Psicólogos especialistas en Autoestima en Medellín
Soy psicólogo y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humano y centrado en la persona. Trabajo con adultos y parejas que atraviesan crisis emocionales, ansiedad, duelos o dificultades relacionales, ofreciendo un espacio seguro, confidencial y respetuoso.
Concibo la terapia como un encuentro donde la vulnerabilidad no es debilidad, sino una vía para comprenderse y transformarse.
Soy psicólogo y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humano y centrado en la persona. Trabajo con adultos y parejas que atraviesan crisis emocionales, ansiedad, duelos o dificultades relacionales, ofreciendo un espacio seguro, confidencial y respetuoso.
Concibo la terapia como un encuentro donde la vulnerabilidad no es debilidad, sino una vía para comprenderse y transformarse.
Puedo ayudarte en gestión de emociones, regulación emocional, ansiedad, tristeza, depresión, autoestima, estrés, adaptación a problemas de salud y relaciones interpersonales.
A veces, el dolor, la angustia o la confusión llegan y nos hacen sentir perdidos. No siempre tenemos las herramientas para afrontar estos momentos por nuestra cuenta, y buscar ayuda no significa ser débil, sino reconocer que todos necesitamos apoyo en algún momento. La terapia no es para siempre, pero sí puede ayudarte a comprender lo que tal vez no habías visto antes. Es importante que alguien te escuche, te entienda y te ayude a encontrar nuevas formas de manejar lo que sientes. Porque solo hablar no siempre sana; por eso, en terapia te brindaré herramientas para afrontarlo.
Puedo ayudarte en gestión de emociones, regulación emocional, ansiedad, tristeza, depresión, autoestima, estrés, adaptación a problemas de salud y relaciones interpersonales.
A veces, el dolor, la angustia o la confusión llegan y nos hacen sentir perdidos. No siempre tenemos las herramientas para afrontar estos momentos por nuestra cuenta, y buscar ayuda no significa ser débil, sino reconocer que todos necesitamos apoyo en algún momento. La terapia no es para siempre, pero sí puede ayudarte a comprender lo que tal vez no habías visto antes. Es importante que alguien te escuche, te entienda y te ayude a encontrar nuevas formas de manejar lo que sientes. Porque solo hablar no siempre sana; por eso, en terapia te brindaré herramientas para afrontarlo.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Tengo experiencia en abordar dificultades del estado de ánimo, gestión emocional, ansiedad, trastornos de conducta alimentaria, duelo, autoestima, asertividad, habilidades sociales, hábitos de estudios, entre otros, además estoy en constante formación sobre estas problemáticas para así brindar resultados terapéuticos más efectivos.
Soy Psicóloga con 5 años de experiencia en el ámbito clínico, brindo atención psicológica desde un enfoque cognitivo conductual (TCC). y estoy aquí para guiarte en tu proceso de búsqueda de bienestar y dar resolución a tus necesidades en terapia en donde abordaremos pensamientos, emociones y creencias que influyen negativamente en las distintas áreas de tu vida.
Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
Mi paciente ideal busca autoconocimiento y transformación. Enfrenta desafíos mentales, emocionales, relacionales o espirituales, deseando trascender creencias limitantes, liberar bloqueos somáticos y gestionar emociones. Anhela mejorar sus vínculos, conectar con su vitalidad y encontrar un sentido auténtico a su vida. Valora la libertad de elección y el bienestar integral, buscando un acompañamiento que respete su experiencia única desde una perspectiva humanista-existencial. Desea un espacio para el diálogo reflexivo y la co-construcción de su proyecto existencial.
Soy Jorge Mario Sierra, psicólogo con más de 15 años de experiencia, y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humanista, centrado en la escucha, el respeto y la dignidad de cada persona y el reconocimiento de su fragilidad. Por eso, creo profundamente en el valor de crear un espacio seguro para hablar, sentir, pensar y sanar. Un lugar donde puedas reconocerte, comprender lo que estás viviendo y construir nuevas formas de afrontar tu realidad, desde la empatía y la escucha activa, buscando que cada encuentro sea una oportunidad para el crecimiento personal.
