Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Temuco
Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
Hola, soy José Luis Balbontín, Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile (titulado el 2006), Diplomado en Terapia Sistémica Breve y Diplomado en Coaching, con múltiples cursos de perfeccionamiento.
Mi paciente ideal es un niño/a/e, adolescente o joven. Quizás le cuesta regular sus emociones, adaptarse al colegio o enfrentar conflictos con pares y adultos. Necesita un espacio seguro para entenderse, herramientas para manejar su mundo emocional y apoyo en su entorno. Su meta es sentirse más seguro, conectado y capaz. Quiere aprender a expresarse mejor, regular su ansiedad y fortalecer su autoestima. Contigo, encuentra la guía y contención para transformar sus desafíos en crecimiento.
Mi paciente ideal es un niño/a/e, adolescente o joven. Quizás le cuesta regular sus emociones, adaptarse al colegio o enfrentar conflictos con pares y adultos. Necesita un espacio seguro para entenderse, herramientas para manejar su mundo emocional y apoyo en su entorno. Su meta es sentirse más seguro, conectado y capaz. Quiere aprender a expresarse mejor, regular su ansiedad y fortalecer su autoestima. Contigo, encuentra la guía y contención para transformar sus desafíos en crecimiento.
Ayudo a personas con ansiedad, depresión, adicciones y problemas en sus relaciones, a lograr un mayor conocimiento y aceptación de sí mismos, y experimentar una mayor paz mental. ¿Sientes que no eres como se supone que "deberías" ser, o no te sientes como se supone que "deberías" sentirte, y luego te acabas sintiendo mal con respecto a ti mismo(a) por ello? ¿A veces te comportas de maneras que sabes que no son beneficiosas para ti y tus relaciones, pero de todas maneras no logras hacer un cambio? A través de la terapia podrás reconocer las distintas partes de ti, y con compasión realizar los ajustes necesarios para tu bienestar.
Ayudo a personas con ansiedad, depresión, adicciones y problemas en sus relaciones, a lograr un mayor conocimiento y aceptación de sí mismos, y experimentar una mayor paz mental. ¿Sientes que no eres como se supone que "deberías" ser, o no te sientes como se supone que "deberías" sentirte, y luego te acabas sintiendo mal con respecto a ti mismo(a) por ello? ¿A veces te comportas de maneras que sabes que no son beneficiosas para ti y tus relaciones, pero de todas maneras no logras hacer un cambio? A través de la terapia podrás reconocer las distintas partes de ti, y con compasión realizar los ajustes necesarios para tu bienestar.
Hola, soy Roxana, psicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento de adultos y adolescentes en procesos de duelo, trauma, pérdidas, depresión, ansiedad, gestión emocional y autoestima. Mi enfoque se basa en la empatía, el respeto y el uso de estrategias personalizadas para ayudarte a encontrar herramientas que fortalezcan tu bienestar emocional.
Hola, soy Roxana, psicóloga clínica con experiencia en el acompañamiento de adultos y adolescentes en procesos de duelo, trauma, pérdidas, depresión, ansiedad, gestión emocional y autoestima. Mi enfoque se basa en la empatía, el respeto y el uso de estrategias personalizadas para ayudarte a encontrar herramientas que fortalezcan tu bienestar emocional.
Hola, soy Nataniel. Si deseas comprenderte mejor y mejorar tu bienestar, puedo ayudarte. Tal vez estés atravesando ansiedad, tristeza, conflictos, y buscas dejar atrás patrones que te limitan. Aunque no siempre tengas claro lo que necesitas, sabes que deseas cambiar. Mi enfoque es integrador, adaptado a tus necesidades. Buscas un espacio seguro donde hablar sin juicio, encontrar claridad y reconectar con tus metas. Mi compromiso es acompañarte con respeto y calidez en tu proceso de transformación.
Hola, soy Nataniel. Si deseas comprenderte mejor y mejorar tu bienestar, puedo ayudarte. Tal vez estés atravesando ansiedad, tristeza, conflictos, y buscas dejar atrás patrones que te limitan. Aunque no siempre tengas claro lo que necesitas, sabes que deseas cambiar. Mi enfoque es integrador, adaptado a tus necesidades. Buscas un espacio seguro donde hablar sin juicio, encontrar claridad y reconectar con tus metas. Mi compromiso es acompañarte con respeto y calidez en tu proceso de transformación.
Cuento con experiencia en acompañamiento en problemáticas en el ámbito laboral, como estrés, acoso, etc. He trabajado apoyando a personas en tratamiento médico para drogodependencia y también con personas en procesos de duelo.
