Psicólogos especialistas en Terapia para mujeres en Medellín

Foto de Jorge Guerra Acevedo, Psicólogo, Lic. en Psicología
Jorge Guerra Acevedo
Psicólogo, Lic. en Psicología
050031 Medellín
Soy psicólogo y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humano y centrado en la persona. Trabajo con adultos y parejas que atraviesan crisis emocionales, ansiedad, duelos o dificultades relacionales, ofreciendo un espacio seguro, confidencial y respetuoso. Concibo la terapia como un encuentro donde la vulnerabilidad no es debilidad, sino una vía para comprenderse y transformarse.
Soy psicólogo y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humano y centrado en la persona. Trabajo con adultos y parejas que atraviesan crisis emocionales, ansiedad, duelos o dificultades relacionales, ofreciendo un espacio seguro, confidencial y respetuoso. Concibo la terapia como un encuentro donde la vulnerabilidad no es debilidad, sino una vía para comprenderse y transformarse.
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Foto de Carolina Realpe Muñoz - Carolina Realpe - Somos Psicología y Consultoría, Psicólogo, Lic. en Psicología
Carolina Realpe - Somos Psicología y Consultoría
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Acompañamiento terapéutico para personas que busquen superar situaciones difíciles, mejorar tu salud mental y fortalecer su autoestima, en estos encuentros aprenderás a conocerte y podrás adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, duelos, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
Acompañamiento terapéutico para personas que busquen superar situaciones difíciles, mejorar tu salud mental y fortalecer su autoestima, en estos encuentros aprenderás a conocerte y podrás adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, duelos, ansiedad y estrés. También podrás encontrar un espacio para alcanzar tus metas y lograr llevar una vida en bienestar.
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Foto de Luisa Fernanda Gallego Rivera, Psicólogo, Lic. en Psicología
Luisa Fernanda Gallego Rivera
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Mi paciente ideal seria aquel que llega con decision a mi consultorio, expresa claramente sus problemas, en este caso, problemas y necesidades basadas en falta metas claras en su vida. Para el tratamiento y la intervencion, ambos deseamos hacer un analisis profundo de sus emociones y asi reencuandrar lo que ahora seria para el metas realistas y alcanzables.
Mi paciente ideal seria aquel que llega con decision a mi consultorio, expresa claramente sus problemas, en este caso, problemas y necesidades basadas en falta metas claras en su vida. Para el tratamiento y la intervencion, ambos deseamos hacer un analisis profundo de sus emociones y asi reencuandrar lo que ahora seria para el metas realistas y alcanzables.
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Foto de Dra. Julieth Paola Hernández Mutis - Julieth Mutis Psicóloga , Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Julieth Mutis Psicóloga
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
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¡Amo ayudar a los demás a alcanzar su mejor versión! ¿Eres mujer y sientes que entre el trabajo, hogar y expectativas te estás olvidando de ti misma y de tu bienestar? Es natural sentirse abrumada cuando la vida parece ser una montaña de exigencias. Pero, ¿te has detenido a pensar en lo que podrías lograr si dedicas un poco de tiempo a cuidar tu salud? Podrías mejorar tu rendimiento y energía para tus tareas diarias, fortalecer tus relaciones y aprender a manejar tus emociones. Además, experimentarías menos estrés, ansiedad, frustración y agotamiento mental, con mejor ánimo, resiliencia y autoestima.
¡Amo ayudar a los demás a alcanzar su mejor versión! ¿Eres mujer y sientes que entre el trabajo, hogar y expectativas te estás olvidando de ti misma y de tu bienestar? Es natural sentirse abrumada cuando la vida parece ser una montaña de exigencias. Pero, ¿te has detenido a pensar en lo que podrías lograr si dedicas un poco de tiempo a cuidar tu salud? Podrías mejorar tu rendimiento y energía para tus tareas diarias, fortalecer tus relaciones y aprender a manejar tus emociones. Además, experimentarías menos estrés, ansiedad, frustración y agotamiento mental, con mejor ánimo, resiliencia y autoestima.
