravesando procesos de duelo, transformaciones sobre el sentido de la vida, cambios hacía hábitos más saludables, gestión no violenta de las emociones y búsquedas de autoconocimiento. También, he vivido en carne propia, y he acompañado a personas que han atravesado situaciones difíciles y están buscando herramientas para atenderlas de forma adulta y responsable, priorizando el cuidado de su autoestima y de los vínculos con los demás.
A lo largo de mi experiencia me he especializado en acompañar personas que están atravesando procesos de duelo, transformaciones sobre el sentido de la vida, cambios hacía hábitos más saludables, gestión no violenta de las emociones y búsquedas de autoconocimiento. También, he vivido en carne propia, y he acompañado a personas que han atravesado situaciones difíciles y están buscando herramientas para atenderlas de forma adulta y responsable, priorizando el cuidado de su autoestima y de los vínculos con los demás.
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
Este servicio es para ti si estás experimentando problemas de depresión o ansiedad; si tienes dificultades como baja autoestima, sentimientos de soledad, agotamiento continuo, vacío o sensación de crisis existencial, estrés crónico, problemas del manejo de la ira, obsesiones y compulsiones o situaciones similares que afecten tu vida diaria, tus propósitos en la vida o tus relaciones interpersonales.
Estoy capacitado en escuelas de psicoterapia basadas en la evidencia científica para ofrecerte una sensación de comprensión emocional, intelectual y de tu experiencia, y para darte herramientas útiles y una relación terapéutica empática, compasiva y sanadora.
Este servicio es para ti si estás experimentando problemas de depresión o ansiedad; si tienes dificultades como baja autoestima, sentimientos de soledad, agotamiento continuo, vacío o sensación de crisis existencial, estrés crónico, problemas del manejo de la ira, obsesiones y compulsiones o situaciones similares que afecten tu vida diaria, tus propósitos en la vida o tus relaciones interpersonales.
Estoy capacitado en escuelas de psicoterapia basadas en la evidencia científica para ofrecerte una sensación de comprensión emocional, intelectual y de tu experiencia, y para darte herramientas útiles y una relación terapéutica empática, compasiva y sanadora.
Si estás pasando por un momento difícil, este puede ser un espacio seguro para ti. Trabajo con niños, adolescentes y adultos, incluyendo personas con discapacidad cognitiva y psicosocial, que buscan apoyo para manejar sus emociones, fortalecer su autoestima y mejorar sus relaciones.
Si estás pasando por un momento difícil, este puede ser un espacio seguro para ti. Trabajo con niños, adolescentes y adultos, incluyendo personas con discapacidad cognitiva y psicosocial, que buscan apoyo para manejar sus emociones, fortalecer su autoestima y mejorar sus relaciones.
Puedo ayudarte a encontrar caminos y tomar decisiones responsables que se ajusten a tu realidad para que salgas de las situaciones que no te permiten ser y estar feliz. Un psicologo no resuleve tusproblemas, te ayuda a identificarlos y gestionarlos de manera eficiente.
Puedo ayudarte a encontrar caminos y tomar decisiones responsables que se ajusten a tu realidad para que salgas de las situaciones que no te permiten ser y estar feliz. Un psicologo no resuleve tusproblemas, te ayuda a identificarlos y gestionarlos de manera eficiente.
¿Alguna vez haz sentido que tus pensamientos negativos gobiernan cada instante de tu vida? ¿Que la salida más fácil para afrontar un problema es escapar de él? o quizás que tus dificultades son peores que las del resto de personas y no tienen ninguna solución? Solo días grises...el ser humano subsiste con el apoyo del otro y la salud mental no es la excepción, puedes recibir orientación profesional, desde la calidez humana y la confidencialidad necesaria para generar un proceso exitoso hacia tu calidad de vida.
¿Alguna vez haz sentido que tus pensamientos negativos gobiernan cada instante de tu vida? ¿Que la salida más fácil para afrontar un problema es escapar de él? o quizás que tus dificultades son peores que las del resto de personas y no tienen ninguna solución? Solo días grises...el ser humano subsiste con el apoyo del otro y la salud mental no es la excepción, puedes recibir orientación profesional, desde la calidez humana y la confidencialidad necesaria para generar un proceso exitoso hacia tu calidad de vida.
Soy Juan Esteban, psicólogo humanista con experiencia en acompañamiento terapéutico individual y grupal, investigación social y proyectos audiovisuales. Mi enfoque se centra en procesos de introspección, sanación y autoconocimiento, especialmente en temas de duelos, ansiedad, depresión, y sexualidad. Utilizo técnicas como arte-terapia, etno-ficción, psicodrama y cine, con un énfasis en población queer, enfoque de género y comunidad LGBTIQ+. El arte y tecnicas derivadas nos permiten conectar y promover el bienestar emocional.
