Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Providencia
¡Hola! Soy Sebastián Rodríguez, Psicólogo Clínico con formación en psicoanálisis y co-fundador del Grupo Clínico Autre. Ofrezco un espacio de escucha orientado a acoger la palabra y afectos de quien consulta, el cual permita explorar aquello que causa sufrimiento, malestar, o incomodidad, siempre desde la particularidad de cada caso.
Apuesto por un espacio de trabajo donde, a partir del propio decir, puedan surgir nuevas perspectivas en relación a lo que se repite y donde parece ser que el sufrimiento toma la palabra, a fines de poder posicionarse de una manera diferente frente al malestar, el deseo, o el lazo con los otros.
¡Hola! Soy Sebastián Rodríguez, Psicólogo Clínico con formación en psicoanálisis y co-fundador del Grupo Clínico Autre. Ofrezco un espacio de escucha orientado a acoger la palabra y afectos de quien consulta, el cual permita explorar aquello que causa sufrimiento, malestar, o incomodidad, siempre desde la particularidad de cada caso.
Apuesto por un espacio de trabajo donde, a partir del propio decir, puedan surgir nuevas perspectivas en relación a lo que se repite y donde parece ser que el sufrimiento toma la palabra, a fines de poder posicionarse de una manera diferente frente al malestar, el deseo, o el lazo con los otros.
Soy Max, psicólogo clínico y del deporte.
Trabajo con personas en contextos de alta exigencia —especialmente deportistas y profesionales— que sienten que no están rindiendo a su nivel o que el rendimiento les está pasando factura.
Soy Max, psicólogo clínico y del deporte.
Trabajo con personas en contextos de alta exigencia —especialmente deportistas y profesionales— que sienten que no están rindiendo a su nivel o que el rendimiento les está pasando factura.
Trabajo principalmente desde un enfoque cognitivo-conductual, incorporando entrenamiento en habilidades de DBT, y ofrezco un espacio seguro, inclusivo y sin juicios, especialmente pensado para personas LGBTI+, aunque está abierto a todes.
Trabajo principalmente desde un enfoque cognitivo-conductual, incorporando entrenamiento en habilidades de DBT, y ofrezco un espacio seguro, inclusivo y sin juicios, especialmente pensado para personas LGBTI+, aunque está abierto a todes.
Realizo Terapia Cognitiva Conductual con enfoque Contextual basada en evidencia. Presento especialidad y experiencia en Neurodivergencia (TDAH y Autismo), así como también en trastornos del ánimo tales como: Depresión, Ansiedad y Trastorno Afectivo Bipolar.
Por otro lado, también efectúo orientación y psicoeducación a padres/cuidadores de personas Autistas.
Realizo Terapia Cognitiva Conductual con enfoque Contextual basada en evidencia. Presento especialidad y experiencia en Neurodivergencia (TDAH y Autismo), así como también en trastornos del ánimo tales como: Depresión, Ansiedad y Trastorno Afectivo Bipolar.
Por otro lado, también efectúo orientación y psicoeducación a padres/cuidadores de personas Autistas.
Como Psicólogo Clínico, utilizo el enfoque Constructivista Cognitivo (U. de Chile) para co-construir un proceso terapéutico a tu medida.
Sientes que tus emociones te desbordan o que estás atrapado en ciclos de ansiedad y desánimo que no logras romper? Muchas personas llegan a consulta sintiendo que han perdido su autonomía frente a crisis vitales o problemas relacionales que parecen insuperables. Es posible que busques no solo aliviar el síntoma, sino comprender por qué te ocurre esto y cómo construir una relación más flexible y compasiva contigo mismo/a. Mi paciente ideal es aquel adulto que busca un espacio seguro para explorar su historia, resignificar sus experiencias y desarrollar herramientas reales para afrontar la vida.
Como Psicólogo Clínico, utilizo el enfoque Constructivista Cognitivo (U. de Chile) para co-construir un proceso terapéutico a tu medida.
Sientes que tus emociones te desbordan o que estás atrapado en ciclos de ansiedad y desánimo que no logras romper? Muchas personas llegan a consulta sintiendo que han perdido su autonomía frente a crisis vitales o problemas relacionales que parecen insuperables. Es posible que busques no solo aliviar el síntoma, sino comprender por qué te ocurre esto y cómo construir una relación más flexible y compasiva contigo mismo/a. Mi paciente ideal es aquel adulto que busca un espacio seguro para explorar su historia, resignificar sus experiencias y desarrollar herramientas reales para afrontar la vida.
