Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Florida
Acompaño a mujeres que están cansadas de pelear con su cuerpo y de vivir con culpa cada vez que comen. Trabajo desde lo emocional y psicológico para que puedas dejar atrás las dietas, el autocastigo y la exigencia, y empezar a construir una relación más amable contigo, con tu alimentación y con tu historia corporal. Integro herramientas de la psicología cognitiva para ayudarte a reconocer lo que sientes, lo que necesitas y cómo volver a habitar tu cuerpo con calma.
Acompaño a mujeres que están cansadas de pelear con su cuerpo y de vivir con culpa cada vez que comen. Trabajo desde lo emocional y psicológico para que puedas dejar atrás las dietas, el autocastigo y la exigencia, y empezar a construir una relación más amable contigo, con tu alimentación y con tu historia corporal. Integro herramientas de la psicología cognitiva para ayudarte a reconocer lo que sientes, lo que necesitas y cómo volver a habitar tu cuerpo con calma.
Como profesional, entiendo que detrás de cada historia y cada desafío hay una persona con emociones, sueños y aspiraciones. Mi enfoque se basa en la psicoterapia cognitiva conductual y la terapia de aceptación y compromiso, herramientas que utilizo para acompañarte en tu camino hacia el bienestar.
Mi objetivo es crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos. Juntos, trabajaremos para que seas tú quien dirija tu vida, alineándola con tus objetivos y lo que realmente es significativo para ti.
Estoy aquí para apoyarte en este proceso.
Como profesional, entiendo que detrás de cada historia y cada desafío hay una persona con emociones, sueños y aspiraciones. Mi enfoque se basa en la psicoterapia cognitiva conductual y la terapia de aceptación y compromiso, herramientas que utilizo para acompañarte en tu camino hacia el bienestar.
Mi objetivo es crear un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar tus pensamientos y sentimientos. Juntos, trabajaremos para que seas tú quien dirija tu vida, alineándola con tus objetivos y lo que realmente es significativo para ti.
Estoy aquí para apoyarte en este proceso.
Soy Psicóloga Especializada en Psicología Clínica y Salud Mental, Experta en Trastorno Bipolar de la Universidad de Barcelona, especialista en depresión y ansiedad, Coach Internacional con PNL, cuento con experiencia en abordaje, diagnóstico, tratamiento y acompañamiento familiar de pacientes con ansiedad, depresión ,Tratamiento de Trastorno Bipolar.
Soy Psicóloga Especializada en Psicología Clínica y Salud Mental, Experta en Trastorno Bipolar de la Universidad de Barcelona, especialista en depresión y ansiedad, Coach Internacional con PNL, cuento con experiencia en abordaje, diagnóstico, tratamiento y acompañamiento familiar de pacientes con ansiedad, depresión ,Tratamiento de Trastorno Bipolar.
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Mi paciente ideal enfrenta desafíos emocionales como ansiedad, depresión o problemas de autoestima. Busca comprenderse mejor y gestionar sus emociones de manera efectiva. Desea superar la tristeza, recuperar el disfrute de la vida, fortalecer su autoestima y mejorar sus relaciones. Está motivado por el deseo de vivir una vida equilibrada y satisfactoria, dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en su bienestar, buscando crecimiento personal y emocional a largo plazo.
Mi paciente ideal enfrenta desafíos emocionales como ansiedad, depresión o problemas de autoestima. Busca comprenderse mejor y gestionar sus emociones de manera efectiva. Desea superar la tristeza, recuperar el disfrute de la vida, fortalecer su autoestima y mejorar sus relaciones. Está motivado por el deseo de vivir una vida equilibrada y satisfactoria, dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en su bienestar, buscando crecimiento personal y emocional a largo plazo.
Soy mamá, psicóloga y buscadora constante de nuevas herramientas terapéuticas.
Te acompaño a crecer y hacerte cargo de lo que eres, sientes y lo que te esta quitando fuerza para seguir adelante.
Vivir es un camino de constante aprendizaje y en el que muchas veces se necesita un psicólogo para gestionar la ansiedad, las emociones y las dificultades. Aqui estoy para acompañarte de manera empática, práctica y responsable.
Mándame un mensajito que te contesto tan pronto pueda.
