Psicólogos especialistas en Ansiedad en Concepción
Psicólogo clínico de 27 años, con experiencia en salud pública en Chile, especialización en terapia infanto-juvenil, mindfullnes, trastornos adaptativos, de ansiedad, depresión, acompañamiento en duelo, cambios del ciclo vital, reconocimiento y expresión emocional, fobias y aspectos relacionales, familiares.
Actualmente mi principal trabajo se enfoca a público infanto-juvenil, sin embargo, he trabajado a lo largo de todo el ciclo vital, espero brindar un espacio seguro, de encuentro y donde se puedan respetar y abordar todas las problemáticas que puedan estar enfrentando.
Psicólogo clínico de 27 años, con experiencia en salud pública en Chile, especialización en terapia infanto-juvenil, mindfullnes, trastornos adaptativos, de ansiedad, depresión, acompañamiento en duelo, cambios del ciclo vital, reconocimiento y expresión emocional, fobias y aspectos relacionales, familiares.
Actualmente mi principal trabajo se enfoca a público infanto-juvenil, sin embargo, he trabajado a lo largo de todo el ciclo vital, espero brindar un espacio seguro, de encuentro y donde se puedan respetar y abordar todas las problemáticas que puedan estar enfrentando.
Sesiones online (60 minutos de duración) para adolescentes, jóvenes y mujeres adultas de todas las edades, que enfrentan problemas como ansiedad, estrés, depresión, trauma, autoestima, duelo, desregulación emocional, trastorno de estrés postraumático, etc.
En sesión iremos descubriendo el camino hacia la salud mental, te acompañare y guiaré en el proceso, te escucharé sin juicios, dándote la ayuda necesaria, ajustando la terapia a tus necesidades.
Sesiones online (60 minutos de duración) para adolescentes, jóvenes y mujeres adultas de todas las edades, que enfrentan problemas como ansiedad, estrés, depresión, trauma, autoestima, duelo, desregulación emocional, trastorno de estrés postraumático, etc.
En sesión iremos descubriendo el camino hacia la salud mental, te acompañare y guiaré en el proceso, te escucharé sin juicios, dándote la ayuda necesaria, ajustando la terapia a tus necesidades.
Pueden enfrentar desafíos profundos como adicciones, ansiedad, depresión o estrés, que a menudo son síntomas de conflictos internos no resueltos.
Soy psicóloga clínica, con magíster en psicodiagnóstico e intervenciones terapéuticas. Además, cuento con una especialización y certificación en Estados Unidos en "Substance Abuse Counselor", es decir terapia de adicciones. He trabajado alrededor de 8 años en consulta privada, lo cual me ha permitido poder acompañar a muchas personas en sus procesos.
Pueden enfrentar desafíos profundos como adicciones, ansiedad, depresión o estrés, que a menudo son síntomas de conflictos internos no resueltos.
Soy psicóloga clínica, con magíster en psicodiagnóstico e intervenciones terapéuticas. Además, cuento con una especialización y certificación en Estados Unidos en "Substance Abuse Counselor", es decir terapia de adicciones. He trabajado alrededor de 8 años en consulta privada, lo cual me ha permitido poder acompañar a muchas personas en sus procesos.
Soy una psicóloga que puede brindarte una escucha activa, trabajo principalmente desde el enfoque cognitivo conductual y terapia breve centrada en soluciones.Actualmente trabajo en la modalidad de telemedicina - presencial en Providencia y Concepción
Soy una psicóloga que puede brindarte una escucha activa, trabajo principalmente desde el enfoque cognitivo conductual y terapia breve centrada en soluciones.Actualmente trabajo en la modalidad de telemedicina - presencial en Providencia y Concepción
Tengo experiencia con paciente experimentando ansiedad, depresión, trastorno bipolar, tept y tea.
Hola! me alegro que estés aqui. Soy Bélgica y soy psicóloga clínica, esperando poder ayudarte. Me gusta trabajar desde la cercanía y comodidad de un vínculo horizontal y respetuoso, en donde mis consultantes logren experimentar el espacio como algo ameno y seguro.
Me interesa que lo que te motiva a consultar tenga espacio y lugar para trabajar en conjunto, desde un vínculo de escucha y comprensión para buscar entendimiento y herramientas en equipo.
