Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Santiago

Foto de Carolina Puñanco Marchant, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Carolina Puñanco Marchant
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Te acompaño a reencontrarte con tus fortalezas en un espacio cálido, seguro y empático, centrado en tu relato, en el que abordamos lo que es importante para ti desde la primera sesión. El objetivo es que la sesión sea un espacio de conversación en donde puedas explorarte, reencontrarte con tu historia, tus fortalezas, recursos, y desarrollar habilidades y estrategias creativas para afrontar el problema, por medio de una relación terapéutica colaborativa y participativa, en la que abordamos amablemente y sin patologizar, eso que te genera malestar.
Te acompaño a reencontrarte con tus fortalezas en un espacio cálido, seguro y empático, centrado en tu relato, en el que abordamos lo que es importante para ti desde la primera sesión. El objetivo es que la sesión sea un espacio de conversación en donde puedas explorarte, reencontrarte con tu historia, tus fortalezas, recursos, y desarrollar habilidades y estrategias creativas para afrontar el problema, por medio de una relación terapéutica colaborativa y participativa, en la que abordamos amablemente y sin patologizar, eso que te genera malestar.
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Foto de Silvia Avila Herrera, Psicólogo
Soy Silvia Avila, psicóloga especializada en ayudar a jóvenes desde los 15 años y adultos a mejorar sus competencias personales, superar sus traumas adquiridos por experiencias limites, fortalecer su autoestima, su seguridad personal, gestionar sus emociones y mejorar sus relaciones interpersonales. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar y superar tus bloqueos emocionales. Mi enfoque de trabajo se centra en la individualidad de cada persona de sus propias necesidades y de su ritmo y estilo de cambio, adaptando mis intervenciones a tus objetivos específicos que quiera lograr.
Soy Silvia Avila, psicóloga especializada en ayudar a jóvenes desde los 15 años y adultos a mejorar sus competencias personales, superar sus traumas adquiridos por experiencias limites, fortalecer su autoestima, su seguridad personal, gestionar sus emociones y mejorar sus relaciones interpersonales. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y acogedor donde puedas explorar y superar tus bloqueos emocionales. Mi enfoque de trabajo se centra en la individualidad de cada persona de sus propias necesidades y de su ritmo y estilo de cambio, adaptando mis intervenciones a tus objetivos específicos que quiera lograr.
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Foto de Gianna Tonelli Briceño, Psicólogo
Gianna Tonelli Briceño
Psicólogo
7 recomendaciones
Solo online
¡Saludos! Soy Gianna Tonelli Psicóloga clínica profesional, te acompañare en tu viaje de crecimiento personal y bienestar emocional. En mi consulta, encontrarás un espacio seguro y acogedor para explorar tus pensamientos, sentimientos y comportamientos, sin juicios ni tabúes. Mi enfoque se centra en ti, en comprender tus necesidades y desafíos para poder crear un plan de tratamiento completamente personalizado el cual te ayude a alcanzar una mayor seguridad y bienestar emocional para que puedas desenvolverte plenamente en tus relaciones interpersonales, laborales y familiares.
¡Saludos! Soy Gianna Tonelli Psicóloga clínica profesional, te acompañare en tu viaje de crecimiento personal y bienestar emocional. En mi consulta, encontrarás un espacio seguro y acogedor para explorar tus pensamientos, sentimientos y comportamientos, sin juicios ni tabúes. Mi enfoque se centra en ti, en comprender tus necesidades y desafíos para poder crear un plan de tratamiento completamente personalizado el cual te ayude a alcanzar una mayor seguridad y bienestar emocional para que puedas desenvolverte plenamente en tus relaciones interpersonales, laborales y familiares.
9 8755 0652 Ver Perfil 9 8755 0652
Foto de Humberto Fuentes Nuñez - Centro de Neurociencias Clínicas Aplicadas , Psicólogo, Lic. en Psicología
Centro de Neurociencias Clínicas Aplicadas
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Atendemos pacientes de todas las edades, con diversos problemas de salud mental, ya sea por consulta espontanea ante malestar emocional persistente, problemas conductuales y/o relacionales que obstaculizan su bienestar y deterioran su salud y también por derivación de otros especialistas para evaluación y/o tratamiento. También atendemos pacientes con sospecha de alteraciones del funcionamiento cerebral o alguna condición neurológica detectada para Evaluación y Diagnostico Neuropsicológico y rehabilitación neuropsicológica.
