Psicólogos en San Bernardo

Krishna Bruna Cifuentes
Psicólogo
Solo online
Hola! Te doy la bienvenida a mi espacio de consulta online. Soy Krishna Bruna, Psicóloga. Creo firmemente que para iniciar un proceso de cambio y/o de autoconocimiento, también debemos comprender cómo funciona nuestro cerebro. Por eso, en mi práctica clínica fusiono la calidez y la empatía de la psicoterapia con el respaldo científico de la neuropsicología, entregándote herramientas concretas y con evidencia para tu día a día. Mu objetivo es construir contigo un lugar seguro, confidencial, libre de prejuicios y a tu propio ritmo, donde puedas explorar tus emociones y entender tus patrones de pensamiento.
Hola! Te doy la bienvenida a mi espacio de consulta online. Soy Krishna Bruna, Psicóloga. Creo firmemente que para iniciar un proceso de cambio y/o de autoconocimiento, también debemos comprender cómo funciona nuestro cerebro. Por eso, en mi práctica clínica fusiono la calidez y la empatía de la psicoterapia con el respaldo científico de la neuropsicología, entregándote herramientas concretas y con evidencia para tu día a día. Mu objetivo es construir contigo un lugar seguro, confidencial, libre de prejuicios y a tu propio ritmo, donde puedas explorar tus emociones y entender tus patrones de pensamiento.
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Maria Teresa Grau Barros
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Hola, soy M. Teresa, psicóloga, terapeuta certificada en EMDR. Te puedo ayudar a alcanzar tus objetivos y superar esas dificultades psicológicas que te abruman y te dificultan la vida. Para sentirte más feliz y realizado. Tengo más de 23 años de experiencia en psicoterapia a adultos con diversos problemas psicológicos, como depresión, ansiedad, trastorno de adaptación, duelo patológico, fobias y otros. Atiendo de manera presencial y online, por plataforma meet, por lo que puedes acceder desde la comodidad de tu hogar u oficina.
Hola, soy M. Teresa, psicóloga, terapeuta certificada en EMDR. Te puedo ayudar a alcanzar tus objetivos y superar esas dificultades psicológicas que te abruman y te dificultan la vida. Para sentirte más feliz y realizado. Tengo más de 23 años de experiencia en psicoterapia a adultos con diversos problemas psicológicos, como depresión, ansiedad, trastorno de adaptación, duelo patológico, fobias y otros. Atiendo de manera presencial y online, por plataforma meet, por lo que puedes acceder desde la comodidad de tu hogar u oficina.
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María Pía Valdés Castro
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Puedo ayudarte a través de un enfoque terapéutico adaptado a tus necesidades y a tu ritmo. Mi especialidad está en el tratamiento del trauma, TEA y TLP, y cuento con diversas herramientas basadas en la evidencia científica para abordar las huellas emocionales que pueden haber dejado las experiencias dolorosas en tu vida.
Puedo ayudarte a través de un enfoque terapéutico adaptado a tus necesidades y a tu ritmo. Mi especialidad está en el tratamiento del trauma, TEA y TLP, y cuento con diversas herramientas basadas en la evidencia científica para abordar las huellas emocionales que pueden haber dejado las experiencias dolorosas en tu vida.
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Nazareth Fuentes Mogrovejo
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
¿Buscas un espacio donde reflexionar, conocerte y comprenderte?, ¿deseas desarrollar habilidades que te permitan lidiar con las dificultades y desafíos cotidianos de mejor manera?, ¿te gustaría dejar atrás aquellos pasajes dolorosos de tu existencia que aún no cesan de reaparecer?, ¿deseas sentirte mejor contigo mismo y quienes te rodean?
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Francisco Quiroz Carrasco
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
¿Sientes que la ansiedad te paraliza, el estrés laboral te consume o la búsqueda de tu propósito te genera incertidumbre? Quizás te encuentres luchando con tu autoestima, conflictos en tus relaciones personales o la frustración de no ver avanzar tu carrera. Mi paciente ideal es alguien que anhela recuperar su calma, ganar confianza y encontrar un camino claro. Desea transformar sus desafíos en oportunidades, sentirse comprendido/a, y adquirir herramientas prácticas para una vida más plena y auténtica, tanto en lo personal como en lo profesional. Busca un apoyo cercano y efectivo para lograr sus metas.
