Psicólogos especialistas en Autoestima en Cota
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Mi paciente ideal es cualquier persona adulta que esté atravesando un malestar emocional —grande o pequeño— y que, a pesar de ello, tenga el deseo de sentirse mejor. No importa si sabe exactamente qué le pasa o si solo siente que “algo no está bien”; lo importante es que haya una disposición genuina a mirar hacia adentro y a trabajar por su bienestar.
Atiendo a quienes experimentan ansiedad, tristeza, inseguridad, estrés, agotamiento emocional, conflictos relacionales, crisis personales o simplemente la sensación de estar desbordados por la vida.
Mi paciente ideal es cualquier persona adulta que esté atravesando un malestar emocional —grande o pequeño— y que, a pesar de ello, tenga el deseo de sentirse mejor. No importa si sabe exactamente qué le pasa o si solo siente que “algo no está bien”; lo importante es que haya una disposición genuina a mirar hacia adentro y a trabajar por su bienestar.
Atiendo a quienes experimentan ansiedad, tristeza, inseguridad, estrés, agotamiento emocional, conflictos relacionales, crisis personales o simplemente la sensación de estar desbordados por la vida.
¿Estas en busqueda de un propósito pero no lo has podido aclarar? ¿Buscas como salir de la ansiedad y la depresión pero se han convertido en un dilema irremediable en tu vida? ¿Sientes que vas a terapia y no estableces empatía con ningún terapeuta? Aquí puedes encontrar respuesta a situaciones que te están atormentando y a las cuáles necesitas darles una solución. Plantéate tu propósito personal e iniciemos con un proceso de sanación y cura para el alma apoyándote en un proceso de psicoterapia adecuado a tus necesidades. Pregunta aquí por nuestra terapia corta con excelentes resultados.
¿Estas en busqueda de un propósito pero no lo has podido aclarar? ¿Buscas como salir de la ansiedad y la depresión pero se han convertido en un dilema irremediable en tu vida? ¿Sientes que vas a terapia y no estableces empatía con ningún terapeuta? Aquí puedes encontrar respuesta a situaciones que te están atormentando y a las cuáles necesitas darles una solución. Plantéate tu propósito personal e iniciemos con un proceso de sanación y cura para el alma apoyándote en un proceso de psicoterapia adecuado a tus necesidades. Pregunta aquí por nuestra terapia corta con excelentes resultados.
A veces, lo que más nos agota no es únicamente aquello que estamos viviendo, sino intentar comprenderlo y resolverlo todo por nuestra cuenta.
¿Por qué reacciono de esta manera? ¿Por qué repito situaciones que me hacen daño? ¿Por qué, aun sabiendo lo que quiero cambiar, termino actuando igual?
Quizás no necesitas tener todas las respuestas antes de iniciar terapia. A veces, el proceso comienza encontrando las preguntas adecuadas.
Soy psicóloga con enfoque clínico-sistémico y acompaño procesos individuales y familiares desde una mirada que integra la historia personal, las emociones y los vínculos que han influido en ti
A veces, lo que más nos agota no es únicamente aquello que estamos viviendo, sino intentar comprenderlo y resolverlo todo por nuestra cuenta.
¿Por qué reacciono de esta manera? ¿Por qué repito situaciones que me hacen daño? ¿Por qué, aun sabiendo lo que quiero cambiar, termino actuando igual?
Quizás no necesitas tener todas las respuestas antes de iniciar terapia. A veces, el proceso comienza encontrando las preguntas adecuadas.
Soy psicóloga con enfoque clínico-sistémico y acompaño procesos individuales y familiares desde una mirada que integra la historia personal, las emociones y los vínculos que han influido en ti
Soy Johanna Ruiz, psicóloga con más de 12 años de experiencia acompañando a personas en procesos profundos de sanación emocional, desarrollo personal y transformación de vida.
Hipnosis Clínica · Neurotransformación · Liderazgo Consciente · Transforma tu mente, fortalece tus emociones y construye la vida extraordinaria que mereces.
Soy Johanna Ruiz, psicóloga con más de 12 años de experiencia acompañando a personas en procesos profundos de sanación emocional, desarrollo personal y transformación de vida.
Hipnosis Clínica · Neurotransformación · Liderazgo Consciente · Transforma tu mente, fortalece tus emociones y construye la vida extraordinaria que mereces.
• Fortalecer la autoestima y la confianza en sí mismos
Soy psicóloga especialista en niños, con formación en Psicología Clínica de la Niñez y la Adolescencia en la Universidad de La Sabana y Magíster en Desarrollo Infantil en la misma institución. Cuento con más de 15 años de experiencia acompañando a niños en el ámbito escolar y trabajando de manera cercana con las familias.
