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Andrea Dueñas Martínez
Andrea Dueñas Martínez
Psicólogo, COLPSIC
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Andrea Dueñas Martínez

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Todas las personas que buscan orientación psicológica traen consigo su humanidad, es decir, traen consigo el reconocimiento de la vulnerabilidad ante la vida. Ese primer paso de reconocer que necesitas apoyo para enfrentar la marea alta emocional por la que estes pasando, merece aplausos de pie, pues significa que te estas poniendo en primer lugar en tu vida y que de esa decisión dependen en gran parte tu paz y tu tranquilidad. Ese es mi objetivo en cada persona que llega a mí, darles herramientas para gestionar sus emociones, para enfrentar esos huracanes emocionales desde el autoreconocimiento. Con libertad, amor y empatía.
Gestión emocional. Apoyo psicosocial
El apoyo emocional es una necesidad básica del ser humano. La tristeza, la frustración, la decepción y muchísimas emociones más que creemos negativas hacen parte de nuestra vida. Qué haces con ellas? Acá tienes unos ojos humanos y unas palabras llenas de conocimiento para orientarte. No estas sola. No estas solo.
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Última modificación: 29 Jan 2024