¿Sientes que la ansiedad te paraliza, el estrés laboral te consume o la búsqueda de tu propósito te genera incertidumbre? Quizás te encuentres luchando con tu autoestima, conflictos en tus relaciones personales o la frustración de no ver avanzar tu carrera. Mi paciente ideal es alguien que anhela recuperar su calma, ganar confianza y encontrar un camino claro. Desea transformar sus desafíos en oportunidades, sentirse comprendido/a, y adquirir herramientas prácticas para una vida más plena y auténtica, tanto en lo personal como en lo profesional. Busca un apoyo cercano y efectivo para lograr sus metas.
9 9835 0229 Ver Perfil 9 9835 0229
Francisco Etchegaray Paredes
Psicólogo, Maestría
Solo online
Tengo 37 años, soy Psicólogo Clínico/Jurídico y Coach en Neurociencias con 14+ años de experiencia. Trabajo con un enfoque práctico basado en neurociencia para generar cambios desde el origen del problema: reprogramo patrones mentales y emocionales que aprendiste de forma inconsciente y hoy sostienen tu malestar, ya sea contigo, en pareja o en otras áreas. Mi compromiso es lograr cambios veloces y definitivos, distintos a las terapias eternas: intervenciones claras, medibles, aplicables y sostenibles en el tiempo. Busco que comprendas por qué te pasa lo que te pasa y qué hacer hoy, con pasos simples que impacten tu vida muy pronto.
Tengo 37 años, soy Psicólogo Clínico/Jurídico y Coach en Neurociencias con 14+ años de experiencia. Trabajo con un enfoque práctico basado en neurociencia para generar cambios desde el origen del problema: reprogramo patrones mentales y emocionales que aprendiste de forma inconsciente y hoy sostienen tu malestar, ya sea contigo, en pareja o en otras áreas. Mi compromiso es lograr cambios veloces y definitivos, distintos a las terapias eternas: intervenciones claras, medibles, aplicables y sostenibles en el tiempo. Busco que comprendas por qué te pasa lo que te pasa y qué hacer hoy, con pasos simples que impacten tu vida muy pronto.
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Javiera Barrios González
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Si estás atravesando un momento donde el malestar emocional se hace difícil de sostener, es probable que podamos trabajar juntos. Acompaño a personas que enfrentan depresión, ansiedad, estrés, ideación suicida, trauma y duelo. No necesitas tener total claridad sobre lo que te pasa para dar el primer paso, muchas veces, basta con saber que no te sientes bien.
Si estás atravesando un momento donde el malestar emocional se hace difícil de sostener, es probable que podamos trabajar juntos. Acompaño a personas que enfrentan depresión, ansiedad, estrés, ideación suicida, trauma y duelo. No necesitas tener total claridad sobre lo que te pasa para dar el primer paso, muchas veces, basta con saber que no te sientes bien.
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Centro Psicológico Javier Barria
Psicoterapeuta, PhD
Atiende en la zona
Destaco por trabajar en: - Adicciones, - violencia intrafamiliar - delitos sexuales. y - trauma, - ansiedad, con el uso de herramientas de Hipnosis, - Duelo, - Depresión. Soy perito del poder Judicial y puedo hacer pericias Psicológicas y Socioeconómicas , tengo experticia en aplicación de Test de Psicopatología, personalidad, Rorschach, e informes solicitados por tribunales y asesoramiento en búsqueda activa de empleo . Mis especialidades en Terapia son: - Psicoterapia Gestáltica (diplomado) - Psicoterapia Sistémica (Diplomado) -Hipnosis Ericksoniana (Diplomado) y coaching ontológico (fundación Mercator). Doctor en Psicoterapia
Destaco por trabajar en: - Adicciones, - violencia intrafamiliar - delitos sexuales. y - trauma, - ansiedad, con el uso de herramientas de Hipnosis, - Duelo, - Depresión. Soy perito del poder Judicial y puedo hacer pericias Psicológicas y Socioeconómicas , tengo experticia en aplicación de Test de Psicopatología, personalidad, Rorschach, e informes solicitados por tribunales y asesoramiento en búsqueda activa de empleo . Mis especialidades en Terapia son: - Psicoterapia Gestáltica (diplomado) - Psicoterapia Sistémica (Diplomado) -Hipnosis Ericksoniana (Diplomado) y coaching ontológico (fundación Mercator). Doctor en Psicoterapia