Cuento con experiencia en acompañamiento en problemáticas en el ámbito laboral, como estrés, acoso, etc. He trabajado apoyando a personas en tratamiento médico para drogodependencia y también con personas en procesos de duelo.
Principalmente, mi trabajo se ha orientado a la Psicología Cognitivo Conductual y a la Terapia Sistémica Breve.
¿De qué forma puedo ayudar a mis pacientes?. Haciendo uso de la psicometría o la psicoterapia individual.Por otra parte, podemos trabajar con sesiones de terapia complementaria. Específicamente, Flores de Bach. Todo a través de forma remota.
Principalmente, mi trabajo se ha orientado a la Psicología Cognitivo Conductual y a la Terapia Sistémica Breve.
¿De qué forma puedo ayudar a mis pacientes?. Haciendo uso de la psicometría o la psicoterapia individual.Por otra parte, podemos trabajar con sesiones de terapia complementaria. Específicamente, Flores de Bach. Todo a través de forma remota.
Atención psicologica juvenil y adulto. Experiencia en Depresión, ansiedad. Enfoque cognitivo conductual. Egresada de la Universidad Católica y diplomada en Trauma Complejo, y Apegó.
Atención psicologica juvenil y adulto. Experiencia en Depresión, ansiedad. Enfoque cognitivo conductual. Egresada de la Universidad Católica y diplomada en Trauma Complejo, y Apegó.
Psicóloga, ante todo un ser humano como tú, con vocación de servicio para acompañarte en tu proceso, soy especialista en sexología, y terapeuta de duelo. Mujer, madre y migrante conectada al propósito de vida de poder alivianar mediante la terapia esa situación que puedes estar atravesando. Mi formación es cognitivo conductual- humanista. Poseo más de 10 años de experiencia acompañando a niños, adolescentes y adultos. Juntos detectamos la necesidad por la cual decides iniciar tu proceso y desde una mirada profesional te brindaré herramientas. Te espero
Psicóloga, ante todo un ser humano como tú, con vocación de servicio para acompañarte en tu proceso, soy especialista en sexología, y terapeuta de duelo. Mujer, madre y migrante conectada al propósito de vida de poder alivianar mediante la terapia esa situación que puedes estar atravesando. Mi formación es cognitivo conductual- humanista. Poseo más de 10 años de experiencia acompañando a niños, adolescentes y adultos. Juntos detectamos la necesidad por la cual decides iniciar tu proceso y desde una mirada profesional te brindaré herramientas. Te espero
Para ello, utilizo el modelo posracionalista, cognitivo conductual y la terapia enfocada a los procesos de cambios.
Mas de 12 años de experiencia en el tratamiento y rehabilitación con personas en el ámbito del alcoholismo y adicciones hacia las drogas, traumas, depresión y otros trastornos, respaldan mi trabajo. Trabajando desde las problemáticas individuales y familiares de una forma humana y cercana. Por lo tanto es mi conocimiento y competencia puesto a disposición de la gente con el fin de ayudarlo en sus momentos difíciles, llevando a cabo un proceso de acompañamiento.
Para ello, utilizo el modelo posracionalista, cognitivo conductual y la terapia enfocada a los procesos de cambios.
Mas de 12 años de experiencia en el tratamiento y rehabilitación con personas en el ámbito del alcoholismo y adicciones hacia las drogas, traumas, depresión y otros trastornos, respaldan mi trabajo. Trabajando desde las problemáticas individuales y familiares de una forma humana y cercana. Por lo tanto es mi conocimiento y competencia puesto a disposición de la gente con el fin de ayudarlo en sus momentos difíciles, llevando a cabo un proceso de acompañamiento.
Cuento con un Máster en Terapias de Tercera Generación, lo que me permite integrar enfoques innovadores como la terapia de aceptación y compromiso (ACT), mindfulness y terapia dialéctico-conductual (DBT), proporcionando herramientas eficaces para la gestión emocional y el desarrollo cognitivo.
Mi enfoque se basa en intervenciones personalizadas que fortalecen las funciones cognitivas y emocionales, permitiendo que cada persona alcance su máximo potencial.
Cuento con un Máster en Terapias de Tercera Generación, lo que me permite integrar enfoques innovadores como la terapia de aceptación y compromiso (ACT), mindfulness y terapia dialéctico-conductual (DBT), proporcionando herramientas eficaces para la gestión emocional y el desarrollo cognitivo.
Mi enfoque se basa en intervenciones personalizadas que fortalecen las funciones cognitivas y emocionales, permitiendo que cada persona alcance su máximo potencial.
