Psicólogos especialistas en Terapia focalizada en emociones en Medellín
Cuando no somos conscientes de nosotros mismos, acogemos con tristeza, indiferencia, escepticismo y resignación, las desdichas que nos agobian; nos vemos impotentes ante lo que buscamos evitar, terminamos por acostumbrarnos a ser pacientes, a mantener nuestro malestar emocional, físico y mental. Mi deseo y deber como psicólogo clínico en tu proceso personal es conocer tu sintomatología hasta conocer lo que la causa; que comprendamos juntos tu padecimiento, que seas consciente de lo que te enferma, no sólo en terapia, sino en tu diario vivir, para comenzar a sanar tus emociones, tu mente y cuerpo.
psicologosmedellin
Cuando no somos conscientes de nosotros mismos, acogemos con tristeza, indiferencia, escepticismo y resignación, las desdichas que nos agobian; nos vemos impotentes ante lo que buscamos evitar, terminamos por acostumbrarnos a ser pacientes, a mantener nuestro malestar emocional, físico y mental. Mi deseo y deber como psicólogo clínico en tu proceso personal es conocer tu sintomatología hasta conocer lo que la causa; que comprendamos juntos tu padecimiento, que seas consciente de lo que te enferma, no sólo en terapia, sino en tu diario vivir, para comenzar a sanar tus emociones, tu mente y cuerpo.
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Actualmente todos vivimos tensión, estrés, queremos tener el control sobre todo lo que pensamos y sentimos, el tiempo cada vez nos alcanza menos y no logramos balancear nuestra vida laboral, con la personal, nuestra salud, familia, pareja, propósitos, ocio productivo, pasiones, entre otros.
Actualmente todos vivimos tensión, estrés, queremos tener el control sobre todo lo que pensamos y sentimos, el tiempo cada vez nos alcanza menos y no logramos balancear nuestra vida laboral, con la personal, nuestra salud, familia, pareja, propósitos, ocio productivo, pasiones, entre otros.
¡Hola! Soy psicóloga con énfasis clínico y tengo cinco años de experiencia orientando con la máxima comprensión a mis consultantes y brindando un espacio de confianza y libertad.
Puedes obtener alivio del sufrimiento, desarrollando potencialidades (resiliencia, o fortaleza) para buscar la satisfacción personal o felicidad, desde un enfoque cognitivo conductual, si estás experimentando miedo, culpa, ira, orgullo, sufrimiento, dolor, resentimiento o expectativas, puedo ayudarte desde diferentes alternativas para transformar de manera óptima problemas psicológicos, emocionales y psicosociales, combinando terapias:
Terapia cognitiva com
¡Hola! Soy psicóloga con énfasis clínico y tengo cinco años de experiencia orientando con la máxima comprensión a mis consultantes y brindando un espacio de confianza y libertad.
Puedes obtener alivio del sufrimiento, desarrollando potencialidades (resiliencia, o fortaleza) para buscar la satisfacción personal o felicidad, desde un enfoque cognitivo conductual, si estás experimentando miedo, culpa, ira, orgullo, sufrimiento, dolor, resentimiento o expectativas, puedo ayudarte desde diferentes alternativas para transformar de manera óptima problemas psicológicos, emocionales y psicosociales, combinando terapias:
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Es posible que en estos momentos estés atravesando por situaciones difíciles que te generan angustia, depresión, ansiedad o estrés, y que te impiden encontrar calma y tranquilidad en tu día a día. Tal vez estés teniendo problemas en tu trabajo, en tus estudios, o en tus relaciones interpersonales por ejemplo con tu pareja, tus padres, tus hijos, tus hermanos, o quizás tu proyecto de vida no esté marchando como lo querías, en fin, lo importante es que comprendas que cualquier persona puede experimentar estas situaciones, y que más allá del malestar que nos genera siempre habrá posibilidades de enfrentarlos.