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Foto de Talí Uribe Martinez, Psicoterapeuta, Esp
Talí Uribe Martinez
Psicoterapeuta, Esp
Solo online
Acompaño a personas que atraviesan parálisis, estancamiento o profundo malestar en momentos de transición vital: relaciones disfuncionales, crisis migratorias, maternidades complejas, quiebres de identidad, depresiones persistentes o ansiedad que no ha cedido en procesos anteriores. Se sienten atrapadas entre lo que fueron y lo que aún no logran ser. Desean claridad, sostén y una forma más honesta de habitarse, para recuperar dirección, sentido y conexión consigo mismas. Mujeres adultas con sospecha de TDAH que no han sido diagnosticadas en la infancia y que experimentan síntomas difíciles de explicar.
Acompaño a personas que atraviesan parálisis, estancamiento o profundo malestar en momentos de transición vital: relaciones disfuncionales, crisis migratorias, maternidades complejas, quiebres de identidad, depresiones persistentes o ansiedad que no ha cedido en procesos anteriores. Se sienten atrapadas entre lo que fueron y lo que aún no logran ser. Desean claridad, sostén y una forma más honesta de habitarse, para recuperar dirección, sentido y conexión consigo mismas. Mujeres adultas con sospecha de TDAH que no han sido diagnosticadas en la infancia y que experimentan síntomas difíciles de explicar.
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Foto de Maria Isabel Gonzalez Ahumada - Sentio Psicoterapia y Bienestar, Psicoterapeuta, Maestría, COLPSIC
Sentio Psicoterapia y Bienestar
Psicoterapeuta, Maestría, COLPSIC
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Personas jóvenes y adultas que están atravesando ansiedad, estrés, desregulación emocional o momentos de cambio que les generan malestar. Suelen sentirse sobrecargadas, con pensamientos repetitivos o dificultad para gestionar lo que sienten, Comprometidos con su proceso buscan comprenderse mejor, recuperar su tranquilidad y aprender herramientas reales para manejar sus emociones. Quieren un espacio profesional, seguro y basado en evidencia cientifica donde puedan trabajar en sí mismos sin sentirse juzgados.
Personas jóvenes y adultas que están atravesando ansiedad, estrés, desregulación emocional o momentos de cambio que les generan malestar. Suelen sentirse sobrecargadas, con pensamientos repetitivos o dificultad para gestionar lo que sienten, Comprometidos con su proceso buscan comprenderse mejor, recuperar su tranquilidad y aprender herramientas reales para manejar sus emociones. Quieren un espacio profesional, seguro y basado en evidencia cientifica donde puedan trabajar en sí mismos sin sentirse juzgados.
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Foto de Daniel Felipe Legarda Gómez, Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Daniel Felipe Legarda Gómez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
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A veces, la mente se siente como un lugar abrumador. Trabajo con personas que se sienten agotadas por la autoexigencia, la ansiedad y el peso de una rutina en piloto automático. Tus problemas no son debilidad, sino el resultado de intentar sostener demasiado durante mucho tiempo. Mis pacientes no buscan una vida perfecta, sino un refugio seguro donde aprender a gestionar sus emociones. Desean claridad, establecer límites sanos y recuperar la calma. Si sientes que la gravedad de tus pensamientos te supera y necesitas recuperar el control, este espacio está diseñado para acompañarte a encontrar tu centro.
A veces, la mente se siente como un lugar abrumador. Trabajo con personas que se sienten agotadas por la autoexigencia, la ansiedad y el peso de una rutina en piloto automático. Tus problemas no son debilidad, sino el resultado de intentar sostener demasiado durante mucho tiempo. Mis pacientes no buscan una vida perfecta, sino un refugio seguro donde aprender a gestionar sus emociones. Desean claridad, establecer límites sanos y recuperar la calma. Si sientes que la gravedad de tus pensamientos te supera y necesitas recuperar el control, este espacio está diseñado para acompañarte a encontrar tu centro.
