Psicólogos especialistas en Terapia racional emotiva conductual (TREC) en Zipaquirá
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
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Experiencia en proyectos de acompañamiento a poblaciones vulnerables y en la creación de recursos prácticos para fortalecer habilidades emocionales y de adaptación, integrando su formación académica con la práctica profesional en contextos educativos y sociales.
Experiencia en proyectos de acompañamiento a poblaciones vulnerables y en la creación de recursos prácticos para fortalecer habilidades emocionales y de adaptación, integrando su formación académica con la práctica profesional en contextos educativos y sociales.
Si sientes que necesitas ayuda, orientación o una guía frente a situaciones que te parecen difíciles, desconocidas o que no entiendes. Sientes que hay algo que no ande bien. Te sientes triste, ansioso, frustrado, tienes problemas con los cambios humor. Tienes preguntas sobre sexualidad o relaciones sexuales. Eres padre o madre y no sabes cómo corregir a tus hijos para que aprendan un repertorio Conductual adecuado, quieres aprender sobre los estilos de crianza y cuál es el más adecuado para criar a tus hijos. Puedes contactarme y te ayudaré en lo que necesites de estos temas o alguno adicional que te preocupe o tengas alguna duda.
Si sientes que necesitas ayuda, orientación o una guía frente a situaciones que te parecen difíciles, desconocidas o que no entiendes. Sientes que hay algo que no ande bien. Te sientes triste, ansioso, frustrado, tienes problemas con los cambios humor. Tienes preguntas sobre sexualidad o relaciones sexuales. Eres padre o madre y no sabes cómo corregir a tus hijos para que aprendan un repertorio Conductual adecuado, quieres aprender sobre los estilos de crianza y cuál es el más adecuado para criar a tus hijos. Puedes contactarme y te ayudaré en lo que necesites de estos temas o alguno adicional que te preocupe o tengas alguna duda.
Bienvenidos a mi consultorio particular. ¿Problemas de pareja?, ¿ Ansiedad?, ¿Depresión?, ¿ Alguna adicción?, " Alcohol, Sustancias ilegales, Apuestas deportivas o juego, Tecnología, Sexo. ¿Problemas de relación con hijos?, ¿ Estancamiento profesional y económico?, ¿ Miedos reales o imaginarios?, ¿Celos desbordados?, ¿Problemas de ludopatía?, ¿Problemas de comportamiento?. Sus consultas serán atendidas y pueden hacerlas por este medio. Atte. Camilo Mendoza Palacios.
Bienvenidos a mi consultorio particular. ¿Problemas de pareja?, ¿ Ansiedad?, ¿Depresión?, ¿ Alguna adicción?, " Alcohol, Sustancias ilegales, Apuestas deportivas o juego, Tecnología, Sexo. ¿Problemas de relación con hijos?, ¿ Estancamiento profesional y económico?, ¿ Miedos reales o imaginarios?, ¿Celos desbordados?, ¿Problemas de ludopatía?, ¿Problemas de comportamiento?. Sus consultas serán atendidas y pueden hacerlas por este medio. Atte. Camilo Mendoza Palacios.
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
Terapia online
Soy Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta Certificada, Máster en Familia Educación y Desarrollo, Especialista en Pedagogía Grupal y Especialista en evaluación de Trastornos Emocionales y Afectivos. Con Diplomados en Técnicas Terapéuticas, Acompañamiento Psicosocial en Escenarios de Violencia, Psicoterapia y Neuropsicología, trabajo el enfoque Cognitivo conductual; empleo en las sesiones la Hipnosis Ericksoniana y Clínica. Brindo un acompañamiento permanente con el consultante, quién logra un cambio y una transformación desde su forma de pensar, sentir y actuar para el logro de un equilibrio físico y mental.
Soy Psicóloga Clínica, Psicoterapeuta Certificada, Máster en Familia Educación y Desarrollo, Especialista en Pedagogía Grupal y Especialista en evaluación de Trastornos Emocionales y Afectivos. Con Diplomados en Técnicas Terapéuticas, Acompañamiento Psicosocial en Escenarios de Violencia, Psicoterapia y Neuropsicología, trabajo el enfoque Cognitivo conductual; empleo en las sesiones la Hipnosis Ericksoniana y Clínica. Brindo un acompañamiento permanente con el consultante, quién logra un cambio y una transformación desde su forma de pensar, sentir y actuar para el logro de un equilibrio físico y mental.