Es posible que en estos momentos estés atravesando por situaciones difíciles que te generan angustia, depresión, ansiedad o estrés, y que te impiden encontrar calma y tranquilidad en tu día a día. Tal vez estés teniendo problemas en tu trabajo, en tus estudios, o en tus relaciones interpersonales por ejemplo con tu pareja, tus padres, tus hijos, tus hermanos, o quizás tu proyecto de vida no esté marchando como lo querías, en fin, lo importante es que comprendas que cualquier persona puede experimentar estas situaciones, y que más allá del malestar que nos genera siempre habrá posibilidades de enfrentarlos.
Si te encuentras transitando por situaciones que te generan malestar, angustia o crisis y que sientes que te afectan tu diario vivir y bienestar, cómo el manejo de tus emociones , autoestima, tolerancia a la frustración, falta de motivación de vida, angustias contante por lo que vendrá, y demás pensamientos o emociones causales por el ciclo vital, este espacio está diseñado para ti.
Si te encuentras transitando por situaciones que te generan malestar, angustia o crisis y que sientes que te afectan tu diario vivir y bienestar, cómo el manejo de tus emociones , autoestima, tolerancia a la frustración, falta de motivación de vida, angustias contante por lo que vendrá, y demás pensamientos o emociones causales por el ciclo vital, este espacio está diseñado para ti.
¡Bienvenido! A tu disposición una mujer plena y feliz que inspira y acompaña a través de su propia transformación, como psicóloga transpersonal y profesora de yoga te oriento con herramientas de la neurociencia y la espiritualidad. Mi proceso de auto-indagación inicio hace 15 años... la falta de autoestima, la dependencia emocional, los miedos, la inseguridad, y las relaciones tormentosas fueron mis grandes maestros, y haberlos trascendido me permite comprenderte, entender lo que estás atravesando, y me faculta a acompañarte para que tú también puedas superarlo.
¡Bienvenido! A tu disposición una mujer plena y feliz que inspira y acompaña a través de su propia transformación, como psicóloga transpersonal y profesora de yoga te oriento con herramientas de la neurociencia y la espiritualidad. Mi proceso de auto-indagación inicio hace 15 años... la falta de autoestima, la dependencia emocional, los miedos, la inseguridad, y las relaciones tormentosas fueron mis grandes maestros, y haberlos trascendido me permite comprenderte, entender lo que estás atravesando, y me faculta a acompañarte para que tú también puedas superarlo.
Cuento con 10 años de experiencia. Acompañando procesos mentales, emocionales, sentimentales y relaciónales.
Cuento con 10 años de experiencia. Acompañando procesos mentales, emocionales, sentimentales y relaciónales.
Psicólogo especialista clínico, con énfasis en el modelo humanista con el propósito del reconocimiento del ser. Encontrarás en mi un profesional con sentido humano, encontrar un espacio agradable y amable para dialogar y así mismo encontrar estrategias y soluciones a los problemas o conflictos que presentas
Psicólogo especialista clínico, con énfasis en el modelo humanista con el propósito del reconocimiento del ser. Encontrarás en mi un profesional con sentido humano, encontrar un espacio agradable y amable para dialogar y así mismo encontrar estrategias y soluciones a los problemas o conflictos que presentas
Hola! Siéntete bienvenida/o a este espacio que será de tí, por tí y para tí, para recibir un trato empático y personalizado con tus necesidades en el que te garantizo escucha activa y sensibilidad hacia tu problemática. Atiendo personas mayores de edad. Si deseas agendar un espacio, escríbeme con confianza y déjame un mensaje en WhatsApp (no suelo recibir llamadas, debido a que suelo estar en videollamadas).
Hola! Siéntete bienvenida/o a este espacio que será de tí, por tí y para tí, para recibir un trato empático y personalizado con tus necesidades en el que te garantizo escucha activa y sensibilidad hacia tu problemática. Atiendo personas mayores de edad. Si deseas agendar un espacio, escríbeme con confianza y déjame un mensaje en WhatsApp (no suelo recibir llamadas, debido a que suelo estar en videollamadas).
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
¿Estás buscando apoyo para manejar tus emociones y mejorar tu bienestar emocional? Si es así, has venido al lugar adecuado. Soy Karen Guerrero, psicóloga especializada en intervención en crisis, terapia familiar y crecimiento personal. Me dedico a ayudar a las personas a gestionar sus emociones, fortalecer su autoestima y encontrar su propio camino hacia la realización personal. Mi objetivo es acompañarte en tu proceso de sanación mental y emocional para que puedas vivir una vida plena y satisfactoria.
