Psicólogos especialistas en Arteterapia en Santiago

Foto de Andre González Inostroza, Psicólogo, Lic. en Psicología
Andre González Inostroza
Psicólogo, Lic. en Psicología
Tengo más de cinco años de experiencia, formación en género, psicología clínica de adultos y adolescentes, terapia infanto juvenil LGBTQ, y arteterapia.
Mi paciente ideal es una persona que necesita un espacio de escucha, que quiere comprenderse y también a las personas a su alrededor. Alguien que necesita herramientas e ideas para lograr sus metas, y que tiene la disposición a luchar por ello. Alguien que se siente diferente a las otras personas y lo ha sentido siempre, y que está buscando la forma de sentirse en paz con su propia identidad, más allá de lo que opinen los demás.
Tengo más de cinco años de experiencia, formación en género, psicología clínica de adultos y adolescentes, terapia infanto juvenil LGBTQ, y arteterapia.
Mi paciente ideal es una persona que necesita un espacio de escucha, que quiere comprenderse y también a las personas a su alrededor. Alguien que necesita herramientas e ideas para lograr sus metas, y que tiene la disposición a luchar por ello. Alguien que se siente diferente a las otras personas y lo ha sentido siempre, y que está buscando la forma de sentirse en paz con su propia identidad, más allá de lo que opinen los demás.
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Foto de Nicolás Correa Figueroa, Psicólogo, Lic. en Psicología
Nicolás Correa Figueroa
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Cuento con formación en Arteterapia, por lo que, si la persona lo desea, podemos incorporar recursos creativos y expresivos como una forma alternativa de explorar emociones, favorecer el autoconocimiento y generar bienestar, sin necesidad de “saber dibujar” o tener experiencia previa.
¡Hola! Soy Nicolás, psicólogo clínico y educacional, formado en la Universidad de Valparaíso. Acompaño a adolescentes y adultos que se sienten sobrepasados por la ansiedad, la autoexigencia, la tristeza, los conflictos interpersonales o momentos de crisis vital, y que buscan comprender mejor lo que les está ocurriendo y encontrar herramientas concretas para sentirse mejor. Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual, lo que nos permite identificar cómo pensamientos, emociones y conductas se relacionan entre sí, y cómo ciertos patrones pueden estar generando malestar.
Cuento con formación en Arteterapia, por lo que, si la persona lo desea, podemos incorporar recursos creativos y expresivos como una forma alternativa de explorar emociones, favorecer el autoconocimiento y generar bienestar, sin necesidad de “saber dibujar” o tener experiencia previa.
¡Hola! Soy Nicolás, psicólogo clínico y educacional, formado en la Universidad de Valparaíso. Acompaño a adolescentes y adultos que se sienten sobrepasados por la ansiedad, la autoexigencia, la tristeza, los conflictos interpersonales o momentos de crisis vital, y que buscan comprender mejor lo que les está ocurriendo y encontrar herramientas concretas para sentirse mejor. Trabajo desde un enfoque cognitivo conductual, lo que nos permite identificar cómo pensamientos, emociones y conductas se relacionan entre sí, y cómo ciertos patrones pueden estar generando malestar.
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Foto de Maria Paz Briones Miranda, Psicólogo, MSc
Maria Paz Briones Miranda
Psicólogo, MSc
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Aquí dejo mi perfil y experiencia para que lo examines con calma, cualquier duda o algo que creas que pueda interferir para la terapia lo podemos conversar, espero poder aportarte, apoyarte y acompañ arte en el proceso que sea que curses
Realizo un riguroso y dedicado trabajo. Siempre me preocuparé de que la terapia haga sentido en tu vida. Y que exista confianza mutua para analizar objetivos y metas conjuntas.
Aquí dejo mi perfil y experiencia para que lo examines con calma, cualquier duda o algo que creas que pueda interferir para la terapia lo podemos conversar, espero poder aportarte, apoyarte y acompañ arte en el proceso que sea que curses
Realizo un riguroso y dedicado trabajo. Siempre me preocuparé de que la terapia haga sentido en tu vida. Y que exista confianza mutua para analizar objetivos y metas conjuntas.
