Psicólogos especialistas en Pensamientos suicidas en Garagoa
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
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Psicóloga, psicoanalista en formación, con experiencia en psicoterapia individual con niños, jóvenes y adultos. Miembro actual del grupo de psicólogos y psicoanalistas "a-Palabrar", así como del grupo de estudio en "Psicoanálisis y literatura". Además me he desempeñado como docente universitaria y psicóloga en Bienestar Universitario, sin dejar de lado el trabajo clínico.
Recibo pacientes a nivel nacional e internacional, solo hispanohablantes.
Contacto vía Whatsapp: +57 3125080450
Psicóloga, psicoanalista en formación, con experiencia en psicoterapia individual con niños, jóvenes y adultos. Miembro actual del grupo de psicólogos y psicoanalistas "a-Palabrar", así como del grupo de estudio en "Psicoanálisis y literatura". Además me he desempeñado como docente universitaria y psicóloga en Bienestar Universitario, sin dejar de lado el trabajo clínico.
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Si sientes que necesitas ayuda, orientación o una guía frente a situaciones que te parecen difíciles, desconocidas o que no entiendes. Sientes que hay algo que no ande bien. Te sientes triste, ansioso, frustrado, tienes problemas con los cambios humor. Tienes preguntas sobre sexualidad o relaciones sexuales. Eres padre o madre y no sabes cómo corregir a tus hijos para que aprendan un repertorio Conductual adecuado, quieres aprender sobre los estilos de crianza y cuál es el más adecuado para criar a tus hijos. Puedes contactarme y te ayudaré en lo que necesites de estos temas o alguno adicional que te preocupe o tengas alguna duda.
Si sientes que necesitas ayuda, orientación o una guía frente a situaciones que te parecen difíciles, desconocidas o que no entiendes. Sientes que hay algo que no ande bien. Te sientes triste, ansioso, frustrado, tienes problemas con los cambios humor. Tienes preguntas sobre sexualidad o relaciones sexuales. Eres padre o madre y no sabes cómo corregir a tus hijos para que aprendan un repertorio Conductual adecuado, quieres aprender sobre los estilos de crianza y cuál es el más adecuado para criar a tus hijos. Puedes contactarme y te ayudaré en lo que necesites de estos temas o alguno adicional que te preocupe o tengas alguna duda.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
Terapia online
Si eres una PAS (Persona Altamente Sensible) y quieres aprender a gestionar éste rasgo no dudes en contactarme. Si no eres PAS, te puedo ayudar a modificar tus creencias y pensamientos limitantes, podemos trabajar juntos descubriendo tus barreras mentales, creencias y potencializando todas tus fortalezas. Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Si eres una PAS (Persona Altamente Sensible) y quieres aprender a gestionar éste rasgo no dudes en contactarme. Si no eres PAS, te puedo ayudar a modificar tus creencias y pensamientos limitantes, podemos trabajar juntos descubriendo tus barreras mentales, creencias y potencializando todas tus fortalezas. Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Mi paciente ideal es una persona que ha hecho lo mejor que ha podido con las herramientas que tenía, pero hoy se siente emocionalmente agotadx, estresadx o desconectadx de sí mismx. Puede experimentar ansiedad, autoexigencia o dificultad para poner límites, y aun así seguir cumpliendo con sus responsabilidades. Busca un espacio seguro, cercano y sin juicios para comprender lo que le pasa y aprender nuevas formas de relacionarse con sus pensamientos y emociones. Su meta es recuperar equilibrio, claridad y construir una vida más amable, coherente y alineada con lo que realmente le importa.
Mi paciente ideal es una persona que ha hecho lo mejor que ha podido con las herramientas que tenía, pero hoy se siente emocionalmente agotadx, estresadx o desconectadx de sí mismx. Puede experimentar ansiedad, autoexigencia o dificultad para poner límites, y aun así seguir cumpliendo con sus responsabilidades. Busca un espacio seguro, cercano y sin juicios para comprender lo que le pasa y aprender nuevas formas de relacionarse con sus pensamientos y emociones. Su meta es recuperar equilibrio, claridad y construir una vida más amable, coherente y alineada con lo que realmente le importa.
Apoyo Personas funcionales pero emocionalmente atrapadas, con patrones de rumiación, evitación y control ineficaz, que buscan un proceso terapéutico estructurado, basado en evidencia, orientado a flexibilidad psicológica, regulación emocional y construcción de una vida con sentido.
Apoyo Personas funcionales pero emocionalmente atrapadas, con patrones de rumiación, evitación y control ineficaz, que buscan un proceso terapéutico estructurado, basado en evidencia, orientado a flexibilidad psicológica, regulación emocional y construcción de una vida con sentido.
