Psicólogos especialistas en Mindfulness en Iquique
Hola! Mi nombre es Catalina Barreda Muñoz y soy Psicóloga titulada por la Universidad Santo Tomás, soy una psicóloga con enfoque en psicología clínica, especializada en las tematicas de trauma y duelo.
Cuento con experiencia en atención psicoterapéutica y acompañamiento psicológico, donde he desarrollado habilidades en contención emocional, evaluación, diagnóstico y tratamiento de dificultades emocionales, afectivas y cognitivas. Actualmente, me encuentro atendiendo de forma presencial en la Clinica Bambú en Iquique y online para todo Chile o el mundo.
Hola! Mi nombre es Catalina Barreda Muñoz y soy Psicóloga titulada por la Universidad Santo Tomás, soy una psicóloga con enfoque en psicología clínica, especializada en las tematicas de trauma y duelo.
Cuento con experiencia en atención psicoterapéutica y acompañamiento psicológico, donde he desarrollado habilidades en contención emocional, evaluación, diagnóstico y tratamiento de dificultades emocionales, afectivas y cognitivas. Actualmente, me encuentro atendiendo de forma presencial en la Clinica Bambú en Iquique y online para todo Chile o el mundo.
Atiendo niños y niñas, adolescente o adulto que vive ansiedad, bajo ánimo o secuelas de trauma complejo; se siente sobrepasado, con rumiaciones, irritabilidad y dificultad para regularse. Necesita un espacio seguro, psicoeducación clara y estrategias prácticas para el día a día. Busca comprender lo que le ocurre, mejorar sueño, vínculos y rendimiento, y recuperar energía e ilusión. Desea avances medibles y sostenibles, con enfoque respetuoso de la neurodiversidad y, cuando aplica, apoyo a la familia/colegio.
Atiendo niños y niñas, adolescente o adulto que vive ansiedad, bajo ánimo o secuelas de trauma complejo; se siente sobrepasado, con rumiaciones, irritabilidad y dificultad para regularse. Necesita un espacio seguro, psicoeducación clara y estrategias prácticas para el día a día. Busca comprender lo que le ocurre, mejorar sueño, vínculos y rendimiento, y recuperar energía e ilusión. Desea avances medibles y sostenibles, con enfoque respetuoso de la neurodiversidad y, cuando aplica, apoyo a la familia/colegio.
Personas que buscan superar experiencias traumáticas y bloqueos emocionales que impactan su bienestar y calidad de vida. Adolescentes y adultos que han vivenciado
experiencias traumáticas no procesadas y /o que puedan estar presentando ansiedad, estrés postraumático, dificultad para manejar emociones intensas o recuerdos intrusivos. Pacientes que tienen la sensación de estar estancado/a o atrapado/a en patrones negativos y que buscan un espacio seguro donde sentirse escuchado/a y comprendido/a con una metodología terapéutica efectiva y acelerada que no implique revivir constantemente el trauma para liberarse del impacto emocional.
Personas que buscan superar experiencias traumáticas y bloqueos emocionales que impactan su bienestar y calidad de vida. Adolescentes y adultos que han vivenciado
experiencias traumáticas no procesadas y /o que puedan estar presentando ansiedad, estrés postraumático, dificultad para manejar emociones intensas o recuerdos intrusivos. Pacientes que tienen la sensación de estar estancado/a o atrapado/a en patrones negativos y que buscan un espacio seguro donde sentirse escuchado/a y comprendido/a con una metodología terapéutica efectiva y acelerada que no implique revivir constantemente el trauma para liberarse del impacto emocional.
¿Sientes que nadie comprende la complejidad de lo que vives?
Te ofrezco un espacio seguro para procesos profundos. Entiendo la incertidumbre de iniciar terapia, especialmente ante diagnósticos como TLP, TAB, TEA, TDAH o experiencias de trauma.
Mi práctica brinda acompañamiento clínico riguroso y humano para adultos y adolescentes. Especialista en abuso sexual y diversidad de género, con un enfoque afirmativo y libre de juicios. Que la distancia no sea una barrera.
Válido tu identidad y buscaré tu bienestar.
Agenda tu sesión online hoy.
¿Sientes que nadie comprende la complejidad de lo que vives?
Te ofrezco un espacio seguro para procesos profundos. Entiendo la incertidumbre de iniciar terapia, especialmente ante diagnósticos como TLP, TAB, TEA, TDAH o experiencias de trauma.
