Psicólogos especialistas en Depresión en Sogamoso
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
¿Te sientes abrumado emocionalmente y buscas apoyo profesional?
Me presento soy psicóloga clínica, formada en la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia, y ofrezco atención psicológica individual con el respaldo de PLENIA - Psicología Clínica, acompañando a personas que atraviesan ansiedad, estrés, tristeza persistente, confusión emocional o momentos difíciles.
Mi trabajo se centra en brindar un espacio seguro, cercano y confidencial, donde puedas expresarte sin juicios, comprender lo que te ocurre y empezar a sentirte mejor.
¿Te sientes abrumado emocionalmente y buscas apoyo profesional?
Me presento soy psicóloga clínica, formada en la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia, y ofrezco atención psicológica individual con el respaldo de PLENIA - Psicología Clínica, acompañando a personas que atraviesan ansiedad, estrés, tristeza persistente, confusión emocional o momentos difíciles.
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Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
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Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Busquemos tu equilibrio, estabilidad emocional y mental, tu paz y superar situaciones difíciles respetando tú proceso, por medio de terapia cognitiva conductual, mindfulness, modificación conductual, semihipnosis y terapia neurocognitiva. Terapia para niños, adolescentes y adultos. Ayuda a pacientes que han sido víctimas de abuso sexual.
Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Busquemos tu equilibrio, estabilidad emocional y mental, tu paz y superar situaciones difíciles respetando tú proceso, por medio de terapia cognitiva conductual, mindfulness, modificación conductual, semihipnosis y terapia neurocognitiva. Terapia para niños, adolescentes y adultos. Ayuda a pacientes que han sido víctimas de abuso sexual.
Acompaño procesos de ansiedad, depresión, duelo, relaciones, crianza y vacío emocional.
Soy psicóloga y acompaño a mujeres, madres, padres y personas que, aunque intentan seguir adelante, sienten un vacío, insatisfacción o desconexión con la vida que están viviendo.
Muchas de las personas que llegan a mí están atravesando ansiedad, depresión, conflictos de pareja, procesos de duelo (por pérdida de seres queridos, relaciones o etapas de vida), dificultades en la crianza o la sensación de haberse perdido a sí mismas en medio de sus responsabilidades o relaciones.
Mi trabajo es ofrecerte un espacio seguro donde puedas expresar todo lo que has guardado,comprender tu historia y empezar a identificar los patrones emocionales
Acompaño procesos de ansiedad, depresión, duelo, relaciones, crianza y vacío emocional.
Soy psicóloga y acompaño a mujeres, madres, padres y personas que, aunque intentan seguir adelante, sienten un vacío, insatisfacción o desconexión con la vida que están viviendo.
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Mi trabajo es ofrecerte un espacio seguro donde puedas expresar todo lo que has guardado,comprender tu historia y empezar a identificar los patrones emocionales
Trabajo con pacientes en situacion de duelo, maltrato, estados de ansiedad o depresión y parejas LGBTI
Solicitudes vía WhatsApp: +573193872267
Psicólogo y psicoanalista con experiencia en psicoterapia, acompañamiento terapéutico y psicoanálisis. He realizado investigaciones asociadas con la psicología clínica, la salud mental y el arte, Me han invitado como jurado y juez experto de tesis e investigaciones sobre psicología clínica y acompañamiento terapéutico. Recientemente se me ha tenido en cuenta para evaluar aspectos psicológicos de estudiantes en universidades como la Universidad de Columbia.
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Solicitudes vía WhatsApp: +573193872267
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Terapia online
Experticia en intervención en alteraciones del estado de ánimo (ansiedad, depresión, distimia, bipolaridad, ciclotimia).
Doctorado en Psicología, Mg. en Psicología Jurídica, Esp. en Familia y Esp. en Investigación, con más de 20 años de experiencia profesional en el ámbito clínico, jurídico y académico. Magistrada del Tribunal Ético y Deontológico del Colegio Colombiano de Psicólogos y miembro activo del Comité de Políticas Públicas en Prácticas Parentales COLPSIC.
Experticia en intervención en alteraciones del estado de ánimo (ansiedad, depresión, distimia, bipolaridad, ciclotimia).
Doctorado en Psicología, Mg. en Psicología Jurídica, Esp. en Familia y Esp. en Investigación, con más de 20 años de experiencia profesional en el ámbito clínico, jurídico y académico. Magistrada del Tribunal Ético y Deontológico del Colegio Colombiano de Psicólogos y miembro activo del Comité de Políticas Públicas en Prácticas Parentales COLPSIC.
Experto en técnicas de relajación, atención plena para controlar ansiedad, depresión, tristeza, ira, mejorar la gestión y el control de impulsos.
Psicólogo Terapeuta en salud mental y emocional, Técnicas de última generación en recuperación del trauma con Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares), Terapia de Valorización y Poder, Mindfulness, Introspección, Hipnosis Clínica. Psicoeducación en trauma simple y complejo, disociación, TID, TCA. Terapia Gestalt.
