Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Cartagena
Hola, soy Eillen León, psicóloga especialista.
Acompaño a personas que se sienten emocionalmente agotadas, ansiosas o confundidas, y que desean comprenderse mejor, sanar sus heridas y construir una vida con mayor equilibrio y bienestar.
Mi enfoque terapéutico es cognitivo-conductual, integrando una mirada humana, empática y respetuosa de cada proceso. Creo firmemente que cada persona tiene recursos internos valiosos, y mi labor es ayudarte a identificarlos, fortalecerlos y utilizarlos a tu favor.
Trabajo con procesos relacionados con ansiedad, regulación emocional, relaciones interpersonales, autoestima y desarrollo personal.
Hola, soy Eillen León, psicóloga especialista.
Acompaño a personas que se sienten emocionalmente agotadas, ansiosas o confundidas, y que desean comprenderse mejor, sanar sus heridas y construir una vida con mayor equilibrio y bienestar.
Mi enfoque terapéutico es cognitivo-conductual, integrando una mirada humana, empática y respetuosa de cada proceso. Creo firmemente que cada persona tiene recursos internos valiosos, y mi labor es ayudarte a identificarlos, fortalecerlos y utilizarlos a tu favor.
Trabajo con procesos relacionados con ansiedad, regulación emocional, relaciones interpersonales, autoestima y desarrollo personal.
Como especialista en Psicología Clínica, quiero ayudarte a ti, que se que atraviesas momentos difíciles relacionados con la ansiedad, depresión, desregulacion emocional, traumas, baja autoestima, dependencia emocional, estrés laboral,
trastornos de personalidad, abuso de sustancias psicoactivas y las dificultades en las relaciones de pareja o familiares. Por medio del modelo cognitivo conductual, te brindaré estrategias basadas en la evidencia que permitirán identificar y transformar tus pensamientos, emociones y conductas que generan tanto sufrimiento.
Como especialista en Psicología Clínica, quiero ayudarte a ti, que se que atraviesas momentos difíciles relacionados con la ansiedad, depresión, desregulacion emocional, traumas, baja autoestima, dependencia emocional, estrés laboral,
trastornos de personalidad, abuso de sustancias psicoactivas y las dificultades en las relaciones de pareja o familiares. Por medio del modelo cognitivo conductual, te brindaré estrategias basadas en la evidencia que permitirán identificar y transformar tus pensamientos, emociones y conductas que generan tanto sufrimiento.
Hola ... soy la Dra. Marelys ortega castro, psicóloga con amplia experiencia en la rama clínica, estoy dispuesta para ayudarte, poseo experiencia tratando la depresión, la ansiedad, el estrés, también realizo terapias de pareja, individual y grupal ,contactame a WhatsApp 3007393336 y con gusto te ayudare .
Hola ... soy la Dra. Marelys ortega castro, psicóloga con amplia experiencia en la rama clínica, estoy dispuesta para ayudarte, poseo experiencia tratando la depresión, la ansiedad, el estrés, también realizo terapias de pareja, individual y grupal ,contactame a WhatsApp 3007393336 y con gusto te ayudare .
Luisa Fernanda Díaz es una psicoterapeuta que ejerce en Cartagena, Bolívar, 130001. Se epecializa en la ansiedad, la depresión y las adicciones. Contacta a Luisa Fernanda Díaz hoy para agendar una cita.
Luisa Fernanda Díaz es una psicoterapeuta que ejerce en Cartagena, Bolívar, 130001. Se epecializa en la ansiedad, la depresión y las adicciones. Contacta a Luisa Fernanda Díaz hoy para agendar una cita.
Hola, me llamo David Javier. Soy psicólogo, trabajador social y Magister en Psicoterapia de Tercera Generación. Cuento con amplia experiencia en el abordaje de casos clinicos psicológicos y psiquiátricos en jovenes y adultos.
Ofrezco intervención Clínica en: Trastorno límite de la personalidad, Trastorno Bipolar I y II; Trastorno de Ansiedad Generalizada, T. de la conducta alimentaria, Trastornos depresivos, manejo del duelo, fobia social, Tratamiento de adicciones a sustancias y pornografía; TOC; entre otros.