• Fortalecer la autoestima y la confianza en sí mismos
Soy psicóloga especialista en niños, con formación en Psicología Clínica de la Niñez y la Adolescencia en la Universidad de La Sabana y Magíster en Desarrollo Infantil en la misma institución. Cuento con más de 15 años de experiencia acompañando a niños en el ámbito escolar y trabajando de manera cercana con las familias.
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Soy psicóloga clínica dedicada a brindar un espacio de apoyo, orientación y reflexión a aquellas personas que quieran dedicar un tiempo para superar dificultades personales, de pareja, de familia, orientación con adolescentes, pautas de crianza con niños y poder lograr el bienestar necesario para disfrutar de lo que cada uno somos. Estoy para escucharte, apoyarte y ayudarte a encontrar el camino de la superación y el crecimiento. Te espero!
Soy psicóloga clínica dedicada a brindar un espacio de apoyo, orientación y reflexión a aquellas personas que quieran dedicar un tiempo para superar dificultades personales, de pareja, de familia, orientación con adolescentes, pautas de crianza con niños y poder lograr el bienestar necesario para disfrutar de lo que cada uno somos. Estoy para escucharte, apoyarte y ayudarte a encontrar el camino de la superación y el crecimiento. Te espero!
En la vida hay situaciones que pueden marcarnos de manera positiva y negativamente, al rededor de esto pueden desarrollarse creencias que nos generen dolor y nos mantengan en situaciones repetitivas. Es importante aclarar que nuestro pasado no debe determinar nuestro futuro siempre que nos dispongamos a trabajar en nosotros mismos, la terapia psicológica es una aventura en donde se puede, en compañía del terapeuta, trabajar todos los pensamientos, creencias, pilares del autoestima, miedos e incapacidades.
En la vida hay situaciones que pueden marcarnos de manera positiva y negativamente, al rededor de esto pueden desarrollarse creencias que nos generen dolor y nos mantengan en situaciones repetitivas. Es importante aclarar que nuestro pasado no debe determinar nuestro futuro siempre que nos dispongamos a trabajar en nosotros mismos, la terapia psicológica es una aventura en donde se puede, en compañía del terapeuta, trabajar todos los pensamientos, creencias, pilares del autoestima, miedos e incapacidades.
El sufrimiento, es la resistencia a la realidad compleja que nos presenta la vida en nuestro día a día. La paz, viene de adentro, no de afuera. Trabajar en cómo ver tu realidad de una manera que no sufras, mejorar tu gestión emocional y conductual; es mi reto como profesional, para que vivas una vida más equilibrada, justa y en mayor armonía para ti :)
El sufrimiento, es la resistencia a la realidad compleja que nos presenta la vida en nuestro día a día. La paz, viene de adentro, no de afuera. Trabajar en cómo ver tu realidad de una manera que no sufras, mejorar tu gestión emocional y conductual; es mi reto como profesional, para que vivas una vida más equilibrada, justa y en mayor armonía para ti :)
Soy psicóloga clínica y organizacional con orientación sistémica egresada de la universidad Santo Tomás de Aquino de Bogotá Colombia con la disposición para atender necesidades individuales y conseguir las metas propuestas en común
Soy psicóloga clínica y organizacional con orientación sistémica egresada de la universidad Santo Tomás de Aquino de Bogotá Colombia con la disposición para atender necesidades individuales y conseguir las metas propuestas en común
• Baja autoestima y dificultad para poner límites.
Hola, soy Angie Vargas, psicóloga con formación clínica y especialista en Seguridad y Salud en el Trabajo. Acompaño a personas y empresas a mejorar su salud mental, gestionar el estrés y fortalecer el equilibrio emocional y laboral.Cuento con experiencia en el manejo de casos individuales relacionados con ansiedad, agotamiento, crisis emocional y tom
• Baja autoestima y dificultad para poner límites.
Hola, soy Angie Vargas, psicóloga con formación clínica y especialista en Seguridad y Salud en el Trabajo. Acompaño a personas y empresas a mejorar su salud mental, gestionar el estrés y fortalecer el equilibrio emocional y laboral.Cuento con experiencia en el manejo de casos individuales relacionados con ansiedad, agotamiento, crisis emocional y tom
Hola! Mi nombre es Derly Marisol Moreno, Psicóloga clínica con un enfoque cognitivo conductual, mi experiencia en intervención es de más de 10 años, con todo tipo de población (niños, adolescentes, jóvenes, adultos, parejas, familias...), he tratado diversas problemáticas trastornos de ansiedad (social, generalizada, fobia, pánico), trastornos depresivos, manejo de estrés, dificultades en relación de pareja, violencias, adicciones entre otros , en los cuales los resultados de los tratamientos han sido satisfactorios.