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Melany Navas Intriago
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Te está pasando esto últimamente? Quizás estás cumpliendo con tus responsabilidades, trabajando, estudiando, relacionándote con los demás... pero por dentro sientes que estás agotado/a, te preocupas constantemente, piensas demasiado las cosas, te exiges muchísimo, te irritas con facilidad o simplemente sientes que tus emociones están tomando demasiado espacio. A veces seguimos funcionando en piloto automático, pero no nos detenemos a observar y reflexionar lo que hay internamente.
Te está pasando esto últimamente? Quizás estás cumpliendo con tus responsabilidades, trabajando, estudiando, relacionándote con los demás... pero por dentro sientes que estás agotado/a, te preocupas constantemente, piensas demasiado las cosas, te exiges muchísimo, te irritas con facilidad o simplemente sientes que tus emociones están tomando demasiado espacio. A veces seguimos funcionando en piloto automático, pero no nos detenemos a observar y reflexionar lo que hay internamente.
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Claudia Ruth Noriega Reyes
Psicólogo, Lic. en Psicología
Atiende en la zona
Psicóloga titulada con formación en intervención clínica desde un enfoque cognitivo-conductual y sistémico. Con experiencia en atención de adolescentes y adultos. Cuento con habilidades en evaluación psicológica, contención emocional e intervención en crisis. Actualmente me desempeño en atención psicológica clínica, lo que me ha permitido fortalecer competencias en abordaje terapéutico individual, manejo de problemáticas emocionales y desarrollo de vínculos terapéutico efectivo. Orientada al desarrollo en el área de salud ocupacional y bienestar laboral, con interés en la prevención de la salud mental en contextos organizacionales.
Psicóloga titulada con formación en intervención clínica desde un enfoque cognitivo-conductual y sistémico. Con experiencia en atención de adolescentes y adultos. Cuento con habilidades en evaluación psicológica, contención emocional e intervención en crisis. Actualmente me desempeño en atención psicológica clínica, lo que me ha permitido fortalecer competencias en abordaje terapéutico individual, manejo de problemáticas emocionales y desarrollo de vínculos terapéutico efectivo. Orientada al desarrollo en el área de salud ocupacional y bienestar laboral, con interés en la prevención de la salud mental en contextos organizacionales.
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José Fuenzalida Bello
Psicólogo, Maestría
2 recomendaciones
Atiende en la zona
Soy Psicólogo Clínico titulado con distinción máxima por la Pontificia Universidad Católica de Chile. Poseo un Magíster en Psicología Clínica por la Universidad de Chile (también con distinción máxima) y un Posgrado en Atención Psicológica y Acción Comunitaria por la Universidad de Barcelona. Cuento con más de 8 años de experiencia en el ejercicio clínico, tanto en el ámbito público como en la práctica privada. Actualmente, además de tener mi consulta particular, formo parte del equipo clínico del Centro Oikos, donde me desempeño como psicólogo clínico y como supervisor de casos clínicos del programa de pasantías.
Soy Psicólogo Clínico titulado con distinción máxima por la Pontificia Universidad Católica de Chile. Poseo un Magíster en Psicología Clínica por la Universidad de Chile (también con distinción máxima) y un Posgrado en Atención Psicológica y Acción Comunitaria por la Universidad de Barcelona. Cuento con más de 8 años de experiencia en el ejercicio clínico, tanto en el ámbito público como en la práctica privada. Actualmente, además de tener mi consulta particular, formo parte del equipo clínico del Centro Oikos, donde me desempeño como psicólogo clínico y como supervisor de casos clínicos del programa de pasantías.
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Joselin Guzman Nuñez
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Más psicólogos cerca de ti