Soy mamá, psicóloga y buscadora constante de nuevas herramientas terapéuticas.
Te acompaño a crecer y hacerte cargo de lo que eres, sientes y lo que te esta quitando fuerza para seguir adelante.
Vivir es un camino de constante aprendizaje y en el que muchas veces se necesita un psicólogo para gestionar la ansiedad, las emociones y las dificultades. Aqui estoy para acompañarte de manera empática, práctica y responsable.
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Hola, soy Carolina Parra, especialista en Psicología Clínica y Magíster en Psicología en la línea de Neuropsicología. Somos un equipo de profesionales y contamos con más de 7 años de experiencia acompañando procesos de ansiedad, pensamientos obsesivos, insomnio, depresión, ansiedad social, terapia de pareja, dificultades de comunicación, celos … Nuestro enfoque se basa en técnicas cognitivo-conductuales y psicología basada en evidencia, integrando la fe como pilar esencial.
Cada sesión es un espacio seguro, empático y personalizado, porque creemos en una atención integral que une la ciencia y la fe para fortalecer tu salud mental.
Hola, soy Carolina Parra, especialista en Psicología Clínica y Magíster en Psicología en la línea de Neuropsicología. Somos un equipo de profesionales y contamos con más de 7 años de experiencia acompañando procesos de ansiedad, pensamientos obsesivos, insomnio, depresión, ansiedad social, terapia de pareja, dificultades de comunicación, celos … Nuestro enfoque se basa en técnicas cognitivo-conductuales y psicología basada en evidencia, integrando la fe como pilar esencial.
Cada sesión es un espacio seguro, empático y personalizado, porque creemos en una atención integral que une la ciencia y la fe para fortalecer tu salud mental.
Dimacs Psicología nace en 2018 como una iniciativa de atención innovadora en Psicología, desarrollo personal y consultoría organizacional. Soy profesional en salud mental y emprendedora por convicción; apasionada por los temas de bienestar, armonia emocional, expresiones y cotidianidades de la mente humana. Permíteme acompañarte en tu camino para ser la mejor versión que puedes lograr de ti mismo(a).
Dimacs Psicología nace en 2018 como una iniciativa de atención innovadora en Psicología, desarrollo personal y consultoría organizacional. Soy profesional en salud mental y emprendedora por convicción; apasionada por los temas de bienestar, armonia emocional, expresiones y cotidianidades de la mente humana. Permíteme acompañarte en tu camino para ser la mejor versión que puedes lograr de ti mismo(a).
En el transcurso de nuestro diario vivir afrontamos muchos desafíos que nos pueden llegar a causar cansancio frustración, ansiedad, tristeza, estrés y problemas de relaciones interpersonales, por lo cual es de gran relevancia que cuentes con las herramientas , el apoyo de un Profesional para conocerte y expresar de manera asertiva tus emociones permitiéndote lograr la calidad de vida y bienestar deseados.
En el transcurso de nuestro diario vivir afrontamos muchos desafíos que nos pueden llegar a causar cansancio frustración, ansiedad, tristeza, estrés y problemas de relaciones interpersonales, por lo cual es de gran relevancia que cuentes con las herramientas , el apoyo de un Profesional para conocerte y expresar de manera asertiva tus emociones permitiéndote lograr la calidad de vida y bienestar deseados.
Mujeres, hombres o jóvenes que, a pesar de seguir adelante cada día, siente un vacío interior que no sabe cómo llenar. Puede estar atravesando ansiedad, tristeza persistente, baja autoestima, conflictos familiares o de pareja, o simplemente sentir que ha perdido el rumbo. personas que se exigen mucho, que cargan con culpas, que han aprendido a silenciar sus emociones para que "todo esté bien", pero por dentro algo duele. no necesita tener todas las respuestas, solo el deseo de mirar hacia adentro, de comenzar su proceso y ser acompañado con respeto, empatía y compromiso.
