French-Speaking Therapists in Ontario
Vous sentez-vous parfois partagé(e) entre différentes attentes, cultures ou versions de vous-même ? Vous traversez peut-être de l’anxiété, un sentiment de surcharge émotionnelle, ou vous essayez de comprendre comment vos expériences passées influencent la personne que vous êtes aujourd’hui. En tant que personne issue d’un milieu multiculturel et multilingue qui accorde une grande importance à la compréhension émotionnelle et aux relations humaines, je comprends à quel point l’identité, les attentes familiales et les transitions de vie peuvent influencer le sentiment de soi.
Vous sentez-vous parfois partagé(e) entre différentes attentes, cultures ou versions de vous-même ? Vous traversez peut-être de l’anxiété, un sentiment de surcharge émotionnelle, ou vous essayez de comprendre comment vos expériences passées influencent la personne que vous êtes aujourd’hui. En tant que personne issue d’un milieu multiculturel et multilingue qui accorde une grande importance à la compréhension émotionnelle et aux relations humaines, je comprends à quel point l’identité, les attentes familiales et les transitions de vie peuvent influencer le sentiment de soi.
Que vous cherchiez à améliorer vos relations, que vous souffriez au quotidien, que vous traversiez une transition de vie majeure je vous offre un espace d’empathie et d'analyse pour démêler les défis auxquels vous faites face. Ensemble, nous pouvons traverser des chemins à la fois familiers et inconfortables avec la compassion et la compréhension afin de soigner les blessures anciennes. C’est dans cet espace que la guérison peut s’opérer, et que de nouvelles expériences relationnelles peuvent se produire— vous permettant d’apercevoir des horizons jusqu’ici invisibles, alors que vous commencez à tracer de nouveaux chemins vers eu
Que vous cherchiez à améliorer vos relations, que vous souffriez au quotidien, que vous traversiez une transition de vie majeure je vous offre un espace d’empathie et d'analyse pour démêler les défis auxquels vous faites face. Ensemble, nous pouvons traverser des chemins à la fois familiers et inconfortables avec la compassion et la compréhension afin de soigner les blessures anciennes. C’est dans cet espace que la guérison peut s’opérer, et que de nouvelles expériences relationnelles peuvent se produire— vous permettant d’apercevoir des horizons jusqu’ici invisibles, alors que vous commencez à tracer de nouveaux chemins vers eu
En ligne ou en personne (bureau à Vanier-Gloucester). Avez-vous besoin d’accompagnement (individus, couples ou familles) dans les défis qu’offre chacun de vos parcours de vie. Mon approche favorise l’écoute, la compréhension, puis la recherche de relations plus harmonieuses. J’intègre toutes les dimensions de la personne humaine, permettant à chacun de trouver un sens plus profond à ses expériences. Ensemble, nous pourrons explorer vos ressources intérieures qui mènent vers un mieux-être. Les séances offertes sont en français.
En ligne ou en personne (bureau à Vanier-Gloucester). Avez-vous besoin d’accompagnement (individus, couples ou familles) dans les défis qu’offre chacun de vos parcours de vie. Mon approche favorise l’écoute, la compréhension, puis la recherche de relations plus harmonieuses. J’intègre toutes les dimensions de la personne humaine, permettant à chacun de trouver un sens plus profond à ses expériences. Ensemble, nous pourrons explorer vos ressources intérieures qui mènent vers un mieux-être. Les séances offertes sont en français.
Les expériences de chaque personne ne peuvent être observées et ressenties que de leur propre point de vue. Je reconnais que chaque personne a un besoin humain inné d'être entendue, observée, respectée et honorée dans ces expériences. L'objectif de ma pratique est d'honorer les sentiments, les circonstances et les expériences uniques de chaque individu sans les interpréter. Mon objectif est de trouver les significations les plus profondes de leurs expériences. Je veux les aider à guérir de ces expériences et les aider à les intégrer pour qu'elles leur permettent de vivre pleinement leur vie.