En cuanto a mi enfoque de trabajo, sin bien me posiciono predominantemente como psicodinámica relacional, también me gusta integrar ciertas herramientas de act, arteterapia y mindfulness.
Tengo experiencia con paciente experimentando ansiedad, depresión, trastorno bipolar, tept y tea.
Hola! me alegro que estés aqui. Soy Bélgica y soy psicóloga clínica, esperando poder ayudarte. Me gusta trabajar desde la cercanía y comodidad de un vínculo horizontal y respetuoso, en donde mis consultantes logren experimentar el espacio como algo ameno y seguro.
Me interesa que lo que te motiva a consultar tenga espacio y lugar para trabajar en conjunto, desde un vínculo de escucha y comprensión para buscar entendimiento y herramientas en equipo.
En cuanto a mi enfoque de trabajo, sin bien me posiciono predominantemente como psicodinámica relacional, también me gusta integrar ciertas herramientas de act, arteterapia y mindfulness.
Usualmente quien consulta al psicólogo ha permanecido por algún tiempo intentando entender y solucionar algún malestar emocional. También están quienes les acompaña el deseo por entender y profundizar aspectos de su vida, que le puedan permitir un mejor desempeño en distintas áreas de funcionamiento, lo laboral, lo familiar, en la pareja, u otro. El paciente busca mejorar el malestar relativo a temas de vínculos, de proyectos personales no logrados, frustraciones, experiencias dolorosas no integradas, que a su vez se enraízan en eventos de la propia historia, como situaciones no recordadas, o tramitadas de forma abrupta.
Usualmente quien consulta al psicólogo ha permanecido por algún tiempo intentando entender y solucionar algún malestar emocional. También están quienes les acompaña el deseo por entender y profundizar aspectos de su vida, que le puedan permitir un mejor desempeño en distintas áreas de funcionamiento, lo laboral, lo familiar, en la pareja, u otro. El paciente busca mejorar el malestar relativo a temas de vínculos, de proyectos personales no logrados, frustraciones, experiencias dolorosas no integradas, que a su vez se enraízan en eventos de la propia historia, como situaciones no recordadas, o tramitadas de forma abrupta.
Cuento con experiencia en psicoterapia adulto/a e infanto juvenil en temáticas como depresión, ansiedad, estrés, ideación suicida, abuso sexual, autoestima y autoconcepto, entre otros.
¡Hola! Soy Bárbara Vidal, brindo terapia individual de forma particular y con bono Fonasa a adolescentes y adultos/as con enfoque cognitivo conductual, adaptando las intervenciones a las necesidades particulares de cada persona.
Trabajo de manera online (por Zoom o Meet) y presencial en la ciudad de Concepción, de lunes a viernes. Mi enfoque se basa en la comprensión de los pensamientos, emociones y comportamientos, ayudando a identificar patrones y generar cambios positivos. Trabajo desde el respeto, la confianza, el compromiso y la empatía, creando un espacio seguro y cómodo para tu bienestar emocional.
Cuento con experiencia en psicoterapia adulto/a e infanto juvenil en temáticas como depresión, ansiedad, estrés, ideación suicida, abuso sexual, autoestima y autoconcepto, entre otros.
¡Hola! Soy Bárbara Vidal, brindo terapia individual de forma particular y con bono Fonasa a adolescentes y adultos/as con enfoque cognitivo conductual, adaptando las intervenciones a las necesidades particulares de cada persona.
Trabajo de manera online (por Zoom o Meet) y presencial en la ciudad de Concepción, de lunes a viernes. Mi enfoque se basa en la comprensión de los pensamientos, emociones y comportamientos, ayudando a identificar patrones y generar cambios positivos. Trabajo desde el respeto, la confianza, el compromiso y la empatía, creando un espacio seguro y cómodo para tu bienestar emocional.
Tengo experiencia en el tratamiento de trastornos del ánimo, ansiedad, trastornos de personalidad, y dificultades relacionales.
Mi enfoque es integrativo, combinando herramientas de la psicoterapia sistémica, cognitivo conductual y psicodinámica. Esto me permite adaptar cada proceso terapéutico a las necesidades únicas de cada persona, con respeto, calidez y compromiso.
Tengo experiencia en el tratamiento de trastornos del ánimo, ansiedad, trastornos de personalidad, y dificultades relacionales.