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Foto de Ariana Piña Cabrales, Psicólogo, Lic. en Psicología
Ariana Piña Cabrales
Psicólogo, Lic. en Psicología
050031 Medellín
Empezar un proceso terapéutico requiere valentía, y valoro mucho la confianza que implica. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y tranquilo donde puedas hablar con libertad, sentirte comprendido y encontrar nuevas formas de afrontar lo que ha sido difícil.
Empezar un proceso terapéutico requiere valentía, y valoro mucho la confianza que implica. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y tranquilo donde puedas hablar con libertad, sentirte comprendido y encontrar nuevas formas de afrontar lo que ha sido difícil.
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Foto de Esteban Ospina Gómez, Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
Esteban Ospina Gómez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COLPSIC
050031 Medellín
Soy Esteban Ospina Gómez, psicólogo y psicoanalista, creador de Cuidado del Alma, una propuesta clínica orientada a acompañar el sufrimiento humano con profundidad, ética y respeto por la singularidad de cada persona. Acompaño a personas que atraviesan síntomas obsesivos, insomnio, depresiones, ansiedad, rupturas amorosas, duelos, separaciones, uniones, paternidad y maternidad, histeria, alucinaciones, pánico, fobias, compulsiones, adicciones u otras manifestaciones de sufrimiento. Buscan comprender lo que les angustia, darle sentido y construir un modo de vivir más auténtico y responsable.
Soy Esteban Ospina Gómez, psicólogo y psicoanalista, creador de Cuidado del Alma, una propuesta clínica orientada a acompañar el sufrimiento humano con profundidad, ética y respeto por la singularidad de cada persona. Acompaño a personas que atraviesan síntomas obsesivos, insomnio, depresiones, ansiedad, rupturas amorosas, duelos, separaciones, uniones, paternidad y maternidad, histeria, alucinaciones, pánico, fobias, compulsiones, adicciones u otras manifestaciones de sufrimiento. Buscan comprender lo que les angustia, darle sentido y construir un modo de vivir más auténtico y responsable.
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Foto de Catalina Rey M, Psicoterapeuta, Maestría
Catalina Rey M
Psicoterapeuta, Maestría
Solo online
Si eres alguien que siente una profunda desconexión, atravesando ansiedad o tristeza persistente que se ha vuelto tu "nueva normalidad", te entiendo. Quizás has intentado manejarlo por tu cuenta, pero ahora estás listo para sanar de verdad. Tu meta es pasar de sobrevivir a prosperar, para sentirte completo y auténtico. También trabajo con parejas, especialmente aquellas que navegan por el complejo puente de dos culturas. Si sienten que algo se pierde en la traducción, yo les ofrezco un espacio bilingüe. Mi objetivo es que logren una conexión más fuerte, transformando sus diferencias culturales en una fuente de intimidad.
Si eres alguien que siente una profunda desconexión, atravesando ansiedad o tristeza persistente que se ha vuelto tu "nueva normalidad", te entiendo. Quizás has intentado manejarlo por tu cuenta, pero ahora estás listo para sanar de verdad. Tu meta es pasar de sobrevivir a prosperar, para sentirte completo y auténtico. También trabajo con parejas, especialmente aquellas que navegan por el complejo puente de dos culturas. Si sienten que algo se pierde en la traducción, yo les ofrezco un espacio bilingüe. Mi objetivo es que logren una conexión más fuerte, transformando sus diferencias culturales en una fuente de intimidad.
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Foto de Daniel Valderrama Restrepo, Psicólogo, MSc
Daniel Valderrama Restrepo
Psicólogo, MSc
050031 Medellín
Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
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Foto de Dra. Sandra Mora Q., Psicoterapeuta, MSc
Dra. Sandra Mora Q.