Atendemos pacientes de todas las edades, con diversos problemas de salud mental, ya sea por consulta espontanea ante malestar emocional persistente, problemas conductuales y/o relacionales que obstaculizan su bienestar y deterioran su salud y también por derivación de otros especialistas para evaluación y/o tratamiento. También atendemos pacientes con sospecha de alteraciones del funcionamiento cerebral o alguna condición neurológica detectada para Evaluación y Diagnostico Neuropsicológico y rehabilitación neuropsicológica.
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Foto de Gabriel Gutiérrez Simoncelli, Psicólogo, MSc
Gabriel Gutiérrez Simoncelli
Psicólogo, MSc
Solo online
Pacientes que les han recomendado terapia DBT, por adicciones a sustancias, diagnósico TLP, desresgulaciones emocionales, dificultades relacionales entre padres e hijos, ideas o acciones autolesivas y/o intentos de suicidio. Padres que quieren mejorar la relación con hijos adolescentes. Personas sin acceso a terapia por distancia geográfica o por falta de tiempo para trasladarse.
Pacientes que les han recomendado terapia DBT, por adicciones a sustancias, diagnósico TLP, desresgulaciones emocionales, dificultades relacionales entre padres e hijos, ideas o acciones autolesivas y/o intentos de suicidio. Padres que quieren mejorar la relación con hijos adolescentes. Personas sin acceso a terapia por distancia geográfica o por falta de tiempo para trasladarse.
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Foto de María Alicia Moya Concha, Psicólogo, Lic. en Psicología
María Alicia Moya Concha
Psicólogo, Lic. en Psicología
Hola, soy Psicóloga Clínica, humanista existencial. Estoy dispuesta a escuchar, orientar y juntos dar solución a tus conflictos. Bienvenidos y espero te animes a una sesión, en la cual tu decides continuar.
Hola, soy Psicóloga Clínica, humanista existencial. Estoy dispuesta a escuchar, orientar y juntos dar solución a tus conflictos. Bienvenidos y espero te animes a una sesión, en la cual tu decides continuar.
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Foto de Francisca Pinto Aguilera, Psicólogo, Lic. en Psicología
Francisca Pinto Aguilera
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Creo que la terapia no es algo rígido ni único para todos, por eso mi enfoque es integrativo, adaptándome a lo que realmente necesitas. Mi objetivo es que encuentres un espacio seguro, donde te sientas acompañado y puedas explorar lo que te preocupa sin miedo al juicio. Sé que cada proceso es único, y juntos iremos descubriendo las herramientas que mejor se ajusten a ti.
Creo que la terapia no es algo rígido ni único para todos, por eso mi enfoque es integrativo, adaptándome a lo que realmente necesitas. Mi objetivo es que encuentres un espacio seguro, donde te sientas acompañado y puedas explorar lo que te preocupa sin miedo al juicio. Sé que cada proceso es único, y juntos iremos descubriendo las herramientas que mejor se ajusten a ti.
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Foto de Violeta León Cifuentes, Psicólogo, Lic. en Psicología
Violeta León Cifuentes
Psicólogo, Lic. en Psicología
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¡Hola! Soy Ps. Violeta, atiendo principalmente a población adulta, trabajando problemáticas como ansiedad, depresión, autoconocimiento, autoconfianza, etc. Me interesa que el espacio terapeútico sea un lugar de confianza, seguro, donde exista la comunicación y la reflexión, donde en conjunto trabajemos para alcanzar los objetivos propuestos, para esto he estudiado diversas herramientas que nos ayudarán a conseguirlo. ¡Nos vemos!
¡Hola! Soy Ps. Violeta, atiendo principalmente a población adulta, trabajando problemáticas como ansiedad, depresión, autoconocimiento, autoconfianza, etc. Me interesa que el espacio terapeútico sea un lugar de confianza, seguro, donde exista la comunicación y la reflexión, donde en conjunto trabajemos para alcanzar los objetivos propuestos, para esto he estudiado diversas herramientas que nos ayudarán a conseguirlo. ¡Nos vemos!
