Psicólogos especialistas en Terapia focalizada en emociones en Centro Histórico
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
Cristina Pino Castillo
Psicólogo, Lic. en Psicología
3 recomendaciones
Centro Histórico, 832 Santiago
La terapia es algo distinto para cada persona. Por mi parte, me gusta decir que acompaño procesos de transformación, de entendimiento, de cuidado, de cambio.
Me oriento desde la sistémica narrativa, sin embargo, integro técnicas desde otros modelos, además de utilizar técnicas artísticas o corporales según la necesidad de cada quien.
Creo que, si bien he estudiado para llevar a cabo mi trabajo, tú eres la persona experta en tu vida. Cada proceso terapéutico es único, y ofrezco una terapia centrada en entender los problemas desde nuevas perspectivas para llegar a nuevas soluciones.
(Actualmente no estoy recibiendo nuevos casos)
La terapia es algo distinto para cada persona. Por mi parte, me gusta decir que acompaño procesos de transformación, de entendimiento, de cuidado, de cambio.
Me oriento desde la sistémica narrativa, sin embargo, integro técnicas desde otros modelos, además de utilizar técnicas artísticas o corporales según la necesidad de cada quien.
Creo que, si bien he estudiado para llevar a cabo mi trabajo, tú eres la persona experta en tu vida. Cada proceso terapéutico es único, y ofrezco una terapia centrada en entender los problemas desde nuevas perspectivas para llegar a nuevas soluciones.
(Actualmente no estoy recibiendo nuevos casos)
Personas adultas y adolescentes que atraviesan malestar emocional, cambios en el ánimo, procesos de pérdida o dificultades para gestionar lo que sienten. Buscan comprender su experiencia y encontrar formas más claras de enfrentarla.
Personas adultas y adolescentes que atraviesan malestar emocional, cambios en el ánimo, procesos de pérdida o dificultades para gestionar lo que sienten. Buscan comprender su experiencia y encontrar formas más claras de enfrentarla.
Trabajo con personas que muchas veces sienten que algo no está bien, aunque no siempre logren explicarlo con claridad. Suelen experimentar ansiedad, vacío, autoexigencia o relaciones que les generan malestar, repitiendo patrones que les cuesta comprender. Buscan entenderse mejor, sentirse más en calma y construir una vida más coherente con quienes son. Desean dejar de funcionar en automático para habitar su vida con mayor sentido, autenticidad y bienestar emocional.
Trabajo con personas que muchas veces sienten que algo no está bien, aunque no siempre logren explicarlo con claridad. Suelen experimentar ansiedad, vacío, autoexigencia o relaciones que les generan malestar, repitiendo patrones que les cuesta comprender. Buscan entenderse mejor, sentirse más en calma y construir una vida más coherente con quienes son. Desean dejar de funcionar en automático para habitar su vida con mayor sentido, autenticidad y bienestar emocional.
El consultante solicita un terapeuta porque requiere un cambio en su vida, mejorar dicha realidad que le incomoda, que muchas veces no sabe como hacerlo, que muchas veces no tiene suficiente motivación pero necesita a un otro que lo escuche, que en conjunto con el terapeuta se logre una nueva construcción de su realidad.
El consultante solicita un terapeuta porque requiere un cambio en su vida, mejorar dicha realidad que le incomoda, que muchas veces no sabe como hacerlo, que muchas veces no tiene suficiente motivación pero necesita a un otro que lo escuche, que en conjunto con el terapeuta se logre una nueva construcción de su realidad.
Entiendo que en medio de cualquier proceso emocional difícil, la inestabilidad puede sentirse abrumadora. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y humano donde tus preocupaciones sean escuchadas sin juicio. Poseo 18 años de trayectoria en Salud Mental, he dedicado mi carrera a acompañar a personas que buscan sanar heridas profundas y encontrar herramientas prácticas para avanzar.
Creo firmemente en una psicoterapia con perspectiva de género e intercultural, reconociendo que nuestro contexto influye directamente en cómo nos sentimos. Trabajemos juntos para que recuperes tu bienestar.