Mi práctica brinda acompañamiento clínico riguroso y humano para adultos y adolescentes. Especialista en abuso sexual y diversidad de género, con un enfoque afirmativo y libre de juicios. Que la distancia no sea una barrera.
Válido tu identidad y buscaré tu bienestar.
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Dar el paso a terapia requiere confianza, pero sobre todo, la certeza de que estás en manos expertas. Me especializo en el tratamiento de condiciones de alta complejidad emocional como el TLP, la Bipolaridad, Trastornos de la conducta alimentaria, Adicciones, Autismo, Ansiedad, Depresion, Trastorno de Estres post traumatico, TDA, bajo un marco de evidencia científica. A través de la Terapia Cognitivo Conductual y la Dialéctica Conductual, transformamos el entendimiento de tu dolor en un plan de acción concreto, ofreciéndote un espacio seguro donde el rigor clínico y la empatía se unen para lograr cambios duraderos.
Dar el paso a terapia requiere confianza, pero sobre todo, la certeza de que estás en manos expertas. Me especializo en el tratamiento de condiciones de alta complejidad emocional como el TLP, la Bipolaridad, Trastornos de la conducta alimentaria, Adicciones, Autismo, Ansiedad, Depresion, Trastorno de Estres post traumatico, TDA, bajo un marco de evidencia científica. A través de la Terapia Cognitivo Conductual y la Dialéctica Conductual, transformamos el entendimiento de tu dolor en un plan de acción concreto, ofreciéndote un espacio seguro donde el rigor clínico y la empatía se unen para lograr cambios duraderos.
Soy psicóloga hace más de 30 años y especialista en salud mental y bienestar infanto-juvenil. Gracias a la amplia experiencia en el trabajo y a la madurez propia de la vida como mamá y como mujer, me entusiasma atender también a las madres, tías o abuelas, no sólo en el rol de familiar del paciente infanto-juvenil, sino como mujeres necesitadas de apoyo para sí mismas. Casi siempre sobrecargadas de trabajo, el estrés, la inseguridad y la ansiedad son síntomas comunes. De ahí la importancia del autocuidado y de la búsqueda de orientación para criar. Ese es mi nuevo interés. Anímate a consultar, estoy segura que te podría ayudar.
Soy psicóloga hace más de 30 años y especialista en salud mental y bienestar infanto-juvenil. Gracias a la amplia experiencia en el trabajo y a la madurez propia de la vida como mamá y como mujer, me entusiasma atender también a las madres, tías o abuelas, no sólo en el rol de familiar del paciente infanto-juvenil, sino como mujeres necesitadas de apoyo para sí mismas. Casi siempre sobrecargadas de trabajo, el estrés, la inseguridad y la ansiedad son síntomas comunes. De ahí la importancia del autocuidado y de la búsqueda de orientación para criar. Ese es mi nuevo interés. Anímate a consultar, estoy segura que te podría ayudar.
¡Hola! Soy Gonzalo Fuentealba Retamal, Psicólogo con formación en Psicología Clínica y estudiante del Máster en Psicología del Deporte y de la Actividad Física en la Universidad Autónoma de Barcelona. Acompaño a deportistas y personas que buscan fortalecer su bienestar emocional, motivación y rendimiento. Mi enfoque integra la Terapia Cognitivo-Conductual con estrategias de la Psicología del Deporte, promoviendo equilibrio, autoconfianza y una mentalidad saludable para alcanzar metas dentro y fuera del deporte.
¡Hola! Soy Gonzalo Fuentealba Retamal, Psicólogo con formación en Psicología Clínica y estudiante del Máster en Psicología del Deporte y de la Actividad Física en la Universidad Autónoma de Barcelona. Acompaño a deportistas y personas que buscan fortalecer su bienestar emocional, motivación y rendimiento. Mi enfoque integra la Terapia Cognitivo-Conductual con estrategias de la Psicología del Deporte, promoviendo equilibrio, autoconfianza y una mentalidad saludable para alcanzar metas dentro y fuera del deporte.
¿Te sientes abrumada por la ansiedad, la falta de energía o patrones emocionales que parecen estancados? Quizás la vida te obligó a hacer una transición: un divorcio, la pérdida del trabajo, mudarte a otro país... O tal vez te perdiste en los roles de hija, pareja, chica buena, y olvidaste quién eres. Puedes enfrentar tus miedos y desarrollar las herramientas internas que necesitas para comenzar un nuevo capítulo. Como psicóloga y terapeuta EMDR certificada, te ofrezco un estado de presencia y conexión total donde exploraremos y sanaremos de forma segura las causas profundas de tus síntomas, permitiéndote sentir libertad y calma.