Hola! Mi nombre es Derly Marisol Moreno, Psicóloga clínica con un enfoque cognitivo conductual, mi experiencia en intervención es de más de 10 años, con todo tipo de población (niños, adolescentes, jóvenes, adultos, parejas, familias...), he tratado diversas problemáticas trastornos de ansiedad (social, generalizada, fobia, pánico), trastornos depresivos, manejo de estrés, dificultades en relación de pareja, violencias, adicciones entre otros , en los cuales los resultados de los tratamientos han sido satisfactorios.
Soy psicóloga de la universidad Javeriana con Maestría en Clínica y Psicopatología de La Universidad Libre de Bruselas. Tengo 7 años de experiencia trabajando con niños y adolescentes, en diferentes ámbitos como el educativo y el hospitalario.
Soy psicóloga de la universidad Javeriana con Maestría en Clínica y Psicopatología de La Universidad Libre de Bruselas. Tengo 7 años de experiencia trabajando con niños y adolescentes, en diferentes ámbitos como el educativo y el hospitalario.
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
Te ayudo a desarrollar herramientas para afrontar la ansiedad, depresión, estrés, autoestima y otros desafíos personales.
Te ayudo a desarrollar herramientas para afrontar la ansiedad, depresión, estrés, autoestima y otros desafíos personales.
Te ayudo a desarrollar herramientas para afrontar la ansiedad, depresión, estrés, autoestima y otros desafíos personales.
Te ayudo a desarrollar herramientas para afrontar la ansiedad, depresión, estrés, autoestima y otros desafíos personales.
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.
Adicciones, Mindfulness, Apoyo en Celos, Adolescencia y pautas de crianza, Autoestima, Personalidad, desarrollo personal y otras consultas.
Bienvenidos a mi consultorio particular. ¿Problemas de pareja?, ¿ Ansiedad?, ¿Depresión?, ¿ Alguna adicción?, " Alcohol, Sustancias ilegales, Apuestas deportivas o juego, Tecnología, Sexo. ¿Problemas de relación con hijos?, ¿ Estancamiento profesional y económico?, ¿ Miedos reales o imaginarios?, ¿Celos desbordados?, ¿Problemas de ludopatía?, ¿Problemas de comportamiento?. Sus consultas serán atendidas y pueden hacerlas por este medio. Atte. Camilo Mendoza Palacios.
Adicciones, Mindfulness, Apoyo en Celos, Adolescencia y pautas de crianza, Autoestima, Personalidad, desarrollo personal y otras consultas.
Bienvenidos a mi consultorio particular. ¿Problemas de pareja?, ¿ Ansiedad?, ¿Depresión?, ¿ Alguna adicción?, " Alcohol, Sustancias ilegales, Apuestas deportivas o juego, Tecnología, Sexo. ¿Problemas de relación con hijos?, ¿ Estancamiento profesional y económico?, ¿ Miedos reales o imaginarios?, ¿Celos desbordados?, ¿Problemas de ludopatía?, ¿Problemas de comportamiento?. Sus consultas serán atendidas y pueden hacerlas por este medio. Atte. Camilo Mendoza Palacios.
Soy psicóloga, magíster en Neuropsicología Clínica, con amplia experiencia en el abordaje de trastornos emocionales (depresión, ansiedad, conducta suicida, etc). En mi consulta encontraras un espacio seguro, donde se prioriza siempre la confidencialidad y bienestar del paciente. Mi compromiso es proporcionar un espacio donde los individuos puedan encontrar el apoyo necesario para abordar sus dificultades y mejorar su calidad de vida. Estoy aquí para que logres tu bienestar emocional.
Soy psicóloga, magíster en Neuropsicología Clínica, con amplia experiencia en el abordaje de trastornos emocionales (depresión, ansiedad, conducta suicida, etc). En mi consulta encontraras un espacio seguro, donde se prioriza siempre la confidencialidad y bienestar del paciente. Mi compromiso es proporcionar un espacio donde los individuos puedan encontrar el apoyo necesario para abordar sus dificultades y mejorar su calidad de vida. Estoy aquí para que logres tu bienestar emocional.
Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.