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Psicólogo Terapeuta en salud mental y emocional, Técnicas de última generación en recuperación del trauma con Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares), Terapia de Valorización y Poder, Mindfulness, Introspección, Hipnosis Clínica. Psicoeducación en trauma simple y complejo, disociación, TID, TCA. Terapia Gestalt.
Todos necesitamos ser escuchando en alguien momento, sanar también es hablar y así transformar nuestras visión del mundo en algo mejor.
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Trabajo con tu exceso de estrés, autoestima, depresión, ansiedad, soledad, regulación emocional, motivación, autoconcepto, identidad personal, resolución de conflictos de pareja, pérdida de seres queridos, etc.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
Trabajo con tu exceso de estrés, autoestima, depresión, ansiedad, soledad, regulación emocional, motivación, autoconcepto, identidad personal, resolución de conflictos de pareja, pérdida de seres queridos, etc.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
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Soy psicóloga clínica dedicada a brindar un espacio de apoyo, orientación y reflexión a aquellas personas que quieran dedicar un tiempo para superar dificultades personales, de pareja, de familia, orientación con adolescentes, pautas de crianza con niños y poder lograr el bienestar necesario para disfrutar de lo que cada uno somos. Estoy para escucharte, apoyarte y ayudarte a encontrar el camino de la superación y el crecimiento. Te espero!
Soy psicóloga clínica dedicada a brindar un espacio de apoyo, orientación y reflexión a aquellas personas que quieran dedicar un tiempo para superar dificultades personales, de pareja, de familia, orientación con adolescentes, pautas de crianza con niños y poder lograr el bienestar necesario para disfrutar de lo que cada uno somos. Estoy para escucharte, apoyarte y ayudarte a encontrar el camino de la superación y el crecimiento. Te espero!
Psicoterapeuta Especialista en Psicología Clínica. ¿Sientes que el peso de situaciones o de tu historia te ha quitado el derecho a vivir plenamente? Acompaño a quienes han decidido que ya fue suficiente. Personas que se sienten paralizadas por estados emocionales que no logran explicar, repitiendo historias que ya no quieren sostener. Mi enfoque nace de una convicción firme: tienes derecho a existir, a reconstruirte y a recuperar tu lugar, sin importar lo complejo o doloroso que haya sido lo que sucedió. Aquí no encontrarás etiquetas que te hagan sentir sin arreglo.
Psicoterapeuta Especialista en Psicología Clínica. ¿Sientes que el peso de situaciones o de tu historia te ha quitado el derecho a vivir plenamente? Acompaño a quienes han decidido que ya fue suficiente. Personas que se sienten paralizadas por estados emocionales que no logran explicar, repitiendo historias que ya no quieren sostener. Mi enfoque nace de una convicción firme: tienes derecho a existir, a reconstruirte y a recuperar tu lugar, sin importar lo complejo o doloroso que haya sido lo que sucedió. Aquí no encontrarás etiquetas que te hagan sentir sin arreglo.
Puedo acompañarte si estás viviendo una pérdida tras una ruptura, un cambio vital, episodios de ansiedad o depresión, o si te has alejado de tus propósitos y quieres reconectarte con lo que realmente tiene sentido para ti.
Trabajo con enfoques como EMDR, ACT y la terapia cognitivo conductual, todos basados en evidencia, para comprender lo que sientes, recuperar tu seguridad y vivir de acuerdo con tus valores. Soy psicóloga, especialista en psicología organizacional y magíster en psicoterapia con enfoque de tercera generación.
Puedo acompañarte si estás viviendo una pérdida tras una ruptura, un cambio vital, episodios de ansiedad o depresión, o si te has alejado de tus propósitos y quieres reconectarte con lo que realmente tiene sentido para ti.
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Psicóloga clínica con 10 años de experiencia en diferentes procesos: adicciones, terapia de pareja, trastornos de ansiedad, depresión, análisis y terapia para niños y adolescentes, manejo de llegada de la adolescencia.
Realizar terapia cognitiva conductual a todas las personas que deseen obtener esta ayuda y ayudarlos a superar las diferentes situaciones.
Psicóloga clínica con 10 años de experiencia en diferentes procesos: adicciones, terapia de pareja, trastornos de ansiedad, depresión, análisis y terapia para niños y adolescentes, manejo de llegada de la adolescencia.
Realizar terapia cognitiva conductual a todas las personas que deseen obtener esta ayuda y ayudarlos a superar las diferentes situaciones.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, alteraciones del estado de ánimo, depresión, duelos y retos en sus procesos de adaptación.
Te ofrezco terapia basada en evidencia, ajustada a lo que realmente necesitas. Te brindaré herramientas para relacionarte de otra manera con tu malestar y avanzar hacia una vida significativa. También te acompaño a comprender lo que estás viviendo para sanar desde allí, siempre en un espacio seguro y humano para ti.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, alteraciones del estado de ánimo, depresión, duelos y retos en sus procesos de adaptación.
