Psicólogos especialistas en Autoestima en Sabaneta
Me especializo en procesos de sanación holística, integrando lo emocional y mental, con lo energético y espiritual. Fomento el crecimiento y la reconexión con el propósito personal. Si atraviesas ansiedad, desconexión con el sentido de vida, culpa, ruptura o estás en un momento de búsqueda interior, puedo acompañarte a reconectar tu poder interno y generar mayor armonía.
Creo firmemente que sanar es recordar quiénes somos y que cada proceso terapéutico es un camino evolutivo de regreso a la esencia.
Trabajo con adultos que buscan comprender y liberar bloqueos, patrones repetitivos, sanar heridas del pasado y recuperar la claridad.
Me especializo en procesos de sanación holística, integrando lo emocional y mental, con lo energético y espiritual. Fomento el crecimiento y la reconexión con el propósito personal. Si atraviesas ansiedad, desconexión con el sentido de vida, culpa, ruptura o estás en un momento de búsqueda interior, puedo acompañarte a reconectar tu poder interno y generar mayor armonía.
Creo firmemente que sanar es recordar quiénes somos y que cada proceso terapéutico es un camino evolutivo de regreso a la esencia.
Trabajo con adultos que buscan comprender y liberar bloqueos, patrones repetitivos, sanar heridas del pasado y recuperar la claridad.
Carolina Realpe - Somos Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Atiende en la zona
Encontrarás un espacio seguro, cercano y libre de juicios para expresar lo que sientes, comprender lo que estás viviendo y fortalecer tu autoestima.
Puedo acompañarte si estás atravesando una relación dolorosa, dependencia emocional, una ruptura, dificultades durante el embarazo, el posparto o la maternidad. También si enfrentas ansiedad, depresión o desafíos emocionales. Juntos encontraremos herramientas para recuperar tu bienestar, fortalecer tu confianza y construir una vida con mayor equilibrio.
Encontrarás un espacio seguro, cercano y libre de juicios para expresar lo que sientes, comprender lo que estás viviendo y fortalecer tu autoestima.
Puedo acompañarte si estás atravesando una relación dolorosa, dependencia emocional, una ruptura, dificultades durante el embarazo, el posparto o la maternidad. También si enfrentas ansiedad, depresión o desafíos emocionales. Juntos encontraremos herramientas para recuperar tu bienestar, fortalecer tu confianza y construir una vida con mayor equilibrio.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Acompaño a adolescentes, adultos y parejas en el manejo de ansiedad, depresión, ataques de pánico, autoestima, relaciones interpersonales y procesos de cambio personal.
Especializado en bienestar emocional, resiliencia y crecimiento personal. A través de la Psicología Positiva, ayuda a las personas a gestionar la ansiedad, fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones y encontrar equilibrio en su vida. Mi enfoque es práctico y orientado al cambio, brindando herramientas efectivas para que descubras tu potencial .
Acompaño a adolescentes, adultos y parejas en el manejo de ansiedad, depresión, ataques de pánico, autoestima, relaciones interpersonales y procesos de cambio personal.
Especializado en bienestar emocional, resiliencia y crecimiento personal. A través de la Psicología Positiva, ayuda a las personas a gestionar la ansiedad, fortalecer su autoestima, mejorar sus relaciones y encontrar equilibrio en su vida. Mi enfoque es práctico y orientado al cambio, brindando herramientas efectivas para que descubras tu potencial .
Abordo problemas de ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima y conflictos familiares mediante un plan basado en neurociencia y psicología basada en la evidencia.
Mi paciente ideal es una persona que ha atravesado situaciones de alta carga emocional o trauma acumulado, ya sea por haber vivido una situación traumática o por encontrarse en entornos vulnerables, agotados y/o bajo mucha presión.Sus problemas principales suelen manifestarse en ansiedad, dificultades para el manejo de las emociones, así como la interacción con otras personas en su día a día. Su meta es recuperar la confianza en sí mismos para alcanzar un estado de bienestar integral que le permita mejorar su salud mental y su bienestar y así relacionarse mejor con su familia y su comunidad.
Abordo problemas de ansiedad, depresión, estrés, baja autoestima y conflictos familiares mediante un plan basado en neurociencia y psicología basada en la evidencia.