Les expériences de chaque personne ne peuvent être observées et ressenties que de leur propre point de vue. Je reconnais que chaque personne a un besoin humain inné d'être entendue, observée, respectée et honorée dans ces expériences. L'objectif de ma pratique est d'honorer les sentiments, les circonstances et les expériences uniques de chaque individu sans les interpréter. Mon objectif est de trouver les significations les plus profondes de leurs expériences. Je veux les aider à guérir de ces expériences et les aider à les intégrer pour qu'elles leur permettent de vivre pleinement leur vie.
I'm registered in Ontario and Nova Scotia, and offer therapy in both English and French to clients across both provinces.
J’accompagne des personnes qui vivent de l’anxiété, la neurodivergence, des traumatismes, de la dépression, ainsi que des difficultés dans leurs relations ou leur vie familiale. J’ai le privilège de travailler avec des personnes 2SLGBTQI+, neurodivergent·e·s, nouvellement arrivé·e·s, des jeunes à risque, des premier·ère·s répondant·e·s et d’autres aux parcours de vie diversifiés.
Je suis travailleur social inscrit en Ontario et en Nouvelle-Écosse, et j’offre des services thérapeutiques en français et en anglais aux client·e·s des deux provinces.
I'm registered in Ontario and Nova Scotia, and offer therapy in both English and French to clients across both provinces.
J’accompagne des personnes qui vivent de l’anxiété, la neurodivergence, des traumatismes, de la dépression, ainsi que des difficultés dans leurs relations ou leur vie familiale. J’ai le privilège de travailler avec des personnes 2SLGBTQI+, neurodivergent·e·s, nouvellement arrivé·e·s, des jeunes à risque, des premier·ère·s répondant·e·s et d’autres aux parcours de vie diversifiés.
Je suis travailleur social inscrit en Ontario et en Nouvelle-Écosse, et j’offre des services thérapeutiques en français et en anglais aux client·e·s des deux provinces.
Je connais bien les services de counseling aux enfants, aux adolescents et aux adultes. J’aime travailler avec des gens qui luttent dans les différentes étapes et différents aspects de leur vie. Pour les adolescents et les adultes, cela pourrait impliquer de mieux gérer l’anxiété, la dépression, le deuil ou les changements inattendus. Il pourrait également jouer un rôle de soutien pendant que les clients apprennent à connaître leur nouveau diagnostic psychiatrique et la meilleure façon de le gérer. Ou il peut s’agir de travailler avec des enfants en leur enseignant leurs émotions, leurs inquiétudes et les changements.
Je connais bien les services de counseling aux enfants, aux adolescents et aux adultes. J’aime travailler avec des gens qui luttent dans les différentes étapes et différents aspects de leur vie. Pour les adolescents et les adultes, cela pourrait impliquer de mieux gérer l’anxiété, la dépression, le deuil ou les changements inattendus. Il pourrait également jouer un rôle de soutien pendant que les clients apprennent à connaître leur nouveau diagnostic psychiatrique et la meilleure façon de le gérer. Ou il peut s’agir de travailler avec des enfants en leur enseignant leurs émotions, leurs inquiétudes et les changements.
Mes clients souffrent souvent de mal de vivre. Elle veut retrouver une allégresse qu'elle a peut-être perdue pendant une maladie, la perte de son emploi, un deuil. Elle ne sait pas toujours comment s'y prendre et veut une compagne pour témoigner de son cheminement et pour encourager son épanouissment.
Mes clients souffrent souvent de mal de vivre. Elle veut retrouver une allégresse qu'elle a peut-être perdue pendant une maladie, la perte de son emploi, un deuil. Elle ne sait pas toujours comment s'y prendre et veut une compagne pour témoigner de son cheminement et pour encourager son épanouissment.
Pression scolaire? Conflits familiaux? Un.e. jeune en besoin de support? Un parent qui ne sait plus quoi essayer? Une personne qui n’arrive pas à se libérer du poids de son passé? Une personne qui semble aller bien en apparence, mais qui ressent tout le contraire? Un.e. jeune adulte qui se sent désorienté, qui procrastine et qui ne sait pas quelle direction prendre.
