Psicólogos especialistas en Autoestima en Bogotá
¿Sientes que algo no está bien, aunque no sepas ponerlo en palabras? A veces son las relaciones, otras veces el cansancio emocional o esa sensación de estar cargando demasiado en silencio. Acompaño a personas que quieren entender lo que les pasa, dejar de repetir los mismos patrones y volver a sentirse en calma.
¿Sientes que algo no está bien, aunque no sepas ponerlo en palabras? A veces son las relaciones, otras veces el cansancio emocional o esa sensación de estar cargando demasiado en silencio. Acompaño a personas que quieren entender lo que les pasa, dejar de repetir los mismos patrones y volver a sentirse en calma.
Puedo ayudarte con:
Liderazgo
Ansiedad
Depresión
Proyecto de vida
Autoestima
Crisis de vida
Estres
Hola mujer!
Bienvenida a la aventura más extraordinaria que vas a tener en tu vida. El empoderamiento de ti misma; cuando la vida nos abraza, estamos felices, plenas, llenas de energía hacia lo que queremos ser y hacer. Pero cuando la vida nos golpea, y vaya que lo sabe hacer, nos sentimos apáticas, tristes, sin dirreción en la vida y muchas veces sin ganas de vivir, Sin embargo, lo malo pasa, porque lo único seguro en la vida es el cambio constante. Mi meta es guiarte a ser la mejor amiga de ti misma, amando y honrando tu propia esencia, lealtad, resiliencia, paciencia y compromiso.
Puedo ayudarte con:
Liderazgo
Ansiedad
Depresión
Proyecto de vida
Autoestima
Crisis de vida
Estres
Hola mujer!
Bienvenida a la aventura más extraordinaria que vas a tener en tu vida. El empoderamiento de ti misma; cuando la vida nos abraza, estamos felices, plenas, llenas de energía hacia lo que queremos ser y hacer. Pero cuando la vida nos golpea, y vaya que lo sabe hacer, nos sentimos apáticas, tristes, sin dirreción en la vida y muchas veces sin ganas de vivir, Sin embargo, lo malo pasa, porque lo único seguro en la vida es el cambio constante. Mi meta es guiarte a ser la mejor amiga de ti misma, amando y honrando tu propia esencia, lealtad, resiliencia, paciencia y compromiso.
cuento con habilidades para abordar dificultades emocionales, conductuales, relacionales y del neurodesarrollo, así como procesos de duelo, estrés, sueño, autoestima, pareja y familia, desde un enfoque integral, ético y basado en evidencia científica.
Mi paciente ideal suele sentirse sobrecargado mentalmente, con pensamientos que no se detienen, dificultad para descansar, tomar decisiones o disfrutar el presente. busca claridad, alivio emocional y herramientas para recuperar el equilibrio, entender lo que le ocurre y volver a sentirse en control de su vida diaria.
cuento con habilidades para abordar dificultades emocionales, conductuales, relacionales y del neurodesarrollo, así como procesos de duelo, estrés, sueño, autoestima, pareja y familia, desde un enfoque integral, ético y basado en evidencia científica.
Mi paciente ideal suele sentirse sobrecargado mentalmente, con pensamientos que no se detienen, dificultad para descansar, tomar decisiones o disfrutar el presente. busca claridad, alivio emocional y herramientas para recuperar el equilibrio, entender lo que le ocurre y volver a sentirse en control de su vida diaria.
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
¿Te sientes agotado, ansioso o desconectado de ti mismo? ¿Has pasado por pérdidas, duelos o relaciones difíciles que afectan tu bienestar? Mi paciente ideal es alguien que busca un espacio seguro, humano y sin juicios para sanar, reencontrarse consigo mismo y recuperar la claridad emocional. Si tu meta es sentir equilibrio, paz y propósito en tu vida, estoy aquí para acompañarte.
¿Te sientes agotado, ansioso o desconectado de ti mismo? ¿Has pasado por pérdidas, duelos o relaciones difíciles que afectan tu bienestar? Mi paciente ideal es alguien que busca un espacio seguro, humano y sin juicios para sanar, reencontrarse consigo mismo y recuperar la claridad emocional. Si tu meta es sentir equilibrio, paz y propósito en tu vida, estoy aquí para acompañarte.
Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Busquemos tu equilibrio, estabilidad emocional y mental, tu paz y superar situaciones difíciles respetando tú proceso, por medio de terapia cognitiva conductual, mindfulness, modificación conductual, semihipnosis y terapia neurocognitiva. Terapia para niños, adolescentes y adultos. Ayuda a pacientes que han sido víctimas de abuso sexual.
Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Busquemos tu equilibrio, estabilidad emocional y mental, tu paz y superar situaciones difíciles respetando tú proceso, por medio de terapia cognitiva conductual, mindfulness, modificación conductual, semihipnosis y terapia neurocognitiva. Terapia para niños, adolescentes y adultos. Ayuda a pacientes que han sido víctimas de abuso sexual.
Quizás estés atravesando un duelo, un cambio importante en tu vida, experimentando problemas de autoestima, o atravesando una relación difícil.
Acompaño a mis clientes con un enfoque integrativo que combina la terapia cognitivo-conductual y el modelo humanista, utilizando herramientas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), centrándonos en la persona y sus fortalezas. Mi práctica es sensible al género y a la diversidad cultural.
Quizás estés atravesando un duelo, un cambio importante en tu vida, experimentando problemas de autoestima, o atravesando una relación difícil.
Acompaño a mis clientes con un enfoque integrativo que combina la terapia cognitivo-conductual y el modelo humanista, utilizando herramientas de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), centrándonos en la persona y sus fortalezas. Mi práctica es sensible al género y a la diversidad cultural.
Apoyo y acompañamiento psicológico a adultos en terapia individual y de pareja. Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras. Trastornos de ansiedad y depresión.
Apoyo y acompañamiento psicológico a adultos en terapia individual y de pareja. Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras. Trastornos de ansiedad y depresión.
Atiendo adolescentes, adultos y parejas, abordando trastornos alimentarios y de identidad corporal, depresión, ansiedad, trastornos de la conducta, autoestima, problemas de adaptación.
En ocasiones puedes sentir que ya no tienes control sobre tus emociones, no entiendes lo que sientes o por qué lo estás sintiendo, por qué razón reaccionas inadecuadamente ante ciertas situaciones y/o estímulos, quieres sanar heridas profundas del pasado o quisieras entender qué dinámicas familiares, culturales o sociales te han llevado a ser lo que eres hoy en día. Si te sientes identificado con lo anterior, un gran regalo de vida que puedes darte es un proceso terapéutico que te ayudará a superar, sanar o, simplemente, a mirar en tu interior, entender lo que te está pasando y conocerte más a fondo.
Atiendo adolescentes, adultos y parejas, abordando trastornos alimentarios y de identidad corporal, depresión, ansiedad, trastornos de la conducta, autoestima, problemas de adaptación.
En ocasiones puedes sentir que ya no tienes control sobre tus emociones, no entiendes lo que sientes o por qué lo estás sintiendo, por qué razón reaccionas inadecuadamente ante ciertas situaciones y/o estímulos, quieres sanar heridas profundas del pasado o quisieras entender qué dinámicas familiares, culturales o sociales te han llevado a ser lo que eres hoy en día. Si te sientes identificado con lo anterior, un gran regalo de vida que puedes darte es un proceso terapéutico que te ayudará a superar, sanar o, simplemente, a mirar en tu interior, entender lo que te está pasando y conocerte más a fondo.
La evolución de la psique y la mente humana me han parecido fascinantes ante los desafíos que la sociedad contemporánea nos presenta y, en particular, me ha interesado el manejo que se le ha dado a la salud mental. Le he apostado a un conocimiento interior propio a través de la psicoterapia, la meditación y el deporte; opté por una vida profesional al servicio de otros. Me formé como psicóloga y mis estudios de posgrado fueron en psicopatología, niñez, adolescencia y familia. A lo largo de mi práctica profesional me he dado cuenta que la conciencia personal es esencial a la hora de la aceptación, el cambio y la sanación de los retos
La evolución de la psique y la mente humana me han parecido fascinantes ante los desafíos que la sociedad contemporánea nos presenta y, en particular, me ha interesado el manejo que se le ha dado a la salud mental. Le he apostado a un conocimiento interior propio a través de la psicoterapia, la meditación y el deporte; opté por una vida profesional al servicio de otros. Me formé como psicóloga y mis estudios de posgrado fueron en psicopatología, niñez, adolescencia y familia. A lo largo de mi práctica profesional me he dado cuenta que la conciencia personal es esencial a la hora de la aceptación, el cambio y la sanación de los retos
Busca apoyo profesional para recuperar su estabilidad emocional, fortalecer su autoestima, tomar decisiones más conscientes y reconstruir su proyecto de vida.