Psicoterapeuta Especialista en Psicología Clínica. Acompaño a quienes han decidido que ya fue suficiente. Personas que se sienten paralizadas por estados emocionales que no logran explicar. Mi enfoque nace de una convicción firme: tienes derecho a existir, a reconstruirte y a recuperar tu lugar, sin importar lo complejo o doloroso que haya sido lo que sucedió. Aquí no encontrarás etiquetas que te hagan sentir sin arreglo.
Psicoterapeuta Especialista en Psicología Clínica. Acompaño a quienes han decidido que ya fue suficiente. Personas que se sienten paralizadas por estados emocionales que no logran explicar. Mi enfoque nace de una convicción firme: tienes derecho a existir, a reconstruirte y a recuperar tu lugar, sin importar lo complejo o doloroso que haya sido lo que sucedió. Aquí no encontrarás etiquetas que te hagan sentir sin arreglo.
Soy psicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento emocional y el fortalecimiento personal de adolescentes, adultos y parejas.
Mi enfoque se centra en comprender a profundidad cada historia, guiando a las personas hacia el bienestar emocional y una vida con propósito.
Áreas de atención:
• Terapia de pareja: fortalecimiento de la comunicación, manejo de conflictos y reconstrucción del vínculo afectivo.
• Problemas de comportamiento: acompañamiento psicológico en casos de impulsividad, agresividad o dificultades en la convivencia.
• Desmotivación y falta de propósito: orientación para recuperar el interés, la energía y
Soy psicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento emocional y el fortalecimiento personal de adolescentes, adultos y parejas.
Mi enfoque se centra en comprender a profundidad cada historia, guiando a las personas hacia el bienestar emocional y una vida con propósito.
Áreas de atención:
• Terapia de pareja: fortalecimiento de la comunicación, manejo de conflictos y reconstrucción del vínculo afectivo.
• Problemas de comportamiento: acompañamiento psicológico en casos de impulsividad, agresividad o dificultades en la convivencia.
• Desmotivación y falta de propósito: orientación para recuperar el interés, la energía y
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
¿Sabías que un proceso terapéutico puede reducir entre 50% y 70% los síntomas de ansiedad y depresión? ¿Qué pensarías si te dijera que tu calidad de vida puede mejorar un un 25% por asistir a psicoterapia? Al comenzar un proceso terapéutico conmigo puedes estar segurx que realizamos un proceso ajustado a tu medida, para que juntxs caminemos hacia la vida que te sueñas. Acompaño procesos de terapia de pareja, autorregulación emocional, gestión de pensamientos, autoimagen y auto concepto proyecto de vida, duelos afectivos, entre otros varios desafíos de la vida que juntxs vamos a atravesar. Escríbeme :)
Soy Ángela María, psicóloga clínica conmas de 15 años en el acompañamiento de personas que buscan mejorar su bienestar emocional. Mi enfoque está basado en la terapia cognitivo-conductual,
brindando un espacio seguro, de confianza y libre de juicios para que puedas explorar tus emociones y alcanzar el equilibrio que buscas. Atiendo a adolescentes, adultos y parejas, asegurando un trato profesional, inclusivo y respetuoso, sin ningún tipo de discriminación. Cada persona es única y merece un acompañamiento adaptado a sus necesidades específicas, y mi compromiso es ofrecer un espacio donde todos se sientan escuchados y comprendidos.
Soy Ángela María, psicóloga clínica conmas de 15 años en el acompañamiento de personas que buscan mejorar su bienestar emocional. Mi enfoque está basado en la terapia cognitivo-conductual,
brindando un espacio seguro, de confianza y libre de juicios para que puedas explorar tus emociones y alcanzar el equilibrio que buscas. Atiendo a adolescentes, adultos y parejas, asegurando un trato profesional, inclusivo y respetuoso, sin ningún tipo de discriminación. Cada persona es única y merece un acompañamiento adaptado a sus necesidades específicas, y mi compromiso es ofrecer un espacio donde todos se sientan escuchados y comprendidos.
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
Martha Sofía Charry Barragán, es Psicologa especializada en la Psicologia clinica, y quien ofrece sus servicios integrales, para el crecimiento personal y el afianzamiento de nuestra estructura como personas, guiándonos en las conductas que debemos adoptar y las que debemos superar.