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Foto de Sofia Olave Zuñiga, Psicólogo, Lic. en Psicología
Sofia Olave Zuñiga
Psicólogo, Lic. en Psicología
Si estás buscando apoyo para ti o para alguien más, para trabajar en temas como depresión, ideación suicida, neurodivergencia, ansiedad, crisis de pánico, dificultades en el control de impulsos o de conducta, autoestima, identidad o gestión de emociones, te ofrezco un espacio seguro de escucha. Mis procesos incluyen evaluación, devolución y trabajo terapéutico. En el caso de niños, niñas y adolescentes, considero esencial el trabajo conjunto con los adultos responsables y establecimientos educativos para garantizar un abordaje integral.
Si estás buscando apoyo para ti o para alguien más, para trabajar en temas como depresión, ideación suicida, neurodivergencia, ansiedad, crisis de pánico, dificultades en el control de impulsos o de conducta, autoestima, identidad o gestión de emociones, te ofrezco un espacio seguro de escucha. Mis procesos incluyen evaluación, devolución y trabajo terapéutico. En el caso de niños, niñas y adolescentes, considero esencial el trabajo conjunto con los adultos responsables y establecimientos educativos para garantizar un abordaje integral.
9 6214 7922 Ver Perfil 9 6214 7922
Foto de Daniela Rojas Strukely, Psicólogo
Daniela Rojas Strukely
Psicólogo
Solo online
Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia y si tienes problemas que quieras mejorar de ti mismo (a), si sientes angustia, tu autoestima es baja, si sientes que no puedes solucionar tus problemas y necesitas apoyo, créeme que la ayuda de un terapeuta puede contribuir a que logres una mejor autoestima, te superes en tus bloqueos y lograr así sentirte más completo (a) y tranquilo (a). La vida no sólo son pruebas y sufrimientos, hay salidas y se puede lograr estar mejor.
Soy psicóloga con más de 20 años de experiencia y si tienes problemas que quieras mejorar de ti mismo (a), si sientes angustia, tu autoestima es baja, si sientes que no puedes solucionar tus problemas y necesitas apoyo, créeme que la ayuda de un terapeuta puede contribuir a que logres una mejor autoestima, te superes en tus bloqueos y lograr así sentirte más completo (a) y tranquilo (a). La vida no sólo son pruebas y sufrimientos, hay salidas y se puede lograr estar mejor.
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Foto de Mónica Sobarzo Grandón, Psicólogo, Lic. en Psicología
Mónica Sobarzo Grandón
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Psicóloga con formación en el área clínica. Cuenta con experiencia en procesos de intervención en gestión emocional, comunicación efectiva, depresión, procesos de duelo, trastornos de ansiedad, TCA, Trastornos del neurodesarrollo como TEA y TDAH. Experiencia en psicoterapia a nivel familiar/de parejas e individual en población infanto- juvenil y adultos. Trabajo desde una mirada sistémica para potenciar el desarrollo personal o familiar. Como psicóloga, mi interés es facilitar a los pacientes un espacio de seguridad y contención en el que podamos construir un proceso de autoconocimiento individual, en relación a su contexto de vida
Psicóloga con formación en el área clínica. Cuenta con experiencia en procesos de intervención en gestión emocional, comunicación efectiva, depresión, procesos de duelo, trastornos de ansiedad, TCA, Trastornos del neurodesarrollo como TEA y TDAH. Experiencia en psicoterapia a nivel familiar/de parejas e individual en población infanto- juvenil y adultos. Trabajo desde una mirada sistémica para potenciar el desarrollo personal o familiar. Como psicóloga, mi interés es facilitar a los pacientes un espacio de seguridad y contención en el que podamos construir un proceso de autoconocimiento individual, en relación a su contexto de vida
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Foto de Ailyn Andrea Soto Sánchez - Psicóloga Ailyn Soto Sánchez , Psicólogo, Lic. en Psicología
Psicóloga Ailyn Soto Sánchez
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Psicóloga clínica comprometida con el desarrollo personal y el abordaje de conflictos emocionales. Acompaño a niños, adolescentes y adultos en procesos de autoconocimiento, explorando experiencias de la infancia que impactan en el bienestar actual desde una mirada integradora. Mi enfoque combina lo cognitivo-conductual —identificando patrones disfuncionales ,con lo sistémico-narrativo, abordando dinámicas relacionales y resignificando historias personales. He trabajado en contextos de trauma complejo, violencia y abuso infantil, promoviendo entornos protectores y reparadores
Psicóloga clínica comprometida con el desarrollo personal y el abordaje de conflictos emocionales. Acompaño a niños, adolescentes y adultos en procesos de autoconocimiento, explorando experiencias de la infancia que impactan en el bienestar actual desde una mirada integradora. Mi enfoque combina lo cognitivo-conductual —identificando patrones disfuncionales ,con lo sistémico-narrativo, abordando dinámicas relacionales y resignificando historias personales. He trabajado en contextos de trauma complejo, violencia y abuso infantil, promoviendo entornos protectores y reparadores
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Foto de Paula Cristina V Marin, Psicólogo, Lic. en Psicología
Paula Cristina V Marin
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Mi consulta es un espacio terapéutico diseñado para favorecer la comprensión emocional, el fortalecimiento psicológico y el desarrollo de recursos internos que permitan enfrentar de manera mas saludable las experiencias de la vida. El proceso terapéutico tiene como objetivos principales: -Comprender el origen y significado de las emociones -Desarrollar herramientas de regulación emocional -Disminuir síntomas de ansiedad, angustia o sobrecarga emocional -Fortalecer la autoestima y la identidad personal. -Mejorar la relación consigo mismo y con los demás.
