Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Santiago
Trabajo con pacientes con depresión, trauma, ansiedad, baja autoestima, problemas con las relaciones de pareja o familia.
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
Trabajo con pacientes con depresión, trauma, ansiedad, baja autoestima, problemas con las relaciones de pareja o familia.
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
Psicóloga Clínica por la Pontificia Universidad Católica y Neuropsicóloga, Universidad de Sevilla (España).
Acompaño procesos terapéuticos desde una mirada integral, que no solo busca aliviar el malestar emocional, sino también comprender en profundidad el funcionamiento de la mente y el cerebro, y cómo estos influyen en nuestra vida cotidiana.
Mi enfoque psicodinámico permite explorar las raíces de los conflictos internos y su expresión en el presente, favoreciendo procesos de comprensión y cambio más sostenibles en el tiempo.
En mi práctica ofrezco un espacio de escucha activa, contención y acompañamiento.
Psicóloga Clínica por la Pontificia Universidad Católica y Neuropsicóloga, Universidad de Sevilla (España).
Acompaño procesos terapéuticos desde una mirada integral, que no solo busca aliviar el malestar emocional, sino también comprender en profundidad el funcionamiento de la mente y el cerebro, y cómo estos influyen en nuestra vida cotidiana.
Mi enfoque psicodinámico permite explorar las raíces de los conflictos internos y su expresión en el presente, favoreciendo procesos de comprensión y cambio más sostenibles en el tiempo.
En mi práctica ofrezco un espacio de escucha activa, contención y acompañamiento.
Utilizo herramientas de la psicología humanista, cognitivo-conductual y terapias basadas en el trauma, adaptándome a tus necesidades y ritmo.
En Donde Habita el Alma creemos que la salud mental es un derecho. Ofrecemos psicoterapia individual, de pareja e infanto-juvenil, con enfoque humano y accesible. Atención a bajo costo y por bono FONASA. Un espacio seguro para sanar, crecer y reencontrarte contigo.
Utilizo herramientas de la psicología humanista, cognitivo-conductual y terapias basadas en el trauma, adaptándome a tus necesidades y ritmo.
En Donde Habita el Alma creemos que la salud mental es un derecho. Ofrecemos psicoterapia individual, de pareja e infanto-juvenil, con enfoque humano y accesible. Atención a bajo costo y por bono FONASA. Un espacio seguro para sanar, crecer y reencontrarte contigo.
Me especializo en el tratamiento de dificultades en las relaciones significativas (familia, pareja, amigos y laborales), crisis vital/vocacional, depresión, ansiedad, estrés y burnout, abuso sexual y trauma.
Psicóloga de adultos y adolescentes. Psicoterapia orientada a aliviar tu malestar psíquico y emocional, ayudarte a entender y manejar de mejor manera tus relaciones personales y trabajar sobre la repetición de situaciones/patrones que te dificultan relacionarte de manera sana con aspectos de tu vida (trabajo, familia, amistades, estudios, etc). El tratamiento busca devolverte la autonomía psicológica a través del autoconocimiento y el trabajo personal sobre aspectos significativos de tu vida
Me especializo en el tratamiento de dificultades en las relaciones significativas (familia, pareja, amigos y laborales), crisis vital/vocacional, depresión, ansiedad, estrés y burnout, abuso sexual y trauma.
Psicóloga de adultos y adolescentes. Psicoterapia orientada a aliviar tu malestar psíquico y emocional, ayudarte a entender y manejar de mejor manera tus relaciones personales y trabajar sobre la repetición de situaciones/patrones que te dificultan relacionarte de manera sana con aspectos de tu vida (trabajo, familia, amistades, estudios, etc). El tratamiento busca devolverte la autonomía psicológica a través del autoconocimiento y el trabajo personal sobre aspectos significativos de tu vida
Psicóloga Clínica titulada por la Universidad de Chile especializada en Sexualidad, Trauma Complejo y Violencia.
Brinda un espacio cálido, seguro, confrontacional y éticamente profesional. Atiende en modalidad online y presencial en Santiago Centro.
Valores por sesión (reembolsable): Fonasa $30.000, Isapre $40.000, Particular $45.000, y Arancel diferenciado: $22.500 - $28.000 (cupos limitados, conversable en la 1era sesión).
Psicóloga Clínica titulada por la Universidad de Chile especializada en Sexualidad, Trauma Complejo y Violencia.
Brinda un espacio cálido, seguro, confrontacional y éticamente profesional. Atiende en modalidad online y presencial en Santiago Centro.