Psicoterapeuta, MSc
050022 Medellín
El sufrimiento, es la resistencia a la realidad compleja que nos presenta la vida en nuestro día a día. La paz, viene de adentro, no de afuera. Trabajar en cómo ver tu realidad de una manera que no sufras, mejorar tu gestión emocional y conductual; es mi reto como profesional, para que vivas una vida más equilibrada, justa y en mayor armonía para ti :)
El sufrimiento, es la resistencia a la realidad compleja que nos presenta la vida en nuestro día a día. La paz, viene de adentro, no de afuera. Trabajar en cómo ver tu realidad de una manera que no sufras, mejorar tu gestión emocional y conductual; es mi reto como profesional, para que vivas una vida más equilibrada, justa y en mayor armonía para ti :)
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Foto de María Claudia Vélez Suaza, Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
María Claudia Vélez Suaza
Psicólogo, Dr. en Psicología, COLPSIC
050012 Medellín
¡Hola! Soy María Claudia Vélez Suaza, tu psicóloga holística. Acompaño a personas que buscan bienestar y equilibrio en sus vidas. Si te sientes abrumado, estresado o simplemente deseas vivir una vida más plena, te ofrezco un espacio seguro y acogedor para explorar tus desafíos y alcanzar tus metas. Mi enfoque holístico significa que considero todas las dimensiones de tu ser: mental, emocional, físico y espiritual. Juntos trabajaremos para identificar tus fortalezas, sanar heridas emocionales y desarrollar herramientas que te permitan vivir una vida más auténtica y conectada. Si resuenas conmigo estoy lista para acompañarte.
¡Hola! Soy María Claudia Vélez Suaza, tu psicóloga holística. Acompaño a personas que buscan bienestar y equilibrio en sus vidas. Si te sientes abrumado, estresado o simplemente deseas vivir una vida más plena, te ofrezco un espacio seguro y acogedor para explorar tus desafíos y alcanzar tus metas. Mi enfoque holístico significa que considero todas las dimensiones de tu ser: mental, emocional, físico y espiritual. Juntos trabajaremos para identificar tus fortalezas, sanar heridas emocionales y desarrollar herramientas que te permitan vivir una vida más auténtica y conectada. Si resuenas conmigo estoy lista para acompañarte.
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Foto de Maria Paula Gomez Aristizabal, Psicólogo, MSc
Maria Paula Gomez Aristizabal
Psicólogo, MSc
1 recomendaciones
050031 Medellín
Profesional en psicología con enfoque cognitivo - conductual; mágister en Neuropsicología Clínica de la Universidad CES de Medellín. Amplio conocimiento en trastornos del neurodesarrollo (específicamente Autismo de alto funcionamiento y TDAH en adultos jóvenes), y en otras condiciones clínicas del adulto como Traumatismo Craneoencefálico, Accidentes Vasculares, Trastornos neurodegenerativos (Demencias por distintas etiologías: Alzheimer, Vascular, Fronto - temporal, Parkinson) Neuropsiquiátricos (Trastorno afectivo bipolar, ansiedad generalizada, depresión) Trastornos del sueño y adicciones.
Profesional en psicología con enfoque cognitivo - conductual; mágister en Neuropsicología Clínica de la Universidad CES de Medellín. Amplio conocimiento en trastornos del neurodesarrollo (específicamente Autismo de alto funcionamiento y TDAH en adultos jóvenes), y en otras condiciones clínicas del adulto como Traumatismo Craneoencefálico, Accidentes Vasculares, Trastornos neurodegenerativos (Demencias por distintas etiologías: Alzheimer, Vascular, Fronto - temporal, Parkinson) Neuropsiquiátricos (Trastorno afectivo bipolar, ansiedad generalizada, depresión) Trastornos del sueño y adicciones.
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Foto de Cindy Janeth Arboleda Losada, Psicólogo, Lic. en Psicología
Cindy Janeth Arboleda Losada
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Las personas con las que trabajo suelen atravesar momentos en los que algo no está bien, aunque no siempre sepan explicarlo del todo. Pueden sentir ansiedad, angustia, malestar en sus relaciones o una sensación de estar repitiendo situaciones que no logran comprender. Muchas veces llegan buscando alivio, pero también con el deseo —a veces más silencioso— de entenderse mejor, de encontrarle sentido a lo que les pasa y de vivir de una manera más propia. En ese proceso, lo que aparece no es solo “un problema a resolver”, sino una historia, una forma de sentir y de estar en el mundo que merece ser escuchada.