Mi consulta es un espacio terapéutico diseñado para favorecer la comprensión emocional, el fortalecimiento psicológico y el desarrollo de recursos internos que permitan enfrentar de manera mas saludable las experiencias de la vida. El proceso terapéutico tiene como objetivos principales: -Comprender el origen y significado de las emociones -Desarrollar herramientas de regulación emocional -Disminuir síntomas de ansiedad, angustia o sobrecarga emocional -Fortalecer la autoestima y la identidad personal. -Mejorar la relación consigo mismo y con los demás.
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Foto de Carola Moraga Sepulveda, Psicólogo, Maestría
Carola Moraga Sepulveda
Psicólogo, Maestría
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Hola Soy Psicóloga UDP Chile (2004) con Distinción Máxima en Tema Salud Mental Pública /Chile. Estudie mi especialidad en el Postítulo de Dirección de Psicodrama Individual y Grupal CEP (2005) Certificandome en el Colegio de Psicólogos de Chile como Especialista en Psicoterapia Clinica. Mi experiencia de más de 20 años en atención individual con perspectiva grupal e institucional desde el enfoque Humanista Transpersonal/ Psicodrama/ Mindfullnes y Coach de Vida / Realizando también Asesorías y Relatorías a Equipos / Workshop o Talleres especializados en Temáticas de interés en Chile y otros países. Docente y Tutora en Universidades.
Hola Soy Psicóloga UDP Chile (2004) con Distinción Máxima en Tema Salud Mental Pública /Chile. Estudie mi especialidad en el Postítulo de Dirección de Psicodrama Individual y Grupal CEP (2005) Certificandome en el Colegio de Psicólogos de Chile como Especialista en Psicoterapia Clinica. Mi experiencia de más de 20 años en atención individual con perspectiva grupal e institucional desde el enfoque Humanista Transpersonal/ Psicodrama/ Mindfullnes y Coach de Vida / Realizando también Asesorías y Relatorías a Equipos / Workshop o Talleres especializados en Temáticas de interés en Chile y otros países. Docente y Tutora en Universidades.
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Foto de Paulina Abarca Cea - Ps Pauli Abarca Cea , Psicólogo, Lic. en Psicología
Ps Pauli Abarca Cea
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Ofrezco un lugar terapéutico seguro, dónde podremos hablar, hasta integrar técnicas lúdicas ( juegos, arteterapia), uso de cuentos y metáforas o técnicas centradas en habilidades y tareas.
Quise centrar toda mi vocación y estudios enfocado principalmente en "mujeres" jovenes 17+ y adultas, ya que ha medida que me iba formando, me encontré con un distintas situaciones, principalmente con violencia sexual, violencia de género, conductas de auto daño e impulsividad, muchas de ellas no elaboradas, en nuestra niñez y adolescencia, generando situaciones dolorosas, ambivalentes y traumáticas. La validación de estas experiencias y por supuesto la contención de ellas, y un trabajo de intervención hecho a medida para cada una de ustedes. Explicando y resolviendo tus dudas paso a paso, respetando siempre tus tiempos.
Ofrezco un lugar terapéutico seguro, dónde podremos hablar, hasta integrar técnicas lúdicas ( juegos, arteterapia), uso de cuentos y metáforas o técnicas centradas en habilidades y tareas.