Como psicóloga y psicoanalista, me especializo en salud mental, desarrollo personal y bienestar emocional.
Brindo un espacio terapéutico confidencial para explorar tus conflictos internos, ansiedad, depresión y desafíos en relaciones.
Mi enfoque te ayuda a sanar heridas, fomentar el autoconocimiento y construir herramientas para una vida más plena.
Busca apoyo profesional para recuperar su estabilidad emocional, fortalecer su autoestima, tomar decisiones más conscientes y reconstruir su proyecto de vida.
Como psicóloga y psicoanalista, me especializo en salud mental, desarrollo personal y bienestar emocional.
Brindo un espacio terapéutico confidencial para explorar tus conflictos internos, ansiedad, depresión y desafíos en relaciones.
Mi enfoque te ayuda a sanar heridas, fomentar el autoconocimiento y construir herramientas para una vida más plena.
¡Hola! Quizás estés aquí porque...¿Te cuesta identificar tus emociones? ¿Sientes que a veces la vida te queda grande? ¿Estás en un proceso de cambio en tu vida (académico, laboral, existencial y no sabes cómo transitarlo sin angustia? ¿Sientes que ya no estás disfrutando de las actividades que antes te gustaban? ¿Estás en una relación familiar/amorosa/amistosa que te está generando malestar? ¿Estás buscando un espacio para construir una relación contigo más intencional y armoniosa? Este espacio terapéutico busca ayudarte a identificar y entender tus necesitades, problemas y deseos para trazar un camino hacia el bienestar.
¡Hola! Quizás estés aquí porque...¿Te cuesta identificar tus emociones? ¿Sientes que a veces la vida te queda grande? ¿Estás en un proceso de cambio en tu vida (académico, laboral, existencial y no sabes cómo transitarlo sin angustia? ¿Sientes que ya no estás disfrutando de las actividades que antes te gustaban? ¿Estás en una relación familiar/amorosa/amistosa que te está generando malestar? ¿Estás buscando un espacio para construir una relación contigo más intencional y armoniosa? Este espacio terapéutico busca ayudarte a identificar y entender tus necesitades, problemas y deseos para trazar un camino hacia el bienestar.
Soy una persona dedicada y apasionada por lo que considera importante. Tengo un profundo interés por conocer y entender a las personas que me rodean por eso me gusta mucho compartir tiempo con mis amigos y familia sin importar la actividad.
Soy una persona dedicada y apasionada por lo que considera importante. Tengo un profundo interés por conocer y entender a las personas que me rodean por eso me gusta mucho compartir tiempo con mis amigos y familia sin importar la actividad.
Trabajo con problemas de depresión, ansiedad, duelo por muerte, duelo por ruptura de pareja, construcción de sentido de vida, toma de decisiones, manejo de emociones, dificultades de pareja, dificultades en relaciones familiares.
Trabajo con problemas de depresión, ansiedad, duelo por muerte, duelo por ruptura de pareja, construcción de sentido de vida, toma de decisiones, manejo de emociones, dificultades de pareja, dificultades en relaciones familiares.
Las personas que busco acompañar, atraviesan momentos crisis o malestar emocional. Pueden estar lidiando con ansiedad, depresión o algún proceso de duelo, ya sea, por transformaciones propias de las etapas de la vida o por experiencias migratorias. A menudo enmascaran un miedo profundo a su propia prosperidad y terminan paralizándose.
Buscan un espacio para expresar lo que sienten, ordenar sus pensamientos y encontrar nuevas formas de relacionarse consigo mismo/a y con los demás. Sus metas suelen incluir recuperar equilibrio emocional, resignificar sus experiencias y construir una vida más coherente, con mayor sentido y bienestar.