Valores por sesión (reembolsable): Fonasa $30.000, Isapre $40.000, Particular $45.000, y Arancel diferenciado: $22.500 - $28.000 (cupos limitados, conversable en la 1era sesión).
Especialista en Apego, Regulación Emocional y Trauma.
1. Psicoterapia donde mirar las heridas de la infancia o heridas vinculares. Desde el vínculo terap+eutico como un espacio seguro, se puede expandir la confianza a otras relaciones y contigo mismo/a.
2. Simpre con la teoria del apego como brujula, apoyo a la parentalidad/crianza, con enfoque en recursos, especialmente Adopción.
Especialista en Apego, Regulación Emocional y Trauma.
1. Psicoterapia donde mirar las heridas de la infancia o heridas vinculares. Desde el vínculo terap+eutico como un espacio seguro, se puede expandir la confianza a otras relaciones y contigo mismo/a.
2. Simpre con la teoria del apego como brujula, apoyo a la parentalidad/crianza, con enfoque en recursos, especialmente Adopción.
Me especializo en terapias avanzadas como Deep Brain Reorienting (DBR) y EMDR, abordando los efectos del trauma en los niveles más profundos de la experiencia emocional y corporal.
¿Sientes que tu cuerpo reacciona antes de entenderlo? ¿Te han dicho que "deberías superarlo" pero sigues atrapado? Muchas respuestas emocionales no provienen de pensamientos conscientes, sino de patrones grabados en tu sistema nervioso tras experiencias adversas. Entiendo que puedas dudar si una terapia será suficiente; hablar ayuda, pero no siempre basta y eso tiene solución. Si estás aquí, ya diste un gran paso hacia mejorar, y estás cerca del siguiente. Con métodos basados en evidencia y neurociencia, trabajo con el sistema nervioso para aliviar memorias que perpetúan ansiedad, tristeza o desconexión incluso años después.
Me especializo en terapias avanzadas como Deep Brain Reorienting (DBR) y EMDR, abordando los efectos del trauma en los niveles más profundos de la experiencia emocional y corporal.
¿Sientes que tu cuerpo reacciona antes de entenderlo? ¿Te han dicho que "deberías superarlo" pero sigues atrapado? Muchas respuestas emocionales no provienen de pensamientos conscientes, sino de patrones grabados en tu sistema nervioso tras experiencias adversas. Entiendo que puedas dudar si una terapia será suficiente; hablar ayuda, pero no siempre basta y eso tiene solución. Si estás aquí, ya diste un gran paso hacia mejorar, y estás cerca del siguiente. Con métodos basados en evidencia y neurociencia, trabajo con el sistema nervioso para aliviar memorias que perpetúan ansiedad, tristeza o desconexión incluso años después.
25 años de experiencia, 8 años de formación en Psicoterapia somática/corporal (Biosíntesis y Bioenergética)
Trauma complejo, trastornos depresivos y ansiosos
Mi trabajo refleja mi profunda vocación como terapeuta. Mi experiencia con diferentes temáticas y mi formación en diversas instituciones educativas, me da una amplitud de mirada y la confianza de poder contar con numerosas herramientas que me permiten acompañar a los pacientes de distintas edades y problemáticas.
25 años de experiencia, 8 años de formación en Psicoterapia somática/corporal (Biosíntesis y Bioenergética)
Trauma complejo, trastornos depresivos y ansiosos
Mi trabajo refleja mi profunda vocación como terapeuta. Mi experiencia con diferentes temáticas y mi formación en diversas instituciones educativas, me da una amplitud de mirada y la confianza de poder contar con numerosas herramientas que me permiten acompañar a los pacientes de distintas edades y problemáticas.
puedo brindar una atención en diversos diagnósticos: Trastorno de estrés postraumático, Ansiedad, Depresión, Crisis de Pánico, Estrés, Fobias, Angustia, Trastornos de ansiedad, Fobia social, Trastornos adaptativos, Duelos Patológicos, Problemas de autoestima.
¡Es un gusto verte por aquí! Soy Almendra Montenegro, psicóloga con especialidad clínica. A lo largo de la vida debemos resolver diversas situaciones que nos ponen a prueba, resulta ser un trabajo diario del cual aprendemos a manejar los conflictos. Sin embargo esto cambia cuando algunas exigencias nos parecen mas dañinas o complejas de sobrellevar. Y en este punto es que preguntamos ¿Es posible hacer algo más? ¡Claro que SÍ! Siempre habrán alternativas que nos permitan seguir desarrollando nuestro crecimiento para ser mas plenos. Permíteme acompañarte en este proceso transformador.
puedo brindar una atención en diversos diagnósticos: Trastorno de estrés postraumático, Ansiedad, Depresión, Crisis de Pánico, Estrés, Fobias, Angustia, Trastornos de ansiedad, Fobia social, Trastornos adaptativos, Duelos Patológicos, Problemas de autoestima.
