Psicólogos especialistas en Depresión en Antofagasta
Actualmente me especializo en trastornos de ansiedad y depresión, utilizando el enfoque cognitivo conductual integrando conceptos y técnicas de la terapia estratégica breve para hacer aún más eficaz el trabajo terapeutico, dependiendo de las necesidades de cada paciente, con objetivos de intervencion co-construidos en la primera sesión.
Hola! mi nombre es Chanel Rivera, me gradué de psicóloga en la Universidad de Antofagasta. Actualmente soy especialista en Terapia sistémica breve, postítulo realizado en Cesist. Poseo experiencia trabajando con diversas problemáticas, tales como trastornos del ánimo, de la conducta alimentaria, ansiedad, trauma, dificultades emocionales, autoestima y procesos de duelo.
Actualmente me especializo en trastornos de ansiedad y depresión, utilizando el enfoque cognitivo conductual integrando conceptos y técnicas de la terapia estratégica breve para hacer aún más eficaz el trabajo terapeutico, dependiendo de las necesidades de cada paciente, con objetivos de intervencion co-construidos en la primera sesión.
Hola! mi nombre es Chanel Rivera, me gradué de psicóloga en la Universidad de Antofagasta. Actualmente soy especialista en Terapia sistémica breve, postítulo realizado en Cesist. Poseo experiencia trabajando con diversas problemáticas, tales como trastornos del ánimo, de la conducta alimentaria, ansiedad, trauma, dificultades emocionales, autoestima y procesos de duelo.
Se especializa en adultos y adolescentes, utilizando herramientas psicoanalíticas para tratar diversas dificultades emocionales, como ansiedad, depresión y conflictos identitarios y relacionales.
Psicólogo Clínico y Psicoanalista especializado en el trabajo terapéutico con adultos y adolescentes.
Con una formación sólida, Nicolás Fuentes Vindigni es psicólogo clínico egresado de la Universidad Andrés Bello, con un Magíster en Psicología e Intervenciones en Salud Mental, obtenido con distinción máxima. Su formación se complementa con un postítulo en Clínica Psicoanalítica con Adultos y Adolescentes en la Universidad de Chile, lo que le permite abordar de manera integral y profunda los desafíos emocionales y psicológicos de sus paciente, otorgando una escucha atenta y detenida en cada decir del paciente.
Se especializa en adultos y adolescentes, utilizando herramientas psicoanalíticas para tratar diversas dificultades emocionales, como ansiedad, depresión y conflictos identitarios y relacionales.
Psicólogo Clínico y Psicoanalista especializado en el trabajo terapéutico con adultos y adolescentes.
Con una formación sólida, Nicolás Fuentes Vindigni es psicólogo clínico egresado de la Universidad Andrés Bello, con un Magíster en Psicología e Intervenciones en Salud Mental, obtenido con distinción máxima. Su formación se complementa con un postítulo en Clínica Psicoanalítica con Adultos y Adolescentes en la Universidad de Chile, lo que le permite abordar de manera integral y profunda los desafíos emocionales y psicológicos de sus paciente, otorgando una escucha atenta y detenida en cada decir del paciente.
Trabajo con pacientes luchando con depresión o trauma relacionados con sus relaciones o familia.
Soy una psicóloga que puede brindarte una escucha activa, trabajo principalmente desde el enfoque cognitivo conductual y terapia breve centrada en soluciones.Actualmente trabajo en la modalidad de telemedicina - presencial en Providencia y Concepción
Trabajo con pacientes luchando con depresión o trauma relacionados con sus relaciones o familia.
Soy una psicóloga que puede brindarte una escucha activa, trabajo principalmente desde el enfoque cognitivo conductual y terapia breve centrada en soluciones.Actualmente trabajo en la modalidad de telemedicina - presencial en Providencia y Concepción
Mi nombre es Sonia Campbell y soy Psicóloga, de vocación y profesión.
Desde siempre me ha gustado ayudar a los demás, escuchar y apoyar, soy muy empática y sensible. Cuando descubrí la Psicología, tuve claro que quería ser Psicóloga.
Así que, estudié la licenciatura en Psicología, años en los que pude crecer, aprender y reafirmar mi gran pasión por la profesión.
Tras finalizar la carrera, realicé una especialización en Terapia Psicológica con Niños, Adolescentes y adultos y comencé mi andadura profesional en el campo de la Psicología Infantil, Juvenil y Adultos.