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Foto de Yidaki Valenzuela López, Psicólogo, Lic. en Psicología
Yidaki Valenzuela López
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Ayudo a personas con ansiedad, depresión, adicciones y problemas en sus relaciones, a lograr un mayor conocimiento y aceptación de sí mismos, y experimentar una mayor paz mental. ¿Sientes que no eres como se supone que "deberías" ser, o no te sientes como se supone que "deberías" sentirte, y luego te acabas sintiendo mal con respecto a ti mismo(a) por ello? ¿A veces te comportas de maneras que sabes que no son beneficiosas para ti y tus relaciones, pero de todas maneras no logras hacer un cambio? A través de la terapia podrás reconocer las distintas partes de ti, y con compasión realizar los ajustes necesarios para tu bienestar.
Ayudo a personas con ansiedad, depresión, adicciones y problemas en sus relaciones, a lograr un mayor conocimiento y aceptación de sí mismos, y experimentar una mayor paz mental. ¿Sientes que no eres como se supone que "deberías" ser, o no te sientes como se supone que "deberías" sentirte, y luego te acabas sintiendo mal con respecto a ti mismo(a) por ello? ¿A veces te comportas de maneras que sabes que no son beneficiosas para ti y tus relaciones, pero de todas maneras no logras hacer un cambio? A través de la terapia podrás reconocer las distintas partes de ti, y con compasión realizar los ajustes necesarios para tu bienestar.
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Foto de José Luis Balbontín Barra, Psicólogo, Lic. en Psicología
José Luis Balbontín Barra
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
9 8156 0739 Ver Perfil 9 8156 0739
Foto de Almendra Bascuñán Seguel, Psicólogo, Lic. en Psicología
Almendra Bascuñán Seguel
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Solo online
Mi paciente ideal es un niño/a/e, adolescente o joven. Quizás le cuesta regular sus emociones, adaptarse al colegio o enfrentar conflictos con pares y adultos. Necesita un espacio seguro para entenderse, herramientas para manejar su mundo emocional y apoyo en su entorno. Su meta es sentirse más seguro, conectado y capaz. Quiere aprender a expresarse mejor, regular su ansiedad y fortalecer su autoestima. Contigo, encuentra la guía y contención para transformar sus desafíos en crecimiento.
Mi paciente ideal es un niño/a/e, adolescente o joven. Quizás le cuesta regular sus emociones, adaptarse al colegio o enfrentar conflictos con pares y adultos. Necesita un espacio seguro para entenderse, herramientas para manejar su mundo emocional y apoyo en su entorno. Su meta es sentirse más seguro, conectado y capaz. Quiere aprender a expresarse mejor, regular su ansiedad y fortalecer su autoestima. Contigo, encuentra la guía y contención para transformar sus desafíos en crecimiento.
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Foto de Sebastián Bucarey Gallardo, Psicólogo, Lic. en Psicología
Sebastián Bucarey Gallardo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Muchas de las personas que llegan a mí se sienten atrapadas en una lucha constante con la comida, su cuerpo o su propia historia. Vienen cargando vergüenza, culpa o miedo, sin saber por dónde empezar a sanar. Buscan dejar de pelear con su reflejo, entender lo que sienten, y reconstruir una relación más amable consigo mismas. Mi propósito es ofrecer un espacio donde puedan sentirse escuchadas de verdad, sin juicios ni etiquetas. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, pero también desde la experiencia personal y el compromiso humano. Acompaño procesos reales, con estructura, calidez y respeto por el ritmo de cada persona.
Muchas de las personas que llegan a mí se sienten atrapadas en una lucha constante con la comida, su cuerpo o su propia historia. Vienen cargando vergüenza, culpa o miedo, sin saber por dónde empezar a sanar. Buscan dejar de pelear con su reflejo, entender lo que sienten, y reconstruir una relación más amable consigo mismas. Mi propósito es ofrecer un espacio donde puedan sentirse escuchadas de verdad, sin juicios ni etiquetas. Trabajo desde un enfoque basado en evidencia, pero también desde la experiencia personal y el compromiso humano. Acompaño procesos reales, con estructura, calidez y respeto por el ritmo de cada persona.