-Terapia de pareja, padres/hijos, familia, adolescentes y jóvenes; desde un Enfoque Sistémico y Cognitivo Conductual.
Hola, me llamo David Javier. Soy psicólogo, trabajador social y Magister en Psicoterapia de Tercera Generación. Cuento con amplia experiencia en el abordaje de casos clinicos psicológicos y psiquiátricos en jovenes y adultos.
Ofrezco intervención Clínica en: Trastorno límite de la personalidad, Trastorno Bipolar I y II; Trastorno de Ansiedad Generalizada, T. de la conducta alimentaria, Trastornos depresivos, manejo del duelo, fobia social, Tratamiento de adicciones a sustancias y pornografía; TOC; entre otros.
-Terapia de pareja, padres/hijos, familia, adolescentes y jóvenes; desde un Enfoque Sistémico y Cognitivo Conductual.
Hola.
Si estás aquí, probablemente hay algo en tu vida que hoy necesita atención, comprensión o alivio. Tomar la decisión de buscar apoyo no es un signo de debilidad, sino de responsabilidad contigo misma/o. Todos, sin excepción, atravesamos momentos de alta carga emocional, no hay nada “mal” en ello. La diferencia está en contar o no, con las herramientas necesarias para comprender lo que sentimos y aprender a responder de una manera más amable y consciente con nosotros mismos. Soy psicóloga, con énfasis social comunitario y Magíster en Terapias de Tercera Generación
Hola.
Si estás aquí, probablemente hay algo en tu vida que hoy necesita atención, comprensión o alivio. Tomar la decisión de buscar apoyo no es un signo de debilidad, sino de responsabilidad contigo misma/o. Todos, sin excepción, atravesamos momentos de alta carga emocional, no hay nada “mal” en ello. La diferencia está en contar o no, con las herramientas necesarias para comprender lo que sentimos y aprender a responder de una manera más amable y consciente con nosotros mismos. Soy psicóloga, con énfasis social comunitario y Magíster en Terapias de Tercera Generación
No has llegado hasta aquí por casualidad.
A veces sentimos que, aunque “todo parece estar bien”, algo dentro de nosotros pide un cambio, y otras veces simplemente necesitamos volver a encontrarnos. Soy psicóloga y coach de vida, y acompaño a personas que quieren dejar de sobrevivir para empezar a vivir con equilibrio, autoestima y propósito.
¿Qué encontrarás en mi acompañamiento?
Un espacio seguro, humano y sin juicios
Herramientas psicológicas reales y aplicables
Estrategias para gestionar ansiedad, bloqueo emocional y autoestima
Coaching orientado a objetivos y transformación personal
No has llegado hasta aquí por casualidad.
A veces sentimos que, aunque “todo parece estar bien”, algo dentro de nosotros pide un cambio, y otras veces simplemente necesitamos volver a encontrarnos. Soy psicóloga y coach de vida, y acompaño a personas que quieren dejar de sobrevivir para empezar a vivir con equilibrio, autoestima y propósito.
¿Qué encontrarás en mi acompañamiento?
Un espacio seguro, humano y sin juicios
Herramientas psicológicas reales y aplicables
Estrategias para gestionar ansiedad, bloqueo emocional y autoestima
Coaching orientado a objetivos y transformación personal
Soy especialista en terapia de trauma atendiendo de manera virtual y presencial en Crespo (Cartagena) sobre la avenida Santander, en un sitio central, cómodo y de fácil acceso. Soy Psicóloga de la Universidad de los Andes con Maestría en Counseling Psychology de la University of Hawaii en Hilo. Me especializo en Terapia de Trauma ocasionado por situaciones recientes o pasadas en las que el sentido de seguridad y estabilidad se ha visto perturbado por eventos amenazantes o violentos. El trauma psicológico no tratado a tiempo puede afectarnos de muchas maneras y es importante reconocer sus efectos en nuestras vidas.