J’intègre diverses approches thérapeutiques, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie centrée sur les émotions (EFT) et les systèmes familiaux internes (IFS). J’adapte chaque séance aux besoins uniques de chaque personne.
Pression scolaire? Conflits familiaux? Un.e. jeune en besoin de support? Un parent qui ne sait plus quoi essayer? Une personne qui n’arrive pas à se libérer du poids de son passé? Une personne qui semble aller bien en apparence, mais qui ressent tout le contraire? Un.e. jeune adulte qui se sent désorienté, qui procrastine et qui ne sait pas quelle direction prendre.
J’intègre diverses approches thérapeutiques, notamment la thérapie cognitivo-comportementale (TCC), la thérapie centrée sur les émotions (EFT) et les systèmes familiaux internes (IFS). J’adapte chaque séance aux besoins uniques de chaque personne.
Services available in English and French.
Vous passez tellement de temps à vous inquiéter, cela a un impact sur votre santé, votre travail et vos relations. Vous ne pouvez pas dormir la nuit car vous vous inquiétez trop. Vous n’êtes pas en mesure de vous détendre car vous êtes dépassé et luttent pour la perfection. Vous avez tout essayé, mais ne sait plus quoi faire. Vous pouvez apprendre à vous détendre, arrêter la peur constante, afin de vous sentir en confiance et se concentrer sur ce qui compte le plus pour vous.
Services available in English and French.
Vous passez tellement de temps à vous inquiéter, cela a un impact sur votre santé, votre travail et vos relations. Vous ne pouvez pas dormir la nuit car vous vous inquiétez trop. Vous n’êtes pas en mesure de vous détendre car vous êtes dépassé et luttent pour la perfection. Vous avez tout essayé, mais ne sait plus quoi faire. Vous pouvez apprendre à vous détendre, arrêter la peur constante, afin de vous sentir en confiance et se concentrer sur ce qui compte le plus pour vous.
I offer 50-minute sessions in French and English.
Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant et bienveillant où vous pouvez vous sentir véritablement écouté(e), compris(e) et valorisé(e). Ensemble, nous explorerons les causes profondes de vos difficultés afin de favoriser un changement durable et significatif.
J’accompagne ceux qui sont confrontés à des traumatismes, anxiété, dépression, troubles de la régulation émotionnelle, consommation de substances, stress parental et transitions de vie, en m’appuyant sur des thérapies fondées sur des preuves, notamment la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et la Thérapie de Traitement Cognitif (TTC).
I offer 50-minute sessions in French and English.
Mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant et bienveillant où vous pouvez vous sentir véritablement écouté(e), compris(e) et valorisé(e). Ensemble, nous explorerons les causes profondes de vos difficultés afin de favoriser un changement durable et significatif.
J’accompagne ceux qui sont confrontés à des traumatismes, anxiété, dépression, troubles de la régulation émotionnelle, consommation de substances, stress parental et transitions de vie, en m’appuyant sur des thérapies fondées sur des preuves, notamment la Thérapie Cognitivo-Comportementale (TCC) et la Thérapie de Traitement Cognitif (TTC).
Je reconnais que la croissance personnelle est un processus continu qui nécessite du soutien et des conseils. C'est pourquoi j'accorde une grande importance à la relation thérapeutique. Je m'engage à créer un environnement sûr et favorable où vous pouvez explorer vos émotions, mieux comprendre votre comportement et développer de nouvelles compétences pour favoriser la croissance et le bien-être. Que vous soyez aux prises avec des problèmes personnels ou professionnels, ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre santé mentale, je suis là pour démarrer votre croissance.
Je reconnais que la croissance personnelle est un processus continu qui nécessite du soutien et des conseils. C'est pourquoi j'accorde une grande importance à la relation thérapeutique. Je m'engage à créer un environnement sûr et favorable où vous pouvez explorer vos émotions, mieux comprendre votre comportement et développer de nouvelles compétences pour favoriser la croissance et le bien-être. Que vous soyez aux prises avec des problèmes personnels ou professionnels, ou que vous cherchiez simplement à améliorer votre santé mentale, je suis là pour démarrer votre croissance.