Mi enfoque es integrativo, combinando herramientas de la psicoterapia sistémica, cognitivo conductual y psicodinámica. Esto me permite adaptar cada proceso terapéutico a las necesidades únicas de cada persona, con respeto, calidez y compromiso.
Si la ansiedad, el estrés o la depresión te impiden disfrutar tu día, trabajaremos con herramientas prácticas para que dejes de luchar contra tus pensamientos y recuperes el control.
¿Sientes que debes sobrevivir la semana entera esperando tu próxima sesión? Sé lo pesado que es cargar con la angustia o el dolor en soledad. Por eso, mi forma de acompañarte se extiende más allá de nuestra hora semanal: hago un seguimiento activo de tu proceso durante la semana, manteniéndome presente y en contacto para saber cómo estás. Aquí no vienes solo a desahogarte; vienes a un refugio seguro donde las personas que acompaño destacan experimentar un alivio casi inmediato desde las primeras sesiones.
Si la ansiedad, el estrés o la depresión te impiden disfrutar tu día, trabajaremos con herramientas prácticas para que dejes de luchar contra tus pensamientos y recuperes el control.
¿Sientes que debes sobrevivir la semana entera esperando tu próxima sesión? Sé lo pesado que es cargar con la angustia o el dolor en soledad. Por eso, mi forma de acompañarte se extiende más allá de nuestra hora semanal: hago un seguimiento activo de tu proceso durante la semana, manteniéndome presente y en contacto para saber cómo estás. Aquí no vienes solo a desahogarte; vienes a un refugio seguro donde las personas que acompaño destacan experimentar un alivio casi inmediato desde las primeras sesiones.
Ansiedad, Depresión, Estrés, Duelo, Trastornos del sueño, Fobias.
Todas las personas en algún momento concreto de nuestra vida nos damos cuenta de la necesidad de obtener paz, felicidad. Cuando esto ocurre, nos damos cuenta el desvío de nuestras acciones cotidianas con respecto al encuentro de dicha paz, felicidad. Ese es el primer paso. El darse cuenta del deseo, y de que me estoy moviendo hacia lo opuesto. Esto me permitirá poder realizar la corrección necesaria e ir al encuentro de mi deseo.
Ansiedad, Depresión, Estrés, Duelo, Trastornos del sueño, Fobias.
Todas las personas en algún momento concreto de nuestra vida nos damos cuenta de la necesidad de obtener paz, felicidad. Cuando esto ocurre, nos damos cuenta el desvío de nuestras acciones cotidianas con respecto al encuentro de dicha paz, felicidad. Ese es el primer paso. El darse cuenta del deseo, y de que me estoy moviendo hacia lo opuesto. Esto me permitirá poder realizar la corrección necesaria e ir al encuentro de mi deseo.
Suelen buscar claridad diagnóstica, comprensión de su historia, apoyo en ansiedad, duelo, trauma, regulación emocional o procesos asociados a TEA/TDAH.
Ofrezco evaluación psicológica, psicodiagnóstico integral, orientación y psicoterapia para infancias, adolescencias y personas adultas. Trabajo especialmente en neurodivergencias, TEA, TDAH, ansiedad, duelo, trauma, crisis vitales y regulación emocional, desde el paradigma de la neurodiversidad y un enfoque integrador, neuroafirmativo y contextualizado.
Suelen buscar claridad diagnóstica, comprensión de su historia, apoyo en ansiedad, duelo, trauma, regulación emocional o procesos asociados a TEA/TDAH.
Ofrezco evaluación psicológica, psicodiagnóstico integral, orientación y psicoterapia para infancias, adolescencias y personas adultas. Trabajo especialmente en neurodivergencias, TEA, TDAH, ansiedad, duelo, trauma, crisis vitales y regulación emocional, desde el paradigma de la neurodiversidad y un enfoque integrador, neuroafirmativo y contextualizado.
Me especializo en Trastorno Obsesivo Compulsivo y trastornos relacionados, Trastorno de Ansiedad, Fobias, Crisis de pánico, Depresión y Desregulación Emocional.
Tengo formación y una pasión particular por el trabajo con personas que se encuentran dentro del Trastorno del Espectro Autista. Con ellos, además de abordar las temáticas mencionadas anteriormente, les entrego apoyo en el fortalecimiento de Habilidades Sociales y Autoconocimiento, además realizo diagnóstico diferencial y brindo apoyo a sus familias.