¿Te sientes abrumada por la ansiedad, la falta de energía o patrones emocionales que parecen estancados? Quizás la vida te obligó a hacer una transición: un divorcio, la pérdida del trabajo, mudarte a otro país... O tal vez te perdiste en los roles de hija, pareja, chica buena, y olvidaste quién eres. Puedes enfrentar tus miedos y desarrollar las herramientas internas que necesitas para comenzar un nuevo capítulo. Como psicóloga y terapeuta EMDR certificada, te ofrezco un estado de presencia y conexión total donde exploraremos y sanaremos de forma segura las causas profundas de tus síntomas, permitiéndote sentir libertad y calma.
Sé que dar el primer paso para iniciar terapia puede generar temor o incertidumbre, pero no tienes que transitar este camino a solas. Mi objetivo es ofrecerte un refugio seguro: un espacio cercano, respetuoso y libre de juicios, donde puedas comprender lo que estás viviendo y construir herramientas concretas para tu bienestar emocional.
Sé que dar el primer paso para iniciar terapia puede generar temor o incertidumbre, pero no tienes que transitar este camino a solas. Mi objetivo es ofrecerte un refugio seguro: un espacio cercano, respetuoso y libre de juicios, donde puedas comprender lo que estás viviendo y construir herramientas concretas para tu bienestar emocional.
Acompaño a quienes sobreviven bajo la perfección o complacencia, pero también a quienes lidian con ira, vacío o pánico. Mi paciente ideal busca romper patrones repetitivos y dejar de perderse en relaciones no saludables, busca entender su ansiedad e insuficiencia para establecer límites y habitar una regulación emocional real y segura.
Especialista en Trauma y Neurodivergencia, Autismo, TDAH y altas capacidades. Experta en regulación emocional y procesamiento sensorial mediante un abordaje neuro-afirmativo. Reparación de autoestima, límites y transformación profunda. Acreditada en Adi-R y Ados 2
Acompaño a quienes sobreviven bajo la perfección o complacencia, pero también a quienes lidian con ira, vacío o pánico. Mi paciente ideal busca romper patrones repetitivos y dejar de perderse en relaciones no saludables, busca entender su ansiedad e insuficiencia para establecer límites y habitar una regulación emocional real y segura.
Especialista en Trauma y Neurodivergencia, Autismo, TDAH y altas capacidades. Experta en regulación emocional y procesamiento sensorial mediante un abordaje neuro-afirmativo. Reparación de autoestima, límites y transformación profunda. Acreditada en Adi-R y Ados 2
Soy Max, psicólogo clínico y del deporte.
Especializado en salud mental y rendimiento en contextos de alta exigencia. Trabajo principalmente con deportistas y profesionales que viven bajo presión y sienten que algo se ha desajustado: rinden por debajo de su nivel, la ansiedad empieza a ocupar espacio, cuesta desconectar o el rendimiento deja de disfrutarse.
Pero no todo el trabajo consiste en resolver problemas. Muchas personas llegan a sesión porque quieren seguir creciendo: mejorar su rendimiento, fortalecer su autoconfianza, tomar mejores decisiones o encontrar una forma más equilibrada de avanzar hacia sus objetivos.
Soy Max, psicólogo clínico y del deporte.
Especializado en salud mental y rendimiento en contextos de alta exigencia. Trabajo principalmente con deportistas y profesionales que viven bajo presión y sienten que algo se ha desajustado: rinden por debajo de su nivel, la ansiedad empieza a ocupar espacio, cuesta desconectar o el rendimiento deja de disfrutarse.
Pero no todo el trabajo consiste en resolver problemas. Muchas personas llegan a sesión porque quieren seguir creciendo: mejorar su rendimiento, fortalecer su autoconfianza, tomar mejores decisiones o encontrar una forma más equilibrada de avanzar hacia sus objetivos.
Terapeuta especializado en temas de violencia, gestión de la ira, impulsividad, acoso laboral y desregulación emocional. Ha recibido formación internacional en terapia de esquemas en CETEP, así como en terapia estratégica breve para adolescentes, adultos y parejas en el Instituto Milton H Erickson de Chile y España. Además, posee un Máster en Neurocriminología y estudios de la violencia de la Universidad de Valencia, España, Magíster en neurociencias de la educación de la Universidad Mayor, en Chile, y Máster en Ed. Emocional. Asimismo, es Neuropsicoeducador de la Asociación Educar y Universidad de Buenos Aires, Argentina.