Soy especialista en terapia de trauma atendiendo de manera virtual y presencial en Crespo (Cartagena) sobre la avenida Santander, en un sitio central, cómodo y de fácil acceso. Soy Psicóloga de la Universidad de los Andes con Maestría en Counseling Psychology de la University of Hawaii en Hilo. Me especializo en Terapia de Trauma ocasionado por situaciones recientes o pasadas en las que el sentido de seguridad y estabilidad se ha visto perturbado por eventos amenazantes o violentos. El trauma psicológico no tratado a tiempo puede afectarnos de muchas maneras y es importante reconocer sus efectos en nuestras vidas.
Hola! Soy Kevin Puello, Psicólogo, Especialista en Psicología Clínica. Psicoterapeuta Cognitivo Conductual, Analista de Conducta certificado por la QABA. Con formación en Terapia de Esquemas.
¿Cómo saber si mi terapia es para ti?
Si sientes que repites relaciones que te lastiman, te cuesta poner límites o tus emociones, a veces te desbordan, este espacio puede ser para ti. Trabajo con personas que viven miedo al abandono, dependencia emocional, relaciones intensas o heridas del pasado que aún duelen.
Hola! Soy Kevin Puello, Psicólogo, Especialista en Psicología Clínica. Psicoterapeuta Cognitivo Conductual, Analista de Conducta certificado por la QABA. Con formación en Terapia de Esquemas.
¿Cómo saber si mi terapia es para ti?
Si sientes que repites relaciones que te lastiman, te cuesta poner límites o tus emociones, a veces te desbordan, este espacio puede ser para ti. Trabajo con personas que viven miedo al abandono, dependencia emocional, relaciones intensas o heridas del pasado que aún duelen.
A veces sentimos que algo pesa dentro, pero no sabemos exactamente qué es. Hay pensamientos, emociones o situaciones que evitamos mirar, aunque estén ahí, presentes todos los días como ese “elefante en la habitación”.
Mi trabajo es acompañarte a reconocerlo, comprender lo que hay detrás y construir juntos formas más amables y conscientes de estar contigo mismo y con los demás. Trabajo desde un enfoque integrativo con base en la terapia cognitivo-conductual (TCC), adaptando cada proceso a la historia y las necesidades de la persona que tengo enfrente.
A veces sentimos que algo pesa dentro, pero no sabemos exactamente qué es. Hay pensamientos, emociones o situaciones que evitamos mirar, aunque estén ahí, presentes todos los días como ese “elefante en la habitación”.
Mi trabajo es acompañarte a reconocerlo, comprender lo que hay detrás y construir juntos formas más amables y conscientes de estar contigo mismo y con los demás. Trabajo desde un enfoque integrativo con base en la terapia cognitivo-conductual (TCC), adaptando cada proceso a la historia y las necesidades de la persona que tengo enfrente.
La Sra. Diana Margarita Betancourt Terán es una psicoterapeuta que ejerce en Cartagena, Bolívar, 131001. Se especializa en la depresión, la ansiedad, y los problemas emocionales. Contacta a la Sra. Diana Margarita Betancourt Terán para agendar una cita hoy.
La Sra. Diana Margarita Betancourt Terán es una psicoterapeuta que ejerce en Cartagena, Bolívar, 131001. Se especializa en la depresión, la ansiedad, y los problemas emocionales. Contacta a la Sra. Diana Margarita Betancourt Terán para agendar una cita hoy.
Mi enfoque terapéutico está diseñado para conectar con personas que buscan superar desafíos emocionales, mejorar su bienestar mental y alcanzar metas personales. Si estás listo para un acompañamiento cálido y comprensivo en tu viaje de autodescubrimiento, estoy aquí para apoyarte. Juntos, podemos trabajar hacia la versión más saludable y plena de ti mismo. ¡Bienvenido a tu espacio de transformación!
Mi enfoque terapéutico está diseñado para conectar con personas que buscan superar desafíos emocionales, mejorar su bienestar mental y alcanzar metas personales. Si estás listo para un acompañamiento cálido y comprensivo en tu viaje de autodescubrimiento, estoy aquí para apoyarte. Juntos, podemos trabajar hacia la versión más saludable y plena de ti mismo. ¡Bienvenido a tu espacio de transformación!