Se busca generar un espacio y atmosfera terapeutica en cuanto a un estado del sentir subjetivo de malestar persistente en alguna área de su vida, ya sea a nivel emocional, físico o relacional. Puede ser que experimente ansiedad, estrés, tristeza, insatisfacción en su trabajo o relaciones, o incluso dolores físicos crónicos sin una causa médica definida. Lo que lo une es la sensación de estancamiento y el deseo profundo de un cambio, pero quizás no sabe por dónde empezar.
Se busca generar un espacio y atmosfera terapeutica en cuanto a un estado del sentir subjetivo de malestar persistente en alguna área de su vida, ya sea a nivel emocional, físico o relacional. Puede ser que experimente ansiedad, estrés, tristeza, insatisfacción en su trabajo o relaciones, o incluso dolores físicos crónicos sin una causa médica definida. Lo que lo une es la sensación de estancamiento y el deseo profundo de un cambio, pero quizás no sabe por dónde empezar.
Soy psicóloga, coach y máster en educación, especializada en el desarrollo socioemocional, académico y social, con más de 10 años de experiencia.
Mis habilidades de liderazgo y comunicación efectiva facilitan la colaboración de desarrollo personal y profesional individuales y también de equipos de trabajos
Estoy aquí para entregarte una perspectiva diferente a las problemáticas que están ocurriendo o han ocurrido
Soy psicóloga, coach y máster en educación, especializada en el desarrollo socioemocional, académico y social, con más de 10 años de experiencia.
Mis habilidades de liderazgo y comunicación efectiva facilitan la colaboración de desarrollo personal y profesional individuales y también de equipos de trabajos
Estoy aquí para entregarte una perspectiva diferente a las problemáticas que están ocurriendo o han ocurrido
Esto permite focalizar la terapia tanto en avances concretos, muy propio de la teoría cognitivo conductual y sistémica, mientras ahondamos en elementos más reflexivos, propios de las teorías humanista y psicoanalítica.
El tipo de consultante con los que trabajo suelen encontrarse en un momento de dificultad debido a una crisis inesperada en sus vidas, con quienes establezco objetivos en común para sobrellevar a los tiempos del paciente el inconveniente. Usualmente se vuelve difícil adaptarse a una nueva realidad, ocurrida por un problema familiar, una pérdida o ansiedades repentinas, sin embargo, dentro del espacio terapéutico se puede generar un ambiente contenedor mediante el cual se resignifiquen los momentos difíciles y se reconozcan recursos ya existentes en el paciente que colaboren con conseguir un bienestar óptimo en su vida.
Esto permite focalizar la terapia tanto en avances concretos, muy propio de la teoría cognitivo conductual y sistémica, mientras ahondamos en elementos más reflexivos, propios de las teorías humanista y psicoanalítica.
El tipo de consultante con los que trabajo suelen encontrarse en un momento de dificultad debido a una crisis inesperada en sus vidas, con quienes establezco objetivos en común para sobrellevar a los tiempos del paciente el inconveniente. Usualmente se vuelve difícil adaptarse a una nueva realidad, ocurrida por un problema familiar, una pérdida o ansiedades repentinas, sin embargo, dentro del espacio terapéutico se puede generar un ambiente contenedor mediante el cual se resignifiquen los momentos difíciles y se reconozcan recursos ya existentes en el paciente que colaboren con conseguir un bienestar óptimo en su vida.
Luego, con una combinación de trabajo cognitivo y técnicas experienciales, vamos avanzando a una modificación de las maneras de pensar, sentir y actuar que ya no te sirven, para instalar nuevos hábitos, y formas más saludables de responder a la vida.
Ayudo a personas con ansiedad, depresión, adicciones y problemas en sus relaciones, a lograr un mayor conocimiento y aceptación de sí mismos, y experimentar una mayor paz mental. ¿Sientes que no eres como se supone que "deberías" ser, o no te sientes como se supone que "deberías" sentirte, y luego te acabas sintiendo mal con respecto a ti mismo(a) por ello? ¿A veces te comportas de maneras que sabes que no son beneficiosas para ti y tus relaciones, pero de todas maneras no logras hacer un cambio? A través de la terapia podrás reconocer las distintas partes de ti, y con compasión realizar los ajustes necesarios para tu bienestar.