¡Es un gusto verte por aquí! Soy Almendra Montenegro, psicóloga con especialidad clínica. A lo largo de la vida debemos resolver diversas situaciones que nos ponen a prueba, resulta ser un trabajo diario del cual aprendemos a manejar los conflictos. Sin embargo esto cambia cuando algunas exigencias nos parecen mas dañinas o complejas de sobrellevar. Y en este punto es que preguntamos ¿Es posible hacer algo más? ¡Claro que SÍ! Siempre habrán alternativas que nos permitan seguir desarrollando nuestro crecimiento para ser mas plenos. Permíteme acompañarte en este proceso transformador.
Además de esto he tenido la oportunidad de acompañar duelos, dinámicas relacionales de dependencia, violencia dentro del pololeo, violencia experimentada en la infancia, trauma y violencia sexual, así como también dificultades relacionales y de autoestima.
Hola! me alegro que estés aqui. Soy Bélgica y soy psicóloga clínica, esperando poder ayudarte. Me gusta trabajar desde la cercanía y comodidad de un vínculo horizontal y respetuoso, en donde mis consultantes logren experimentar el espacio como algo ameno y seguro.
Me interesa que lo que te motiva a consultar tenga espacio y lugar para trabajar en conjunto, desde un vínculo de escucha y comprensión para buscar entendimiento y herramientas en equipo.
En cuanto a mi enfoque de trabajo, sin bien me posiciono predominantemente como psicodinámica relacional, también me gusta integrar ciertas herramientas de act, arteterapia y mindfulness.
Además de esto he tenido la oportunidad de acompañar duelos, dinámicas relacionales de dependencia, violencia dentro del pololeo, violencia experimentada en la infancia, trauma y violencia sexual, así como también dificultades relacionales y de autoestima.
Hola! me alegro que estés aqui. Soy Bélgica y soy psicóloga clínica, esperando poder ayudarte. Me gusta trabajar desde la cercanía y comodidad de un vínculo horizontal y respetuoso, en donde mis consultantes logren experimentar el espacio como algo ameno y seguro.
Me interesa que lo que te motiva a consultar tenga espacio y lugar para trabajar en conjunto, desde un vínculo de escucha y comprensión para buscar entendimiento y herramientas en equipo.
En cuanto a mi enfoque de trabajo, sin bien me posiciono predominantemente como psicodinámica relacional, también me gusta integrar ciertas herramientas de act, arteterapia y mindfulness.
Me he formado y especializado de manera permanente en distintas temáticas, entre las que destacan psicoterapia humanista y gestáltica, terapia de trauma, diversidad y terapia sexual con pacientes adultos, en modalidad individual y de pareja.
Si te sientes confundidx, molestx, tienes algún problema, sientes que nadie te comprende o simplemente quieres entenderte mejor y hablar con alguien de confianza, cuento con más de 20 años de experiencia acompañando procesos de cambio, desarrollo personal y enfermedad. Vence tus temores y da el primer paso.
Me he formado y especializado de manera permanente en distintas temáticas, entre las que destacan psicoterapia humanista y gestáltica, terapia de trauma, diversidad y terapia sexual con pacientes adultos, en modalidad individual y de pareja.
Si te sientes confundidx, molestx, tienes algún problema, sientes que nadie te comprende o simplemente quieres entenderte mejor y hablar con alguien de confianza, cuento con más de 20 años de experiencia acompañando procesos de cambio, desarrollo personal y enfermedad. Vence tus temores y da el primer paso.
Soy Psicóloga Clínica con 30 años de experiencia, especialista en psicoterapia y psicodiagnóstico. Atiendo online, a través de plataformas Zoom y Meet, o videollamada de Whatsapp. Mi trabajo se centra en tratar trastornos de ansiedad, desórdenes alimentarios, dificultades de autoestima, identidad, duelos, traumas, trastornos obsesivos, depresión, crisis vitales, entre otros. Actualmente soy miembro de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica (SCPC) y de la Asociación Chilena de Estrés Traumático (ACET).