Soy Juan Esteban, psicólogo humanista con experiencia en acompañamiento terapéutico individual y grupal, investigación social y proyectos audiovisuales. Mi enfoque se centra en procesos de introspección, sanación y autoconocimiento, especialmente en temas de duelos, ansiedad, depresión, y sexualidad. Utilizo técnicas como arte-terapia, etno-ficción, psicodrama y cine, con un énfasis en población queer, enfoque de género y comunidad LGBTIQ+. El arte y tecnicas derivadas nos permiten conectar y promover el bienestar emocional.
Psicóloga, psicoanalista en formación, con experiencia en psicoterapia individual con niños, jóvenes y adultos. Miembro actual del grupo de psicólogos y psicoanalistas "a-Palabrar", así como del grupo de estudio en "Psicoanálisis y literatura". Además me he desempeñado como docente universitaria y psicóloga en Bienestar Universitario, sin dejar de lado el trabajo clínico.
Recibo pacientes a nivel nacional e internacional, solo hispanohablantes.
Contacto vía Whatsapp: +57 3125080450
Psicóloga, psicoanalista en formación, con experiencia en psicoterapia individual con niños, jóvenes y adultos. Miembro actual del grupo de psicólogos y psicoanalistas "a-Palabrar", así como del grupo de estudio en "Psicoanálisis y literatura". Además me he desempeñado como docente universitaria y psicóloga en Bienestar Universitario, sin dejar de lado el trabajo clínico.
Recibo pacientes a nivel nacional e internacional, solo hispanohablantes.
Contacto vía Whatsapp: +57 3125080450
Hola! Soy psicóloga con experiencia en terapia individual con adultos que desean transformar sus vínculos, sanar heridas y aprender a vivir desde el autocuidado emocional, no desde la culpa ni el autosabotaje.
Trabajo con personas que se sienten responsables de todo, que cargan con el bienestar de los demás y que han olvidado su propio lugar. Mi enfoque es empático, práctico y profundamente humano.
Si has sentido que te cuesta poner límites, que repites patrones en tus relaciones o que no puedes soltar aquello que ya te duele, este espacio es para ti.
Hola! Soy psicóloga con experiencia en terapia individual con adultos que desean transformar sus vínculos, sanar heridas y aprender a vivir desde el autocuidado emocional, no desde la culpa ni el autosabotaje.
Trabajo con personas que se sienten responsables de todo, que cargan con el bienestar de los demás y que han olvidado su propio lugar. Mi enfoque es empático, práctico y profundamente humano.
Si has sentido que te cuesta poner límites, que repites patrones en tus relaciones o que no puedes soltar aquello que ya te duele, este espacio es para ti.
Atiendo adolescentes, adultos y parejas en temas como ansiedad, depresión, duelo, dificultades emocionales, conflictos de pareja y manejo de la ira.
¡Hola! Soy Natalia psicóloga especializada en regulación de emociones, ansiedad, depresión, autoestima y pautas de crianza. Trabajo con personas que buscan manejar sus emociones, reducir la ansiedad y superar la depresión. Mis pacientes desean mejorar su autoestima y establecer relaciones saludables. Juntos, desarrollamos herramientas para enfrentar los desafíos de la vida con confianza y resiliencia. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
Atiendo adolescentes, adultos y parejas en temas como ansiedad, depresión, duelo, dificultades emocionales, conflictos de pareja y manejo de la ira.
¡Hola! Soy Natalia psicóloga especializada en regulación de emociones, ansiedad, depresión, autoestima y pautas de crianza. Trabajo con personas que buscan manejar sus emociones, reducir la ansiedad y superar la depresión. Mis pacientes desean mejorar su autoestima y establecer relaciones saludables. Juntos, desarrollamos herramientas para enfrentar los desafíos de la vida con confianza y resiliencia. Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más equilibrada y satisfactoria.
Mi compromiso esta vinculado con el bienestar emocional y la salud mental de mis pacientes. Teniendo en cuenta esto, busco crear un espacio seguro y confidencial para explorar y abordar las preocupaciones personales. Con una formación sólida en psicología clínica y una amplia experiencia en el campo, estoy dedicada a proporcionar apoyo integral a quienes buscan comprenderse a sí mismos, superar desafíos emocionales y mejorar su calidad de vida.
Mi compromiso esta vinculado con el bienestar emocional y la salud mental de mis pacientes. Teniendo en cuenta esto, busco crear un espacio seguro y confidencial para explorar y abordar las preocupaciones personales. Con una formación sólida en psicología clínica y una amplia experiencia en el campo, estoy dedicada a proporcionar apoyo integral a quienes buscan comprenderse a sí mismos, superar desafíos emocionales y mejorar su calidad de vida.