Mujeres, hombres o jóvenes que, a pesar de seguir adelante cada día, siente un vacío interior que no sabe cómo llenar. Puede estar atravesando ansiedad, tristeza persistente, baja autoestima, conflictos familiares o de pareja, o simplemente sentir que ha perdido el rumbo. personas que se exigen mucho, que cargan con culpas, que han aprendido a silenciar sus emociones para que "todo esté bien", pero por dentro algo duele. no necesita tener todas las respuestas, solo el deseo de mirar hacia adentro, de comenzar su proceso y ser acompañado con respeto, empatía y compromiso.
Soy Jesús Ríos. Con más 12 años de experiencia como Psicólogo Clínico, realizando intervención psicoterapéutica desde diferentes enfoque psicológicos, al igual que el desarrollo de valoraciones de salud mental en entidades públicas como de carácter privado, enfocadas a la prevención del desarrollo de patologías mentales y al diagnóstico de las mismas, con el fin de determinar el tratamiento, de acuerdo con las directrices que rigen la Psicología Clínica y de la Salud y adaptadas a las necesidades de cada paciente. Psicólogo. Doctor en Psicología Clínica. Magister en Psicología Clínica y de la Salud. Master en Psicología Jurídica.
Soy Jesús Ríos. Con más 12 años de experiencia como Psicólogo Clínico, realizando intervención psicoterapéutica desde diferentes enfoque psicológicos, al igual que el desarrollo de valoraciones de salud mental en entidades públicas como de carácter privado, enfocadas a la prevención del desarrollo de patologías mentales y al diagnóstico de las mismas, con el fin de determinar el tratamiento, de acuerdo con las directrices que rigen la Psicología Clínica y de la Salud y adaptadas a las necesidades de cada paciente. Psicólogo. Doctor en Psicología Clínica. Magister en Psicología Clínica y de la Salud. Master en Psicología Jurídica.
Atención psicológica especializada en salud con un enfoque integral, abordaje de diferentes factores relacionadas con la salud mental y física, intervención en crisis, restablecimiento emocional tras situaciones críticas y pérdidas importantes, depresión, autolesión, ideas suicidas, trastornos ansiosos y obsesivos, TOC, fase terminal, buen morir, enfermedad crónica transmisible y no transmisible, diagnóstico, adherencia, estilo de vida, modificación de hábitos, atención pre y post cirugía, embarazo y post parto, promoción de factores protectores, burnout prevención y atención.
Atención psicológica especializada en salud con un enfoque integral, abordaje de diferentes factores relacionadas con la salud mental y física, intervención en crisis, restablecimiento emocional tras situaciones críticas y pérdidas importantes, depresión, autolesión, ideas suicidas, trastornos ansiosos y obsesivos, TOC, fase terminal, buen morir, enfermedad crónica transmisible y no transmisible, diagnóstico, adherencia, estilo de vida, modificación de hábitos, atención pre y post cirugía, embarazo y post parto, promoción de factores protectores, burnout prevención y atención.
Profesional íntegro y ético con alto nivel de empatía y conocimiento específico para intervenir cada problemática.
Profesional íntegro y ético con alto nivel de empatía y conocimiento específico para intervenir cada problemática.
Soy una psicóloga comprometida y apasionada con la misión de ayudar a las personas a superar los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan en la vida. Con una amplia experiencia y un enfoque integrador, estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar mental y emocional.
Soy una psicóloga comprometida y apasionada con la misión de ayudar a las personas a superar los desafíos emocionales y psicológicos que enfrentan en la vida. Con una amplia experiencia y un enfoque integrador, estoy aquí para acompañarte en tu viaje hacia el bienestar mental y emocional.
Soy psicólogo clínico con amplia experiencia en atención a población infantil, adolescentes, niños y adultos
Soy psicólogo clínico con amplia experiencia en atención a población infantil, adolescentes, niños y adultos
Hola, soy psicólogo con formación en el modelo cognitivo y experiencia en el acompañamiento a niños, niñas, adolescentes y personas adultas. Trabajo desde un enfoque cercano y empático, buscando que cada persona se sienta escuchada, comprendida y acompañada en su proceso.
He acompañado a personas que enfrentan síntomas de depresión, ansiedad, trastornos del neurodesarrollo como el TDAH o el espectro autista, así como a quienes viven con discapacidad cognitiva. También cuento con experiencia en procesos de rehabilitación cognitiva, orientados a fortalecer habilidades y promover la autonomía en la vida diaria.