Mi nombre es Sonia Campbell y soy Psicóloga, de vocación y profesión.
Desde siempre me ha gustado ayudar a los demás, escuchar y apoyar, soy muy empática y sensible. Cuando descubrí la Psicología, tuve claro que quería ser Psicóloga.
Así que, estudié la licenciatura en Psicología, años en los que pude crecer, aprender y reafirmar mi gran pasión por la profesión.
Tras finalizar la carrera, realicé una especialización en Terapia Psicológica con Niños, Adolescentes y adultos y comencé mi andadura profesional en el campo de la Psicología Infantil, Juvenil y Adultos.
Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Soy terapeuta EMDR Certificado (certificación avanzada) y Terapeuta Cognitivo Conductual formado en la Universidad de Chile. También soy alumno en formación de Somatic Experiencing, tengo formación en Image Transformation Therapy (ImTT, de Robert Miller), en el protocolo FLASH, en el protocolo FSAP para adicciones, y en Terapia de Aceptación y Compromiso. Si quieres una terapia en donde se vean cambios rápidos y duraderos, y que trabajen profundamente tanto con la mente como con el cuerpo, entonces la terapia que ofrezco es para ti.
Psicólogo Clínico de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Soy terapeuta EMDR Certificado (certificación avanzada) y Terapeuta Cognitivo Conductual formado en la Universidad de Chile. También soy alumno en formación de Somatic Experiencing, tengo formación en Image Transformation Therapy (ImTT, de Robert Miller), en el protocolo FLASH, en el protocolo FSAP para adicciones, y en Terapia de Aceptación y Compromiso. Si quieres una terapia en donde se vean cambios rápidos y duraderos, y que trabajen profundamente tanto con la mente como con el cuerpo, entonces la terapia que ofrezco es para ti.
Abordo temáticas como ansiedad, depresión, problemas de pareja, crianza, conflictos familiares, límites, autoconocimiento y procesos de duelo, siempre desde una mirada centrada en soluciones y en la movilización de los recursos personales de cada persona.
Si estás pasando por una situación que te esta acomplejando a nivel emocional, social, laboral y/o relacional, mi propósito es poder brindar un espacio seguro, cercano y confidencial, orientado a generar objetivos en conjunto y cambios significativos sostenibles en el tiempo.
Abordo temáticas como ansiedad, depresión, problemas de pareja, crianza, conflictos familiares, límites, autoconocimiento y procesos de duelo, siempre desde una mirada centrada en soluciones y en la movilización de los recursos personales de cada persona.
Si estás pasando por una situación que te esta acomplejando a nivel emocional, social, laboral y/o relacional, mi propósito es poder brindar un espacio seguro, cercano y confidencial, orientado a generar objetivos en conjunto y cambios significativos sostenibles en el tiempo.
Te ofrezco mi acompañamiento terapéutico, he realizado diplomados y variados cursos, como terapia infanto-juvenil, Terapia Adulto, y diversos cursos sobre tratamiento en depresión, ansiedad, estrés, trastorno de pánico, regulación emocional, autoestima, entre otros.
Bienvenido/a mi nombre es Silvia Farías, Psicóloga clínica, quiero contarte un poco de mi, en un período de mi vida pase por episodios depresivos y ansiosos, veía que nada resultaba y me vi en mi peor momento, logré salir de ese ¨hoyo oscuro¨ acompañada de mi psicólogo. Este hecho me motivo a poder cambiar mi foco, especializarme en el área clínica y desde ahí comencé a acompañar a más personas que requerían comenzar a generar cambios en sus vidas, a enfrentar sus miedos, a sanar y comenzar a disfrutar sus vidas.
Te ofrezco mi acompañamiento terapéutico, he realizado diplomados y variados cursos, como terapia infanto-juvenil, Terapia Adulto, y diversos cursos sobre tratamiento en depresión, ansiedad, estrés, trastorno de pánico, regulación emocional, autoestima, entre otros.
Bienvenido/a mi nombre es Silvia Farías, Psicóloga clínica, quiero contarte un poco de mi, en un período de mi vida pase por episodios depresivos y ansiosos, veía que nada resultaba y me vi en mi peor momento, logré salir de ese ¨hoyo oscuro¨ acompañada de mi psicólogo. Este hecho me motivo a poder cambiar mi foco, especializarme en el área clínica y desde ahí comencé a acompañar a más personas que requerían comenzar a generar cambios en sus vidas, a enfrentar sus miedos, a sanar y comenzar a disfrutar sus vidas.
