Psicólogos especialistas en Autoestima en Sogamoso
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
¿Te sientes abrumado emocionalmente y buscas apoyo profesional?
Me presento soy psicóloga clínica, formada en la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia, y ofrezco atención psicológica individual con el respaldo de PLENIA - Psicología Clínica, acompañando a personas que atraviesan ansiedad, estrés, tristeza persistente, confusión emocional o momentos difíciles.
Mi trabajo se centra en brindar un espacio seguro, cercano y confidencial, donde puedas expresarte sin juicios, comprender lo que te ocurre y empezar a sentirte mejor.
¿Te sientes abrumado emocionalmente y buscas apoyo profesional?
Me presento soy psicóloga clínica, formada en la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia, y ofrezco atención psicológica individual con el respaldo de PLENIA - Psicología Clínica, acompañando a personas que atraviesan ansiedad, estrés, tristeza persistente, confusión emocional o momentos difíciles.
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Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Me dedico a acompañar a colombianos ubicados en diversas partes de Colombia y del mundo en su camino hacia el bienestar emocional. Desde el inicio de la pandemia, he ayudado a personas a enfrentar problemáticas como ansiedad, depresión, rupturas, baja autoestima y dificultades en habilidades sociales. Estoy aquí para compartir herramientas y conocimientos contigo y para apoyarte en cada paso de tu proceso hacia una mejor salud mental, superando cualquier obstáculo que se presente en tu camino.
Más psicólogos cerca de ti
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Busquemos tu equilibrio, estabilidad emocional y mental, tu paz y superar situaciones difíciles respetando tú proceso, por medio de terapia cognitiva conductual, mindfulness, modificación conductual, semihipnosis y terapia neurocognitiva. Terapia para niños, adolescentes y adultos. Ayuda a pacientes que han sido víctimas de abuso sexual.
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Solicitudes vía WhatsApp: +573193872267
Psicólogo y psicoanalista con experiencia en psicoterapia, acompañamiento terapéutico y psicoanálisis. He realizado investigaciones asociadas con la psicología clínica, la salud mental y el arte, Me han invitado como jurado y juez experto de tesis e investigaciones sobre psicología clínica y acompañamiento terapéutico. Recientemente se me ha tenido en cuenta para evaluar aspectos psicológicos de estudiantes en universidades como la Universidad de Columbia.
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Psicólogo y psicoanalista con experiencia en psicoterapia, acompañamiento terapéutico y psicoanálisis. He realizado investigaciones asociadas con la psicología clínica, la salud mental y el arte, Me han invitado como jurado y juez experto de tesis e investigaciones sobre psicología clínica y acompañamiento terapéutico. Recientemente se me ha tenido en cuenta para evaluar aspectos psicológicos de estudiantes en universidades como la Universidad de Columbia.
Terapia online
Consiente tu salud mental, alimenta tu bienestar emocional, equilibra tus emociones, libérate de las angustias, aprende a soltar ,afronta con mucha fortaleza tus dificultades y desarrolla todas las capacidades que te permitan tener una mejor calidad de vida y bienestar.
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¿Tu hijo está teniendo dificultades emocionales, conductuales o escolares? ¿Sientes que como familia están atravesando una etapa desafiante y necesitan orientación profesional? Estoy aquí para ayudarte.
Soy psicóloga clinica especialista en atención a niños, adolescentes y familias. Trabajo desde una mirada integradora que considera no solo al niño o adolescente, sino a su entorno familiar y social, promoviendo el bienestar mental y emocional, brindando las herramientas necesarias para afrontar los retos de cada etapa.
¿Tu hijo está teniendo dificultades emocionales, conductuales o escolares? ¿Sientes que como familia están atravesando una etapa desafiante y necesitan orientación profesional? Estoy aquí para ayudarte.
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Experticia en intervención en alteraciones del estado de ánimo (ansiedad, depresión, distimia, bipolaridad, ciclotimia). Problemáticas relacionadas con Violencia intrafamiliar, duelos, pérdidas afectivas, trastornos de la alimentación, conflictos en la interacción social, sobrecarga emocional, desregulación conductual y problemáticas psicosociales complejas.
En formación avanzada como experta en Terapia Dialéctico Conductual DBT, terapeuta cognitivo conductual y sistémica, eligiendo el mejor modelo terapéutico según las necesidades del consultante desde la psicología basada en evidencia. Docente Universitaria en Pregrado y Posgrado
Experticia en intervención en alteraciones del estado de ánimo (ansiedad, depresión, distimia, bipolaridad, ciclotimia). Problemáticas relacionadas con Violencia intrafamiliar, duelos, pérdidas afectivas, trastornos de la alimentación, conflictos en la interacción social, sobrecarga emocional, desregulación conductual y problemáticas psicosociales complejas.