Soy Jorge Mario Sierra, psicólogo con más de 15 años de experiencia, y acompaño procesos terapéuticos desde un enfoque humanista, centrado en la escucha, el respeto y la dignidad de cada persona y el reconocimiento de su fragilidad. Por eso, creo profundamente en el valor de crear un espacio seguro para hablar, sentir, pensar y sanar. Un lugar donde puedas reconocerte, comprender lo que estás viviendo y construir nuevas formas de afrontar tu realidad, desde la empatía y la escucha activa, buscando que cada encuentro sea una oportunidad para el crecimiento personal.
Mi paciente ideal es una persona que, aunque por fuera intenta mantenerse fuerte, por dentro se siente abrumada, ansiosa o emocionalmente agotada. Puede estar atravesando dificultades en sus relaciones, momentos de cambio o simplemente una desconexión consigo misma.
Busca comprender lo que le sucede, sanar heridas, encontrar equilibrio emocional y construir una vida más consciente y tranquila.
Estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro donde puedas ser tú, escucharte profundamente y acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
Mi paciente ideal es una persona que, aunque por fuera intenta mantenerse fuerte, por dentro se siente abrumada, ansiosa o emocionalmente agotada. Puede estar atravesando dificultades en sus relaciones, momentos de cambio o simplemente una desconexión consigo misma.
Busca comprender lo que le sucede, sanar heridas, encontrar equilibrio emocional y construir una vida más consciente y tranquila.
Estoy aquí para ofrecerte un espacio seguro donde puedas ser tú, escucharte profundamente y acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento.
Las personas buscan acompañamiento psicológico o procesos de coaching por diversas razones: deseo de crecimiento profesional, necesidad de aclarar el propósito de vida, desarrollo personal, mejora de la salud emocional, fortalecimiento de la autoestima y de las relaciones interpersonales.
Acompaño a personas en procesos de transformación personal y bienestar emocional, integrando herramientas psicológicas, coaching y prácticas cuerpo-mente. Trabajo en la definición de objetivos, gestión de miedos y comprensión emocional, creando un espacio seguro basado en la empatía y la compasión.
Las personas buscan acompañamiento psicológico o procesos de coaching por diversas razones: deseo de crecimiento profesional, necesidad de aclarar el propósito de vida, desarrollo personal, mejora de la salud emocional, fortalecimiento de la autoestima y de las relaciones interpersonales.
Acompaño a personas en procesos de transformación personal y bienestar emocional, integrando herramientas psicológicas, coaching y prácticas cuerpo-mente. Trabajo en la definición de objetivos, gestión de miedos y comprensión emocional, creando un espacio seguro basado en la empatía y la compasión.
Trabajo desde un enfoque humanista que integra mente, cuerpo y emoción, para que puedas comprender lo que te pasa, fortalecer tu autoestima y aprender a habitarte con más presencia y autenticidad.
Hay momentos en los que puedes sentirte perdido, agotado o desconectado de ti mismo. Quizás estás atravesando una crisis personal, dificultades en tus relaciones, un cambio importante, o simplemente sientes que la vida que llevas ya no te representa. Aunque intentas seguir adelante, hay algo dentro de ti que pide ser comprendido y transformado.
Trabajo desde un enfoque humanista que integra mente, cuerpo y emoción, para que puedas comprender lo que te pasa, fortalecer tu autoestima y aprender a habitarte con más presencia y autenticidad.
Hay momentos en los que puedes sentirte perdido, agotado o desconectado de ti mismo. Quizás estás atravesando una crisis personal, dificultades en tus relaciones, un cambio importante, o simplemente sientes que la vida que llevas ya no te representa. Aunque intentas seguir adelante, hay algo dentro de ti que pide ser comprendido y transformado.
Psicóloga clínica con 10 años de experiencia en diferentes procesos: adicciones, terapia de pareja, trastornos de ansiedad, depresión, análisis y terapia para niños y adolescentes, manejo de llegada de la adolescencia.
Psicóloga clínica con 10 años de experiencia en diferentes procesos: adicciones, terapia de pareja, trastornos de ansiedad, depresión, análisis y terapia para niños y adolescentes, manejo de llegada de la adolescencia.