Magíster (c) en psicología clínica de adultos, Sociedad Chilena de Psicoanálisis - UAI. Psicóloga clínica, Pontificia Universidad Católica de Chile. Ofrezco un espacio de escucha y contención para jóvenes y/o adultos que se encuentren presentando algún malestar o deseen acompañarse en una transición de su vida. Desde los supuestos que conducen mi práctica, se entiende que cada forma de sufrimiento es única y debe ser abordada en un ambiente humano, de profundo respeto por las diferencias, de colaboración y adaptable a distintos ritmos.
Magíster (c) en psicología clínica de adultos, Sociedad Chilena de Psicoanálisis - UAI. Psicóloga clínica, Pontificia Universidad Católica de Chile. Ofrezco un espacio de escucha y contención para jóvenes y/o adultos que se encuentren presentando algún malestar o deseen acompañarse en una transición de su vida. Desde los supuestos que conducen mi práctica, se entiende que cada forma de sufrimiento es única y debe ser abordada en un ambiente humano, de profundo respeto por las diferencias, de colaboración y adaptable a distintos ritmos.
Atiendo Adultos, psicoterapia individual y de pareja. Creo que lo mas importante es poder construir junto con el cliente un espacio adecuado de trabajo e intercambio para poder enfrentar los desafíos y objetivos que se construyen desde la experiencia clínica y la necesidad personal del consultante. Muchas veces estamos condicionados por historias familiares, desde la psicoterapia es posible aprender y lograr tomar decisiones libres y autónomas.
Atiendo Adultos, psicoterapia individual y de pareja. Creo que lo mas importante es poder construir junto con el cliente un espacio adecuado de trabajo e intercambio para poder enfrentar los desafíos y objetivos que se construyen desde la experiencia clínica y la necesidad personal del consultante. Muchas veces estamos condicionados por historias familiares, desde la psicoterapia es posible aprender y lograr tomar decisiones libres y autónomas.
¿Te sientes abrumada por la ansiedad, la falta de energía o patrones emocionales que parecen estancados? Quizás la vida te obligó a hacer una transición: un divorcio, la pérdida del trabajo, mudarte a otro país... O tal vez te perdiste en los roles de hija, pareja, chica buena, y olvidaste quién eres. Puedes enfrentar tus miedos y desarrollar las herramientas internas que necesitas para comenzar un nuevo capítulo. Como psicóloga y terapeuta EMDR certificada, te ofrezco un estado de presencia y conexión total donde exploraremos y sanaremos de forma segura las causas profundas de tus síntomas, permitiéndote sentir libertad y calma.
¿Te sientes abrumada por la ansiedad, la falta de energía o patrones emocionales que parecen estancados? Quizás la vida te obligó a hacer una transición: un divorcio, la pérdida del trabajo, mudarte a otro país... O tal vez te perdiste en los roles de hija, pareja, chica buena, y olvidaste quién eres. Puedes enfrentar tus miedos y desarrollar las herramientas internas que necesitas para comenzar un nuevo capítulo. Como psicóloga y terapeuta EMDR certificada, te ofrezco un estado de presencia y conexión total donde exploraremos y sanaremos de forma segura las causas profundas de tus síntomas, permitiéndote sentir libertad y calma.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, trauma, duelos, relaciones familiares, crisis personales y búsqueda de sentido.
Acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, confusos o emocionalmente intensos. Mi trabajo se basa en escuchar con profundidad, ayudar a poner en palabras lo que cuesta entender y ofrecer herramientas que permitan avanzar con mayor claridad. Cada proceso es único y el espacio se adaptará a lo que necesites.
Acompaño procesos relacionados con ansiedad, depresión, trauma, duelos, relaciones familiares, crisis personales y búsqueda de sentido.
Acompaño a personas que atraviesan momentos difíciles, confusos o emocionalmente intensos. Mi trabajo se basa en escuchar con profundidad, ayudar a poner en palabras lo que cuesta entender y ofrecer herramientas que permitan avanzar con mayor claridad. Cada proceso es único y el espacio se adaptará a lo que necesites.
Soy Felipe Silva, Psicólogo Clínico con más de 10 años de experiencia en atención psicoterapéutica dirigida a mujeres y hombres adultos. Mi práctica se orienta desde el enfoque psicoanalítico, mediante el cual se busca comprender el malestar psíquico en su dimensión singular y promover procesos de cambio sostenidos en el tiempo.