Luego, con una combinación de trabajo cognitivo y técnicas experienciales, vamos avanzando a una modificación de las maneras de pensar, sentir y actuar que ya no te sirven, para instalar nuevos hábitos, y formas más saludables de responder a la vida.
Ayudo a personas con ansiedad, depresión, adicciones y problemas en sus relaciones, a lograr un mayor conocimiento y aceptación de sí mismos, y experimentar una mayor paz mental. ¿Sientes que no eres como se supone que "deberías" ser, o no te sientes como se supone que "deberías" sentirte, y luego te acabas sintiendo mal con respecto a ti mismo(a) por ello? ¿A veces te comportas de maneras que sabes que no son beneficiosas para ti y tus relaciones, pero de todas maneras no logras hacer un cambio? A través de la terapia podrás reconocer las distintas partes de ti, y con compasión realizar los ajustes necesarios para tu bienestar.
Psicólogo clínico Infanto-Juvenil/Adultos, con experiencia en el trabajo con neuro-divergencias y psicoeducación en sobre ellas. Además de esto, cuento con experiencia en trato de temáticas como el duelo, vulneración de derechos, violencia y variantes de trastornos del ánimo , ansiedad, TEPT, entre otros.
Psicólogo clínico Infanto-Juvenil/Adultos, con experiencia en el trabajo con neuro-divergencias y psicoeducación en sobre ellas. Además de esto, cuento con experiencia en trato de temáticas como el duelo, vulneración de derechos, violencia y variantes de trastornos del ánimo , ansiedad, TEPT, entre otros.
Te invito a que trabajemos juntos por tu salud mental. Los pacientes llegan por diversos temas, entre ellos ansiedad, depresión, baja autoestima, conflicto en las relaciones, angustia, miedos, entre otros, Cualquier temática es valida para consultar, revisamos tus expectativas y trabajamos en esa dirección, la idea es entregarte las herramientas necesarias en los ámbitos que lo requieras y así logres sentirte mejor.
Te invito a que trabajemos juntos por tu salud mental. Los pacientes llegan por diversos temas, entre ellos ansiedad, depresión, baja autoestima, conflicto en las relaciones, angustia, miedos, entre otros, Cualquier temática es valida para consultar, revisamos tus expectativas y trabajamos en esa dirección, la idea es entregarte las herramientas necesarias en los ámbitos que lo requieras y así logres sentirte mejor.
Hola! Soy psicólogo clínico formado en la universidad Diego Portales, Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia, Análisis Existencial y EMDR. Cuento con más de 13 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y que desean trabajar en su bienestar integral. Me he especializado en temáticas como depresión, ansiedad, angustia, trauma, TEPT, crisis de pánico, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, entre otros.
Hola! Soy psicólogo clínico formado en la universidad Diego Portales, Magíster en Psicología Clínica de Adultos con especialización de postítulo en Psicoterapia Gestáltica, Logoterapia, Análisis Existencial y EMDR. Cuento con más de 13 años de experiencia acompañando procesos terapéuticos a adultos y adolescentes que estén pasando por distintos problemas de salud mental y que desean trabajar en su bienestar integral. Me he especializado en temáticas como depresión, ansiedad, angustia, trauma, TEPT, crisis de pánico, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, entre otros.
Mi formación integral en enfoque de Psicología Positiva (certificada en Método BePositive), enfoque sistémico, cognitivo-conductual, transpersonal, terapia basada en la compasión, me permiten verte en tu totalidad: pensamientos, emociones, comportamientos, relaciones y contexto.
Hola, soy Jeannette Ruiz, Psicóloga Clínica, Sexóloga Clínica y Terapeuta Holística, con la misión es acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento personal. Con más de 12 años de experiencia Clínica, he tenido el privilegio de trabajar con diversas realidades, siempre desde la empatía, el respeto y la profesionalidad. Cada sesión está diseñada para brindarte un espacio de confianza y respeto, donde puedas encontrar tu equilibrio, emociones positivas, explorar tus desafíos, potenciar tus fortalezas, bienestar integral y transformar tu vida.