Mariana Rivera Farías
Psicólogo, Maestría
Solo online
¡Hola! Soy Mariana, Psicóloga con Magíster en Psicología Clínica. Brindo un acompañamiento ético y profesional, desde una presencia cálida y un vínculo seguro. Mi enfoque es integrador y con evidencia, utilizando estrategias de ACT y herramientas cognitivo-conductuales. Busco que logres mayor conciencia de tu mundo interno para fomentar flexibilidad en tu posición ante la vida y ampliar tu repertorio conductual; para ello, integro ejercicios de defusión, valores y otros recursos prácticos. Cuento con experiencia en procesos de ansiedad, depresión, límites, duelos y autoestima.
¡Hola! Soy Mariana, Psicóloga con Magíster en Psicología Clínica. Brindo un acompañamiento ético y profesional, desde una presencia cálida y un vínculo seguro. Mi enfoque es integrador y con evidencia, utilizando estrategias de ACT y herramientas cognitivo-conductuales. Busco que logres mayor conciencia de tu mundo interno para fomentar flexibilidad en tu posición ante la vida y ampliar tu repertorio conductual; para ello, integro ejercicios de defusión, valores y otros recursos prácticos. Cuento con experiencia en procesos de ansiedad, depresión, límites, duelos y autoestima.
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Anabel García Castro
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Mi consulta virtual es un espacio seguro, libre de juicios y en donde todas tus emociones son bienvenidas. Como persona y profesional, estoy interesada en estudiar y guiar procesos terapéuticos relacionados con la ansiedad y fobias, estado de ánimo deprimido, estrés laboral, procesos de duelo, vulneración grave de derechos humanos (agresión sexual), enfermedades crónicas, conductas autolesivas, entre otros.
Mi consulta virtual es un espacio seguro, libre de juicios y en donde todas tus emociones son bienvenidas. Como persona y profesional, estoy interesada en estudiar y guiar procesos terapéuticos relacionados con la ansiedad y fobias, estado de ánimo deprimido, estrés laboral, procesos de duelo, vulneración grave de derechos humanos (agresión sexual), enfermedades crónicas, conductas autolesivas, entre otros.
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Catherine Hormazabal Salgado
Psicólogo, Lic. en Psicología
Hola, soy Catherine, psicóloga. Ofrezco un espacio de acompañamiento cercano, basado en la empatía, el respeto y la confidencialidad. Trabajo con jóvenes y adultos que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, cambios personales o dificultades emocionales. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y entregarte herramientas para fortalecer tu bienestar emocional. Atiendo de manera online y tengo especial interés en el acompañamiento en distintas etapas de la vida.
Hola, soy Catherine, psicóloga. Ofrezco un espacio de acompañamiento cercano, basado en la empatía, el respeto y la confidencialidad. Trabajo con jóvenes y adultos que atraviesan momentos de ansiedad, estrés, cambios personales o dificultades emocionales. Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que estás viviendo y entregarte herramientas para fortalecer tu bienestar emocional. Atiendo de manera online y tengo especial interés en el acompañamiento en distintas etapas de la vida.
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Andrea Martínez Lillo
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Hola! Soy Andrea Martínez, psicóloga, con trayectoria de 16 años acompañando a pacientes en el fortalecimiento de baja autoestima, proyecto de vida, ansiedad, irritabilidad, estrés, angustia, depresión y pérdida de sentido. Junto a esto también cuento con herramientas y certificaciones en pruebas proyectivas y psicométricas para evaluar dificultades cognitivas entre ellas memoria y atención. Desde hace 2 años comencé igualmente a acompañar a familias y parejas. Cuento con Registro en Superintendencia de Salud y Secreduc. Atiendo a beneficiarios de Fonasa, Isapre y particulares
Hola! Soy Andrea Martínez, psicóloga, con trayectoria de 16 años acompañando a pacientes en el fortalecimiento de baja autoestima, proyecto de vida, ansiedad, irritabilidad, estrés, angustia, depresión y pérdida de sentido. Junto a esto también cuento con herramientas y certificaciones en pruebas proyectivas y psicométricas para evaluar dificultades cognitivas entre ellas memoria y atención. Desde hace 2 años comencé igualmente a acompañar a familias y parejas. Cuento con Registro en Superintendencia de Salud y Secreduc. Atiendo a beneficiarios de Fonasa, Isapre y particulares