Quise centrar toda mi vocación y estudios enfocado principalmente en "mujeres" jovenes 17+ y adultas, ya que ha medida que me iba formando, me encontré con un distintas situaciones, principalmente con violencia sexual, violencia de género, conductas de auto daño e impulsividad, muchas de ellas no elaboradas, en nuestra niñez y adolescencia, generando situaciones dolorosas, ambivalentes y traumáticas. La validación de estas experiencias y por supuesto la contención de ellas, y un trabajo de intervención hecho a medida para cada una de ustedes. Explicando y resolviendo tus dudas paso a paso, respetando siempre tus tiempos.
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Foto de Bélgica Vallejos Retamal, Psicólogo, Lic. en Psicología
Bélgica Vallejos Retamal
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
En cuanto a mi enfoque de trabajo, sin bien me posiciono predominantemente como psicodinámica relacional, también me gusta integrar ciertas herramientas de act, arteterapia y mindfulness.
Tengo experiencia con paciente experimentando ansiedad, depresión, trastorno bipolar, tept y tea. Además de esto he tenido la oportunidad de acompañar duelos, dinámicas relacionales de dependencia, violencia dentro del pololeo, violencia experimentada en la infancia, trauma y violencia sexual, así como también dificultades relacionales y de autoestima.
En cuanto a mi enfoque de trabajo, sin bien me posiciono predominantemente como psicodinámica relacional, también me gusta integrar ciertas herramientas de act, arteterapia y mindfulness.
Tengo experiencia con paciente experimentando ansiedad, depresión, trastorno bipolar, tept y tea. Además de esto he tenido la oportunidad de acompañar duelos, dinámicas relacionales de dependencia, violencia dentro del pololeo, violencia experimentada en la infancia, trauma y violencia sexual, así como también dificultades relacionales y de autoestima.
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Foto de Catalina Parra Zegpi, Psicólogo, Lic. en Psicología
Catalina Parra Zegpi
Psicólogo, Lic. en Psicología
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En mis sesiones de terapia, proporciono un espacio seguro y de apoyo donde puedes explorar tus pensamientos y sentimientos, trabajar en el desarrollo de estrategias efectivas para enfrentar los desafíos que puedas estar experimentando, en pro de alcanzar un mayor bienestar en tu vida.
En mis sesiones de terapia, proporciono un espacio seguro y de apoyo donde puedes explorar tus pensamientos y sentimientos, trabajar en el desarrollo de estrategias efectivas para enfrentar los desafíos que puedas estar experimentando, en pro de alcanzar un mayor bienestar en tu vida.
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Foto de Alberto Carrasco Avila, Psicólogo, Lic. en Psicología
Alberto Carrasco Avila
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Integro la psicología clínica desde un enfoque psicodinámico con recursos del psicodrama, el arte y la creatividad, para ampliar la comprensión del sí mismo y abrir nuevos caminos de cambio.
Fomentando un espacio seguro, desde la escucha, contención y movilización interna, encontraremos autenticidad a través de trabajos clínicos y expresión creativa, explorando la historia y dando voz a lo que no está dicho. De esta manera, haremos un camino de cambio e integración mediante lo experiencial.
Integro la psicología clínica desde un enfoque psicodinámico con recursos del psicodrama, el arte y la creatividad, para ampliar la comprensión del sí mismo y abrir nuevos caminos de cambio.
Fomentando un espacio seguro, desde la escucha, contención y movilización interna, encontraremos autenticidad a través de trabajos clínicos y expresión creativa, explorando la historia y dando voz a lo que no está dicho. De esta manera, haremos un camino de cambio e integración mediante lo experiencial.
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Foto de Paulina Osorio Oyanedel, Psicólogo, Lic. en Psicología
Paulina Osorio Oyanedel
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Muchas personas llegan a terapia sintiéndose agotadas, confundidas o atrapadas en patrones que se repiten, pueden haber vivido experiencias traumáticas, abusos, pérdidas o relaciones difíciles, y aunque “funcionan” en lo cotidiano, algo sigue doliendo o interrumpiendo su bienestar. A menudo no logran entender por qué ciertas emociones, reacciones o síntomas aparecen una y otra vez, incluso cuando el evento quedó en el pasado.