¿Cuántas veces nos pasa que no entendemos por qué estamos así?, ¿Por qué nada cambia?, ¿Por qué me siento como me siento?, ¿Por qué me estreso tanto, o me apego tanto a los demás?... Eso, y muchas preguntas más, llegan a nosotros en el día a día, y comienzan a afectar nuestra paz mental. La psicoterapia permite explorarse a si mismo, para llegar a grandes respuestas que llevarán al aprendizaje continuo, y a la transformación hacía una mejor versión de cada uno de nosotros. En mi opinión, es de los regalos más valiosos que nos podemos brindar a lo largo de nuestras vidas...
¿Cuántas veces nos pasa que no entendemos por qué estamos así?, ¿Por qué nada cambia?, ¿Por qué me siento como me siento?, ¿Por qué me estreso tanto, o me apego tanto a los demás?... Eso, y muchas preguntas más, llegan a nosotros en el día a día, y comienzan a afectar nuestra paz mental. La psicoterapia permite explorarse a si mismo, para llegar a grandes respuestas que llevarán al aprendizaje continuo, y a la transformación hacía una mejor versión de cada uno de nosotros. En mi opinión, es de los regalos más valiosos que nos podemos brindar a lo largo de nuestras vidas...
A aquellos que a pesar del posible temor a reconocer y confrontar sus debilidades, miedos o inseguridades, sienta que diferentes aspectos de su vida y sus relaciones necesitan ser atendidas, y a quién reconozca la importancia de darle lugar y prioridad a la salud en su vida y sus relaciones.
A aquellos que a pesar del posible temor a reconocer y confrontar sus debilidades, miedos o inseguridades, sienta que diferentes aspectos de su vida y sus relaciones necesitan ser atendidas, y a quién reconozca la importancia de darle lugar y prioridad a la salud en su vida y sus relaciones.
Soy psicólogo con un enfoque directo y práctico. Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones claras, sin perderte en terminologías complejas o conversaciones interminables. Con una sólida formación en neurociencias básicas y aplicadas, y un profundo interés en áreas como la simbología y la neurociencia, abordo cada caso con un enfoque personalizado y profundo. Si tienes una situación existencial como la depresión, adicciones, ansiedad, sexualidad, estrés, problemas en tus relaciones familiares, de pareja, creación de hábitos, diagnósticos significativos clínicos o quieres mejorar tu salud mental y potenciar tu vida, contáctame.
Soy psicólogo con un enfoque directo y práctico. Mi objetivo es ayudarte a encontrar soluciones claras, sin perderte en terminologías complejas o conversaciones interminables. Con una sólida formación en neurociencias básicas y aplicadas, y un profundo interés en áreas como la simbología y la neurociencia, abordo cada caso con un enfoque personalizado y profundo. Si tienes una situación existencial como la depresión, adicciones, ansiedad, sexualidad, estrés, problemas en tus relaciones familiares, de pareja, creación de hábitos, diagnósticos significativos clínicos o quieres mejorar tu salud mental y potenciar tu vida, contáctame.
Hola eres muy valiente por estar aquí. Imagino que en algunas ocasiones te has sentido abrumado por alguna situación que viviste y te afectó más de lo que esperabas. El ser humano en su día a día, y en las relaciones que crea a diario, esta enfrentado a situaciones que lo pueden alterar a nivel anímico y/o emocional. Yo te ofrezco un espacio donde puedas conocerte a ti mismo y donde aprendas estrategias que te permita hacerle frente a estas situaciones de una manera más asertiva. Es importante reconozcas como gestionas tus emociones y como te relacionas en los diferentes ámbitos de tu vida.
Hola eres muy valiente por estar aquí. Imagino que en algunas ocasiones te has sentido abrumado por alguna situación que viviste y te afectó más de lo que esperabas. El ser humano en su día a día, y en las relaciones que crea a diario, esta enfrentado a situaciones que lo pueden alterar a nivel anímico y/o emocional. Yo te ofrezco un espacio donde puedas conocerte a ti mismo y donde aprendas estrategias que te permita hacerle frente a estas situaciones de una manera más asertiva. Es importante reconozcas como gestionas tus emociones y como te relacionas en los diferentes ámbitos de tu vida.