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Ignacia Donoso Mery
Psicólogo, MSc
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
¡Hola! Soy Ignacia Donoso, soy psicóloga clínica de la Universidad Católica de Chile, atiendo a adolescentes y adultos. A lo largo de mi carrera, he visto cómo los traumas o heridas emocionales que hemos sufrido a lo largo de nuestra vida nos afectan en nuestro día a día, ya sea, por síntomas, el cómo nos hablamos a nosotros mismos y el sufrimiento que traemos. Muchas veces esto mismo nos lleva a dejar de lado nuestras emociones y sentimientos, pues estas nos abruman, o no sabemos cómo manejarlas, desconectándonos de nosotros ya que nos generan dolor.
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Javiera Larrain Romero
Psicólogo, Lic. en Psicología
Realizo abordajes terapéuticos en las siguientes temáticas: Vínculos afectivos, relaciones familiares, problemáticas emocionales y de autoestima, trauma, manejo de conflictos y estrés, entre otras. Realizo también sesiones de asesoría vocacional y laboral. Consulta psicológica a adulto/as y adolescentes en modalidad presencial y online.
Realizo abordajes terapéuticos en las siguientes temáticas: Vínculos afectivos, relaciones familiares, problemáticas emocionales y de autoestima, trauma, manejo de conflictos y estrés, entre otras. Realizo también sesiones de asesoría vocacional y laboral. Consulta psicológica a adulto/as y adolescentes en modalidad presencial y online.
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Anais Gatica Carmona
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Hola, soy Anais Gatica, psicóloga clínica de población adulta. Como psicóloga, concibo la terapia como un espacio libre de prejuicios, donde puedas sentirte seguro/a para hablar, explorar y expresar lo que necesites, siempre respetando tu singularidad, en un espacio confidencial y de acogida. Son muchos los motivos que pueden llevarte a iniciar un proceso terapéutico: quizás estás atravesando una situación compleja, malestar emocional, o quizá quieres profundizar en tu autoconocimiento. Sea cual sea tu motivo, mi intención es acompañarte y contribuir a tu bienestar psíquico y al desarrollo de herramientas para tu vida.
Hola, soy Anais Gatica, psicóloga clínica de población adulta. Como psicóloga, concibo la terapia como un espacio libre de prejuicios, donde puedas sentirte seguro/a para hablar, explorar y expresar lo que necesites, siempre respetando tu singularidad, en un espacio confidencial y de acogida. Son muchos los motivos que pueden llevarte a iniciar un proceso terapéutico: quizás estás atravesando una situación compleja, malestar emocional, o quizá quieres profundizar en tu autoconocimiento. Sea cual sea tu motivo, mi intención es acompañarte y contribuir a tu bienestar psíquico y al desarrollo de herramientas para tu vida.
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Guillermo Camus Pérez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Trabajo con personas que experimentan malestar emocional persistente, como ansiedad, dificultades del estado de ánimo o sensación de desborde, y que buscan comprender en profundidad lo que les ocurre. Atiendo a pacientes que, aun funcionando en su vida diaria, sienten que algo no termina de estar bien y desean mayor estabilidad y bienestar emocional.
Trabajo con personas que experimentan malestar emocional persistente, como ansiedad, dificultades del estado de ánimo o sensación de desborde, y que buscan comprender en profundidad lo que les ocurre. Atiendo a pacientes que, aun funcionando en su vida diaria, sienten que algo no termina de estar bien y desean mayor estabilidad y bienestar emocional.
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

10+

Precio promedio por sesión

$30000

Psicólogos que principalmente tratan:

100% Ansiedad
100% Autoestima
92% Depresión
92% Estrés
75% Trauma y TEPT
67% Control de la ira
58% Pensamientos suicidas

Número promedio de años de experiencia

6 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

67% Presencial y online
33% Solo online

Análisis de género de los psicólogos

64% Mujeres
36% Hombres

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en San Bernardo?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.