Muchas personas llegan a terapia sintiéndose agotadas, confundidas o atrapadas en patrones que se repiten, pueden haber vivido experiencias traumáticas, abusos, pérdidas o relaciones difíciles, y aunque “funcionan” en lo cotidiano, algo sigue doliendo o interrumpiendo su bienestar. A menudo no logran entender por qué ciertas emociones, reacciones o síntomas aparecen una y otra vez, incluso cuando el evento quedó en el pasado.
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Foto de Carla Romero Baeza, Psicólogo, Maestría
Carla Romero Baeza
Psicólogo, Maestría
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Atiende en la zona
Soy psicóloga clínica de la Universidad de Santiago De Chile, Diplomada en Psicoanálisis y Discurso social en ICHPA, cursando Magíster de Psicopatología y Salud Mental en Universidad Andrés Bello, con experiencias en abordajes de diversas dificultades en salud mental.
Soy psicóloga clínica de la Universidad de Santiago De Chile, Diplomada en Psicoanálisis y Discurso social en ICHPA, cursando Magíster de Psicopatología y Salud Mental en Universidad Andrés Bello, con experiencias en abordajes de diversas dificultades en salud mental.
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Foto de Romina Yacometti Idiaquez, Psicólogo, Lic. en Psicología
Romina Yacometti Idiaquez
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Atiende en la zona
Mi trabajo se enfoca en cualquier persona, pareja o familia que presente un malestar y este disponible para trabajar de forma colaborativa en el. Entiendo los síntomas o los problemas no como una característica intrínseca de una persona, si no como una manifestación (casi siempre incomoda) de formas de comunicación y de relacionarse que ya no están funcionando. En esta línea, la Psicoterapia la entiendo como un espacio facilitador en el que se reconocen los modos de vivir la vida diaria: ya sea para reforzar ciertas estrategias o cuestionar las que no funcionan más.
Mi trabajo se enfoca en cualquier persona, pareja o familia que presente un malestar y este disponible para trabajar de forma colaborativa en el. Entiendo los síntomas o los problemas no como una característica intrínseca de una persona, si no como una manifestación (casi siempre incomoda) de formas de comunicación y de relacionarse que ya no están funcionando. En esta línea, la Psicoterapia la entiendo como un espacio facilitador en el que se reconocen los modos de vivir la vida diaria: ya sea para reforzar ciertas estrategias o cuestionar las que no funcionan más.
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Foto de Daniela Ramirez Costaguta, Psicólogo, Maestría
Daniela Ramirez Costaguta
Psicólogo, Maestría
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¡Hola! Soy Daniela, Psicóloga especialista en los Trastornos de la Conducta Alimentaria y la Obesidad (Universidad de Barcelona), con Magíster en Psicología Clínica (Universidad Adolfo Ibáñez). También tengo estudios en Psicopatología Infanto Juvenil (U. de Chile) y experiencia en el ámbito de los trastornos del ánimo, ansiedad y del neurodesarrollo, como el Espectro Autista, por lo que trabajo con problemas emocionales, conductuales, familiares y sociales.
¡Hola! Soy Daniela, Psicóloga especialista en los Trastornos de la Conducta Alimentaria y la Obesidad (Universidad de Barcelona), con Magíster en Psicología Clínica (Universidad Adolfo Ibáñez). También tengo estudios en Psicopatología Infanto Juvenil (U. de Chile) y experiencia en el ámbito de los trastornos del ánimo, ansiedad y del neurodesarrollo, como el Espectro Autista, por lo que trabajo con problemas emocionales, conductuales, familiares y sociales.
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Foto de Gabriel Diaz Soto, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Gabriel Diaz Soto
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
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Mi paciente ideal suele ser un adulto o joven adulto que llega a consulta con una historia de adaptación constante, sensación de agotamiento y dificultad para encajar plenamente en distintos ámbitos de su vida. Frecuentemente, presenta ansiedad, confusión identitaria o malestar persistente, aun cuando desde fuera “funciona”. Necesita un espacio terapéutico donde su forma de pensar, sentir y relacionarse no sea patologizada ni forzada a encajar en moldes normativos, sino comprendida en profundidad. Más que técnicas aisladas, necesita claridad, psicoeducación y un acompañamiento que respete su ritmo y sus límites.
