Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Boyacá
Soy psicóloga con experiencia en psicología clínica y de la salud, psicología del desarrollo y psicología jurídica. He trabajado con población infantil, grupos familiares y en consulta individual, desde un enfoque cognitivo-comportamental.
Soy psicóloga con experiencia en psicología clínica y de la salud, psicología del desarrollo y psicología jurídica. He trabajado con población infantil, grupos familiares y en consulta individual, desde un enfoque cognitivo-comportamental.
Hola te acompaño en el proceso que estas viviendo para aceptarlo, atraversarlo y aprender de él.
Lo hago con compromiso, empatía y profesionalismo.
Vivir tiene sus retos. En el camino nos acompaña la ansiedad, las emociones intensas como los miedos, las rabias, la culpa, la frustración que muchas veces no sabemos cómo gestionar y nublan nuestra mirada y las decisiones que podemos tomar. No tienes que hacerlo solo/sola. Aquí estoy para acompañarte.
Lo haremos a través de un proceso terapéutico integrando el cuerpo, la respiración, el inconsciente, visualizaciones y tus pensamientos a traves de la Terapia Cognitivo Conductual.
Hola te acompaño en el proceso que estas viviendo para aceptarlo, atraversarlo y aprender de él.
Lo hago con compromiso, empatía y profesionalismo.
Vivir tiene sus retos. En el camino nos acompaña la ansiedad, las emociones intensas como los miedos, las rabias, la culpa, la frustración que muchas veces no sabemos cómo gestionar y nublan nuestra mirada y las decisiones que podemos tomar. No tienes que hacerlo solo/sola. Aquí estoy para acompañarte.
Lo haremos a través de un proceso terapéutico integrando el cuerpo, la respiración, el inconsciente, visualizaciones y tus pensamientos a traves de la Terapia Cognitivo Conductual.
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.
Te ofrezco un espacio de consulta honesto y tranquilo, donde el aprendizaje es mutuo. Mi propósito es ayudarte a recuperar el equilibrio y la paz interior que mereces.
A través de un enfoque empático y herramientas prácticas de la terapia cognitivo-conductual, te guío en un proceso de autodescubrimiento y aceptación diseñado específicamente para ti.
Si te sientes con alguna situación que no puedes resolver por sí solo(a), y crees que necesitas un acompañamiento para ver opciones, sobre como manejar situaciones de la vida personal, familiar, de pareja, profesionales, laborales cotidianas; puedes contar conmigo como Psicoterpéuta y estoy en disposición de prestar la ayuda pertinente y apropiada.
Si te sientes con alguna situación que no puedes resolver por sí solo(a), y crees que necesitas un acompañamiento para ver opciones, sobre como manejar situaciones de la vida personal, familiar, de pareja, profesionales, laborales cotidianas; puedes contar conmigo como Psicoterpéuta y estoy en disposición de prestar la ayuda pertinente y apropiada.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
Te agobia el exceso de estrés, ansiedad y sentir que no avanzas, ¿verdad? Mi propósito es ayudarte a desarrollar claridad mental y un excelente estilo de vida.
Mi programa de 16 sesiones, divididas en una sesión de 1 hora por semana, incluye 121 estrategias prácticas para ti, un resumen mensual y tu propio porcentaje de progreso en terapia.
¡Hola! Soy Alejandra, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja. A lo largo de mi experiencia, he tenido el privilegio de acompañar tanto a personas como a parejas en diversos momentos y desafíos de sus vidas. Mi enfoque es ofrecerte un espacio en el que te sientas plenamente escuchado, comprendido y seguro, donde podamos trabajar juntos para descubrir herramientas y soluciones basadas en evidencia científica que te ayuden a sentirte mejor.
Cada sesión está diseñada para que avances, paso a paso, hacia el bienestar y los cambios que deseas lograr en tu vida o relación. Estoy aquí para acompañarte en este proceso de transformación.
¡Hola! Soy Alejandra, psicóloga, sexóloga y terapeuta de pareja. A lo largo de mi experiencia, he tenido el privilegio de acompañar tanto a personas como a parejas en diversos momentos y desafíos de sus vidas. Mi enfoque es ofrecerte un espacio en el que te sientas plenamente escuchado, comprendido y seguro, donde podamos trabajar juntos para descubrir herramientas y soluciones basadas en evidencia científica que te ayuden a sentirte mejor.
Cada sesión está diseñada para que avances, paso a paso, hacia el bienestar y los cambios que deseas lograr en tu vida o relación. Estoy aquí para acompañarte en este proceso de transformación.
Más psicólogos cerca de ti
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
Bienvenidos a proceso psicologico, tu camino hacia una mejor calidad de vida. Soy Wendy Becerra (Psicóloga Especialista en clínica y Master en Terapia Cognitivo Conductual), con más de (7) siete años de experiencia en ayudar a personas a superar obstáculos y alcanzar su bienestar emocional.
El enfoque con el trabajo es el cognitivo-conductual, un modelo probado que se centra en comprender, cambiar patrones de pensamiento y comportamiento para lograr resultados positivos y duraderos.