Me especializo en Trastorno Obsesivo Compulsivo y trastornos relacionados, Trastorno de Ansiedad, Fobias, Crisis de pánico, Depresión y Desregulación Emocional.
Tengo formación y una pasión particular por el trabajo con personas que se encuentran dentro del Trastorno del Espectro Autista. Con ellos, además de abordar las temáticas mencionadas anteriormente, les entrego apoyo en el fortalecimiento de Habilidades Sociales y Autoconocimiento, además realizo diagnóstico diferencial y brindo apoyo a sus familias.
Trabajo con personas que, más allá de un diagnóstico específico, están atravesando una experiencia vital difícil y sienten que algo no está bien en su vida emocional. Personas que pueden sentirse ansiosas, estresadas, inseguras, sobrepasadas o desconectadas de sí mismas. Viven con preocupación constante, baja autoestima o conflictos en sus relaciones personales o laborales. Mi foco está en comprender cómo están viviendo lo que les ocurre, qué significado tiene para ellos su malestar y qué necesitan para recuperar su bienestar, claridad emocional y sentido de control sobre su vida.
Trabajo con personas que, más allá de un diagnóstico específico, están atravesando una experiencia vital difícil y sienten que algo no está bien en su vida emocional. Personas que pueden sentirse ansiosas, estresadas, inseguras, sobrepasadas o desconectadas de sí mismas. Viven con preocupación constante, baja autoestima o conflictos en sus relaciones personales o laborales. Mi foco está en comprender cómo están viviendo lo que les ocurre, qué significado tiene para ellos su malestar y qué necesitan para recuperar su bienestar, claridad emocional y sentido de control sobre su vida.
Te puedo acompañar y brindar apoyo en procesos de:
• Manejo de la ansiedad y el estrés
• Duelo o pérdidas
• Depresión
• Desarrollo personal y autoconocimiento
• Crisis, toma de decisiones y cambios
• Fortalecimiento de autoestima
Si sientes que es el momento de priorizarte, te invito a agendar una sesión para que comencemos a trabajar en conjunto.
Sé que dar el primer paso para iniciar terapia puede generar temor o incertidumbre, pero no tienes que transitar este camino a solas. Mi objetivo es ofrecerte un refugio seguro: un espacio cercano, respetuoso y libre de juicios, donde puedas comprender lo que estás viviendo y construir herramientas concretas para tu bienestar emocional.
Te puedo acompañar y brindar apoyo en procesos de:
• Manejo de la ansiedad y el estrés
• Duelo o pérdidas
• Depresión
• Desarrollo personal y autoconocimiento
• Crisis, toma de decisiones y cambios
• Fortalecimiento de autoestima
Si sientes que es el momento de priorizarte, te invito a agendar una sesión para que comencemos a trabajar en conjunto.
Sé que dar el primer paso para iniciar terapia puede generar temor o incertidumbre, pero no tienes que transitar este camino a solas. Mi objetivo es ofrecerte un refugio seguro: un espacio cercano, respetuoso y libre de juicios, donde puedas comprender lo que estás viviendo y construir herramientas concretas para tu bienestar emocional.
Me especializo en ansiedad, depresión, trauma y vínculos.
Trabajo con pacientes en modalidad virtual que buscan comprenderse, sentirse mejor y generar cambios reales, pero no saben por dónde empezar.
Me especializo en ansiedad, depresión, trauma y vínculos.
Trabajo con pacientes en modalidad virtual que buscan comprenderse, sentirse mejor y generar cambios reales, pero no saben por dónde empezar.
Psicóloga clínica y educacional, Mg. en Psicología y Salud Mental. Cuento con experiencia en el acompañamiento de procesos individuales y de pareja, además de intervenciones en establecimientos educacionales. Me especializo en temáticas relacionadas a la identidad de género y diversidad.
Psicóloga clínica y educacional, Mg. en Psicología y Salud Mental. Cuento con experiencia en el acompañamiento de procesos individuales y de pareja, además de intervenciones en establecimientos educacionales. Me especializo en temáticas relacionadas a la identidad de género y diversidad.