Actualmente me encuentro en formación como psicoanalista en el Instituto chileno de psicoanálisis (ICHPA), proceso que desarrollo desde hace cuatro años, complementando mi ejercicio clínico con el estudio y la supervisión permanente de casos.
Soy Felipe Silva, Psicólogo Clínico con más de 10 años de experiencia en atención psicoterapéutica dirigida a mujeres y hombres adultos. Mi práctica se orienta desde el enfoque psicoanalítico, mediante el cual se busca comprender el malestar psíquico en su dimensión singular y promover procesos de cambio sostenidos en el tiempo.
Actualmente me encuentro en formación como psicoanalista en el Instituto chileno de psicoanálisis (ICHPA), proceso que desarrollo desde hace cuatro años, complementando mi ejercicio clínico con el estudio y la supervisión permanente de casos.
Soy Psicóloga Clínica especializada en psicoterapia informada en trauma, con formación avanzada en neurociencias, trauma relacional complejo y enfoques somáticos. Acompaño a personas adultas que viven con las consecuencias emocionales, psicológicas y corporales del trauma complejo y otras experiencias tempranas dolorosas, ayudándoles a reconstruir seguridad interna y confianza en sí mismas.
Soy Psicóloga Clínica especializada en psicoterapia informada en trauma, con formación avanzada en neurociencias, trauma relacional complejo y enfoques somáticos. Acompaño a personas adultas que viven con las consecuencias emocionales, psicológicas y corporales del trauma complejo y otras experiencias tempranas dolorosas, ayudándoles a reconstruir seguridad interna y confianza en sí mismas.
Me especializo en ansiedad, depresión, trauma y vínculos.
Trabajo con pacientes en modalidad virtual que buscan comprenderse, sentirse mejor y generar cambios reales, pero no saben por dónde empezar.
Me especializo en ansiedad, depresión, trauma y vínculos.
Trabajo con pacientes en modalidad virtual que buscan comprenderse, sentirse mejor y generar cambios reales, pero no saben por dónde empezar.
Me he especializado en temáticas como depresión, ansiedad, angustia, trauma, TEPT, crisis de pánico, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, entre otros.
En un espacio de seguridad, contención y confianza, estableceremos metas terapéuticas adaptadas a tus necesidades, fomentando tus propios recursos personales como parte del proceso de sanación. El propósito es lograr nuevas perspectivas de vida, desarrollando mayor flexibilidad, autoconocimiento, autenticidad, bienestar y plenitud.
Me he especializado en temáticas como depresión, ansiedad, angustia, trauma, TEPT, crisis de pánico, duelo, problemas de autoestima, vacío existencial, entre otros.
En un espacio de seguridad, contención y confianza, estableceremos metas terapéuticas adaptadas a tus necesidades, fomentando tus propios recursos personales como parte del proceso de sanación. El propósito es lograr nuevas perspectivas de vida, desarrollando mayor flexibilidad, autoconocimiento, autenticidad, bienestar y plenitud.
Hola, soy psicoterapeuta y trabajo principalmente desde una orientación psicoanalítica. Esto significa que busco comprender el origen del sufrimiento emocional, la historia que lo sostiene y los patrones que se repiten en tu vida.
Para mí, la terapia no es solo conversar; es un proceso de elaboración profunda donde se genera claridad, alivio y transformación. Cada proceso es único, por lo que el tratamiento se adapta a tu ritmo y a tus necesidades.
Juntos construiremos las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar. Te invito a contactarme para comenzar este camino hacia una mejor calidad de vida.
Hola, soy psicoterapeuta y trabajo principalmente desde una orientación psicoanalítica. Esto significa que busco comprender el origen del sufrimiento emocional, la historia que lo sostiene y los patrones que se repiten en tu vida.
Para mí, la terapia no es solo conversar; es un proceso de elaboración profunda donde se genera claridad, alivio y transformación. Cada proceso es único, por lo que el tratamiento se adapta a tu ritmo y a tus necesidades.
Juntos construiremos las herramientas necesarias para mejorar tu bienestar. Te invito a contactarme para comenzar este camino hacia una mejor calidad de vida.