Soy Psicóloga Clínica con 30 años de experiencia, especialista en psicoterapia y psicodiagnóstico. Atiendo online, a través de plataformas Zoom y Meet, o videollamada de Whatsapp. Mi trabajo se centra en tratar trastornos de ansiedad, desórdenes alimentarios, dificultades de autoestima, identidad, duelos, traumas, trastornos obsesivos, depresión, crisis vitales, entre otros. Actualmente soy miembro de la Sociedad Chilena de Psicología Clínica (SCPC) y de la Asociación Chilena de Estrés Traumático (ACET).
Combino la solidez de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con una mirada profunda en Trauma Complejo.
Entiendo que en medio de cualquier proceso emocional difícil, la inestabilidad puede sentirse abrumadora. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y humano donde tus preocupaciones sean escuchadas sin juicio. Poseo 18 años de trayectoria en Salud Mental, he dedicado mi carrera a acompañar a personas que buscan sanar heridas profundas y encontrar herramientas prácticas para avanzar.
Creo firmemente en una psicoterapia con perspectiva de género e intercultural, reconociendo que nuestro contexto influye directamente en cómo nos sentimos. Trabajemos juntos para que recuperes tu bienestar.
Combino la solidez de la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) con una mirada profunda en Trauma Complejo.
Entiendo que en medio de cualquier proceso emocional difícil, la inestabilidad puede sentirse abrumadora. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y humano donde tus preocupaciones sean escuchadas sin juicio. Poseo 18 años de trayectoria en Salud Mental, he dedicado mi carrera a acompañar a personas que buscan sanar heridas profundas y encontrar herramientas prácticas para avanzar.
Creo firmemente en una psicoterapia con perspectiva de género e intercultural, reconociendo que nuestro contexto influye directamente en cómo nos sentimos. Trabajemos juntos para que recuperes tu bienestar.
Abordo una amplia gama de síntomas asociados con diferentes trastornos emocionales y psicológicos si posees los siguientes Síntomas de Ansiedad, depresión Estrés Postraumático (TEPT) Problemas de Conducta y Relaciones, Síntomas de Estrés y Agotamiento.
Soy psicóloga clínica con amplia experiencia en el acompañamiento de adultos, desde un enfoque Cognitivo-Conductual y Contextual. Utilizo herramientas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), EMDR como terapeuta certificada con formación internacional y otros enfoques basados en evidencia, para apoyar procesos de transformación personal, manejo del sufrimiento emocional y resolución de traumas.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, fobias, estrés, baja autoestima, traumas inseguridad, dificultades en relaciones, crisis vitales, trastornos del ánimo, bloqueos emocionales y traumas que afectan su vida diaria.
Abordo una amplia gama de síntomas asociados con diferentes trastornos emocionales y psicológicos si posees los siguientes Síntomas de Ansiedad, depresión Estrés Postraumático (TEPT) Problemas de Conducta y Relaciones, Síntomas de Estrés y Agotamiento.
Soy psicóloga clínica con amplia experiencia en el acompañamiento de adultos, desde un enfoque Cognitivo-Conductual y Contextual. Utilizo herramientas como la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), EMDR como terapeuta certificada con formación internacional y otros enfoques basados en evidencia, para apoyar procesos de transformación personal, manejo del sufrimiento emocional y resolución de traumas.
Trabajo con personas que enfrentan ansiedad, fobias, estrés, baja autoestima, traumas inseguridad, dificultades en relaciones, crisis vitales, trastornos del ánimo, bloqueos emocionales y traumas que afectan su vida diaria.
Trabajo desde la terapia EMDR, un enfoque psicológico basado en evidencia para el tratamiento del trauma y sus efectos.
Muchas personas llegan a terapia sintiéndose agotadas, confundidas o atrapadas en patrones que se repiten, pueden haber vivido experiencias traumáticas, abusos, pérdidas o relaciones difíciles, y aunque “funcionan” en lo cotidiano, algo sigue doliendo o interrumpiendo su bienestar. A menudo no logran entender por qué ciertas emociones, reacciones o síntomas aparecen una y otra vez, incluso cuando el evento quedó en el pasado.
Trabajo desde la terapia EMDR, un enfoque psicológico basado en evidencia para el tratamiento del trauma y sus efectos.