Hola, soy psicólogo con formación en el modelo cognitivo y experiencia en el acompañamiento a niños, niñas, adolescentes y personas adultas. Trabajo desde un enfoque cercano y empático, buscando que cada persona se sienta escuchada, comprendida y acompañada en su proceso.
He acompañado a personas que enfrentan síntomas de depresión, ansiedad, trastornos del neurodesarrollo como el TDAH o el espectro autista, así como a quienes viven con discapacidad cognitiva. También cuento con experiencia en procesos de rehabilitación cognitiva, orientados a fortalecer habilidades y promover la autonomía en la vida diaria.
Puede que hoy estés pasando por un momento difícil, doloroso o retador. No duermes bien, das vueltas en la cama, te levantas en la madrugada por las preocupaciones. Al otro día te levantas sin ánimo, con ganas de llorar y sin saber por qué. Estás inquieta, no te concentras, procrastinas. Te estás descuidando; tu familia, pareja y amigos lo han notado, pero no saben cómo ayudarte. Hoy estás buscando atención profesional, que te brinde herramientas para entender lo que te pasa y cambiar esos patrones del pasado. Me gustaría ayudarte.
Puede que hoy estés pasando por un momento difícil, doloroso o retador. No duermes bien, das vueltas en la cama, te levantas en la madrugada por las preocupaciones. Al otro día te levantas sin ánimo, con ganas de llorar y sin saber por qué. Estás inquieta, no te concentras, procrastinas. Te estás descuidando; tu familia, pareja y amigos lo han notado, pero no saben cómo ayudarte. Hoy estás buscando atención profesional, que te brinde herramientas para entender lo que te pasa y cambiar esos patrones del pasado. Me gustaría ayudarte.
Terapia online
¡Hola! Soy Diana Lorena Martínez Minotta, psicóloga clínica con 9 años de experiencia en psicoterapia cognitivo-conductual con amplia experiencia en terapia con adultos niños, parejas y familias.
Me apasiona poder ayudarte a encontrar paz y equilibrio en tu vida.
Trabajemos juntos para:
- Superar ansiedad, estrés, depresión
- Enfrentar diferentes trastornos
- Mejorar relaciones y comunicación
- Identificar necesidades de cambio en patrones de conducta o pensamientos
- Reconstruir la funcionalidad de las relaciones
- Encontrar tu carrera ideal
- Desarrollar habilidades y confianza en ti mismo
- Mejorar la calidad de vida
¡Hola! Soy Diana Lorena Martínez Minotta, psicóloga clínica con 9 años de experiencia en psicoterapia cognitivo-conductual con amplia experiencia en terapia con adultos niños, parejas y familias.
Me apasiona poder ayudarte a encontrar paz y equilibrio en tu vida.
Trabajemos juntos para:
- Superar ansiedad, estrés, depresión
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- Mejorar la calidad de vida
Psicóloga con 5 años de experiencia acompañando procesos para pacientes con ansiedad, depresión, TDAH, TOC, trastornos del sueño, enfermedades crónicas, que desean recibir acompañamiento para lograr sentirse mejor y estables en su proceso de vida.
Psicóloga con 5 años de experiencia acompañando procesos para pacientes con ansiedad, depresión, TDAH, TOC, trastornos del sueño, enfermedades crónicas, que desean recibir acompañamiento para lograr sentirse mejor y estables en su proceso de vida.
Estoy aquí para ayudarte a enfrentar tus desafiós emocionales y personales. Mi enfoque esta orientado a personas que buscan una guía clara para superar momentos de ansiedad, tristeza, baja autoestima o problemas de relaciones interpersonales. Me especializo en personas que buscan herramientas prácticas y efectivas para manejar sus emociones y construir una vida más equilibrada y significativa.
Estoy aquí para ayudarte a enfrentar tus desafiós emocionales y personales. Mi enfoque esta orientado a personas que buscan una guía clara para superar momentos de ansiedad, tristeza, baja autoestima o problemas de relaciones interpersonales. Me especializo en personas que buscan herramientas prácticas y efectivas para manejar sus emociones y construir una vida más equilibrada y significativa.
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Ver más Psicólogos especialistas en Cognitive Behavioral (CBT)Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.