¿Por qué elegirme como tu psicóloga? Experiencia, Especialización y Master en terapia cognitivo conductual, psicorientación presencial y virtual,
Bienvenidos a proceso psicologico, tu camino hacia una mejor calidad de vida. Soy Wendy Becerra (Psicóloga Especialista en clínica y Master en Terapia Cognitivo Conductual), con más de (7) siete años de experiencia en ayudar a personas a superar obstáculos y alcanzar su bienestar emocional.
El enfoque con el trabajo es el cognitivo-conductual, un modelo probado que se centra en comprender, cambiar patrones de pensamiento y comportamiento para lograr resultados positivos y duraderos.
¿Por qué elegirme como tu psicóloga? Experiencia, Especialización y Master en terapia cognitivo conductual, psicorientación presencial y virtual,
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
Terapia presencial y online frente a problemas de autoestima, depresión, ansiedad, duelo; dificultades a nivel de pareja y familia. Tengo 24 años de experiencia, soy especialista en Psicología Clínica y máster en Neuropsicología y Educación. Mi propósito es poder ayudar a las personas a entender la situación que se encuentran atravesando, emplear los instrumentos y las técnicas de la psicología cognitiva para el manejo de pensamientos y emociones que les permita solucionar conflictos. Se garantiza total reserva y confidencialidad.
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
¿Necesitas ser escuchado y acompañado para hacer frente a situaciones,pensamientos, emociones o relaciones que te desafían, te incomodan y parecen ser un obstáculo para vivir una vida en plenitud?
Bienvenidos a mi consultorio particular. ¿Problemas de pareja?, ¿ Ansiedad?, ¿Depresión?, ¿ Alguna adicción?, " Alcohol, Sustancias ilegales, Apuestas deportivas o juego, Tecnología, Sexo. ¿Problemas de relación con hijos?, ¿ Estancamiento profesional y económico?, ¿ Miedos reales o imaginarios?, ¿Celos desbordados?, ¿Problemas de ludopatía?, ¿Problemas de comportamiento?. Sus consultas serán atendidas y pueden hacerlas por este medio. Atte. Camilo Mendoza Palacios.
Bienvenidos a mi consultorio particular. ¿Problemas de pareja?, ¿ Ansiedad?, ¿Depresión?, ¿ Alguna adicción?, " Alcohol, Sustancias ilegales, Apuestas deportivas o juego, Tecnología, Sexo. ¿Problemas de relación con hijos?, ¿ Estancamiento profesional y económico?, ¿ Miedos reales o imaginarios?, ¿Celos desbordados?, ¿Problemas de ludopatía?, ¿Problemas de comportamiento?. Sus consultas serán atendidas y pueden hacerlas por este medio. Atte. Camilo Mendoza Palacios.
¿Te sientes atrapada/o por la ansiedad, la tristeza o la dificultad para manejar tus emociones? Quizás estés atravesando un duelo, un cambio importante en tu vida, experimentando problemas de autoestima, o atravesando una relación difícil.
Si te encuentras en búsqueda de alivio, deseas comprenderte mejor, aprender a manejar lo que sientes, recuperar la confianza en ti misma/o y encontrar herramientas para enfrentar los retos de la vida cotidiana, mientras te sientes acompañada/o, escuchada/o y comprendida/o, y aprendes a conectar contigo transformando tu malestar en bienestar, este es tu lugar.
¡Bienvenidx!
¿Te sientes atrapada/o por la ansiedad, la tristeza o la dificultad para manejar tus emociones? Quizás estés atravesando un duelo, un cambio importante en tu vida, experimentando problemas de autoestima, o atravesando una relación difícil.
Si te encuentras en búsqueda de alivio, deseas comprenderte mejor, aprender a manejar lo que sientes, recuperar la confianza en ti misma/o y encontrar herramientas para enfrentar los retos de la vida cotidiana, mientras te sientes acompañada/o, escuchada/o y comprendida/o, y aprendes a conectar contigo transformando tu malestar en bienestar, este es tu lugar.
¡Bienvenidx!
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc. Esta es mi especialidad ayudarte a hacer de los problemas emocionales acompañantes de tu camino y no barreras que te alejan de lo que quieres. Bienvenida/o/e!
El proceso de terapia que te ofrezco es uno donde encontremos cuál es el horizonte hacia el que quieres dirigirte para que día tras día pues llegar a tu cama, con una sonrisa en los labios y decir "hoy viví una vida significativa" y que cuando veas en retrospectiva puedes sentirte orgulloso de lo que has construido, es lo que hemos logrado con mis consultantes a pesar de la ansiedad, depresión, dependencia emocional, desconocimiento de si mismos, ideación suicida, etc. Esta es mi especialidad ayudarte a hacer de los problemas emocionales acompañantes de tu camino y no barreras que te alejan de lo que quieres. Bienvenida/o/e!
¿Crees que tienes apego emocional, dificultades para comunicarte o conflictos relacionados con tu autoestima?repites patrones en tus relaciones ,dudas de ti o te cuesta tomar decisiones.En la crianza te preocupa repetir lo que viviste . Necesitas claridad, seguridad emocional y herramientas para relacionarte mejor. Deseas sentirte suficiente, construir vínculos sanos y actuar con mayor confianza y entiendes que si no transformas estos patrones, seguirás afectándose tus relaciones y decisiones.