Soy psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Colombia. Más de 25 años de experiencia en psicología clínica, trabajo con adultos y parejas del mundo de habla hispana. Depresión, ansiedad, desgano, vacío, pánico, desmotivación cíclica, apego, dependencia. Hace varios años investigo entorno a variables y curas posibles de la depresión, el trauma y la cínica del narcisismo y del TEPT. Sesión individual Online $215000 o 66USD 45 minutos. Pareja $300.000 o 80USD 1 hora. Familia o Grupo $350.000 o 93USD. Periodo mínimo de trabajo es tres meses, tiempo en el cual habrá cambios fundamentales que avalarán continuar la terapia,
Soy psicóloga egresada de la Universidad Nacional de Colombia. Más de 25 años de experiencia en psicología clínica, trabajo con adultos y parejas del mundo de habla hispana. Depresión, ansiedad, desgano, vacío, pánico, desmotivación cíclica, apego, dependencia. Hace varios años investigo entorno a variables y curas posibles de la depresión, el trauma y la cínica del narcisismo y del TEPT. Sesión individual Online $215000 o 66USD 45 minutos. Pareja $300.000 o 80USD 1 hora. Familia o Grupo $350.000 o 93USD. Periodo mínimo de trabajo es tres meses, tiempo en el cual habrá cambios fundamentales que avalarán continuar la terapia,
A terapia va quien quiere cambiar, aquel que se ama. Ayudo a personas con depresión y ansiedad (duelo, depresión, distimia, bipolaridad, sentimientos de inferioridad y/o dependencia emocional, estrés, episodios de pánico, ideas obsesivas, trastorno obsesivo compulsivo). Violencia sexual. Dificultades de pareja como problemas de comunicación, infidelidad y de maltrato. También trastornos de personalidad, crisis de identidad, dificultades de comunicación y aceptación de sí mismo. Psicóloga U. Los Andes Psicoterapeuta Psicoanalítica U. Javeriana*. TERAPIA PARA ADOLESCENTES , ADULTOS Y PAREJAS. SESIONES VÍA INTERNET Y EN INGLÉS.
A terapia va quien quiere cambiar, aquel que se ama. Ayudo a personas con depresión y ansiedad (duelo, depresión, distimia, bipolaridad, sentimientos de inferioridad y/o dependencia emocional, estrés, episodios de pánico, ideas obsesivas, trastorno obsesivo compulsivo). Violencia sexual. Dificultades de pareja como problemas de comunicación, infidelidad y de maltrato. También trastornos de personalidad, crisis de identidad, dificultades de comunicación y aceptación de sí mismo. Psicóloga U. Los Andes Psicoterapeuta Psicoanalítica U. Javeriana*. TERAPIA PARA ADOLESCENTES , ADULTOS Y PAREJAS. SESIONES VÍA INTERNET Y EN INGLÉS.
Psicólogo Master en Psicología Clinica, especialista en Psicología Jurídica con más de veintitrés años de experiencia, abordando casos que afectan el estado emocional del individuo, experta en evaluación de daño psíquico, trastornos de la personalidad, trastornos del estado de ánimo, trastornos de alimentación, empoderamiento femenino, manejo de duelos, baja autoestima y secuelas de la violencia de genero.
!Mi prioridad es tu bienestar emocional.!
Psicólogo Master en Psicología Clinica, especialista en Psicología Jurídica con más de veintitrés años de experiencia, abordando casos que afectan el estado emocional del individuo, experta en evaluación de daño psíquico, trastornos de la personalidad, trastornos del estado de ánimo, trastornos de alimentación, empoderamiento femenino, manejo de duelos, baja autoestima y secuelas de la violencia de genero.
!Mi prioridad es tu bienestar emocional.!
Soy una profesional apasionada y comprometida en ayudarte a encontrar equilibrio y claridad en tu vida. Con mas de 20 años de experiencia como psicóloga en diversos sectores, incluyendo entidades educativas, gubernamentales, deportivas y empresariales. Brindo apoyo a aquellos que buscan un camino hacia la superación y el bienestar, creo que cada persona es un individuo único y por lo tanto el estilo de terapia debe adaptarse a las necesidades y objetivos específicos de cada cliente. La terapia no se trata de arreglar una debilidad; es un proceso de descubrir las fortalezas y los valores que guían tu vida y dan sentido a la misma.