Si sientes que te preocupan muchas cosas o que tus esfuerzos no son correspondidos, que la soledad parece ser tu única compañía o que a veces es difícil manejar tus emociones o, incluso, que la vida a veces te sobrepasa. Permíteme acompañarte en ese camino y ayudarte a superar estos momentos siendo una herramienta para que estas dificultades dejen de ser una carga para ti. Es hora de enfrentar tus temores y superarlos, lo que no necesitas hacer en soledad, podemos trabajar juntos en tu bienestar.
Si sientes que te preocupan muchas cosas o que tus esfuerzos no son correspondidos, que la soledad parece ser tu única compañía o que a veces es difícil manejar tus emociones o, incluso, que la vida a veces te sobrepasa. Permíteme acompañarte en ese camino y ayudarte a superar estos momentos siendo una herramienta para que estas dificultades dejen de ser una carga para ti. Es hora de enfrentar tus temores y superarlos, lo que no necesitas hacer en soledad, podemos trabajar juntos en tu bienestar.
He atendido con resultados favorables a jóvenes, adultos y familias para tratar casos de depresión severa, trastornos ansiosos como las crisis de pánico, trastornos del ánimo, duelos, traumas, problemas de pareja, problemas relacionados a la crianza, trastornos de la conducta alimentaria, entre otros.
Utilizo el enfoque de Terapia Breve Estratégica, mi foco está puesto en indagar qué es lo que está alimentando el problema en el presente con el fin de desbloquear la dificultad o trastorno, para luego consolidar este cambio en el tiempo. La intervención se inicia desde la primera sesión, sin la necesidad de varias sesiones diagnósticas.
He atendido con resultados favorables a jóvenes, adultos y familias para tratar casos de depresión severa, trastornos ansiosos como las crisis de pánico, trastornos del ánimo, duelos, traumas, problemas de pareja, problemas relacionados a la crianza, trastornos de la conducta alimentaria, entre otros.
Utilizo el enfoque de Terapia Breve Estratégica, mi foco está puesto en indagar qué es lo que está alimentando el problema en el presente con el fin de desbloquear la dificultad o trastorno, para luego consolidar este cambio en el tiempo. La intervención se inicia desde la primera sesión, sin la necesidad de varias sesiones diagnósticas.
Te puedo acompañar y brindar apoyo en procesos de:
• Manejo de la ansiedad y el estrés
• Duelo o pérdidas
• Depresión
• Desarrollo personal y autoconocimiento
• Crisis, toma de decisiones y cambios
• Fortalecimiento de autoestima
Si sientes que es el momento de priorizarte, te invito a agendar una sesión para que comencemos a trabajar en conjunto.
Sé que dar el primer paso para iniciar terapia puede generar temor o incertidumbre, pero no tienes que transitar este camino a solas. Mi objetivo es ofrecerte un refugio seguro: un espacio cercano, respetuoso y libre de juicios, donde puedas comprender lo que estás viviendo y construir herramientas concretas para tu bienestar emocional.
Te puedo acompañar y brindar apoyo en procesos de:
• Manejo de la ansiedad y el estrés
• Duelo o pérdidas
• Depresión
• Desarrollo personal y autoconocimiento
• Crisis, toma de decisiones y cambios
• Fortalecimiento de autoestima
Si sientes que es el momento de priorizarte, te invito a agendar una sesión para que comencemos a trabajar en conjunto.
Sé que dar el primer paso para iniciar terapia puede generar temor o incertidumbre, pero no tienes que transitar este camino a solas. Mi objetivo es ofrecerte un refugio seguro: un espacio cercano, respetuoso y libre de juicios, donde puedas comprender lo que estás viviendo y construir herramientas concretas para tu bienestar emocional.
Magíster (c) en Psicología Clínica Adultos, Universidad de Chile.
Psicóloga Clínica, Pontificia Universidad Católica de Chile.
Realizo atenciones individuales a jóvenes y adultos/as, focalizándome en la realidad de cada persona mediante la escucha, empatía y el vínculo humano. Quien acude a la consulta, por lo general, presenta un malestar, problemática y/o preguntas que podemos trabajar en conjunto para así encontrar que hacer con aquello.
Magíster (c) en Psicología Clínica Adultos, Universidad de Chile.
Psicóloga Clínica, Pontificia Universidad Católica de Chile.
Realizo atenciones individuales a jóvenes y adultos/as, focalizándome en la realidad de cada persona mediante la escucha, empatía y el vínculo humano. Quien acude a la consulta, por lo general, presenta un malestar, problemática y/o preguntas que podemos trabajar en conjunto para así encontrar que hacer con aquello.
Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.