Terapeuta especializado en temas de violencia, gestión de la ira, impulsividad, acoso laboral y desregulación emocional. Ha recibido formación internacional en terapia de esquemas en CETEP, así como en terapia estratégica breve para adolescentes, adultos y parejas en el Instituto Milton H Erickson de Chile y España. Además, posee un Máster en Neurocriminología y estudios de la violencia de la Universidad de Valencia, España, Magíster en neurociencias de la educación de la Universidad Mayor, en Chile, y Máster en Ed. Emocional. Asimismo, es Neuropsicoeducador de la Asociación Educar y Universidad de Buenos Aires, Argentina.
Hola! Soy Victoria Zunino, psicóloga y psicoterapeuta, titulada con excelencia de la Universidad Diego Portales (Chile). Mi enfoque en la psicoterapia es principalmente la psicología Humanista Transpersonal, aunque mi modo de trabajo es integral.
Mi misión es acompañar a personas en su proceso psicoterapéutico desde un espacio seguro y libre de juicio.
Actualmente estoy viviendo en Italia y mi whatsapp es +39 39 303 402 37
Hola! Soy Victoria Zunino, psicóloga y psicoterapeuta, titulada con excelencia de la Universidad Diego Portales (Chile). Mi enfoque en la psicoterapia es principalmente la psicología Humanista Transpersonal, aunque mi modo de trabajo es integral.
Mi misión es acompañar a personas en su proceso psicoterapéutico desde un espacio seguro y libre de juicio.
Actualmente estoy viviendo en Italia y mi whatsapp es +39 39 303 402 37
Psicólogo clínico titulado de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Trabajo desde un enfoque integrativo, basado en la evidencia científica y herramientas del psicoanálisis relacional, la psicología humanista y la clínica contemporánea. Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, trauma, duelos, relaciones familiares, crisis personales y búsqueda de sentido. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y a sentirte mejor contigo mismo.
Psicólogo clínico titulado de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Trabajo desde un enfoque integrativo, basado en la evidencia científica y herramientas del psicoanálisis relacional, la psicología humanista y la clínica contemporánea. Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, trauma, duelos, relaciones familiares, crisis personales y búsqueda de sentido. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y a sentirte mejor contigo mismo.
Esmeralda Fernández López Terapia Ansiedad Y
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Atiende en la zona
¿Sientes que la ansiedad, el agotamiento emocional o los conflictos en tu relación te impiden vivir con calma? Entiendo ese punto de quiebre donde todo parece demasiado. Estoy aquí para ayudarte a encontrar claridad y herramientas reales. Soy Esmeralda Fernández López, psicóloga clínica con más de diez años acompañando a adultos y jóvenes que atraviesan crisis de ansiedad, depresión, rupturas, conflictos de pareja y momentos en los que sienten que han perdido el control de su vida.Trabajo desde un enfoque integrador que combina la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y EMDR
¿Sientes que la ansiedad, el agotamiento emocional o los conflictos en tu relación te impiden vivir con calma? Entiendo ese punto de quiebre donde todo parece demasiado. Estoy aquí para ayudarte a encontrar claridad y herramientas reales. Soy Esmeralda Fernández López, psicóloga clínica con más de diez años acompañando a adultos y jóvenes que atraviesan crisis de ansiedad, depresión, rupturas, conflictos de pareja y momentos en los que sienten que han perdido el control de su vida.Trabajo desde un enfoque integrador que combina la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC), la Terapia Dialéctico-Conductual (DBT) y EMDR
Soy psicóloga clínica, titulada y licenciada en Ciencias de la Psicología. Doy atención psicológica a adultos y personas mayores y que atraviesan ansiedad, depresión, dificultades emocionales, procesos de duelo y cambios vitales importantes.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual integrador, basado en la evidencia, combinando herramientas prácticas con una comprensión profunda de la experiencia personal de cada consultante.
Soy psicóloga clínica, titulada y licenciada en Ciencias de la Psicología. Doy atención psicológica a adultos y personas mayores y que atraviesan ansiedad, depresión, dificultades emocionales, procesos de duelo y cambios vitales importantes.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual integrador, basado en la evidencia, combinando herramientas prácticas con una comprensión profunda de la experiencia personal de cada consultante.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), integrando enfoques basados en evidencia como Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), DBT, ACT y mindfulness.