Mi formación integral en enfoque de Psicología Positiva (certificada en Método BePositive), enfoque sistémico, cognitivo-conductual, transpersonal, terapia basada en la compasión, me permiten verte en tu totalidad: pensamientos, emociones, comportamientos, relaciones y contexto.
Hola, soy Jeannette Ruiz, Psicóloga Clínica, Sexóloga Clínica y Terapeuta Holística, con la misión es acompañarte en tu proceso de sanación y crecimiento personal. Con más de 12 años de experiencia Clínica, he tenido el privilegio de trabajar con diversas realidades, siempre desde la empatía, el respeto y la profesionalidad. Cada sesión está diseñada para brindarte un espacio de confianza y respeto, donde puedas encontrar tu equilibrio, emociones positivas, explorar tus desafíos, potenciar tus fortalezas, bienestar integral y transformar tu vida.
Soy Psicóloga Clínica especialista en Psicodiagnóstico y Psicoterapia, con sólida formación universitaria en ambas áreas. Me considero una persona empática, cálida, acogedora, con gran capacidad de comprensión, capaz de ayudar a personas que requieren conocerse, valorarse, adquirir habilidades específicas y enfrentar de mejor forma sus situaciones de vida.
Soy Psicóloga Clínica especialista en Psicodiagnóstico y Psicoterapia, con sólida formación universitaria en ambas áreas. Me considero una persona empática, cálida, acogedora, con gran capacidad de comprensión, capaz de ayudar a personas que requieren conocerse, valorarse, adquirir habilidades específicas y enfrentar de mejor forma sus situaciones de vida.
La vida en innumerables ocasiones suele ser un sitio complejo,en el que uno debe decidir cómo va a conducirse,cómo la va a transitar. Si se sienten superados,ansiosos,inseguros,tristes en mi consulta encontrarán un espacio seguro para ser escuchados y juntos construir un camino de crecimiento,superación personal y bienestar. Me especializo en trastornos emocionales tanto infanto -juvenil como en adultos, adicciones,conflictos familiares y atención integral a las demencias. Realizo terapia online y presencial.
La vida en innumerables ocasiones suele ser un sitio complejo,en el que uno debe decidir cómo va a conducirse,cómo la va a transitar. Si se sienten superados,ansiosos,inseguros,tristes en mi consulta encontrarán un espacio seguro para ser escuchados y juntos construir un camino de crecimiento,superación personal y bienestar. Me especializo en trastornos emocionales tanto infanto -juvenil como en adultos, adicciones,conflictos familiares y atención integral a las demencias. Realizo terapia online y presencial.
Mi paciente ideal puede ser alguien que ha sostenido por mucho tiempo una forma de vivir que le resulta agotadora: siempre disponible para otras personas, adaptándose para no incomodar, postergando lo que necesita/desea por miedo al conflicto o rechazo, con mucha exigencia y niveles de ansiedad. Suele llegar con el deseo de dejar de repetir patrones, mejorar su relación consigo misma/o y con los demás, aprender a poner límites sin culpa. Llega al espacio terapéutico sintiéndose desconectada/o de sí mismo, con la sensación de haber perdido el rumbo; muchas veces sintiendo que no encaja del todo, que su experiencia ha sido invalidada.
Mi paciente ideal puede ser alguien que ha sostenido por mucho tiempo una forma de vivir que le resulta agotadora: siempre disponible para otras personas, adaptándose para no incomodar, postergando lo que necesita/desea por miedo al conflicto o rechazo, con mucha exigencia y niveles de ansiedad. Suele llegar con el deseo de dejar de repetir patrones, mejorar su relación consigo misma/o y con los demás, aprender a poner límites sin culpa. Llega al espacio terapéutico sintiéndose desconectada/o de sí mismo, con la sensación de haber perdido el rumbo; muchas veces sintiendo que no encaja del todo, que su experiencia ha sido invalidada.
Bienvenida(o), mi nombre es Casandra, psicóloga clínica especializada en la atención de adultos (a partir de los 18 años). Las áreas en las que te puedo acompañar incluyen: Autoestima y autoconocimiento, Ansiedad y estrés, Procesos de adaptación y cambio, Desarrollo personal, Procesos de duelo.