Psicólogo con Maestría en Psicología Clínica de la Pontificia Universidad Javeriana. Más allá de un profesional del área de la salud, llevo años escuchando y entendiendo todo tipo de necesidades individuales; donde es la comprensión idiosincrática de los conflictos y las herramientas que ellos mismos fabrincan para afrontarlos, lo que me incentiva a seguir realizando mi labor clínica. Cuento con un amplio recorrido en la atención de adultos, adolescentes y niños; donde es la capacidad de no juzgar al otro, mi huella y firma distintiva en cada atención particular.
Psicólogo con Maestría en Psicología Clínica de la Pontificia Universidad Javeriana. Más allá de un profesional del área de la salud, llevo años escuchando y entendiendo todo tipo de necesidades individuales; donde es la comprensión idiosincrática de los conflictos y las herramientas que ellos mismos fabrincan para afrontarlos, lo que me incentiva a seguir realizando mi labor clínica. Cuento con un amplio recorrido en la atención de adultos, adolescentes y niños; donde es la capacidad de no juzgar al otro, mi huella y firma distintiva en cada atención particular.
Me especializo en procesos de sanación holística, integrando lo emocional y mental, con lo energético y espiritual. Fomento el crecimiento y la reconexión con el propósito personal. Si atraviesas ansiedad, desconexión con el sentido de vida, culpa, ruptura o estás en un momento de búsqueda interior, puedo acompañarte a reconectar tu poder interno y generar mayor armonía.
Creo firmemente que sanar es recordar quiénes somos y que cada proceso terapéutico es un camino evolutivo de regreso a la esencia.
Trabajo con adultos que buscan comprender y liberar bloqueos, patrones repetitivos, sanar heridas del pasado y recuperar la claridad.
Me especializo en procesos de sanación holística, integrando lo emocional y mental, con lo energético y espiritual. Fomento el crecimiento y la reconexión con el propósito personal. Si atraviesas ansiedad, desconexión con el sentido de vida, culpa, ruptura o estás en un momento de búsqueda interior, puedo acompañarte a reconectar tu poder interno y generar mayor armonía.
Creo firmemente que sanar es recordar quiénes somos y que cada proceso terapéutico es un camino evolutivo de regreso a la esencia.
Trabajo con adultos que buscan comprender y liberar bloqueos, patrones repetitivos, sanar heridas del pasado y recuperar la claridad.
Carolina Realpe Muñoz Somos Psicología Y
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Atiende en la zona
Acompañamiento terapéutico para personas que busquen superar situaciones difíciles, mejorar tu salud mental y fortalecer su autoestima, en estos encuentros aprenderás a conocerte y podrás adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, duelos, ansiedad y estrés.
Ofrezco mi acompañamiento en problemáticas como: Dependencia emocional, ruptura de pareja, salud mental prenatal y postparto, Ansiedad, Autoestima, Depresión, Estrategias de afrontamiento Estrés, problemas emocionales.
Acompañamiento terapéutico para personas que busquen superar situaciones difíciles, mejorar tu salud mental y fortalecer su autoestima, en estos encuentros aprenderás a conocerte y podrás adquirir herramientas para trabajar problemáticas relacionadas con dependencia emocional, baja autoestima, gestión de emociones, depresión, duelos, ansiedad y estrés.
Ofrezco mi acompañamiento en problemáticas como: Dependencia emocional, ruptura de pareja, salud mental prenatal y postparto, Ansiedad, Autoestima, Depresión, Estrategias de afrontamiento Estrés, problemas emocionales.
Las experiencias o traumas vividos en el pasado; relaciones dañinas, experiencias de abuso sexual en la infancia o en la adultez, educación sexual nula o negativa, crianza restrictiva y/o toxica por parte de los padres/madres pueden dejar secuelas muy dolorosas y dañinas para la vivencia de la sexualidad en la etapa adulta. En muchas ocasiones esto genera disfunciones o dificultades sexuales, entre algunas de las más comunes se encuentran: la falta de deseo, las dificultades para excitarse, el vaginismo, la dispareunia (dolor en el coito), incapacidad de lograr el orgasmo, eyaculación precoz y la disfunción eréctil, entre otras.