Entiendo que en medio de cualquier proceso emocional difícil, la inestabilidad puede sentirse abrumadora. Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro y humano donde tus preocupaciones sean escuchadas sin juicio. Poseo 18 años de trayectoria en Salud Mental, he dedicado mi carrera a acompañar a personas que buscan sanar heridas profundas y encontrar herramientas prácticas para avanzar.
Creo firmemente en una psicoterapia con perspectiva de género e intercultural, reconociendo que nuestro contexto influye directamente en cómo nos sentimos. Trabajemos juntos para que recuperes tu bienestar.
Mi trabajo se orienta principalmente a adultos, adolescentes, parejas y familias que atraviesan experiencias de alta complejidad emocional y relacional. Suelen ser personas que han vivido situaciones de trauma, violencia, abuso, pérdidas significativas o crisis vinculares, y que buscan comprender cómo estas experiencias han impactado su identidad, sus vínculos y su manera de estar en el mundo.
En el ámbito individual, acompaño a personas que presentan ansiedad, depresión, desregulación emocional, dificultades en la construcción de la identidad, conflictos con la intimidad, así como procesos de duelo y transiciones vitales.
Mi trabajo se orienta principalmente a adultos, adolescentes, parejas y familias que atraviesan experiencias de alta complejidad emocional y relacional. Suelen ser personas que han vivido situaciones de trauma, violencia, abuso, pérdidas significativas o crisis vinculares, y que buscan comprender cómo estas experiencias han impactado su identidad, sus vínculos y su manera de estar en el mundo.
En el ámbito individual, acompaño a personas que presentan ansiedad, depresión, desregulación emocional, dificultades en la construcción de la identidad, conflictos con la intimidad, así como procesos de duelo y transiciones vitales.
Quien consulte, puede sentirse perdido en medio de exigencias internas y externas, quizá sosteniendo una lucha entre lo que cree que debe ser y lo que realmente desea. Puede sentirse inseguro, ansioso, con una pena profunda, pero anhelando, quizá sin darse cuenta, conexión y plenitud. Busca entender su historia, resignificar su dolor y recuperar su energía y espontaneidad. Desea vivir con mayor libertad emocional, construir vínculos genuinos y encontrar sentido en su camino.
Quien consulte, puede sentirse perdido en medio de exigencias internas y externas, quizá sosteniendo una lucha entre lo que cree que debe ser y lo que realmente desea. Puede sentirse inseguro, ansioso, con una pena profunda, pero anhelando, quizá sin darse cuenta, conexión y plenitud. Busca entender su historia, resignificar su dolor y recuperar su energía y espontaneidad. Desea vivir con mayor libertad emocional, construir vínculos genuinos y encontrar sentido en su camino.
Ayudo a las personas que se encuentran aproblemadas por sus emociones. Por ejemplo, a quienes sufren ansiedad o depresión, o a quienes tienen problemas en sus relaciones.
Ayudo a las personas que se encuentran aproblemadas por sus emociones. Por ejemplo, a quienes sufren ansiedad o depresión, o a quienes tienen problemas en sus relaciones.
Muchas de las personas que consultan conmigo atraviesan momentos de malestar emocional que a veces cuesta nombrar con claridad: ansiedad, tristeza persistente, conflictos en sus relaciones o una sensación de vacío o desconexión consigo mismas. Suelen ser personas que, a pesar de quizás seguir funcionando en su vida cotidiana, sienten que algo no está del todo bien. Buscan comprenderse mejor y dar sentido a lo que les ocurre.
Muchas de las personas que consultan conmigo atraviesan momentos de malestar emocional que a veces cuesta nombrar con claridad: ansiedad, tristeza persistente, conflictos en sus relaciones o una sensación de vacío o desconexión consigo mismas. Suelen ser personas que, a pesar de quizás seguir funcionando en su vida cotidiana, sienten que algo no está del todo bien. Buscan comprenderse mejor y dar sentido a lo que les ocurre.