En Tuloquero queremos acompañar a las personas que enfrentan diferentes situaciones emocionales como ansiedad o tristeza, que temen ser juzgadas, y que buscan un espacio seguro donde expresarse, acceder a herramientas prácticas para manejar emociones y recibir terapia en línea flexible. Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones. Desean sentirse comprendidas, empoderadas y mejorar su confianza para manejar su salud mental. Que estén motivados para lograr una vida más estable y plena, priorizando su bienestar sin estigmas que limiten el acceso a apoyo psicológico.
En Tuloquero queremos acompañar a las personas que enfrentan diferentes situaciones emocionales como ansiedad o tristeza, que temen ser juzgadas, y que buscan un espacio seguro donde expresarse, acceder a herramientas prácticas para manejar emociones y recibir terapia en línea flexible. Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones. Desean sentirse comprendidas, empoderadas y mejorar su confianza para manejar su salud mental. Que estén motivados para lograr una vida más estable y plena, priorizando su bienestar sin estigmas que limiten el acceso a apoyo psicológico.
¿Cuántas veces has pensado "no sé que estoy haciendo con mi vida"?
Es más común de lo que crees.
He trabajado con personas como tú, acompañándoles a ordenar todo lo que hoy se siente caótico, a entender mejor sus emociones, y a tomar decisiones más alineadas con lo que quieren, incluso en medio de la turbulencia (mudanzas, rupturas, trabajo o estudios).
En la primera sesión, me contarás acerca de ti, qué has estado viviendo, y cómo has manejado la situación a tu estilo.
En las siguientes sesiones, profundizaremos más en tu vida y practicaremos en conjunto las estrategias más efectivas para ti.
¿Cuántas veces has pensado "no sé que estoy haciendo con mi vida"?
Es más común de lo que crees.
He trabajado con personas como tú, acompañándoles a ordenar todo lo que hoy se siente caótico, a entender mejor sus emociones, y a tomar decisiones más alineadas con lo que quieren, incluso en medio de la turbulencia (mudanzas, rupturas, trabajo o estudios).
En la primera sesión, me contarás acerca de ti, qué has estado viviendo, y cómo has manejado la situación a tu estilo.
En las siguientes sesiones, profundizaremos más en tu vida y practicaremos en conjunto las estrategias más efectivas para ti.
Hola! Mi nombre es Derly Marisol Moreno, Psicóloga clínica con un enfoque cognitivo conductual, mi experiencia en intervención es de más de 10 años, con todo tipo de población (niños, adolescentes, jóvenes, adultos, parejas, familias...), he tratado diversas problemáticas trastornos de ansiedad (social, generalizada, fobia, pánico), trastornos depresivos, manejo de estrés, dificultades en relación de pareja, violencias, adicciones entre otros , en los cuales los resultados de los tratamientos han sido satisfactorios.
Hola! Mi nombre es Derly Marisol Moreno, Psicóloga clínica con un enfoque cognitivo conductual, mi experiencia en intervención es de más de 10 años, con todo tipo de población (niños, adolescentes, jóvenes, adultos, parejas, familias...), he tratado diversas problemáticas trastornos de ansiedad (social, generalizada, fobia, pánico), trastornos depresivos, manejo de estrés, dificultades en relación de pareja, violencias, adicciones entre otros , en los cuales los resultados de los tratamientos han sido satisfactorios.
Acompaño a personas que experimentan malestar emocional, pensamientos constantes o cambios personales, y que buscan comprender lo que les ocurre y manejarlo de forma más saludable.
Acompaño a personas que experimentan malestar emocional, pensamientos constantes o cambios personales, y que buscan comprender lo que les ocurre y manejarlo de forma más saludable.
¿Sientes que tu mente no para o que el día a día te pesa más de lo que debería? Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, insomnio, tristeza profunda, dificultad para relacionarte o esa sensación de no reconocerte en tu propia vida. Acompaño a adolescentes, adultos jóvenes, adultos, y adultos mayores, asi como a personas con TDAH o discapacidad cognitiva, desde un enfoque humano, adaptado y libre de juicios.