Las personas con las que trabajo suelen atravesar momentos en los que algo no está bien, aunque no siempre sepan explicarlo del todo. Pueden sentir ansiedad, angustia, malestar en sus relaciones o una sensación de estar repitiendo situaciones que no logran comprender. Muchas veces llegan buscando alivio, pero también con el deseo —a veces más silencioso— de entenderse mejor, de encontrarle sentido a lo que les pasa y de vivir de una manera más propia. En ese proceso, lo que aparece no es solo “un problema a resolver”, sino una historia, una forma de sentir y de estar en el mundo que merece ser escuchada.
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Foto de Sara Carvajal Duque, Psicólogo, Lic. en Psicología
Sara Carvajal Duque
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Lista de espera solo para nuevos pacientes
Mi paciente ideal es aquel que está atravesando un malestar emocional relacionado a la ansiedad, estrés, depresión, confusión con su propósito o dificultad en toma de decisiones. Que busque alivianar su malestar y también entender el por qué de su conducta. Con esto, nos centraríamos en generar respuestas mas adaptativas desde el origen y no desde la superficie, haciéndolas así mantenedoras en el tiempo y realmente eficientes en su autonomía sin buscar una dependencia al proceso.
Mi paciente ideal es aquel que está atravesando un malestar emocional relacionado a la ansiedad, estrés, depresión, confusión con su propósito o dificultad en toma de decisiones. Que busque alivianar su malestar y también entender el por qué de su conducta. Con esto, nos centraríamos en generar respuestas mas adaptativas desde el origen y no desde la superficie, haciéndolas así mantenedoras en el tiempo y realmente eficientes en su autonomía sin buscar una dependencia al proceso.
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Foto de Daniela Torres Mejía, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Daniela Torres Mejía
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
050031 Medellín
Hola, entiendo que dar el primer paso para iniciar un proceso terapéutico puede generar dudas, pero el hecho de que estés aquí ya es un gran avance. Soy Daniela Torres y mi objetivo es ofrecerte un espacio de escucha genuina, libre de juicios y totalmente seguro.
Hola, entiendo que dar el primer paso para iniciar un proceso terapéutico puede generar dudas, pero el hecho de que estés aquí ya es un gran avance. Soy Daniela Torres y mi objetivo es ofrecerte un espacio de escucha genuina, libre de juicios y totalmente seguro.
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Foto de Catalina Lanau Perez, Psicólogo, Lic. en Psicología
Catalina Lanau Perez
Psicólogo, Lic. en Psicología
050022 Medellín
Hola, soy psicóloga y estoy aquí para acompañarte. Sé que dar el primer paso no siempre es fácil, por eso mi objetivo es ofrecerte un espacio de confianza, escucha y respeto. Juntos/as trabajaremos para que puedas entender y fortalecer tus emociones, llevaremos juntos el acompañamiento pero a tu propio ritmo. Bienvenido/a a tu espacio seguro :)
Hola, soy psicóloga y estoy aquí para acompañarte. Sé que dar el primer paso no siempre es fácil, por eso mi objetivo es ofrecerte un espacio de confianza, escucha y respeto. Juntos/as trabajaremos para que puedas entender y fortalecer tus emociones, llevaremos juntos el acompañamiento pero a tu propio ritmo. Bienvenido/a a tu espacio seguro :)
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Foto de Dra. Melissa Santamaría, Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COLPSIC
Dra. Melissa Santamaría
Psicoterapeuta, Dr. en Psicología, COLPSIC
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050021 Medellín
Soy psicóloga clínica experta en trastornos de ansiedad y estrés, cuento con 13 años de experiencia realizando terapias y estaré encantada de conocerte y ayudarte Tengo un Magíster en psicología clínica y psicoterapia y un Doctorado en Psicología Clínica de la salud. por lo tanto, tengo la posibilidad de ofrecer un servicio profesional y con resultados. Mi intención es ayudar a los demás. En este espacio de conocimiento pongo a tu disposición herramientas de psicología, educación, divulgación, guías y terapia psicológica. Mi objetivo es servir al mayor número posible de personas, por eso me pongo a tu disposición para darte la guía