Ofrezco una primera sesión gratuita porque entiendo que comenzar terapia puede generar inseguridad: no saber quién te atenderá, si te sentirás cómodo/a o si este espacio realmente será para ti.
Por eso, entrego este primer encuentro como una oportunidad para conocernos, conversar con tranquilidad y que puedas decidir, sin presión, si deseas continuar tu proceso terapéutico conmigo.
Atiendo a niños, adolescentes y adultos, comprendiendo que cada etapa de la vida tiene necesidades y desafíos diferentes. Mi objetivo es acompañar a cada paciente a desarrollar herramientas para vivir una vida más plena, saludable y con mayor bienestar.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), integrando enfoques basados en evidencia como Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC), DBT, ACT y mindfulness.
Ofrezco una primera sesión gratuita porque entiendo que comenzar terapia puede generar inseguridad: no saber quién te atenderá, si te sentirás cómodo/a o si este espacio realmente será para ti.
Por eso, entrego este primer encuentro como una oportunidad para conocernos, conversar con tranquilidad y que puedas decidir, sin presión, si deseas continuar tu proceso terapéutico conmigo.
Atiendo a niños, adolescentes y adultos, comprendiendo que cada etapa de la vida tiene necesidades y desafíos diferentes. Mi objetivo es acompañar a cada paciente a desarrollar herramientas para vivir una vida más plena, saludable y con mayor bienestar.
¿Estás listo/a para conocerte mejor y transformar tu vida de Adulto?
Mi objetivo es acompañarte en un camino de autoconocimiento y crecimiento personal. Todos enfrentamos desafíos como el estrés, la ansiedad, la tristeza o las dificultades en nuestras relaciones. Si estás aquí, probablemente quieras comprenderte mejor, manejar tus emociones, superar patrones negativos o mejorar tus relaciones. Quizás buscas fortalecer tu autoestima o encontrar un propósito más profundo en tu vida.
¿Estás listo/a para conocerte mejor y transformar tu vida de Adulto?
Mi objetivo es acompañarte en un camino de autoconocimiento y crecimiento personal. Todos enfrentamos desafíos como el estrés, la ansiedad, la tristeza o las dificultades en nuestras relaciones. Si estás aquí, probablemente quieras comprenderte mejor, manejar tus emociones, superar patrones negativos o mejorar tus relaciones. Quizás buscas fortalecer tu autoestima o encontrar un propósito más profundo en tu vida.
Mindfulness Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitiva basada en atención plena o Mindfulness?
La terapia cognitiva basada en la atención plena o Mindfulness se originó en el trabajo de John Kabat-Zinn de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Desarrolló la reducción del estrés basada en la atención plena, que es una técnica que se encuentra en el yoga y la meditación. La TCAP es una combinación de este tipo de reducción del estrés y terapia cognitivo conductual; esencialmente calma la angustia emocional a través de la atención plena o Mindfulness, utilizando la respiración y la meditación adecuadas. Estas técnicas tienen como objetivo llevar al individuo al momento presente cuando se encuentra en un estado de angustia.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia cognitiva basada en atención plena?
Si la mente de una persona está llena de angustia emocional y negatividad general, la persona puede sentirse atrapada. Un psicólogo cognitivo basado en la atención plena puede ayudar a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y su comportamiento a través de la aceptación tranquila y la compasión. Esta terapia puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más sana y constructiva.
¿Qué debo esperar de la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Esta terapia a menudo se lleva a cabo en sesiones de grupo. Un psicólogo trabajará tanto con el grupo como con cada individuo. La meditación y los ejercicios de respiración son prácticas básicas que tienen como objetivo invitar a la indagación y el descubrimiento del estado mental problemático de una persona. El objetivo es identificar y disminuir los pensamientos y comportamientos negativos y avanzar hacia una salud y productividad óptimas. El individuo verá la vida de una manera más realista. Esta terapia es de apoyo, aceptación y calidez.
¿Es efectiva la terapia cognitiva basada en atención plena?
La terapia cognitiva basada en Mindfulness está basada en la evidencia y es efectiva. Un estudio encontró que las personas con trastorno depresivo mayor se han beneficiado de este tipo de terapia; la persona acepta sus pensamientos angustiados y también adopta patrones de pensamiento más saludables. Esta terapia también tiene como objetivo alejar a un individuo de las respuestas negativas automáticas. Este tipo de terapia puede traer a una persona un cambio de toda la vida, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y conductuales positivos.