Las personas que busco acompañar, atraviesan momentos crisis o malestar emocional. Pueden estar lidiando con ansiedad, depresión o algún proceso de duelo, ya sea, por transformaciones propias de las etapas de la vida o por experiencias migratorias. A menudo enmascaran un miedo profundo a su propia prosperidad y terminan paralizándose.
Buscan un espacio para expresar lo que sienten, ordenar sus pensamientos y encontrar nuevas formas de relacionarse consigo mismo/a y con los demás. Sus metas suelen incluir recuperar equilibrio emocional, resignificar sus experiencias y construir una vida más coherente, con mayor sentido y bienestar.
Mi paciente ideal es alguien que quiere un cambio, aunque no siempre sepa por dónde empezar. Puede estar atravesando ansiedad, duelo, pensamientos dolorosos, una transición importante o sentirse desconectado de sí mismo. Busca comprensión, herramientas y un espacio seguro para explorar su historia. Desea dejar de sufrir, sentirse más pleno y construir relaciones más sanas. No hay que estar “muy mal” para buscar ayuda profesional: basta con querer cambiar. No se trata de cambiar cómo eres, sino de que cómo eres no juegue en tu contra ni en contra de la vida que quieres vivir.
Mi paciente ideal es alguien que quiere un cambio, aunque no siempre sepa por dónde empezar. Puede estar atravesando ansiedad, duelo, pensamientos dolorosos, una transición importante o sentirse desconectado de sí mismo. Busca comprensión, herramientas y un espacio seguro para explorar su historia. Desea dejar de sufrir, sentirse más pleno y construir relaciones más sanas. No hay que estar “muy mal” para buscar ayuda profesional: basta con querer cambiar. No se trata de cambiar cómo eres, sino de que cómo eres no juegue en tu contra ni en contra de la vida que quieres vivir.
También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros.
Trabajo desde un enfoque empático, respetuoso y consciente. A través de la terapia de juego, el diálogo y herramientas terapéuticas de distintas corrientes adaptadas al desarrollo de cada niñx, busco acompañarlos a poner en palabras lo que sienten a entender sus emociones y a encontrar formas sanas de relacionarse consigo mismos y con los demás.
También quienes están enfrentando transiciones importantes en su entorno personal, familiar, social o escolar, como situaciones de duelo, baja autoestima, conflictos familiares o con pares, problemas académicos, entre otros.
Trabajo desde un enfoque empático, respetuoso y consciente. A través de la terapia de juego, el diálogo y herramientas terapéuticas de distintas corrientes adaptadas al desarrollo de cada niñx, busco acompañarlos a poner en palabras lo que sienten a entender sus emociones y a encontrar formas sanas de relacionarse consigo mismos y con los demás.
Cuando enfrentas una crisis vital, un diagnóstico de cáncer o una enfermedad crónica, es común sentir miedo, ansiedad y profundas necesidades de contención emocional. Mi labor es acompañar a personas y familias que buscan claridad y herramientas reales para transitar estos momentos.
Soy Psicóloga Clínica y especialista en Psicooncología y Psicología de la Salud, con más de 20 años de experiencia y más de 3.500 pacientes acompañados desde 2007.
Mi objetivo es ayudarte a transitar este proceso, a través de un acompañamiento profesional, cercano y especializado, a través de teleconsulta para Colombia y demás comunidad hispanohablante.
Cuando enfrentas una crisis vital, un diagnóstico de cáncer o una enfermedad crónica, es común sentir miedo, ansiedad y profundas necesidades de contención emocional. Mi labor es acompañar a personas y familias que buscan claridad y herramientas reales para transitar estos momentos.
Soy Psicóloga Clínica y especialista en Psicooncología y Psicología de la Salud, con más de 20 años de experiencia y más de 3.500 pacientes acompañados desde 2007.
Mi objetivo es ayudarte a transitar este proceso, a través de un acompañamiento profesional, cercano y especializado, a través de teleconsulta para Colombia y demás comunidad hispanohablante.
Profesional en Psicología, Especialista en Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, especialista en Psicología Clínica, aplico el modelo Cognitivo Conductual. Atención a pacientes con ansiedad, depresión, duelo. Adultos y adolescentes.
Profesional en Psicología, Especialista en Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo, especialista en Psicología Clínica, aplico el modelo Cognitivo Conductual. Atención a pacientes con ansiedad, depresión, duelo. Adultos y adolescentes.
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.