Mi paciente ideal es una persona que ha atravesado situaciones de alta carga emocional o trauma acumulado, ya sea por haber vivido una situación traumática o por encontrarse en entornos vulnerables, agotados y/o bajo mucha presión.Sus problemas principales suelen manifestarse en ansiedad, dificultades para el manejo de las emociones, así como la interacción con otras personas en su día a día. Su meta es recuperar la confianza en sí mismos para alcanzar un estado de bienestar integral que le permita mejorar su salud mental y su bienestar y así relacionarse mejor con su familia y su comunidad.
También trabajo con una amplia gama de trastornos psicológicos como ansiedad, depresión, baja autoestima y crisis vitales.
Acompaño a personas que viven con dolor crónico no oncológico, ayudándoles a manejar el impacto emocional del dolor. También trabajo con una amplia diversidad de problemáticas psicológicas, ofreciendo procesos terapéuticos personalizados a tus necesidades. Brindo apoyo a migrantes, en un espacio seguro para recuperar estabilidad emocional y calidad de vida.
También trabajo con una amplia gama de trastornos psicológicos como ansiedad, depresión, baja autoestima y crisis vitales.
Acompaño a personas que viven con dolor crónico no oncológico, ayudándoles a manejar el impacto emocional del dolor. También trabajo con una amplia diversidad de problemáticas psicológicas, ofreciendo procesos terapéuticos personalizados a tus necesidades. Brindo apoyo a migrantes, en un espacio seguro para recuperar estabilidad emocional y calidad de vida.
Hola! Soy Juana, Psicóloga, Especialista en Neurodesarrollo y Certificada en Disciplina Positiva.
Te puedo acompañar a transitar una crianza con propósito, te daré herramientas para conectar con tus hijos de una manera firme y amorosa.
Profundizaremos en tu estilo de crianza actual, lo ajustaremos para que puedas comenzar a implementar uno mas eficaz y con menos desgaste emocional.
Hola! Soy Juana, Psicóloga, Especialista en Neurodesarrollo y Certificada en Disciplina Positiva.
Te puedo acompañar a transitar una crianza con propósito, te daré herramientas para conectar con tus hijos de una manera firme y amorosa.
Profundizaremos en tu estilo de crianza actual, lo ajustaremos para que puedas comenzar a implementar uno mas eficaz y con menos desgaste emocional.
Acompaño a adolescentes, jóvenes y adultos, hombres y mujeres, en procesos relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, manejo emocional, dificultades en las relaciones interpersonales, procesos de duelo, crecimiento personal y fortalecimiento de habilidades para afrontar los desafíos de la vida.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada en la construcción de cambios significativos y duraderos. Creo firmemente que cada historia merece ser atendida con respeto, sensibilidad y profesionalismo.
Acompaño a adolescentes, jóvenes y adultos, hombres y mujeres, en procesos relacionados con ansiedad, depresión, autoestima, manejo emocional, dificultades en las relaciones interpersonales, procesos de duelo, crecimiento personal y fortalecimiento de habilidades para afrontar los desafíos de la vida.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde cada persona pueda sentirse escuchada, comprendida y acompañada en la construcción de cambios significativos y duraderos. Creo firmemente que cada historia merece ser atendida con respeto, sensibilidad y profesionalismo.
Mi paciente ideal seria aquel que llega con decision a mi consultorio, expresa claramente sus problemas, en este caso, problemas y necesidades basadas en falta metas claras en su vida. Para el tratamiento y la intervencion, ambos deseamos hacer un analisis profundo de sus emociones y asi reencuandrar lo que ahora seria para el metas realistas y alcanzables.
Mi paciente ideal seria aquel que llega con decision a mi consultorio, expresa claramente sus problemas, en este caso, problemas y necesidades basadas en falta metas claras en su vida. Para el tratamiento y la intervencion, ambos deseamos hacer un analisis profundo de sus emociones y asi reencuandrar lo que ahora seria para el metas realistas y alcanzables.