Mis pacientes suelen sentirse emocionalmente agotadas, con dificultades para lidiar con la ansiedad, el estrés o una sensación de desconexión interna. Muchas veces llegan a terapia buscando comprender sus emociones, fortalecer su autoestima o atravesar una etapa vital compleja con más claridad y herramientas.
Desean un espacio donde ser escuchados sin juicios, reflexionar sobre su historia y poder resignificar sus experiencias desde el respeto y la compasión. Buscan no solo aliviar el malestar, sino también reconectar con quienes son y con lo que desean para sí mismos.
Mis pacientes suelen sentirse emocionalmente agotadas, con dificultades para lidiar con la ansiedad, el estrés o una sensación de desconexión interna. Muchas veces llegan a terapia buscando comprender sus emociones, fortalecer su autoestima o atravesar una etapa vital compleja con más claridad y herramientas.
Desean un espacio donde ser escuchados sin juicios, reflexionar sobre su historia y poder resignificar sus experiencias desde el respeto y la compasión. Buscan no solo aliviar el malestar, sino también reconectar con quienes son y con lo que desean para sí mismos.
Probablemente estás sintiendo que la vida se hace difícil. Te notas bloqueado o entrampado en indecisiones y contradicciones. Con la sensación que el vivir pierde algo de su color. Enfrentando los pesos de tu pasado o las inseguridades de un futuro incierto. Con cierta impaciencia buscas librarte de tales o cuales reacciones, emociones y pensamientos. Todo esto es parte de lo que nos hace personas y contiene en sí mismo el impulso del siguiente paso hacia un mayor bienestar. Te invito a caminar juntos esta travesía que puede ofrecerte nuevos sentidos y posibilidades.
Probablemente estás sintiendo que la vida se hace difícil. Te notas bloqueado o entrampado en indecisiones y contradicciones. Con la sensación que el vivir pierde algo de su color. Enfrentando los pesos de tu pasado o las inseguridades de un futuro incierto. Con cierta impaciencia buscas librarte de tales o cuales reacciones, emociones y pensamientos. Todo esto es parte de lo que nos hace personas y contiene en sí mismo el impulso del siguiente paso hacia un mayor bienestar. Te invito a caminar juntos esta travesía que puede ofrecerte nuevos sentidos y posibilidades.
Soy psicóloga hace más de 30 años y especialista en salud mental y bienestar infanto-juvenil. Gracias a la amplia experiencia en el trabajo y a la madurez propia de la vida como mamá y como mujer, me entusiasma atender también a las madres, tías o abuelas, no sólo en el rol de familiar del paciente infanto-juvenil, sino como mujeres necesitadas de apoyo para sí mismas. Casi siempre sobrecargadas de trabajo, el estrés, la inseguridad y la ansiedad son síntomas comunes. De ahí la importancia del autocuidado y de la búsqueda de orientación para criar. Ese es mi nuevo interés. Anímate a consultar, estoy segura que te podría ayudar.
Soy psicóloga hace más de 30 años y especialista en salud mental y bienestar infanto-juvenil. Gracias a la amplia experiencia en el trabajo y a la madurez propia de la vida como mamá y como mujer, me entusiasma atender también a las madres, tías o abuelas, no sólo en el rol de familiar del paciente infanto-juvenil, sino como mujeres necesitadas de apoyo para sí mismas. Casi siempre sobrecargadas de trabajo, el estrés, la inseguridad y la ansiedad son síntomas comunes. De ahí la importancia del autocuidado y de la búsqueda de orientación para criar. Ese es mi nuevo interés. Anímate a consultar, estoy segura que te podría ayudar.
Mis pacientes suelen llegar con emociones desreguladas que afectan su calidad de vida, asi como conflictos relacionales o sintomatologia incompatible con su bienestar. Esperan encontrar alivio en la sintomatologia y estabilidad emocional, asi como estrategias para lidiar con la contingencia, autoconocimiento y desarrollo personal.
Mis pacientes suelen llegar con emociones desreguladas que afectan su calidad de vida, asi como conflictos relacionales o sintomatologia incompatible con su bienestar. Esperan encontrar alivio en la sintomatologia y estabilidad emocional, asi como estrategias para lidiar con la contingencia, autoconocimiento y desarrollo personal.