Un espacio donde puedas comprender lo que sientes, regularte, reconectar contigo y elegirte, no solo sobrevivir lo que estás viviendo.
¿Sientes que tu mente no para o que el día a día te pesa más de lo que debería? Trabajo con personas que atraviesan ansiedad, insomnio, tristeza profunda, dificultad para relacionarte o esa sensación de no reconocerte en tu propia vida. Acompaño a adolescentes, adultos jóvenes, adultos, y adultos mayores, asi como a personas con TDAH o discapacidad cognitiva, desde un enfoque humano, adaptado y libre de juicios.
Un espacio donde puedas comprender lo que sientes, regularte, reconectar contigo y elegirte, no solo sobrevivir lo que estás viviendo.
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
Psicólogo egresado de la Universidad del Rosario, con Magister en psicología clínica de la Universidad Javeriana. Desde 2021, y con un enfoque cognitivo conductual, he brindar apoyo terapéutico a poblaciones con enfoque de genero e inclusión, personal de salud, parejas, estudiantes universitarios, entre otras poblaciones. Me he enfocado en el tratamiento de trastornos depresivos y ansiosos haciendo uso de terapias tales como la Terapia de Aceptación y Compromiso, la Terapia Dialectico Conductual, y la Terapia Integrativa de Pareja puedo apoyarte a desarrollar las herramientas necesites para mejorar tu vida
¿La ansiedad te está quitando el sueño, la concentración o las ganas? Quizás vives con preocupación constante, ataques de pánico que llegan sin aviso, o una tensión que no baja aunque "no pase nada". Cada vez interfiere más con tu trabajo, tus relaciones o tu tranquilidad.
No tienes que seguir así. Buscas herramientas concretas para recuperar el control, no solo un espacio donde hablar.
Eso ofrezco: desde la primera sesión trabajamos de forma activa y estructurada, con estrategias de respaldo científico. Soy psicólogo de la Universidad Nacional, maestría en el Reino Unido y más de 20 años de experiencia en ansiedad.
¿La ansiedad te está quitando el sueño, la concentración o las ganas? Quizás vives con preocupación constante, ataques de pánico que llegan sin aviso, o una tensión que no baja aunque "no pase nada". Cada vez interfiere más con tu trabajo, tus relaciones o tu tranquilidad.
No tienes que seguir así. Buscas herramientas concretas para recuperar el control, no solo un espacio donde hablar.
Eso ofrezco: desde la primera sesión trabajamos de forma activa y estructurada, con estrategias de respaldo científico. Soy psicólogo de la Universidad Nacional, maestría en el Reino Unido y más de 20 años de experiencia en ansiedad.
A veces la ansiedad, la depresión, el estrés o las heridas del pasado hacen que la vida se sienta pesada. Las relaciones se vuelven confusas, cuesta descansar o disfrutar y la mente no deja de pensar.
Buscas entender lo que te pasa, sanar lo que duele y encontrar calma sin sentirte juzgado ni etiquetado. El cuerpo se tensa, las emociones se acumulan y aparece el cansancio emocional.
Puedes sentir que repites historias, que cargas con traumas de la infancia, experiencias personales o relacionales que duelen y siguen presentes.
No estás roto: aprendiste a protegerte.
Pero ahora es momento de aprender a vivir distinto.
A veces la ansiedad, la depresión, el estrés o las heridas del pasado hacen que la vida se sienta pesada. Las relaciones se vuelven confusas, cuesta descansar o disfrutar y la mente no deja de pensar.
Buscas entender lo que te pasa, sanar lo que duele y encontrar calma sin sentirte juzgado ni etiquetado. El cuerpo se tensa, las emociones se acumulan y aparece el cansancio emocional.
Puedes sentir que repites historias, que cargas con traumas de la infancia, experiencias personales o relacionales que duelen y siguen presentes.
No estás roto: aprendiste a protegerte.
Pero ahora es momento de aprender a vivir distinto.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.