Las experiencias o traumas vividos en el pasado; relaciones dañinas, experiencias de abuso sexual en la infancia o en la adultez, educación sexual nula o negativa, crianza restrictiva y/o toxica por parte de los padres/madres pueden dejar secuelas muy dolorosas y dañinas para la vivencia de la sexualidad en la etapa adulta. En muchas ocasiones esto genera disfunciones o dificultades sexuales, entre algunas de las más comunes se encuentran: la falta de deseo, las dificultades para excitarse, el vaginismo, la dispareunia (dolor en el coito), incapacidad de lograr el orgasmo, eyaculación precoz y la disfunción eréctil, entre otras.
Brindo acompañamiento psicológico en procesos relacionados con ansiedad, gestión emocional, autoestima, duelo, herida materna / paterna y dificultades relacionales.
Soy Girlesa, Psicóloga y creadora de Clara Mente, acompaño a personas que se sienten emocionalmente sobrecargadas, confundidas o desconectadas de sí mismas. Trabajo con quienes desean comprender lo que sienten, ordenar sus pensamientos y construir una relación más sana consigo mismos y con los demás. Mi enfoque es cercano, respetuoso y basado en un espacio seguro donde cada proceso es único, sin juicios ni presiones, priorizando el bienestar emocional y el ritmo de cada persona.
Brindo acompañamiento psicológico en procesos relacionados con ansiedad, gestión emocional, autoestima, duelo, herida materna / paterna y dificultades relacionales.
Soy Girlesa, Psicóloga y creadora de Clara Mente, acompaño a personas que se sienten emocionalmente sobrecargadas, confundidas o desconectadas de sí mismas. Trabajo con quienes desean comprender lo que sienten, ordenar sus pensamientos y construir una relación más sana consigo mismos y con los demás. Mi enfoque es cercano, respetuoso y basado en un espacio seguro donde cada proceso es único, sin juicios ni presiones, priorizando el bienestar emocional y el ritmo de cada persona.
Prof. Sergio Villanueva Bustos Psicólogo - Especialista En Psicología
Psicólogo, Esp
Atiende en la zona
Soy psicólogo y Especialista en Psicología Clínica, con énfasis en Psicoterapia. Trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual, un modelo basado en evidencia que me permite ayudarte a comprender y transformar pensamientos, emociones y comportamientos que generan malestar.
Mi experiencia se ha desarrollado en salud pública y privada, acompañando a niños, niñas, adolescentes, adultos y sus familias. Mi recorrido profesional ha estado vinculado a la psicología clínica y la psicoterapia, áreas que también han fundamentado mi formación tanto en pregrado como en posgrado.
Soy psicólogo y Especialista en Psicología Clínica, con énfasis en Psicoterapia. Trabajo desde el enfoque cognitivo-conductual, un modelo basado en evidencia que me permite ayudarte a comprender y transformar pensamientos, emociones y comportamientos que generan malestar.
Mi experiencia se ha desarrollado en salud pública y privada, acompañando a niños, niñas, adolescentes, adultos y sus familias. Mi recorrido profesional ha estado vinculado a la psicología clínica y la psicoterapia, áreas que también han fundamentado mi formación tanto en pregrado como en posgrado.
Ofrezco mi trabajo a cualquier persona que quiera indagar en si mismo/a; que tenga curiosidad por la manera como su cuerpo se relaciona con su mente, su forma de estar y lo que le sucede en su vida. Puede ser, por que se siente desorientado/a, con ansiedad o estrés, porque siente algún bloqueo, físico, emocional o mental, o simplemente porque quiere conocerse, sentirse mejor y conectar con su ser creativo. El proceso terapéutico es una apuesta por cultivar posibilidad de estar presentes de manera atenta y consciente.