Puedo ayudarte a superar momentos difíciles, como ansiedad, estrés, conflictos familiares y de pareja.
La vida puede ser un desafío cuando enfrentamos emociones intensas, relaciones complicadas o situaciones que parecen fuera de nuestro control. A veces, nos sentimos abrumados, atrapados en patrones que ya no nos sirven o desconectados de lo que realmente necesitamos. Puedo acompañarte a comprender lo que sientes y a encontrar herramientas para volver a avanzar con un nuevo caminar. Soy psicólogo clínico titulado por la Universidad Católica de Chile, con un postgrado en Psicología Clínica Junguiana (IJRS). Busco generar un espacio de confianza, escucha activa y respeto y comunicación abierta y fluida.
Puedo ayudarte a superar momentos difíciles, como ansiedad, estrés, conflictos familiares y de pareja.
La vida puede ser un desafío cuando enfrentamos emociones intensas, relaciones complicadas o situaciones que parecen fuera de nuestro control. A veces, nos sentimos abrumados, atrapados en patrones que ya no nos sirven o desconectados de lo que realmente necesitamos. Puedo acompañarte a comprender lo que sientes y a encontrar herramientas para volver a avanzar con un nuevo caminar. Soy psicólogo clínico titulado por la Universidad Católica de Chile, con un postgrado en Psicología Clínica Junguiana (IJRS). Busco generar un espacio de confianza, escucha activa y respeto y comunicación abierta y fluida.
Soy una psicóloga comprometida con ayudar a adultos a superar la ansiedad, estrés, depresión, la baja autoestima e inseguridades.
Soy Psicóloga Clínica, con experiencia en el trabajo con adultos, especializada en ansiedad, estrés, depresión y proyecto de vida. mi enfoque combina elementos cognitivo - conductuales con terapias de tercera generación, lo que me permite ofrecer una terapia en linea personalizada y efectiva.
Soy una psicóloga comprometida con ayudar a adultos a superar la ansiedad, estrés, depresión, la baja autoestima e inseguridades.
Soy Psicóloga Clínica, con experiencia en el trabajo con adultos, especializada en ansiedad, estrés, depresión y proyecto de vida. mi enfoque combina elementos cognitivo - conductuales con terapias de tercera generación, lo que me permite ofrecer una terapia en linea personalizada y efectiva.
Magíster (c) en Psicología Clínica Adultos, Universidad de Chile.
Psicóloga Clínica, Pontificia Universidad Católica de Chile.
Realizo atenciones individuales a jóvenes y adultos/as, focalizándome en la realidad de cada persona mediante la escucha, empatía y el vínculo humano. Quien acude a la consulta, por lo general, presenta un malestar, problemática y/o preguntas que podemos trabajar en conjunto para así encontrar que hacer con aquello.
Magíster (c) en Psicología Clínica Adultos, Universidad de Chile.
Psicóloga Clínica, Pontificia Universidad Católica de Chile.
Realizo atenciones individuales a jóvenes y adultos/as, focalizándome en la realidad de cada persona mediante la escucha, empatía y el vínculo humano. Quien acude a la consulta, por lo general, presenta un malestar, problemática y/o preguntas que podemos trabajar en conjunto para así encontrar que hacer con aquello.
La vida nos enfrenta constantemente a cambios y desafíos que transforman nuestra forma de sentir, pensar y relacionarnos. Cada etapa impacta nuestra identidad, nuestras emociones y nuestro cuerpo, exigiéndonos adaptarnos y reconstruirnos.
Mirarte, reconocerte y comprenderte también es parte de ese proceso. Te invito a iniciar un camino de autoconocimiento, abrazando tu historia y todo lo que te ha traído hasta aquí, para avanzar hacia una versión más auténtica, consciente y renovada de ti mismo.
La vida nos enfrenta constantemente a cambios y desafíos que transforman nuestra forma de sentir, pensar y relacionarnos. Cada etapa impacta nuestra identidad, nuestras emociones y nuestro cuerpo, exigiéndonos adaptarnos y reconstruirnos.
Mirarte, reconocerte y comprenderte también es parte de ese proceso. Te invito a iniciar un camino de autoconocimiento, abrazando tu historia y todo lo que te ha traído hasta aquí, para avanzar hacia una versión más auténtica, consciente y renovada de ti mismo.
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¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.