Soy Carlos Vélez, psicólogo clínico. Mi vida laboral ha sido la experiencia de ayudar a individuos y parejas a encontrar y cultivar relaciones amorosas saludables y duraderas. Ofrezco sesiones de Psicoterapia, Terapia de pareja (en sesiones individuales y conyugales).
Soy Carlos Vélez, psicólogo clínico. Mi vida laboral ha sido la experiencia de ayudar a individuos y parejas a encontrar y cultivar relaciones amorosas saludables y duraderas. Ofrezco sesiones de Psicoterapia, Terapia de pareja (en sesiones individuales y conyugales).
Hola, en algunas ocasiones nos sentimos angustiados, tristes, desesperados o simplemente no entendemos el porqué nos comportamos de cierta manera, estoy acá para que caminemos juntos en el descubrimiento y reparación de la raíz de estas dificultades.
Hola, en algunas ocasiones nos sentimos angustiados, tristes, desesperados o simplemente no entendemos el porqué nos comportamos de cierta manera, estoy acá para que caminemos juntos en el descubrimiento y reparación de la raíz de estas dificultades.
Acompaño a mujeres jóvenes y adultas heterosexuales, cisgenero y personas que hagan parte de la población LGTBIQ+ que estén en un proceso de autoconocimiento o transitando por una crisis o cambio en algún área de su vida, laboral, académica, social, familiar, afectiva y/o personal. Durante el proceso psicoterapéutico les invito a que se puedan reconocer sus potencialidades y recursos internos para retomar su estado de bienestar y mantener relaciones sanas en sus círculos sociales y afectivos.
Acompaño a mujeres jóvenes y adultas heterosexuales, cisgenero y personas que hagan parte de la población LGTBIQ+ que estén en un proceso de autoconocimiento o transitando por una crisis o cambio en algún área de su vida, laboral, académica, social, familiar, afectiva y/o personal. Durante el proceso psicoterapéutico les invito a que se puedan reconocer sus potencialidades y recursos internos para retomar su estado de bienestar y mantener relaciones sanas en sus círculos sociales y afectivos.
Soy Sandra, psicóloga & entrenadora de vida certificada. Quiero acompañarte en tu proceso y enseñarte a transformar las heridas de la infancia. (Abandono,injusticia, traición, humillación o rechazo) para que aprendas a soltar el pasado y puedas tener una mejor relacion contigo y con los demás. La adversidad siempre trae la oportunidad de transformar tu vida para que reconozcas tu valor, gestiones mejor tus emociones, tengas claros tus objetivos y retomes tu vida con valentia y resiliencia, venciendo tus creencias limitantes. Contáctame la primera cita no tiene ningún costo. Te mereces una vida feliz y tranquila. Un nuevo comienzo.
Soy Sandra, psicóloga & entrenadora de vida certificada. Quiero acompañarte en tu proceso y enseñarte a transformar las heridas de la infancia. (Abandono,injusticia, traición, humillación o rechazo) para que aprendas a soltar el pasado y puedas tener una mejor relacion contigo y con los demás. La adversidad siempre trae la oportunidad de transformar tu vida para que reconozcas tu valor, gestiones mejor tus emociones, tengas claros tus objetivos y retomes tu vida con valentia y resiliencia, venciendo tus creencias limitantes. Contáctame la primera cita no tiene ningún costo. Te mereces una vida feliz y tranquila. Un nuevo comienzo.
Soy Jorge Mario Sierra, Psicologo con mas de 15 años de experiencia, que realiza sus prácticas con un enfoque humanista. Puedo acompañarte en ese proceso tan importante para estar mejor en un mundo convulsionado, donde la fragilidad humana requiere apoyo. En mi experiencia profesional como psicologo he tenido muchos aprendizajes que deseo compartir contigo en el espacio que te otorgues, para que desde allí construyamos un nuevo sentido de vida tenidendo presente el momento en el que estés. He acompañado a niños, jovenes y adultos en sus procesos, con un alto compromiso de mi parte, con una escucha activa responsable.