Ofrezco mi trabajo a cualquier persona que quiera indagar en si mismo/a; que tenga curiosidad por la manera como su cuerpo se relaciona con su mente, su forma de estar y lo que le sucede en su vida. Puede ser, por que se siente desorientado/a, con ansiedad o estrés, porque siente algún bloqueo, físico, emocional o mental, o simplemente porque quiere conocerse, sentirse mejor y conectar con su ser creativo. El proceso terapéutico es una apuesta por cultivar posibilidad de estar presentes de manera atenta y consciente.
Profesional en psicología enfocada en trabajo clínico atendiendo público adulto y adulto-joven con diferentes problemáticas en sus áreas de vida. De la mano, hemos superado en sesiones las preocupaciones y dificultades que les traen a terapia con éxito.
Profesional en psicología enfocada en trabajo clínico atendiendo público adulto y adulto-joven con diferentes problemáticas en sus áreas de vida. De la mano, hemos superado en sesiones las preocupaciones y dificultades que les traen a terapia con éxito.
Buscas motivación, te encuentras deprimido, tienes conflictos tanto internos como en tu entorno, no sabes como afrontar tus problemas o regular tus emociones. Toma acción existen muchas opciones desde la psicología positiva. contáctame juntos lograremos la mejor solución.
Buscas motivación, te encuentras deprimido, tienes conflictos tanto internos como en tu entorno, no sabes como afrontar tus problemas o regular tus emociones. Toma acción existen muchas opciones desde la psicología positiva. contáctame juntos lograremos la mejor solución.
Te acompaño en procesos para manejar ansiedad, fortalecer tu autoestima, sanar relaciones y regular tus emociones.
Saber qué te pasa no siempre es suficiente para cambiar.
Muchos llegan entendiendo su problema: lo han pensado, lo han hablado… y siguen en lo mismo. No es falta de voluntad. Es que el problema no está donde parece.
Trabajo con personas que se sienten estancadas en sus relaciones, sus decisiones o su forma de sentirse. Integro herramientas prácticas con comprensión de los patrones que sostienen eso, no solo lo visible.
Cuando eso se entiende, el cambio deja de ser una lucha constante y empieza a moverse de verdad, en tu vida.
Te acompaño en procesos para manejar ansiedad, fortalecer tu autoestima, sanar relaciones y regular tus emociones.
Saber qué te pasa no siempre es suficiente para cambiar.
Muchos llegan entendiendo su problema: lo han pensado, lo han hablado… y siguen en lo mismo. No es falta de voluntad. Es que el problema no está donde parece.
Trabajo con personas que se sienten estancadas en sus relaciones, sus decisiones o su forma de sentirse. Integro herramientas prácticas con comprensión de los patrones que sostienen eso, no solo lo visible.
Cuando eso se entiende, el cambio deja de ser una lucha constante y empieza a moverse de verdad, en tu vida.
Licenciado en Psicología (AAUU), Psicólogo (U. Luis Amigó), Especialista en Clínica (Psico espacio), Psicopatología (Apertura Psicológica), Especialista en Terapia Cognitivo Conductual (U de Nebrija) Magister en Psicología Clínica y de la Salud (INEFOC), Master en Neuropsicología y Deterioros Cognitivos (E.P, Medicina y Sanidad); Master en Psicoanálisis (EuroInnova); Diplomado en Urgencias Psiquiátricas; Medicina interna MKSAP 18 y Farmacología Aplicada (Océano Medicina). Doctor en psicoanálisis (U Montrer) Orientación Psico- analítica, dinámica y cognitivo conductual.
Licenciado en Psicología (AAUU), Psicólogo (U. Luis Amigó), Especialista en Clínica (Psico espacio), Psicopatología (Apertura Psicológica), Especialista en Terapia Cognitivo Conductual (U de Nebrija) Magister en Psicología Clínica y de la Salud (INEFOC), Master en Neuropsicología y Deterioros Cognitivos (E.P, Medicina y Sanidad); Master en Psicoanálisis (EuroInnova); Diplomado en Urgencias Psiquiátricas; Medicina interna MKSAP 18 y Farmacología Aplicada (Océano Medicina). Doctor en psicoanálisis (U Montrer) Orientación Psico- analítica, dinámica y cognitivo conductual.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.