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
¡Hola! ¿Quieres ayudar a los demás sin sentirte sobrecargada/o?, ¿Sientes que das más de lo que recibes en tus interacciones con otras personas?, ¿Te gustaría aprender a decir "no" sin sentirte mal y sin que afecte tus relaciones? Si es así, ¡Te encuentras en el lugar correcto! Muchas personas experimentan esa sensación de responsabilidad y deber hacia los demás, y aunque parece noble y admirable, en realidad puede ser agotador y frustrante cuando uno No se siente valorado... Pero no te preocupes, podemos trabajar juntos para encontrar un equilibrio saludable entre cuidar de los demás y cuidar de ti mismo/a.
¡Hola! ¿Quieres ayudar a los demás sin sentirte sobrecargada/o?, ¿Sientes que das más de lo que recibes en tus interacciones con otras personas?, ¿Te gustaría aprender a decir "no" sin sentirte mal y sin que afecte tus relaciones? Si es así, ¡Te encuentras en el lugar correcto! Muchas personas experimentan esa sensación de responsabilidad y deber hacia los demás, y aunque parece noble y admirable, en realidad puede ser agotador y frustrante cuando uno No se siente valorado... Pero no te preocupes, podemos trabajar juntos para encontrar un equilibrio saludable entre cuidar de los demás y cuidar de ti mismo/a.
Soy psicóloga clínica, egresada de la Universidad El Bosque, con enfoque cognitivo-conductual, acompaño procesos terapéuticos mediante estrategias basadas en evidencia científica.
Si has intentado varias soluciones y el malestar persiste, en terapia trabajaremos para reducirlo y desarrollar herramientas reales para tu bienestar emocional.
Soy psicóloga clínica, egresada de la Universidad El Bosque, con enfoque cognitivo-conductual, acompaño procesos terapéuticos mediante estrategias basadas en evidencia científica.
Si has intentado varias soluciones y el malestar persiste, en terapia trabajaremos para reducirlo y desarrollar herramientas reales para tu bienestar emocional.
Carlos Andres Pinto Contreras es psicólogo en la ciudad de Villavicencio, Meta. Se especializa en duelo, trastornos mentales, depresión, ansiedad, realiza terapia online como presencial (domiciliaria). Valoración y certificado de mascota como apoyo emocional para viajes. Precios variables según ingresos.
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Soy Jesús Ríos. Con más 23 años de experiencia como Psicólogo Clínico, realizando intervención psicoterapéutica desde diferentes enfoque psicológicos, al igual que el desarrollo de valoraciones de salud mental en entidades públicas como de carácter privado, enfocadas a la prevención del desarrollo de patologías mentales y al diagnóstico de las mismas, con el fin de determinar el tratamiento, de acuerdo con las directrices que rigen la Psicología Clínica y de la Salud y adaptadas a las necesidades de cada paciente. Psicólogo. Doctor en Psicología Clínica. Magister en Psicología Clínica y de la Salud. Master en Psicología Jurídica.
Soy Jesús Ríos. Con más 23 años de experiencia como Psicólogo Clínico, realizando intervención psicoterapéutica desde diferentes enfoque psicológicos, al igual que el desarrollo de valoraciones de salud mental en entidades públicas como de carácter privado, enfocadas a la prevención del desarrollo de patologías mentales y al diagnóstico de las mismas, con el fin de determinar el tratamiento, de acuerdo con las directrices que rigen la Psicología Clínica y de la Salud y adaptadas a las necesidades de cada paciente. Psicólogo. Doctor en Psicología Clínica. Magister en Psicología Clínica y de la Salud. Master en Psicología Jurídica.
En este espacio terapéutico encontrarás un acompañamiento cálido, respetuoso y profesional, diseñado para que te sientas seguro y escuchado desde el primer momento. Mi enfoque integra mente, cuerpo y alma, ayudándote a sanar heridas, afrontar desafíos y construir una vida más ligera y plena.
las sesiones en línea son accesibles desde cualquier lugar del mundo, manteniendo los mismos estándares y calidad de la terapia presencial. Trabajaremos juntos de manera compasiva y efectiva, explorando las áreas de tu vida que necesitan atención y proporcionándote herramientas prácticas para el cambio.