Te ofrezco terapia basada en evidencia, ajustada a lo que realmente necesitas. Te brindaré herramientas para relacionarte de otra manera con tu malestar y avanzar hacia una vida significativa. También te acompaño a comprender lo que estás viviendo para sanar desde allí, siempre en un espacio seguro y humano para ti.
También me dedico a trabajar con quienes enfrentan procesos de duelo, ansiedad y depresión, ofreciendo herramientas efectivas para mejorar su bienestar emocional y mental.
Buscar apoyo psicológico es necesario cuando sientes que algunas situaciones de la vida comienzan a salirse de las manos... mi objetivo es ofrecerte un espacio profesional, respetuoso y confidencial donde puedas comprender mejor lo que estás viviendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Soy Psicólogo Especialista, maestrante en Neuropsicología Clínica con más de 7 años de experiencia en el tratamiento de las adicciones como el alcoholismo, la ludopatía y otras conductas asociadas al uso y abuso de sustancias psicoactivas. También trabajo con personas que atraviesan situaciones de duelo, crisis de ansiedad y síntomas depresivos.
También me dedico a trabajar con quienes enfrentan procesos de duelo, ansiedad y depresión, ofreciendo herramientas efectivas para mejorar su bienestar emocional y mental.
Buscar apoyo psicológico es necesario cuando sientes que algunas situaciones de la vida comienzan a salirse de las manos... mi objetivo es ofrecerte un espacio profesional, respetuoso y confidencial donde puedas comprender mejor lo que estás viviendo y encontrar nuevas formas de afrontarlo.
Soy Psicólogo Especialista, maestrante en Neuropsicología Clínica con más de 7 años de experiencia en el tratamiento de las adicciones como el alcoholismo, la ludopatía y otras conductas asociadas al uso y abuso de sustancias psicoactivas. También trabajo con personas que atraviesan situaciones de duelo, crisis de ansiedad y síntomas depresivos.
Este servicio es para ti si estás experimentando problemas de depresión o ansiedad; si tienes dificultades como baja autoestima, sentimientos de soledad, agotamiento continuo, vacío o sensación de crisis existencial, estrés crónico, problemas del manejo de la ira, obsesiones y compulsiones o situaciones similares que afecten tu vida diaria, tus propósitos en la vida o tus relaciones interpersonales.
Estoy capacitado en escuelas de psicoterapia basadas en la evidencia científica para ofrecerte una sensación de comprensión emocional, intelectual y de tu experiencia, y para darte herramientas útiles y una relación terapéutica empática, compasiva y sanadora.
Este servicio es para ti si estás experimentando problemas de depresión o ansiedad; si tienes dificultades como baja autoestima, sentimientos de soledad, agotamiento continuo, vacío o sensación de crisis existencial, estrés crónico, problemas del manejo de la ira, obsesiones y compulsiones o situaciones similares que afecten tu vida diaria, tus propósitos en la vida o tus relaciones interpersonales.
Estoy capacitado en escuelas de psicoterapia basadas en la evidencia científica para ofrecerte una sensación de comprensión emocional, intelectual y de tu experiencia, y para darte herramientas útiles y una relación terapéutica empática, compasiva y sanadora.
Psicóloga senior 25 años de experiencia en Chía. Trabajo desde una perspectiva personalizada, adaptando cada intervención a las necesidades únicas de cada paciente, y fundamentando mi práctica en enfoques clínicos respaldados por la evidencia científica.
Creo profundamente en la importancia de construir un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde cada persona pueda expresarse con libertad y confianza. Mi prioridad es que quienes me consultan se sientan escuchados, comprendidos y acompañados en su camino hacia el bienestar emocional.
Psicóloga senior 25 años de experiencia en Chía. Trabajo desde una perspectiva personalizada, adaptando cada intervención a las necesidades únicas de cada paciente, y fundamentando mi práctica en enfoques clínicos respaldados por la evidencia científica.
Creo profundamente en la importancia de construir un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde cada persona pueda expresarse con libertad y confianza. Mi prioridad es que quienes me consultan se sientan escuchados, comprendidos y acompañados en su camino hacia el bienestar emocional.
Cordial saludo, soy Psicóloga clínica de la Universidad Santo Tomás, con especialidad en aprendizaje y Mg en educación. Docente universitaria por más de 20 años en programas de psicología y Educación infantil, formación sistémica familiar y psicoanalítica, sin descartar la Terapia cognitivo conductual, dependiendo del motivo de consulta se elegirá el enfoque pertinente.
Cordial saludo, soy Psicóloga clínica de la Universidad Santo Tomás, con especialidad en aprendizaje y Mg en educación. Docente universitaria por más de 20 años en programas de psicología y Educación infantil, formación sistémica familiar y psicoanalítica, sin descartar la Terapia cognitivo conductual, dependiendo del motivo de consulta se elegirá el enfoque pertinente.
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¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.