Muchas personas llegan a terapia sintiéndose agotadas, confundidas o atrapadas en patrones que se repiten, pueden haber vivido experiencias traumáticas, abusos, pérdidas o relaciones difíciles, y aunque “funcionan” en lo cotidiano, algo sigue doliendo o interrumpiendo su bienestar. A menudo no logran entender por qué ciertas emociones, reacciones o síntomas aparecen una y otra vez, incluso cuando el evento quedó en el pasado.
Me especializo en el tratamiento psicoterapéutico de distintas dolencias subjetivas, entre ellas: problemas de autoestima, crisis identitarias, trastornos anímicos, trastornos alimenticios, dificultades en el reconocimiento y la regulación emocional, así como también, en temáticas ligadas a vínculos, sexualidad, violencias y trauma.
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
Me especializo en el tratamiento psicoterapéutico de distintas dolencias subjetivas, entre ellas: problemas de autoestima, crisis identitarias, trastornos anímicos, trastornos alimenticios, dificultades en el reconocimiento y la regulación emocional, así como también, en temáticas ligadas a vínculos, sexualidad, violencias y trauma.
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
El proceso terapéutico busca dar a alivio, claridad y una salida comprensiva de problemáticas como la ansiedad, estrés, depresión, crisis existencial, trauma, entre otros.
Me dedico a acompañar a adultos, niños, niñas y adolescentes desde los 4 años en procesos terapéuticos que buscan alivio, comprensión y crecimiento personal. Creo profundamente en el valor de un espacio donde la persona pueda sentirse escuchada, comprendida y segura para explorar su sentir.
El proceso terapéutico busca dar a alivio, claridad y una salida comprensiva de problemáticas como la ansiedad, estrés, depresión, crisis existencial, trauma, entre otros.
Me dedico a acompañar a adultos, niños, niñas y adolescentes desde los 4 años en procesos terapéuticos que buscan alivio, comprensión y crecimiento personal. Creo profundamente en el valor de un espacio donde la persona pueda sentirse escuchada, comprendida y segura para explorar su sentir.
Para mí, el vínculo terapéutico es el eje central del proceso psicoterapéutico. Creo profundamente que sentirse en confianza, en un espacio donde uno pueda ser escuchado y sostenido sin juicios, es la base desde la cual puede comenzar cualquier trabajo significativo.
Por eso, me dedico a construir un encuentro genuino en donde podamos comprender, darle un nombre y un lugar al “No sé qué me pasa” y “No sé porqué me pasa”
Para mí, el vínculo terapéutico es el eje central del proceso psicoterapéutico. Creo profundamente que sentirse en confianza, en un espacio donde uno pueda ser escuchado y sostenido sin juicios, es la base desde la cual puede comenzar cualquier trabajo significativo.
Por eso, me dedico a construir un encuentro genuino en donde podamos comprender, darle un nombre y un lugar al “No sé qué me pasa” y “No sé porqué me pasa”
Trabajo con personas que viven con ansiedad, baja autoestima o historias de vulneración y trauma.
Ofrezco un espacio terapéutico seguro y respetuoso, con enfoque en trauma, autoestima y vínculos. Trabajo con herramientas concretas y mirada profunda, adaptada a cada persona, para que logren comprenderse, sanar y generar cambios reales en su vida.
Trabajo con personas que viven con ansiedad, baja autoestima o historias de vulneración y trauma.
Ofrezco un espacio terapéutico seguro y respetuoso, con enfoque en trauma, autoestima y vínculos. Trabajo con herramientas concretas y mirada profunda, adaptada a cada persona, para que logren comprenderse, sanar y generar cambios reales en su vida.
Trabajo con personas adultas que han vivido experiencias adversas, trauma complejo, abuso o pérdidas, y que hoy sienten que esas vivencias siguen influyendo en su vida emocional, sus relaciones o en la forma en que se miran a sí mismas.
Mi enfoque es integrativo y orientado al trauma, con especial énfasis en la estabilización, el fortalecimiento de recursos internos y el trabajo progresivo con memorias traumáticas, principalmente a través de EMDR, respetando siempre los tiempos de cada proceso.
Puedes encontrar más información y material en mi perfil de Encuadrado.
Trabajo con personas adultas que han vivido experiencias adversas, trauma complejo, abuso o pérdidas, y que hoy sienten que esas vivencias siguen influyendo en su vida emocional, sus relaciones o en la forma en que se miran a sí mismas.
Mi enfoque es integrativo y orientado al trauma, con especial énfasis en la estabilización, el fortalecimiento de recursos internos y el trabajo progresivo con memorias traumáticas, principalmente a través de EMDR, respetando siempre los tiempos de cada proceso.
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Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.