¿Crees que tienes apego emocional, dificultades para comunicarte o conflictos relacionados con tu autoestima?repites patrones en tus relaciones ,dudas de ti o te cuesta tomar decisiones.En la crianza te preocupa repetir lo que viviste . Necesitas claridad, seguridad emocional y herramientas para relacionarte mejor. Deseas sentirte suficiente, construir vínculos sanos y actuar con mayor confianza y entiendes que si no transformas estos patrones, seguirás afectándose tus relaciones y decisiones.
Soy Jesús Ríos. Con más 23 años de experiencia como Psicólogo Clínico, realizando intervención psicoterapéutica desde diferentes enfoque psicológicos, al igual que el desarrollo de valoraciones de salud mental en entidades públicas como de carácter privado, enfocadas a la prevención del desarrollo de patologías mentales y al diagnóstico de las mismas, con el fin de determinar el tratamiento, de acuerdo con las directrices que rigen la Psicología Clínica y de la Salud y adaptadas a las necesidades de cada paciente. Psicólogo. Doctor en Psicología Clínica. Magister en Psicología Clínica y de la Salud. Master en Psicología Jurídica.
Soy Jesús Ríos. Con más 23 años de experiencia como Psicólogo Clínico, realizando intervención psicoterapéutica desde diferentes enfoque psicológicos, al igual que el desarrollo de valoraciones de salud mental en entidades públicas como de carácter privado, enfocadas a la prevención del desarrollo de patologías mentales y al diagnóstico de las mismas, con el fin de determinar el tratamiento, de acuerdo con las directrices que rigen la Psicología Clínica y de la Salud y adaptadas a las necesidades de cada paciente. Psicólogo. Doctor en Psicología Clínica. Magister en Psicología Clínica y de la Salud. Master en Psicología Jurídica.
Tengo experiencia en la atención clínica a personas que han experimentado violencias basadas en género, que presentan conducta e ideación suicida, trauma, ansiedad, depresión, desregulación emocional, obsesiones/compulsiones, duelo, dolor crónico, disforia de género, y asuntos relacionados con diversidad sexual, de género y de relaciones, entre otros. También he acompañado diferentes procesos de salud-enfermedad, he realizado evaluaciones e intervenciones en calidad de vida, áreas de ajuste y procesos psicológicos, acompañamiento para apoyo de pacientes crónicos, oncológicos, paliativos, terminales, etc.
Tengo experiencia en la atención clínica a personas que han experimentado violencias basadas en género, que presentan conducta e ideación suicida, trauma, ansiedad, depresión, desregulación emocional, obsesiones/compulsiones, duelo, dolor crónico, disforia de género, y asuntos relacionados con diversidad sexual, de género y de relaciones, entre otros. También he acompañado diferentes procesos de salud-enfermedad, he realizado evaluaciones e intervenciones en calidad de vida, áreas de ajuste y procesos psicológicos, acompañamiento para apoyo de pacientes crónicos, oncológicos, paliativos, terminales, etc.
www.alexalarrotta.com Soy Especialista en Trastornos Emocionales y Afectivos (Depresión y Ansiedad). Entrenada en Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) y en Terapia Cognitivo Conductual. Con más de 10 años de ejercicio profesional.
www.alexalarrotta.com Soy Especialista en Trastornos Emocionales y Afectivos (Depresión y Ansiedad). Entrenada en Terapia EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing) y en Terapia Cognitivo Conductual. Con más de 10 años de ejercicio profesional.
¿Buscas un espacio seguro para crecer?
¡Hola! Soy Esteban García, tu psicólogo y arteterapeuta. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de guiar a individuos y grupos de todas las edades y realidades, construyendo juntos caminos hacia una vida más plena.
¿Buscas un espacio seguro para crecer?
¡Hola! Soy Esteban García, tu psicólogo y arteterapeuta. A lo largo de mi carrera, he tenido el privilegio de guiar a individuos y grupos de todas las edades y realidades, construyendo juntos caminos hacia una vida más plena.
Aquí te das el permiso de crear y vivir la vida que quieres vivir.
Si ya sabes con que te cuesta relacionarte o quieres descubrirlo... ¡Agenda tu sesión!
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Si eres una PAS (Persona Altamente Sensible) y quieres aprender a gestionar éste rasgo no dudes en contactarme. Si no eres PAS, te puedo ayudar a modificar tus creencias y pensamientos limitantes, podemos trabajar juntos descubriendo tus barreras mentales, creencias y potencializando todas tus fortalezas. Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
Si eres una PAS (Persona Altamente Sensible) y quieres aprender a gestionar éste rasgo no dudes en contactarme. Si no eres PAS, te puedo ayudar a modificar tus creencias y pensamientos limitantes, podemos trabajar juntos descubriendo tus barreras mentales, creencias y potencializando todas tus fortalezas. Si sufres de ansiedad, estrés, baja autoestima o te sientes deprimido (a), no estás solo (a).
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¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.