Te invito a un espacio libre de señalamientos, es normal enfrentar desafíos relacionados con la ansiedad, depresión o duelos, pero no tienes que enfrentarlo solo/sola. Te brindo un espacio de apoyo emocional, donde te ofrezco el aprendizaje de herramientas prácticas y orientación para alcanzar metas de bienestar, autodescubrimiento y crecimiento personal. Mi compromiso radica en ofrecerte un ambiente comprensivo y libre que fomente una vida más plena y satisfactoria.
Te invito a un espacio libre de señalamientos, es normal enfrentar desafíos relacionados con la ansiedad, depresión o duelos, pero no tienes que enfrentarlo solo/sola. Te brindo un espacio de apoyo emocional, donde te ofrezco el aprendizaje de herramientas prácticas y orientación para alcanzar metas de bienestar, autodescubrimiento y crecimiento personal. Mi compromiso radica en ofrecerte un ambiente comprensivo y libre que fomente una vida más plena y satisfactoria.
Un lugar para habitar, una historia por construir.
¿Sientes que eres más que un síntoma o una categoría? Yo también. En mi consulta dejamos atrás las etiquetas para centrarnos en lo más importante: tú y tus vínculos. Te ofrezco un acompañamiento basado en el apoyo y la libertad, donde exploramos juntos tu realidad para transformar tu historia. Sin prisas.
Un lugar para habitar, una historia por construir.
¿Sientes que eres más que un síntoma o una categoría? Yo también. En mi consulta dejamos atrás las etiquetas para centrarnos en lo más importante: tú y tus vínculos. Te ofrezco un acompañamiento basado en el apoyo y la libertad, donde exploramos juntos tu realidad para transformar tu historia. Sin prisas.
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc.
Combinando la experiencia desarrollada en 5 años de consulta externa, atenciones en crisis y trabajo en población vulnerable, más la constante actualización y la pasión por la psicología que me ha llevado a hacer una especialización y una maestría en psicología clínica puedo ayudarles a reconocer la raíz del problema y entrenar habilidades para la vida.
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc.
Combinando la experiencia desarrollada en 5 años de consulta externa, atenciones en crisis y trabajo en población vulnerable, más la constante actualización y la pasión por la psicología que me ha llevado a hacer una especialización y una maestría en psicología clínica puedo ayudarles a reconocer la raíz del problema y entrenar habilidades para la vida.
Soy psicóloga, magíster en Neuropsicología Clínica, con amplia experiencia en el abordaje de trastornos emocionales (depresión, ansiedad, conducta suicida, etc).
Date la oportunidad de conectar contigo mismo!
Soy psicóloga, magíster en Neuropsicología Clínica, con amplia experiencia en el abordaje de trastornos emocionales (depresión, ansiedad, conducta suicida, etc).
Date la oportunidad de conectar contigo mismo!
Apoyo y acompañamiento psicológico a adultos en terapia individual y de pareja. Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras. Trastornos de ansiedad y depresión.
Apoyo y acompañamiento psicológico a adultos en terapia individual y de pareja. Si estás pasando por un mal momento en tu vida y sientes que solo/a no pudiste aquí es el lugar, te doy Herramientas para manejo de estrés, ansiedad, tristeza, proyecto de vida, amor propio, toma de decisiones, infidelidad, perdón entre otras. Trastornos de ansiedad y depresión.
Soy una persona dedicada y apasionada por lo que considera importante. Tengo un profundo interés por conocer y entender a las personas que me rodean por eso me gusta mucho compartir tiempo con mis amigos y familia sin importar la actividad.
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Trabajaremos para desarrollar Habilidades que te ayuden a afrontar las dificultades con mayor flexibilidad y a relacionarte de forma diferente con tus emociones y pensamientos. Cuento con siete años de experiencia clínica y ofrezco terapia online adaptada a tu ritmo y circunstancias. Si estás pensando en empezar, no necesitas tenerlo todo claro; dar el primer paso puede ser suficiente.
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Puedo ayudarte a encontrar caminos y tomar decisiones responsables que se ajusten a tu realidad para que salgas de las situaciones que no te permiten ser y estar feliz. Un psicologo no resuleve tusproblemas, te ayuda a identificarlos y gestionarlos de manera eficiente.
Puedo ayudarte a encontrar caminos y tomar decisiones responsables que se ajusten a tu realidad para que salgas de las situaciones que no te permiten ser y estar feliz. Un psicologo no resuleve tusproblemas, te ayuda a identificarlos y gestionarlos de manera eficiente.
Soy una terapeuta apasionada por acompañar procesos humanos desde la empatía y la asertividad, tengo experiencia hace 6 años en psicología clínica, reconozco la capacidad de transformación y en la esencia noble de cada persona.
Este es un espacio seguro, creado con respeto y amor, donde puedes ser tú sin miedo. Aquí valoramos tu esencia y celebramos lo que te hace único.
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Este es un espacio seguro, creado con respeto y amor, donde puedes ser tú sin miedo. Aquí valoramos tu esencia y celebramos lo que te hace único.