Bajo una mirada cognitivo conductual contextual de 3ra
Amo la idea de ayudar a co-construir una nueva visión de uno mismo, porque mas allá de los obstáculos, los traumas y momentos difíciles por los cuales hayamos atravesado en nuestra vida, todos tenemos la capacidad de cambiar y la ciencia y experiencia me avalan en ello. Mi compromiso es, trabajar juntos en este proceso y entregarte las herramientas necesarias, que te permitan disfrutar de una mejor calidad de vida. Desde ya te felicito por haber llegado hasta aquí y haber dado el primer paso.
Bajo una mirada cognitivo conductual contextual de 3ra
Amo la idea de ayudar a co-construir una nueva visión de uno mismo, porque mas allá de los obstáculos, los traumas y momentos difíciles por los cuales hayamos atravesado en nuestra vida, todos tenemos la capacidad de cambiar y la ciencia y experiencia me avalan en ello. Mi compromiso es, trabajar juntos en este proceso y entregarte las herramientas necesarias, que te permitan disfrutar de una mejor calidad de vida. Desde ya te felicito por haber llegado hasta aquí y haber dado el primer paso.
Ofrezco atención para personas adultas que buscan mejorar su calidad de vida y encontrar herramientas para enfrentar sus dificultades.
Tengo 8 años de experiencia en salud pública, trabajo principalmente con herramientas de terapia breve, cognitivo conductual y post racionalista, según las necesidades indivuduales de cada persona.
Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar tus inquietudes y favorecer tu bienestar emocional.
Atiendo por Fonasa y particular, a través de sesiones online vía Google Meet o Whatsapp
Ofrezco atención para personas adultas que buscan mejorar su calidad de vida y encontrar herramientas para enfrentar sus dificultades.
Tengo 8 años de experiencia en salud pública, trabajo principalmente con herramientas de terapia breve, cognitivo conductual y post racionalista, según las necesidades indivuduales de cada persona.
Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y de confianza donde puedas explorar tus inquietudes y favorecer tu bienestar emocional.
Atiendo por Fonasa y particular, a través de sesiones online vía Google Meet o Whatsapp
¡Buen día!
Mi nombre es María José, cuento con 8 años de experiencia trabajando con adolescentes y adultos. Atención a Isapres y arancel diferencial a personas con Fonasa.
Actualmente dispongo de dos cupos disponibles para iniciar psicoterapia, (2 cupos: 2 pacientes nuevos).
(consultar disponibilidad por WhatsApp previo al agendamiento de horas. Ya que se pueden abrir nuevos cupos de horarios en la agenda) WhatsApp: +569 5317 9414
Trabajo bajo un enfoque integrativo, basado en el enfoque cognitivo conductual, mediante el cual utilizo técnicas de diversas ramas de la psicología, para el tratamiento óptimo de cada paciente.
¡Buen día!
Mi nombre es María José, cuento con 8 años de experiencia trabajando con adolescentes y adultos. Atención a Isapres y arancel diferencial a personas con Fonasa.
Actualmente dispongo de dos cupos disponibles para iniciar psicoterapia, (2 cupos: 2 pacientes nuevos).
(consultar disponibilidad por WhatsApp previo al agendamiento de horas. Ya que se pueden abrir nuevos cupos de horarios en la agenda) WhatsApp: +569 5317 9414
Trabajo bajo un enfoque integrativo, basado en el enfoque cognitivo conductual, mediante el cual utilizo técnicas de diversas ramas de la psicología, para el tratamiento óptimo de cada paciente.
Trabajo con un enfoque cognitivo-conductual, integrando herramientas efectivas y personalizadas para que cada paciente logre sus objetivos en un ambiente seguro y de confianza.
Soy un psicólogo con 3 años de experiencia en la atención a personas de todas las edades, desde niños hasta adultos. Además de mi experiencia clínica, también poseo una amplia formación académica y he realizado diversos cursos relacionados con la psicología. Esto me permite ofrecer a mis pacientes un tratamiento integral y basado en la evidencia científica.
Trabajo con un enfoque cognitivo-conductual, integrando herramientas efectivas y personalizadas para que cada paciente logre sus objetivos en un ambiente seguro y de confianza.
Soy un psicólogo con 3 años de experiencia en la atención a personas de todas las edades, desde niños hasta adultos. Además de mi experiencia clínica, también poseo una amplia formación académica y he realizado diversos cursos relacionados con la psicología. Esto me permite ofrecer a mis pacientes un tratamiento integral y basado en la evidencia científica.
Mi enfoque terapéutico se basa en la contención emocional, el desarrollo humano y herramientas de la terapia cognitivo-conductual, integrando también una mirada cálida, cercana y transformadora, abordando temas como el duelo gestacional y migrante, ansiedad, adaptación y autoestima.