Soy una profesional apasionada y comprometida en ayudarte a encontrar equilibrio y claridad en tu vida. Con mas de 20 años de experiencia como psicóloga en diversos sectores, incluyendo entidades educativas, gubernamentales, deportivas y empresariales. Brindo apoyo a aquellos que buscan un camino hacia la superación y el bienestar, creo que cada persona es un individuo único y por lo tanto el estilo de terapia debe adaptarse a las necesidades y objetivos específicos de cada cliente. La terapia no se trata de arreglar una debilidad; es un proceso de descubrir las fortalezas y los valores que guían tu vida y dan sentido a la misma.
Hola, mi nombre es Violeta y soy una psicóloga apasionada, con experiencia en la atención individual de niños, adolescentes y adultos. Actualmente estoy cursando una maestría en psicología clínica, lo que me permite mantenerme actualizada en los avances de mi disciplina y enriquecer mi práctica.
Hola, mi nombre es Violeta y soy una psicóloga apasionada, con experiencia en la atención individual de niños, adolescentes y adultos. Actualmente estoy cursando una maestría en psicología clínica, lo que me permite mantenerme actualizada en los avances de mi disciplina y enriquecer mi práctica.
Como terapeuta sistémica acompaño a mis consultantes a resolver: Conflictos interpersonales: Disputas no resueltas entre miembros de la familia. Problemas de comunicación: Dificultades para expresar y interpretar los sentimientos y necesidades de manera adecuada. Crisis familiares: Problemas como divorcios, muertes y enfermedades. Dificultades de comportamiento: Problemas que pueden estar manifestándose en los niños o adolescentes. Cambios en la estructura familiar: Transiciones como la llegada de un nuevo miembro o la partida de un hijo, entre otros.
Como terapeuta sistémica acompaño a mis consultantes a resolver: Conflictos interpersonales: Disputas no resueltas entre miembros de la familia. Problemas de comunicación: Dificultades para expresar y interpretar los sentimientos y necesidades de manera adecuada. Crisis familiares: Problemas como divorcios, muertes y enfermedades. Dificultades de comportamiento: Problemas que pueden estar manifestándose en los niños o adolescentes. Cambios en la estructura familiar: Transiciones como la llegada de un nuevo miembro o la partida de un hijo, entre otros.
Si eres adulto-joven o adulto que atraviesa un momento de crisis o malestar emocional. Llega a terapia buscando comprensión, alivio y herramientas para enfrentar ansiedad, tristeza o conflictos personales. Desea conocerse mejor, fortalecer su autoestima y mejorar sus relaciones. Busca un espacio seguro donde pueda expresarse sin juicios y transformar su malestar en crecimiento. Su meta es construir una vida más consciente, auténtica y en equilibrio.
Si eres adulto-joven o adulto que atraviesa un momento de crisis o malestar emocional. Llega a terapia buscando comprensión, alivio y herramientas para enfrentar ansiedad, tristeza o conflictos personales. Desea conocerse mejor, fortalecer su autoestima y mejorar sus relaciones. Busca un espacio seguro donde pueda expresarse sin juicios y transformar su malestar en crecimiento. Su meta es construir una vida más consciente, auténtica y en equilibrio.
Soy Nataly, psicóloga profesional egresada de la Universidad el Bosque, candidata a magister en Psicología Clínica en la Fundación Universitaria Konrad Lorenz, cuento con cursos de atención a víctimas de violencia sexual, primeros auxilios psicológicos y formación en tele-psicología. Me dedico a esta profesión por pasión, es muy importante para mí brindarles a mis pacientes herramientas y estrategias que les permitan mejorar su calidad de vida, promover su bienestar y lograr afrontar esas situaciones que muchas veces nos sobre pasan. Bienvenidos!
Soy Nataly, psicóloga profesional egresada de la Universidad el Bosque, candidata a magister en Psicología Clínica en la Fundación Universitaria Konrad Lorenz, cuento con cursos de atención a víctimas de violencia sexual, primeros auxilios psicológicos y formación en tele-psicología. Me dedico a esta profesión por pasión, es muy importante para mí brindarles a mis pacientes herramientas y estrategias que les permitan mejorar su calidad de vida, promover su bienestar y lograr afrontar esas situaciones que muchas veces nos sobre pasan. Bienvenidos!
Hola , me interesa acompañarte en el proceso de reconcerte como un sujeto valiosos para ti y para los demas, mi trabajo esta centrado en el acompañamiento activo para construir juntos un camino que te permita aceptarte y convivir sanamente en tu entorno.
Hola , me interesa acompañarte en el proceso de reconcerte como un sujeto valiosos para ti y para los demas, mi trabajo esta centrado en el acompañamiento activo para construir juntos un camino que te permita aceptarte y convivir sanamente en tu entorno.
Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.
¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.