Mi enfoque terapéutico es integrativo, combinando herramientas de distintas corrientes psicológicas, siempre priorizando la singularidad de cada persona y su proceso.
En la práctica clínica, destaco el profesionalismo, el respeto y el cuidado hacia cada persona, proporcionando un espacio seguro y de apoyo hacia el consultante.
Bienvenida(o), mi nombre es Casandra, psicóloga clínica especializada en la atención de adultos (a partir de los 18 años). Las áreas en las que te puedo acompañar incluyen: Autoestima y autoconocimiento, Ansiedad y estrés, Procesos de adaptación y cambio, Desarrollo personal, Procesos de duelo.
Mi enfoque terapéutico es integrativo, combinando herramientas de distintas corrientes psicológicas, siempre priorizando la singularidad de cada persona y su proceso.
En la práctica clínica, destaco el profesionalismo, el respeto y el cuidado hacia cada persona, proporcionando un espacio seguro y de apoyo hacia el consultante.
Cuento con formación en terapia cognitivo-conductual, mediación familiar y resolución de conflictos familiares.
Atención, evaluación y psicoterapia para niño, niña, adolescentes, adultos jóvenes y adultos mayores.
abordajes:
desregulaciones emocionales,
conductas disruptivas,
ansiedad, autoestima, fobias, estimulación cognitiva, depresión,duelo,procrastinación, dinámica familiar, acompañamiento psicológico
entre otros.
Cuento con formación en terapia cognitivo-conductual, mediación familiar y resolución de conflictos familiares.
Atención, evaluación y psicoterapia para niño, niña, adolescentes, adultos jóvenes y adultos mayores.
abordajes:
desregulaciones emocionales,
conductas disruptivas,
ansiedad, autoestima, fobias, estimulación cognitiva, depresión,duelo,procrastinación, dinámica familiar, acompañamiento psicológico
entre otros.
Muchas veces utilizo la terapia cognitivo conductual y terapia sistémica familiar pero puedo utilizar varios tipos de terapia para ayudarte.
¡Hola! Si te decides a empezar un proceso de crecimiento puedo acompañarte. Tengo más de 10 años de experiencia en el área clínica, educativa y social liderando proyectos y equipos de trabajo. Especializada en temas de crianza, comunicación asertiva y habilidades sociales, manejo de conflictos, Burnout y estrés en general, inducción al mundo laboral y otros. Realizo procesos de Evaluación y Psicodiagnóstico y Talleres con descuento a grupos (desde 5 personas)
Muchas veces utilizo la terapia cognitivo conductual y terapia sistémica familiar pero puedo utilizar varios tipos de terapia para ayudarte.
¡Hola! Si te decides a empezar un proceso de crecimiento puedo acompañarte. Tengo más de 10 años de experiencia en el área clínica, educativa y social liderando proyectos y equipos de trabajo. Especializada en temas de crianza, comunicación asertiva y habilidades sociales, manejo de conflictos, Burnout y estrés en general, inducción al mundo laboral y otros. Realizo procesos de Evaluación y Psicodiagnóstico y Talleres con descuento a grupos (desde 5 personas)
Soy terapeuta EMDR Certificado (certificación avanzada) y Terapeuta Cognitivo Conductual formado en la Universidad de Chile.
Ofrezco terapia basada en evidencia, EMDR, ImTT y Cognitivo Conductual, terapia con la cual he ayudado a cientos de pacientes a mejorar su calidad de vida y resolver los problemas que obstaculizan su bienestar. Me especializo en Estrés Postraumático (Simple y Complejo), Trastornos de Personalidad, Trastornos depresivos y Trastornos Ansiosos.
Soy terapeuta EMDR Certificado (certificación avanzada) y Terapeuta Cognitivo Conductual formado en la Universidad de Chile.
Ofrezco terapia basada en evidencia, EMDR, ImTT y Cognitivo Conductual, terapia con la cual he ayudado a cientos de pacientes a mejorar su calidad de vida y resolver los problemas que obstaculizan su bienestar. Me especializo en Estrés Postraumático (Simple y Complejo), Trastornos de Personalidad, Trastornos depresivos y Trastornos Ansiosos.
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.