Mi trabajo esta orientado en la reconstrucción personal : ¿ tiene problemas en sus relaciones ? ¿ perdida del sentido de vida? ¿ quiere tener un proyecto personal? ¿ le gustaría mejorar la relación con usted ? ¿ quiere dejar de sufrir y disfrutar mas su Vida? con Rearmarte a través de un proceso de acompañamiento , investigación , escucha y orientación podrá lograr trabajar en sus emociones , toma de decisiones , vivir ese Duelo , realizar cambios que generen bienestar en su vida y porque no descubrir aquello que no conoce de usted .
Mi trabajo esta orientado en la reconstrucción personal : ¿ tiene problemas en sus relaciones ? ¿ perdida del sentido de vida? ¿ quiere tener un proyecto personal? ¿ le gustaría mejorar la relación con usted ? ¿ quiere dejar de sufrir y disfrutar mas su Vida? con Rearmarte a través de un proceso de acompañamiento , investigación , escucha y orientación podrá lograr trabajar en sus emociones , toma de decisiones , vivir ese Duelo , realizar cambios que generen bienestar en su vida y porque no descubrir aquello que no conoce de usted .
Baja autoestima, fobias, drogadicción, alcoholismo.
Psicólogo Clínico Terapeuta en salud mental y emocional, Técnicas de última generación en recuperación del trauma con Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares), Terapia de Valorización y Poder, Mindfulness, Introspección. Psicoeducación en trauma simple y complejo, disociación, TID, TCA. Terapia Gestalt.
Baja autoestima, fobias, drogadicción, alcoholismo.
Psicólogo Clínico Terapeuta en salud mental y emocional, Técnicas de última generación en recuperación del trauma con Terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento a través de Movimientos Oculares), Terapia de Valorización y Poder, Mindfulness, Introspección. Psicoeducación en trauma simple y complejo, disociación, TID, TCA. Terapia Gestalt.
Graduada en Psicología, cuento con habilidades y competencias para proponer y aplicar espacios de intervención individuales y grupales, permitiendo identificar y satisfacer las necesidades en los diferentes escenarios de la vida. Si sientes que hay un conflicto entre tus emociones , tus pensamientos y tu proyecto de vida , y quieres una experiencia de cambio, te invito a que trabajemos juntos en hallar el método para obtener la armonía en tu interior.
Graduada en Psicología, cuento con habilidades y competencias para proponer y aplicar espacios de intervención individuales y grupales, permitiendo identificar y satisfacer las necesidades en los diferentes escenarios de la vida. Si sientes que hay un conflicto entre tus emociones , tus pensamientos y tu proyecto de vida , y quieres una experiencia de cambio, te invito a que trabajemos juntos en hallar el método para obtener la armonía en tu interior.
Fortalecimiento de la autoestima y la autoconfianza.
Psicóloga, Especialista, con experiencia en los ámbitos clínico, organizacional y social. Cuenta con formación y trayectoria en evaluación, orientación e intervención psicológica, así como en el acompañamiento de personas y grupos en diferentes etapas del ciclo vital. Su experiencia incluye la atención psicosocial de poblaciones en condición de vulnerabilidad, el fortalecimiento de recursos personales para el afrontamiento de situaciones emocionales y el desarrollo de estrategias orientadas al bienestar integral y la salud mental.
Desde un enfoque ético y centrado en la persona, brinda espacios de escucha y orientación.
Fortalecimiento de la autoestima y la autoconfianza.
Psicóloga, Especialista, con experiencia en los ámbitos clínico, organizacional y social. Cuenta con formación y trayectoria en evaluación, orientación e intervención psicológica, así como en el acompañamiento de personas y grupos en diferentes etapas del ciclo vital. Su experiencia incluye la atención psicosocial de poblaciones en condición de vulnerabilidad, el fortalecimiento de recursos personales para el afrontamiento de situaciones emocionales y el desarrollo de estrategias orientadas al bienestar integral y la salud mental.
Desde un enfoque ético y centrado en la persona, brinda espacios de escucha y orientación.
Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones.
Tuloquero ayuda a estas personas brindándoles un espacio seguro, cálido y libre de juicios donde pueden expresar sus emociones sin temor. A través de sesiones de terapia accesibles y flexibles, con herramientas prácticas y personalizadas para manejar la ansiedad, el estrés, los cambios del estado de ánimo y las relaciones sociales, familiares y de pareja
Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones.