Elle travaille avec des couples aux prises avec des problèmes de séparation, de conflit, de colère, de jalousie, d'intimité et de conversation. La relation commence par l'espoir et l'amour mène à la souffrance et à la frustration. Malgré le fort besoin d'intimité et de proximité, les couples n'ont d'autre choix que de quitter la relation. Comprendre les schémas destructeurs répétitifs est la première étape.
Elle travaille avec des couples aux prises avec des problèmes de séparation, de conflit, de colère, de jalousie, d'intimité et de conversation. La relation commence par l'espoir et l'amour mène à la souffrance et à la frustration. Malgré le fort besoin d'intimité et de proximité, les couples n'ont d'autre choix que de quitter la relation. Comprendre les schémas destructeurs répétitifs est la première étape.
Avez-vous l'impression que la vie va trop vite ou que vous avez tout simplement épuisé vos réserves ? Que vous soyez un jeune adulte naviguant à travers les pressions d'un nouveau chapitre ou un professionnel cherchant son chemin après un épuisement, vous n'avez pas à porter cela seul.
Trouver le bon soutien ne devrait pas être une source de stress supplémentaire. Que vous viviez avec une anxiété persistante ou que vous ressentiez le poids d'un «point de rupture » professionnel, je vous offre un espace sécuritaire et sans jugement pour reprendre votre souffle.
Je me spécialise dans l'accompagnement de :
Avez-vous l'impression que la vie va trop vite ou que vous avez tout simplement épuisé vos réserves ? Que vous soyez un jeune adulte naviguant à travers les pressions d'un nouveau chapitre ou un professionnel cherchant son chemin après un épuisement, vous n'avez pas à porter cela seul.
Trouver le bon soutien ne devrait pas être une source de stress supplémentaire. Que vous viviez avec une anxiété persistante ou que vous ressentiez le poids d'un «point de rupture » professionnel, je vous offre un espace sécuritaire et sans jugement pour reprendre votre souffle.
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Êtes-vous à la recherche de reprendre le contrôle de votre vie et de vos habitudes? Je suis là pour aider. Si vous n'êtes pas satisfait de la façon dont les choses se déroulent et que vous souhaitez vous améliorer, sachez que vous n'êtes pas seul. Beaucoup de gens ressentent cela, mais tout le monde n'est pas prêt à prendre les mesures nécessaires pour règler leur situation. Je peux créer un espace pour parler de ce qui vous préoccupe et vous aider à trouver comment améliorer votre vie. Je suis là pour soutenir votre croissance et créer une atmosphère thérapeutique confortable.
Êtes-vous à la recherche de reprendre le contrôle de votre vie et de vos habitudes? Je suis là pour aider. Si vous n'êtes pas satisfait de la façon dont les choses se déroulent et que vous souhaitez vous améliorer, sachez que vous n'êtes pas seul. Beaucoup de gens ressentent cela, mais tout le monde n'est pas prêt à prendre les mesures nécessaires pour règler leur situation. Je peux créer un espace pour parler de ce qui vous préoccupe et vous aider à trouver comment améliorer votre vie. Je suis là pour soutenir votre croissance et créer une atmosphère thérapeutique confortable.
Sylvie Anne travaille à partir d'une valeur profonde de cultiver nos relations; avec nous-mêmes, notre corps, nos proches et le monde qui nous entoure. Elle apporte sa passion, sa formation et une vaste expérience de vie à son travail. Sylvie Anne tisse ses expériences de vie dans le théâtre et les arts, les voyages à vélo, le développement communautaire, l'enseignement du yoga, l'agriculture, l'activisme, le travail auprès des jeunes et son propre chemin de guérison dans tout ce qu'elle fait. Sylvie Anne tentera continuellement de vous rejoindre sans jugement, dans la compassion et la confiance.