Soy psicóloga clínica experta en trastornos de ansiedad y estrés, cuento con 13 años de experiencia realizando terapias y estaré encantada de conocerte y ayudarte Tengo un Magíster en psicología clínica y psicoterapia y un Doctorado en Psicología Clínica de la salud. por lo tanto, tengo la posibilidad de ofrecer un servicio profesional y con resultados. Mi intención es ayudar a los demás. En este espacio de conocimiento pongo a tu disposición herramientas de psicología, educación, divulgación, guías y terapia psicológica. Mi objetivo es servir al mayor número posible de personas, por eso me pongo a tu disposición para darte la guía
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Foto de JUANA ORREGO MONTOYA, Psicólogo, Dr. en Psicología
JUANA ORREGO MONTOYA
Psicólogo, Dr. en Psicología
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Hola! Soy Juana, Psicóloga, Especialista en Neurodesarrollo y Certificada en Disciplina Positiva. Te puedo acompañar a transitar una crianza con propósito, te daré herramientas para conectar con tus hijos de una manera firme y amorosa. Profundizaremos en tu estilo de crianza actual, lo ajustaremos para que puedas comenzar a implementar uno mas eficaz y con menos desgaste emocional.
Hola! Soy Juana, Psicóloga, Especialista en Neurodesarrollo y Certificada en Disciplina Positiva. Te puedo acompañar a transitar una crianza con propósito, te daré herramientas para conectar con tus hijos de una manera firme y amorosa. Profundizaremos en tu estilo de crianza actual, lo ajustaremos para que puedas comenzar a implementar uno mas eficaz y con menos desgaste emocional.
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Terapia para mujeres Psicólogos
¿Cómo animas a una mujer a ir a terapia?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo un individuo puede estar sufriendo y qué efectos tiene sobre ellos, debe ser realizado con compasión y empatía. Puede ser útil idear un plan de juego: dividir el proceso en partes, como investigar precios, encontrar un psicólogo y hacer citas.

¿Cómo pueden las mujeres prepararse para la terapia?
Las mujeres pueden prepararse para la terapia estando dispuestas a hablar sobre sus experiencias pasadas y sus pensamientos privados. Antes de una sesión, una persona puede querer reflexionar sobre cómo se ha sentido desde la última sesión y qué ha sucedido en su vida. Entre sesiones, puede ser útil escribir notas sobre su reacción ante un evento determinado o cómo se sintieron en un momento determinado.

¿Cuánto suele durar la terapia para los problemas de la mujer?
Como con cualquier tipo de terapia, las sesiones dependen del individuo y de los desafíos que enfrenta. Los tipos de terapia, como la terapia cognitivo conductual (TCC), la terapia de exposición prolongada (EP) y la desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares (EMDR), pueden ser breves, con frecuencia entre 5 y 20 sesiones. En algunos casos, como el de las mujeres con trastornos alimentarios, se puede recomendar el tratamiento residencial para una persona que se considera que tiene un alto riesgo de autolesionarse. Para cualquier terapia, la duración dependerá del progreso realizado y los resultados obtenidos.

¿Cómo pueden las mujeres superar el estigma en torno a desafíos específicos para buscar terapia?
Las mujeres que enfrentan abuso doméstico, agresión sexual, trastornos alimentarios y cualquier otra cantidad de problemas pueden sentir un estigma en cuanto a buscar ayuda. Es importante recordar que estos problemas no son infrecuentes y no hay vergüenza en obtener ayuda para ellos. La terapia es confidencial y las mujeres pueden hablar sobre sus experiencias sin temor a ser juzgadas. Buscar terapia puede ser un acto valiente y liberador, y un paso importante hacia la curación y la recuperación.