Soy Jorge Mario Sierra, Psicologo con mas de 15 años de experiencia, que realiza sus prácticas con un enfoque humanista. Puedo acompañarte en ese proceso tan importante para estar mejor en un mundo convulsionado, donde la fragilidad humana requiere apoyo. En mi experiencia profesional como psicologo he tenido muchos aprendizajes que deseo compartir contigo en el espacio que te otorgues, para que desde allí construyamos un nuevo sentido de vida tenidendo presente el momento en el que estés. He acompañado a niños, jovenes y adultos en sus procesos, con un alto compromiso de mi parte, con una escucha activa responsable.
En Tuloquero queremos acompañar a las personas que enfrentan diferentes situaciones emocionales como ansiedad o tristeza, que temen ser juzgadas, y que buscan un espacio seguro donde expresarse, acceder a herramientas prácticas para manejar emociones y recibir terapia en línea flexible. Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones. Desean sentirse comprendidas, empoderadas y mejorar su confianza para manejar su salud mental. Que estén motivados para lograr una vida más estable y plena, priorizando su bienestar sin estigmas que limiten el acceso a apoyo psicológico.
En Tuloquero queremos acompañar a las personas que enfrentan diferentes situaciones emocionales como ansiedad o tristeza, que temen ser juzgadas, y que buscan un espacio seguro donde expresarse, acceder a herramientas prácticas para manejar emociones y recibir terapia en línea flexible. Personas que desean construir su bienestar emocional, aumentar su autoestima y fortalecer sus relaciones. Desean sentirse comprendidas, empoderadas y mejorar su confianza para manejar su salud mental. Que estén motivados para lograr una vida más estable y plena, priorizando su bienestar sin estigmas que limiten el acceso a apoyo psicológico.
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¿Para quién es la terapia focalizada en emociones?
La terapia focalizada en emociones (TFE) es para parejas que están emocionalmente angustiadas, atrapadas en un patrón de relación insatisfactorio o que se sienten profundamente alienadas. Incluso pueden creer que la relación es irreparable. Muy a menudo, las parejas muestran ira intensa, miedo, dolor, pérdida de confianza o una sensación de traición en la relación. Además, la TFE es útil para parejas e individuos que tienen dificultades para expresar emociones y para aquellos que tienen problemas para regular las emociones.
¿Por qué las personas necesitan terapia focalizada en emociones?
Las personas necesitan terapia focalizada en emociones porque la necesidad de los demás está integrada en el cerebro, pero las presiones de la vida diaria pueden erosionar los sentimientos de amor, y las parejas a menudo no tienen las habilidades para encontrar el camino de regreso a la comodidad mutua. En cambio, pueden estar atrapados en patrones repetitivos de ira, miedo, dolor, pérdida de confianza o una sensación de traición. La terapia focalizada en emociones considera sentimientos negativos tan fuertes como expresiones de protesta por la pérdida de conexión y los convierte en vías de reconexión.
¿Qué sucede en la terapia focalizada en emociones?
En el transcurso de ocho a 20 sesiones semanales, las parejas reducen su reactividad emocional negativa entre sí para que puedan escucharse y responder a las necesidades de los demás. Luego, se restablece el vínculo emocional y físico profundo, lo que brinda a los socios una sensación de comodidad y seguridad, que pueden usar para resolver cualquier problema que se les presente. El psicólogo desempeña un papel activo, ayudando a las parejas a comprender cómo la ira y la abstinencia son en realidad gritos equivocados de conexión.
¿Qué problemas trata la terapia focalizada en emociones?
La TFE está diseñada para ayudar a las parejas atrapadas en patrones de relación disfuncionales a recuperar la cercanía y reconstruir su relación. Por lo general, estas parejas experimentan una angustia considerable, con parejas que se sienten alienadas y desconfiadas entre sí, sin la certeza de que su relación pueda sobrevivir. La TFE también es útil para las personas que experimentan temores de pérdida relacionados con el apego; les ayuda a aprender a usar sus miedos como una forma de provocar la cercanía que desean.