Soy Psicóloga Clínica especializada en psicoterapia informada en trauma, con formación avanzada en neurociencias, trauma relacional complejo y enfoques somáticos. Acompaño a personas adultas que viven con las consecuencias emocionales, psicológicas y corporales del trauma complejo y otras experiencias tempranas dolorosas, ayudándoles a reconstruir seguridad interna y confianza en sí mismas.
Soy Psicóloga Clínica especializada en psicoterapia informada en trauma, con formación avanzada en neurociencias, trauma relacional complejo y enfoques somáticos. Acompaño a personas adultas que viven con las consecuencias emocionales, psicológicas y corporales del trauma complejo y otras experiencias tempranas dolorosas, ayudándoles a reconstruir seguridad interna y confianza en sí mismas.
En este espacio te acompaño a trabajar en el motivo de consulta que traes a sesión, brindando un lugar de escucha, respeto, seguridad y libre de juicios. Abordaremos cada uno de los aspectos necesarios de tú vida, con el fin de poder entender y comprender como te mueves en el mundo, cuáles son las herramientas con que lo haces, cuáles de ellas genera cierto malestar en aquel motivo que presentas.
Si te interesa que te acompañe en este transitar, me escribes.
En este espacio te acompaño a trabajar en el motivo de consulta que traes a sesión, brindando un lugar de escucha, respeto, seguridad y libre de juicios. Abordaremos cada uno de los aspectos necesarios de tú vida, con el fin de poder entender y comprender como te mueves en el mundo, cuáles son las herramientas con que lo haces, cuáles de ellas genera cierto malestar en aquel motivo que presentas.
Si te interesa que te acompañe en este transitar, me escribes.
Hola! Soy Andrea Martínez, psicóloga, con trayectoria de 16 años acompañando a pacientes en el fortalecimiento de baja autoestima, proyecto de vida, ansiedad, irritabilidad, estrés, angustia, depresión y pérdida de sentido. Junto a esto también cuento con herramientas y certificaciones en pruebas proyectivas y psicométricas para evaluar dificultades cognitivas entre ellas memoria y atención. Desde hace 2 años comencé igualmente a acompañar a familias y parejas. Cuento con Registro en Superintendencia de Salud y Secreduc. Atiendo a beneficiarios de Fonasa, Isapre y particulares
Hola! Soy Andrea Martínez, psicóloga, con trayectoria de 16 años acompañando a pacientes en el fortalecimiento de baja autoestima, proyecto de vida, ansiedad, irritabilidad, estrés, angustia, depresión y pérdida de sentido. Junto a esto también cuento con herramientas y certificaciones en pruebas proyectivas y psicométricas para evaluar dificultades cognitivas entre ellas memoria y atención. Desde hace 2 años comencé igualmente a acompañar a familias y parejas. Cuento con Registro en Superintendencia de Salud y Secreduc. Atiendo a beneficiarios de Fonasa, Isapre y particulares
Mi objetivo como terapeuta es lograr que las personas puedan conectar con sus emociones y necesidades principales, dentro de un contexto terapéutico donde se habilita un espacio seguro de exploración y autoconocimiento. Abriendo el camino, de forma colaborativa, hacia la satisfacción de tales necesidades y desarrollando sus propias herramientas para enfrentar las dificultades que puedan estar presentes. Espacio seguro para personas de la comunidad LGTBIQ+
Mi objetivo como terapeuta es lograr que las personas puedan conectar con sus emociones y necesidades principales, dentro de un contexto terapéutico donde se habilita un espacio seguro de exploración y autoconocimiento. Abriendo el camino, de forma colaborativa, hacia la satisfacción de tales necesidades y desarrollando sus propias herramientas para enfrentar las dificultades que puedan estar presentes. Espacio seguro para personas de la comunidad LGTBIQ+
¡Hola! Mi nombre es Jazmín Alarcón titulada en Psicología e intervención clínica y realizo atención en modalidad online y/o presencial. Focalizo mis esfuerzos, habilidades y conocimientos en brindar servicio de atención psicológica, desarrollando abordaje integral y sistémico en procesos de evaluación, diagnóstico e intervención para niños, niñas, adolescentes, adultos, parejas, padres y familias.