3 líneas de atención: 1. Duelo Gestacional, padres que han sufrido pérdida de su hijo o hija en el proceso de la gestación 2. Emigrar, daptación y duelo migrante y 3. Acompañamiento en diferentes estados de la vida.
Mi enfoque terapéutico se basa en la contención emocional, el desarrollo humano y herramientas de la terapia cognitivo-conductual, integrando también una mirada cálida, cercana y transformadora, abordando temas como el duelo gestacional y migrante, ansiedad, adaptación y autoestima.
3 líneas de atención: 1. Duelo Gestacional, padres que han sufrido pérdida de su hijo o hija en el proceso de la gestación 2. Emigrar, daptación y duelo migrante y 3. Acompañamiento en diferentes estados de la vida.
Mis pacientes buscan comprender y mejorar su bienestar emocional y cognitivo.
Ofrezco Psicoterapia (Online y Presencial) y Evaluación Neuropsicológica para adultos y niños (Presencial).
Esta última es para adultos y niños que presentan dificultades atencionales, de memoria, del lenguaje, del aprendizaje, entre otras funciones cognitivas, para lograr dilucidar que ocurre actualmente a nivel cerebral. Se entrega informe con resultados.
Mis pacientes buscan comprender y mejorar su bienestar emocional y cognitivo.
Ofrezco Psicoterapia (Online y Presencial) y Evaluación Neuropsicológica para adultos y niños (Presencial).
Esta última es para adultos y niños que presentan dificultades atencionales, de memoria, del lenguaje, del aprendizaje, entre otras funciones cognitivas, para lograr dilucidar que ocurre actualmente a nivel cerebral. Se entrega informe con resultados.
Utilizo el Modelo Cognitivo Conductual, consistente en identificar los pensamientos, emociones y conductas que producen y mantienen los problemas de salud mental y se utilizan herramientas para manejar sus síntomas y resolver sus dificultades.
Realizo psicoterapia dirigida a adolescentes y adultos que presenten problemas tales como: Alcoholismo, Consumo de Drogas, Adicciones (Ludopatía, Pornografía), Descontrol de Impulsos, Bipolaridad, Depresión, Ansiedad, Pánico, Estrés Postraumático, Trastornos de Personalidad, entre otros. Trabajo en conjunto con el usuario para definir un Plan de Tratamiento, aplicando intervenciones específicas en base a evidencia científica.
Utilizo el Modelo Cognitivo Conductual, consistente en identificar los pensamientos, emociones y conductas que producen y mantienen los problemas de salud mental y se utilizan herramientas para manejar sus síntomas y resolver sus dificultades.
Realizo psicoterapia dirigida a adolescentes y adultos que presenten problemas tales como: Alcoholismo, Consumo de Drogas, Adicciones (Ludopatía, Pornografía), Descontrol de Impulsos, Bipolaridad, Depresión, Ansiedad, Pánico, Estrés Postraumático, Trastornos de Personalidad, entre otros. Trabajo en conjunto con el usuario para definir un Plan de Tratamiento, aplicando intervenciones específicas en base a evidencia científica.
El psicólogo Osvaldo Ulloa que se ha especializado durante varios años en atender a niños, adolescentes, adultos, personas mayores y parejas. Su intervención se enfoca en la intervención en crisis, con un enfoque cognitivo conductual y sistemico. El poder generar un manejo de la ansiedad, la depresión, los conflictos familiares, las crisis de pareja, el trastorno cognitivo, consumo de drogas y/o alcohol, los trastornos alimentarios y el descontrol impulsos o manejo de la ira. Este profesional ademas, es perito para solicitudes de evaluaciones psicológicas judiciales.
El psicólogo Osvaldo Ulloa que se ha especializado durante varios años en atender a niños, adolescentes, adultos, personas mayores y parejas. Su intervención se enfoca en la intervención en crisis, con un enfoque cognitivo conductual y sistemico. El poder generar un manejo de la ansiedad, la depresión, los conflictos familiares, las crisis de pareja, el trastorno cognitivo, consumo de drogas y/o alcohol, los trastornos alimentarios y el descontrol impulsos o manejo de la ira. Este profesional ademas, es perito para solicitudes de evaluaciones psicológicas judiciales.
Soy Psicóloga Clínica (UdC), Magíster en Psicoterapia Sistémica (USS), y Especialista en Terapia Cognitivo Conductual.
Aplico principalmente enfoques cognitivo conductual y sistémico.
Soy Psicóloga Clínica (UdC), Magíster en Psicoterapia Sistémica (USS), y Especialista en Terapia Cognitivo Conductual.
Aplico principalmente enfoques cognitivo conductual y sistémico.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.