Tuloquero ayuda a estas personas brindándoles un espacio seguro, cálido y libre de juicios donde pueden expresar sus emociones sin temor. A través de sesiones de terapia accesibles y flexibles, con herramientas prácticas y personalizadas para manejar la ansiedad, el estrés, los cambios del estado de ánimo y las relaciones sociales, familiares y de pareja
Actualmente acompaño a quienes atraviesan dificultades emocionales o relacionales tales como ansiedad, estrés, baja autoestima o problemas de comunicación
Ofrezco acompañamiento psicológico orientado a identificar y transformar pensamientos y conductas que afectan el bienestar emocional. Trabajo en el manejo de ansiedad, estrés, autoestima, autoconcepto y dificultades en relaciones de pareja.
Actualmente acompaño a quienes atraviesan dificultades emocionales o relacionales tales como ansiedad, estrés, baja autoestima o problemas de comunicación
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Atención a dificultades de pareja elaboracion de duelo, dificultades en el comportamiento, ansiedad, manejo de emociones, depresión, autoestima, autoimagen, insatisfacción personal, estrés laboral.
Terapia individual, terapia de pareja, terapia familiar y atención infantil.
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Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
Las personas buscan acompañamiento psicológico o procesos de coaching por diversas razones: deseo de crecimiento profesional, necesidad de aclarar el propósito de vida, desarrollo personal, mejora de la salud emocional, fortalecimiento de la autoestima y de las relaciones interpersonales.
Acompaño a personas en procesos de transformación personal y bienestar emocional, integrando herramientas psicológicas, coaching y prácticas cuerpo-mente. Trabajo en la definición de objetivos, gestión de miedos y comprensión emocional, creando un espacio seguro basado en la empatía y la compasión.
Las personas buscan acompañamiento psicológico o procesos de coaching por diversas razones: deseo de crecimiento profesional, necesidad de aclarar el propósito de vida, desarrollo personal, mejora de la salud emocional, fortalecimiento de la autoestima y de las relaciones interpersonales.
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Mi paciente ideal es una persona que, aunque por fuera intenta mantenerse fuerte, por dentro se siente abrumada, ansiosa o emocionalmente agotada. Puede estar atravesando dificultades en sus relaciones, momentos de cambio o simplemente una desconexión consigo misma.
Busca comprender lo que le sucede, sanar heridas, encontrar equilibrio emocional y construir una vida más consciente y tranquila.
Estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro donde puedas ser tú, escucharte profundamente y acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
Mi paciente ideal es una persona que, aunque por fuera intenta mantenerse fuerte, por dentro se siente abrumada, ansiosa o emocionalmente agotada. Puede estar atravesando dificultades en sus relaciones, momentos de cambio o simplemente una desconexión consigo misma.
Busca comprender lo que le sucede, sanar heridas, encontrar equilibrio emocional y construir una vida más consciente y tranquila.
Estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro donde puedas ser tú, escucharte profundamente y acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
Las experiencias o traumas vividos en el pasado; relaciones dañinas, experiencias de abuso sexual en la infancia o en la adultez, educación sexual nula o negativa, crianza restrictiva y/o toxica por parte de los padres/madres pueden dejar secuelas muy dolorosas y dañinas para la vivencia de la sexualidad en la etapa adulta. En muchas ocasiones esto genera disfunciones o dificultades sexuales, entre algunas de las más comunes se encuentran: la falta de deseo, las dificultades para excitarse, el vaginismo, la dispareunia (dolor en el coito), incapacidad de lograr el orgasmo, eyaculación precoz y la disfunción eréctil, entre otras.
Las experiencias o traumas vividos en el pasado; relaciones dañinas, experiencias de abuso sexual en la infancia o en la adultez, educación sexual nula o negativa, crianza restrictiva y/o toxica por parte de los padres/madres pueden dejar secuelas muy dolorosas y dañinas para la vivencia de la sexualidad en la etapa adulta. En muchas ocasiones esto genera disfunciones o dificultades sexuales, entre algunas de las más comunes se encuentran: la falta de deseo, las dificultades para excitarse, el vaginismo, la dispareunia (dolor en el coito), incapacidad de lograr el orgasmo, eyaculación precoz y la disfunción eréctil, entre otras.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.