Mi paciente ideal suele ser un adulto o joven adulto que llega a consulta con una historia de adaptación constante, sensación de agotamiento y dificultad para encajar plenamente en distintos ámbitos de su vida. Frecuentemente, presenta ansiedad, confusión identitaria o malestar persistente, aun cuando desde fuera “funciona”. Necesita un espacio terapéutico donde su forma de pensar, sentir y relacionarse no sea patologizada ni forzada a encajar en moldes normativos, sino comprendida en profundidad. Más que técnicas aisladas, necesita claridad, psicoeducación y un acompañamiento que respete su ritmo y sus límites.
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Foto de Alan Ibarra Sanchez, Psicólogo, Lic. en Psicología
Alan Ibarra Sanchez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Para mí, el vínculo terapéutico es el eje central del proceso psicoterapéutico. Creo profundamente que sentirse en confianza, en un espacio donde uno pueda ser escuchado y sostenido sin juicios, es la base desde la cual puede comenzar cualquier trabajo significativo. Por eso, me dedico a construir un encuentro genuino en donde podamos comprender, darle un nombre y un lugar al “No sé qué me pasa” y “No sé porqué me pasa”
Para mí, el vínculo terapéutico es el eje central del proceso psicoterapéutico. Creo profundamente que sentirse en confianza, en un espacio donde uno pueda ser escuchado y sostenido sin juicios, es la base desde la cual puede comenzar cualquier trabajo significativo. Por eso, me dedico a construir un encuentro genuino en donde podamos comprender, darle un nombre y un lugar al “No sé qué me pasa” y “No sé porqué me pasa”
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Foto de Victoria Zunino Valenzuela, Psicoterapeuta, Maestría
Victoria Zunino Valenzuela
Psicoterapeuta, Maestría
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Hola! Soy Victoria Zunino, psicóloga y psicoterapeuta, titulada con excelencia de la Universidad Diego Portales (Chile). Mi enfoque en la psicoterapia es principalmente la psicología Humanista Transpersonal, aunque mi modo de trabajo es integral. Mi misión es acompañar a personas en su proceso psicoterapéutico desde un espacio seguro y libre de juicio. Actualmente estoy viviendo en Italia y mi whatsapp es +39 39 303 402 37
Hola! Soy Victoria Zunino, psicóloga y psicoterapeuta, titulada con excelencia de la Universidad Diego Portales (Chile). Mi enfoque en la psicoterapia es principalmente la psicología Humanista Transpersonal, aunque mi modo de trabajo es integral. Mi misión es acompañar a personas en su proceso psicoterapéutico desde un espacio seguro y libre de juicio. Actualmente estoy viviendo en Italia y mi whatsapp es +39 39 303 402 37
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Arteterapia Psicólogos
¿Cómo funciona la arteterapia?
El proceso de hacer arte permite a las personas expresarse. La creación artística puede tomar muchas formas, como pintura, collage o escultura. El psicólogo hace preguntas que el trabajo provoca, como cómo se sintió la persona al crear su pieza, o si surgieron recuerdos que puedan discutir. Luego, el psicólogo trabajará con el paciente para procesar su experiencia, comprenderse mejor a sí mismo y trabajar hacia el cambio.

¿La arteterapia ayuda con el trauma?
La arteterapia puede ser una opción de tratamiento valiosa para quienes padecen traumas. Las experiencias traumáticas como el combate, la violación o el abuso infantil pueden ser tan dolorosas que articularlas puede ser demasiado aterrador o doloroso; crear arte permite a las personas expresarse sin palabras y contar su historia de una manera diferente. La naturaleza física de crear arte también puede ayudar a las personas a sentirse arraigadas en el cuerpo, lo que puede beneficiar a quienes se sienten desconectados de su cuerpo después de un trauma.

¿Cuánto dura la arteterapia?
La duración de la arteterapia varía, pero una duración común del tratamiento es de 10 a 15 sesiones semanales. Algunas personas pueden notar una mejoría en solo unas pocas semanas, mientras que otras pueden optar por permanecer en terapia por más tiempo. Los pacientes deben discutir periódicamente sus objetivos con su psicólogo para asegurarse de que los dos estén alineados en el proceso y el progreso.

¿Cuáles son las limitaciones de la arteterapia?
La arteterapia es útil para muchas personas, pero una limitación es que no tiene una base de evidencia tan sólida como otras formas de terapia, como la terapia cognitivo conductual o la terapia de aceptación y compromiso. La evidencia sobre la arteterapia es mixta; algunas investigaciones demuestran sus beneficios, mientras que otras investigaciones sugieren que tiene poco impacto en los pacientes.