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Trabajo con tu exceso de estrés, autoestima, depresión, ansiedad, soledad, regulación emocional, motivación, autoconcepto, identidad personal, resolución de conflictos de pareja, pérdida de seres queridos, etc.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
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Soy psicóloga clínica dedicada a brindar un espacio de apoyo, orientación y reflexión a aquellas personas que quieran dedicar un tiempo para superar dificultades personales, de pareja, de familia, orientación con adolescentes, pautas de crianza con niños y poder lograr el bienestar necesario para disfrutar de lo que cada uno somos. Estoy para escucharte, apoyarte y ayudarte a encontrar el camino de la superación y el crecimiento. Te espero!
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Te acompaño a comprender el origen del comportamiento de tu hijo y a guiarlo con límites y amor, para que puedas sentirte más tranquila, segura y presente, sin dejar de ser mamá ni perderte en el intento.
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Todos necesitamos ser escuchando en alguien momento, sanar también es hablar y así transformar nuestras visión del mundo en algo mejor.
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Psicóloga clínica con 10 años de experiencia en diferentes procesos: adicciones, terapia de pareja, trastornos de ansiedad, depresión, análisis y terapia para niños y adolescentes, manejo de llegada de la adolescencia.
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Soy psicóloga de la universidad Javeriana con Maestría en Clínica y Psicopatología de La Universidad Libre de Bruselas. Tengo 7 años de experiencia trabajando con niños y adolescentes, en diferentes ámbitos como el educativo y el hospitalario.
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Mi paciente ideal es cualquier persona adulta que esté atravesando un malestar emocional —grande o pequeño— y que, a pesar de ello, tenga el deseo de sentirse mejor. No importa si sabe exactamente qué le pasa o si solo siente que “algo no está bien”; lo importante es que haya una disposición genuina a mirar hacia adentro y a trabajar por su bienestar.
Atiendo a quienes experimentan ansiedad, tristeza, inseguridad, estrés, agotamiento emocional, conflictos relacionales, crisis personales o simplemente la sensación de estar desbordados por la vida.
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Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que atraviesa dificultades emocionales como ansiedad, culpa, frustración, crisis vitales o conflictos relacionales, y que desea comprenderse mejor. En niños y adolescentes, suelen presentarse retos en regulación emocional, conducta y adaptación escolar; las familias buscan orientación y herramientas prácticas. En adultos jóvenes, hay malestar emocional, rumiación constante y sensación de estancamiento. Buscan un espacio seguro, sin juicio, para desarrollar habilidades emocionales, tomar decisiones más conscientes y construir una vida coherente con sus valores.
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Problemas de pareja, familiares o en las relaciones con otros, inconformidad con tu realidad actual, dificultades en el estado de ánimo, Perdida de un ser querido o rupturas, permítete tener una conversación de aprendizaje en la que llegues a conocerte sin juicios ni paradigmas, que te descubras en tus recursos, en tu individualidad, un espacio que te lleve a establecer objetivos, entender situaciones actuales que quizá no están teniendo los resultados que esperas; en la salud mental como en la vida no hay atajos ni manual por eso te acompaño a ver "La vida Sin formulas mágicas" Sígueme en instagram ps.noridaprieto.
Problemas de pareja, familiares o en las relaciones con otros, inconformidad con tu realidad actual, dificultades en el estado de ánimo, Perdida de un ser querido o rupturas, permítete tener una conversación de aprendizaje en la que llegues a conocerte sin juicios ni paradigmas, que te descubras en tus recursos, en tu individualidad, un espacio que te lleve a establecer objetivos, entender situaciones actuales que quizá no están teniendo los resultados que esperas; en la salud mental como en la vida no hay atajos ni manual por eso te acompaño a ver "La vida Sin formulas mágicas" Sígueme en instagram ps.noridaprieto.
Cordial saludo, soy Psicóloga clínica de la Universidad Santo Tomás, con especialidad en aprendizaje y Mg en educación. Docente universitaria por más de 20 años en programas de psicología y Educación infantil, formación sistémica familiar y psicoanalítica, sin descartar la Terapia cognitivo conductual, dependiendo del motivo de consulta se elegirá el enfoque pertinente.
Cordial saludo, soy Psicóloga clínica de la Universidad Santo Tomás, con especialidad en aprendizaje y Mg en educación. Docente universitaria por más de 20 años en programas de psicología y Educación infantil, formación sistémica familiar y psicoanalítica, sin descartar la Terapia cognitivo conductual, dependiendo del motivo de consulta se elegirá el enfoque pertinente.
Hola! te brindo un espacio de escucha activa, de comprensión y guía en el que podrás hablar sobre la situación o condición que en estos momentos te esta afectando, te garantizo un espacio donde no te sentirás juzgado ni presionado, estoy para ayudarte y poder guiarte en lo que necesitas. Recuerda que tu Salud mental también es importante.
Hola! te brindo un espacio de escucha activa, de comprensión y guía en el que podrás hablar sobre la situación o condición que en estos momentos te esta afectando, te garantizo un espacio donde no te sentirás juzgado ni presionado, estoy para ayudarte y poder guiarte en lo que necesitas. Recuerda que tu Salud mental también es importante.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.