En este espacio terapéutico encontrarás un acompañamiento cálido, respetuoso y profesional, diseñado para que te sientas seguro y escuchado desde el primer momento. Mi enfoque integra mente, cuerpo y alma, ayudándote a sanar heridas, afrontar desafíos y construir una vida más ligera y plena.
las sesiones en línea son accesibles desde cualquier lugar del mundo, manteniendo los mismos estándares y calidad de la terapia presencial. Trabajaremos juntos de manera compasiva y efectiva, explorando las áreas de tu vida que necesitan atención y proporcionándote herramientas prácticas para el cambio.
Si te sientes abrumado(a) por la ansiedad, la tristeza o el estrés, aquí encontrarás un espacio seguro, cercano y sin juicios donde podrás hablar con libertad y comprender lo que te está pasando.
Trabajo con un enfoque integrador basado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, brindándote herramientas prácticas para gestionar tus emociones y afrontar tus dificultades.
Mi objetivo es acompañarte a tu ritmo para que recuperes tu bienestar, fortalezcas tu autoestima y construyas una vida con mayor equilibrio y sentido.
Si te sientes abrumado(a) por la ansiedad, la tristeza o el estrés, aquí encontrarás un espacio seguro, cercano y sin juicios donde podrás hablar con libertad y comprender lo que te está pasando.
Trabajo con un enfoque integrador basado en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y mindfulness, brindándote herramientas prácticas para gestionar tus emociones y afrontar tus dificultades.
Mi objetivo es acompañarte a tu ritmo para que recuperes tu bienestar, fortalezcas tu autoestima y construyas una vida con mayor equilibrio y sentido.
El Dr. Chahín es Ph.D en Psicología mención Cum Laude. Estudió siete Maestrías y es Experto en Psicología Clínica. Único profesional en Colombia certificado por The Academy of Cognitive Therapy (USA). Premiado por COLPIC. Investigador avalado por MinCiencias. Experiencia, formación y entrenamiento clínico no se improvisan. Más de 25 años de experiencia con 10 mil pacientes atendidos y satisfechos. Por su alta cualificación el Colegio Colombiano de Psicólogos, Capítulo Santander, le otorgó el premio: "Una Vida de Entrega a la Psicología". El criterio para buscar un psicólogo NO es el precio, es la formación y la experiencia clínica.
El Dr. Chahín es Ph.D en Psicología mención Cum Laude. Estudió siete Maestrías y es Experto en Psicología Clínica. Único profesional en Colombia certificado por The Academy of Cognitive Therapy (USA). Premiado por COLPIC. Investigador avalado por MinCiencias. Experiencia, formación y entrenamiento clínico no se improvisan. Más de 25 años de experiencia con 10 mil pacientes atendidos y satisfechos. Por su alta cualificación el Colegio Colombiano de Psicólogos, Capítulo Santander, le otorgó el premio: "Una Vida de Entrega a la Psicología". El criterio para buscar un psicólogo NO es el precio, es la formación y la experiencia clínica.
Terapia racional emotiva conductual (TREC) Psicólogos
¿Qué debo esperar de la terapia racional emotiva conductual?
El psicólogo trabajará con el individuo para reconocer patrones de pensamiento rígidos que sabotean las metas y las retrasan. El objetivo es identificar, desafiar y replantear los pensamientos negativos y permitir que un individuo comprenda que posee control sobre sus emociones y su comportamiento. Esta terapia a menudo enfatiza el uso del razonamiento y la autodirección.
¿Es efectiva la terapia racional emotiva conductual?
La terapia racional emotiva conductual se basa en la evidencia y es altamente efectiva. Ayuda a una persona a replantear pensamientos autodestructivos o catastróficos y le brinda herramientas para abordar una variedad de circunstancias que también pueden encontrar después de la terapia. La TREC puede traer un cambio de toda la vida a una persona, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y de comportamiento positivos.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia racional emotiva conductual?
Si la mente de un individuo está llena de pensamientos rígidos e irrazonables que habitan en la negatividad, puede sentirse atascado. Un psicólogo racional emotivo conductual puede ayudar a una persona a examinar y cambiar sus patrones de pensamiento, así como su comportamiento. Esta terapia concisa y concreta puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más saludable y constructiva.
¿Cuánto dura la terapia racional emotiva conductual?
El tratamiento de terapia TREC es a corto plazo y de naturaleza enfocada. Puede durar un número determinado de sesiones y finalizar en unas pocas semanas o meses. Sin embargo, como cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo, así como de la gravedad de su afección o problema. Es posible que la persona desee preguntarle al psicólogo sobre el progreso típico y cuánto tiempo espera que tome el tratamiento.