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Foto de Yamila Francisca Muñoz Leiva - Lic Francisca, Psicólogo, Lic. en Psicología
Lic Francisca
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Mi paciente ideal es alguien que enfrenta problemas como adicciones, trastornos de personalidad, dificultades en relaciones de pareja o dificultades emocionales derivadas de traumas pasados. Necesita un acompañamiento profesional para gestionar sus emociones, mejorar su bienestar y tomar decisiones más saludables. Su meta es alcanzar un equilibrio emocional, mejorar sus relaciones interpersonales y superar las barreras que le impiden llevar una vida plena. Desean sanar, aprender a manejar sus emociones y encontrar paz y estabilidad en su vida.
Mi paciente ideal es alguien que enfrenta problemas como adicciones, trastornos de personalidad, dificultades en relaciones de pareja o dificultades emocionales derivadas de traumas pasados. Necesita un acompañamiento profesional para gestionar sus emociones, mejorar su bienestar y tomar decisiones más saludables. Su meta es alcanzar un equilibrio emocional, mejorar sus relaciones interpersonales y superar las barreras que le impiden llevar una vida plena. Desean sanar, aprender a manejar sus emociones y encontrar paz y estabilidad en su vida.
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Foto de Carolina Vera Galaz, Psicólogo
Carolina Vera Galaz
Psicólogo
Solo online
¡Hola! Mi nombre es Carolina Vera Galaz. Me dedico a la psicoterapia de adultos desde un enfoque integral. ¿Qué significa eso? Que adapto cada sesión, estrategia y herramienta a tus objetivos y necesidades. Busco que en conjunto generemos un espacio seguro, amigable y libre de prejuicios donde puedas conocer y enfrentar tus emociones, pensamientos y acciones presentes y futuras. Espero poder acompañarte en tu camino hacia el crecimiento y sanación emocional.
¡Hola! Mi nombre es Carolina Vera Galaz. Me dedico a la psicoterapia de adultos desde un enfoque integral. ¿Qué significa eso? Que adapto cada sesión, estrategia y herramienta a tus objetivos y necesidades. Busco que en conjunto generemos un espacio seguro, amigable y libre de prejuicios donde puedas conocer y enfrentar tus emociones, pensamientos y acciones presentes y futuras. Espero poder acompañarte en tu camino hacia el crecimiento y sanación emocional.
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Foto de Paola Pallavicini Gárate, Psicólogo, Lic. en Psicología
Paola Pallavicini Gárate
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Atiende en la zona
La psicoterapia es un espacio maravilloso, y sería ideal que todos/as pudiésemos asistir a este. Un espacio donde nos conocemos en profundidad, donde entendemos nuestra historia y aprendemos de ella para crecer y buscar la felicidad. Donde aprendemos a amarnos a nosotros/as mismos/as, a cuidarnos y desarrollarnos. Puedo ayudar a personas que estén sintiendo que su vida pierde sentido, que sienten una profunda tristeza, desesperanza, ansiedad o desánimo, que estén pasando por problemas con otras personas, su familia, pareja o amistades, e incluso que sientan malestar físico que no se asocia a un problema médico.
La psicoterapia es un espacio maravilloso, y sería ideal que todos/as pudiésemos asistir a este. Un espacio donde nos conocemos en profundidad, donde entendemos nuestra historia y aprendemos de ella para crecer y buscar la felicidad. Donde aprendemos a amarnos a nosotros/as mismos/as, a cuidarnos y desarrollarnos. Puedo ayudar a personas que estén sintiendo que su vida pierde sentido, que sienten una profunda tristeza, desesperanza, ansiedad o desánimo, que estén pasando por problemas con otras personas, su familia, pareja o amistades, e incluso que sientan malestar físico que no se asocia a un problema médico.
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Foto de Yorza Gallegos Tamayo, Psicólogo, Lic. en Psicología
Yorza Gallegos Tamayo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Tengo experiencia en evaluación tardía de Condición del Espectro Autista, Trastorno por Déficit de Atención, Altas Capacidades. En un contexto psicoterapéutico me gusta poder ofrecer un acompañamiento a personas que tengan sospecha o dudas respecto a posibles neurodivergencias o discapacidades invisibles, así como también apoyar a quienes enfrentan un diagnóstico tardío. Podemos trabajar herramientas para una mejor calidad de vida.