WhatsApp: +5694698 3283
¡Hola! Mi nombre es Jazmín Alarcón titulada en Psicología e intervención clínica y realizo atención en modalidad online y/o presencial. Focalizo mis esfuerzos, habilidades y conocimientos en brindar servicio de atención psicológica, desarrollando abordaje integral y sistémico en procesos de evaluación, diagnóstico e intervención para niños, niñas, adolescentes, adultos, parejas, padres y familias.
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Título de psicólogo clínico, con grado académico de licenciado en psicología y diplomado de especialización en neuropsicología y neuropsiquiatría de la pontificia universidad católica de Chile. Con más de 17 años de experiencia clínica, con el compromiso de brindar una atención de alta calidad, basada en la evidencia y empatía. Mi práctica profesional se centra en ofrecer un acompañamiento integral que responda a las necesidades únicas de cada paciente, facilitando herramientas para su recuperación emocional y el fortalecimiento de su salud integral.
Título de psicólogo clínico, con grado académico de licenciado en psicología y diplomado de especialización en neuropsicología y neuropsiquiatría de la pontificia universidad católica de Chile. Con más de 17 años de experiencia clínica, con el compromiso de brindar una atención de alta calidad, basada en la evidencia y empatía. Mi práctica profesional se centra en ofrecer un acompañamiento integral que responda a las necesidades únicas de cada paciente, facilitando herramientas para su recuperación emocional y el fortalecimiento de su salud integral.
Terapia focalizada en emociones Psicólogos
¿Para quién es la terapia focalizada en emociones?
La terapia focalizada en emociones (TFE) es para parejas que están emocionalmente angustiadas, atrapadas en un patrón de relación insatisfactorio o que se sienten profundamente alienadas. Incluso pueden creer que la relación es irreparable. Muy a menudo, las parejas muestran ira intensa, miedo, dolor, pérdida de confianza o una sensación de traición en la relación. Además, la TFE es útil para parejas e individuos que tienen dificultades para expresar emociones y para aquellos que tienen problemas para regular las emociones.
¿Por qué las personas necesitan terapia focalizada en emociones?
Las personas necesitan terapia focalizada en emociones porque la necesidad de los demás está integrada en el cerebro, pero las presiones de la vida diaria pueden erosionar los sentimientos de amor, y las parejas a menudo no tienen las habilidades para encontrar el camino de regreso a la comodidad mutua. En cambio, pueden estar atrapados en patrones repetitivos de ira, miedo, dolor, pérdida de confianza o una sensación de traición. La terapia focalizada en emociones considera sentimientos negativos tan fuertes como expresiones de protesta por la pérdida de conexión y los convierte en vías de reconexión.
¿Qué sucede en la terapia focalizada en emociones?
En el transcurso de ocho a 20 sesiones semanales, las parejas reducen su reactividad emocional negativa entre sí para que puedan escucharse y responder a las necesidades de los demás. Luego, se restablece el vínculo emocional y físico profundo, lo que brinda a los socios una sensación de comodidad y seguridad, que pueden usar para resolver cualquier problema que se les presente. El psicólogo desempeña un papel activo, ayudando a las parejas a comprender cómo la ira y la abstinencia son en realidad gritos equivocados de conexión.
¿Qué problemas trata la terapia focalizada en emociones?
La TFE está diseñada para ayudar a las parejas atrapadas en patrones de relación disfuncionales a recuperar la cercanía y reconstruir su relación. Por lo general, estas parejas experimentan una angustia considerable, con parejas que se sienten alienadas y desconfiadas entre sí, sin la certeza de que su relación pueda sobrevivir. La TFE también es útil para las personas que experimentan temores de pérdida relacionados con el apego; les ayuda a aprender a usar sus miedos como una forma de provocar la cercanía que desean.