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
Este es un lugar seguro para conversar sobre tu vida. Te ayudaré a conocer los filtros con los que percibes tu realidad. Durante el proceso que llevaremos a cabo, te ayudaré a identificar y regular tus emociones; juntos exploraremos tus mecanismos psicológicos particulares, y entenderás el trasfondo de tus actos y decisiones, en vías de transformar aquello que te desborda; Indagaremos conjuntamente sobre los mecanismos y las herramientas psicológicas individuales que tienes, para lidiar con el día a día, y te ayudaré a balancear tus prioridades para lograr tu bienestar psicológico.
Soy psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y acompaño a personas a lo largo de todo el ciclo vital, desde niños a partir de los 5 años hasta adultos mayores.
Mi trabajo se centra en ayudarte a comprender la relación entre tus pensamientos, emociones y conductas, identificando aquellos patrones que pueden estar generando malestar. A partir de esto, desarrollamos estrategias prácticas que te permitan gestionar mejor lo que sientes y generar cambios reales en tu vida.
Soy psicóloga clínica con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), y acompaño a personas a lo largo de todo el ciclo vital, desde niños a partir de los 5 años hasta adultos mayores.
Mi trabajo se centra en ayudarte a comprender la relación entre tus pensamientos, emociones y conductas, identificando aquellos patrones que pueden estar generando malestar. A partir de esto, desarrollamos estrategias prácticas que te permitan gestionar mejor lo que sientes y generar cambios reales en tu vida.
Mi pacientes son usualmente adultos jóvenes que atraviesan ansiedad, depresión o crisis vitales. Buscan comprenderse, gestionar sus emociones y crecer personalmente. Enfrentan retos como rupturas, estrés, duelo, insomnio, problemas de autoestima, apego o dependencia emocional. Desean mejorar su comunicación, establecer límites y ampliar su repertorio conductual. Quieren sentirse más en control, tomar decisiones con claridad y construir relaciones sanas desde la introspección y el autocuidado.
Mi pacientes son usualmente adultos jóvenes que atraviesan ansiedad, depresión o crisis vitales. Buscan comprenderse, gestionar sus emociones y crecer personalmente. Enfrentan retos como rupturas, estrés, duelo, insomnio, problemas de autoestima, apego o dependencia emocional. Desean mejorar su comunicación, establecer límites y ampliar su repertorio conductual. Quieren sentirse más en control, tomar decisiones con claridad y construir relaciones sanas desde la introspección y el autocuidado.
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
Psicóloga con experiencia en procesos terapéuticos con niñas, niños, adolescentes y adulto joven.
Pensamientos suicidas Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia para la ideación suicida?
El estrés, la depresión, la ansiedad o las circunstancias perturbadoras pueden dar lugar a pensamientos suicidas. La terapia puede abordar los eventos en el centro del sufrimiento de un individuo. Comprender por qué una persona puede tener tendencias suicidas puede ayudar al psicólogo y al paciente a descubrir métodos alternativos para sobrellevar la situación. Una persona con ideación suicida puede estar sumida en pensamientos catastróficos, y un tratamiento como la terapia cognitivo conductual es una buena opción para romper tales patrones. Además, el tratamiento, como la terapia de aceptación y compromiso, puede ayudar a una persona a manejar su angustia a través de una mejor regulación de las emociones.
¿Qué terapias son mejores para la ideación suicida?
Los enfoques específicos utilizados por los profesionales incluyen las terapias cognitivo-conductual, dialéctico-conductual, psicodinámica, de aceptación y compromiso, entre otras. Las terapias cognitivo-conductual y dialéctico-conductuales son dos terapias ampliamente utilizadas que pueden ayudar a las personas con pensamientos dolorosos y traumas pasados. Estas terapias ayudan a una persona a tolerar la angustia, regular las emociones y no actuar sobre impulsos peligrosos.
¿Hay medicamentos específicos para combinar con la terapia?
El uso de medicamentos para los pensamientos suicidas debe estar alineado con la causa subyacente; afecciones como la depresión, la ansiedad, y la psicosis pueden estar en la raíz de la ideación suicida. Un psiquiatra puede recetar medicamentos para los síntomas, que pueden incluir antipsicóticos como aripiprazol o antidepresivos como inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina.
¿Con qué frecuencia y cuánto duran las sesiones de terapia para la ideación suicida?
Como con cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo. Los pacientes pueden ver mejoría en 15 a 20 sesiones, a un promedio de 50 minutos por sesión, mientras que otros pueden optar por 20 a 30 sesiones durante, quizás, un período de seis meses. Aún otros pacientes, especialmente aquellos con afecciones concurrentes como depresión mayor y ansiedad, pueden necesitar continuar las sesiones hasta por 12 a 18 meses. En algunos casos, se puede recomendar un tratamiento residencial para una persona que se considera que tiene un alto riesgo de autolesionarse.