Tengo experiencia en evaluación tardía de Condición del Espectro Autista, Trastorno por Déficit de Atención, Altas Capacidades. En un contexto psicoterapéutico me gusta poder ofrecer un acompañamiento a personas que tengan sospecha o dudas respecto a posibles neurodivergencias o discapacidades invisibles, así como también apoyar a quienes enfrentan un diagnóstico tardío. Podemos trabajar herramientas para una mejor calidad de vida.
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Foto de Mariel Araya Rojas, Psicólogo, Lic. en Psicología
Mariel Araya Rojas
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Hola! , Soy Mariel Araya Rojas, atiendo a adultos vía Online ya sea en horario diurno o vespertino.
Hola! , Soy Mariel Araya Rojas, atiendo a adultos vía Online ya sea en horario diurno o vespertino.
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Foto de Roberto Vergara Salamanca, Psicólogo, Lic. en Psicología
Roberto Vergara Salamanca
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Mi nombre es Roberto Vergara, Psicólogo especializado en Neuropsicología y Terapia Breve, orientado a ayudar a personas que enfrentan desafíos relacionados con TDAH o Espectro Autista. Además abordo dificultades emocionales que afectan tu vida diaria como depresión, crisis de pánico, autoestima, entre otras. Mi enfoque principal es trabajar desde la empatía, el respeto y la comprensión de tu malestar actual, visualizando otros puntos de vista o estrategias que permitan disminuir el impacto emocional.
Mi nombre es Roberto Vergara, Psicólogo especializado en Neuropsicología y Terapia Breve, orientado a ayudar a personas que enfrentan desafíos relacionados con TDAH o Espectro Autista. Además abordo dificultades emocionales que afectan tu vida diaria como depresión, crisis de pánico, autoestima, entre otras. Mi enfoque principal es trabajar desde la empatía, el respeto y la comprensión de tu malestar actual, visualizando otros puntos de vista o estrategias que permitan disminuir el impacto emocional.
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Foto de René Sepúlveda Bravo, Psicólogo, Lic. en Psicología
René Sepúlveda Bravo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Psicólogo LGBTIQA+ con enfoque afirmativo. Todas las personas tenemos derecho a tener vidas significativas y saludables. Tengo experiencia en ayudar a personas en superar sus desafíos y problemas relacionados con ansiedad, depresión, estrés y problemas interpersonales. Trabajo desde el enfoque de Psicoterapia Integrativa EIS. Atención online.
Psicólogo LGBTIQA+ con enfoque afirmativo. Todas las personas tenemos derecho a tener vidas significativas y saludables. Tengo experiencia en ayudar a personas en superar sus desafíos y problemas relacionados con ansiedad, depresión, estrés y problemas interpersonales. Trabajo desde el enfoque de Psicoterapia Integrativa EIS. Atención online.
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Foto de María Paola Araujo Ortiz, Psicólogo, Dr. en Psicología
María Paola Araujo Ortiz
Psicólogo, Dr. en Psicología
Solo online
Soy María Paola Araujo, psicóloga clínica con enfoque en acompañamiento emocional. Creo que la terapia es un espacio seguro donde cada persona avanza a su propio ritmo, sin presiones ni expectativas. En mis sesiones, tú marcas el camino. Puedes hablar, reflexionar, hacer pausas o simplemente explorar lo que necesites en cada momento. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso, brindándote un lugar donde puedas expresarte sin filtros, cuestionarte o incluso reír en medio del caos.
Soy María Paola Araujo, psicóloga clínica con enfoque en acompañamiento emocional. Creo que la terapia es un espacio seguro donde cada persona avanza a su propio ritmo, sin presiones ni expectativas. En mis sesiones, tú marcas el camino. Puedes hablar, reflexionar, hacer pausas o simplemente explorar lo que necesites en cada momento. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso, brindándote un lugar donde puedas expresarte sin filtros, cuestionarte o incluso reír en medio del caos.
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos

¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?

La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.

¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?

Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?

Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.

¿Por qué es tan popular la TCC?

La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.