Sylvie Anne travaille à partir d'une valeur profonde de cultiver nos relations; avec nous-mêmes, notre corps, nos proches et le monde qui nous entoure. Elle apporte sa passion, sa formation et une vaste expérience de vie à son travail. Sylvie Anne tisse ses expériences de vie dans le théâtre et les arts, les voyages à vélo, le développement communautaire, l'enseignement du yoga, l'agriculture, l'activisme, le travail auprès des jeunes et son propre chemin de guérison dans tout ce qu'elle fait. Sylvie Anne tentera continuellement de vous rejoindre sans jugement, dans la compassion et la confiance.
Les transformations et les changements sont parfois les tremplins qui vous permettent de réaliser votre plein potentiel. Prendre le temps de réfléchir et d'avoir une meilleure perspective sur son propre chemin de vie aide à mettre en lumière ce qui vous rend unique. Cette interiorisation vous permet de prendre conscience de vos forces et de vos limites, et vous devenez mieux équipé pour atteindre vos objectifs personnels. Je peux vous accompagner et vous guider dans ce voyage.
Les transformations et les changements sont parfois les tremplins qui vous permettent de réaliser votre plein potentiel. Prendre le temps de réfléchir et d'avoir une meilleure perspective sur son propre chemin de vie aide à mettre en lumière ce qui vous rend unique. Cette interiorisation vous permet de prendre conscience de vos forces et de vos limites, et vous devenez mieux équipé pour atteindre vos objectifs personnels. Je peux vous accompagner et vous guider dans ce voyage.
J’offre des services de soutien aux individus, couples et familles dans l’Ouest-de-l’Île de Montréal qui se sentent dépassés par l’anxiété, le stress et des difficultés relationnelles. Plusieurs personnes consultent parce qu’elles se sentent coincées dans des cycles de suranalyse, de tension émotionnelle ou de conflits répétitifs dans leurs relations. Si vous vous sentez constamment submergé(e), que vous réfléchissez trop à tout, ou que vous avez l’impression de ne pas pouvoir « arrêter votre esprit », sachez que vous n’êtes pas seul(e) — et que la situation peut évoluer. Je peux vous accompagner vers des changements concrets.
J’offre des services de soutien aux individus, couples et familles dans l’Ouest-de-l’Île de Montréal qui se sentent dépassés par l’anxiété, le stress et des difficultés relationnelles. Plusieurs personnes consultent parce qu’elles se sentent coincées dans des cycles de suranalyse, de tension émotionnelle ou de conflits répétitifs dans leurs relations. Si vous vous sentez constamment submergé(e), que vous réfléchissez trop à tout, ou que vous avez l’impression de ne pas pouvoir « arrêter votre esprit », sachez que vous n’êtes pas seul(e) — et que la situation peut évoluer. Je peux vous accompagner vers des changements concrets.
Bonjour, je suis Annick, thérapeute en counselling, membre de l'Association canadienne de counseling et de psychothérapie (ACCP) et membre de du Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative et complémentaire (RITMA). Mes études au baccalauréat et à la maîtrise en psychoéducation me permettront de vous accompagner et vous aider surmonter les moments les plus difficiles de leur vie. Mon but premier est de vous aider à affronter les défis de tous les jours et trouver des nouvelles voies et des stratégies d’adaptation saines à intégrer dans votre quotidien.
Bonjour, je suis Annick, thérapeute en counselling, membre de l'Association canadienne de counseling et de psychothérapie (ACCP) et membre de du Regroupement des intervenants et thérapeutes en médecine alternative et complémentaire (RITMA). Mes études au baccalauréat et à la maîtrise en psychoéducation me permettront de vous accompagner et vous aider surmonter les moments les plus difficiles de leur vie. Mon but premier est de vous aider à affronter les défis de tous les jours et trouver des nouvelles voies et des stratégies d’adaptation saines à intégrer dans votre quotidien.
Tout va « bien », mais vous vous sentez souvent déconnecté. Malgré tous vos efforts, vous continuez à vous sentir coincé dans certains schémas qui vous empêchent de créer les changements désirés. Vous voulez un espace où vous n'avez pas à performer, à vous expliquer ou à être fort. Dans un monde axé sur la performance, nos besoins de connexion, d'authenticité et de repos sont trop souvent sacrifiés. Je vous invite à vous engager dans un processus thérapeutique qui recentrera votre humanité et vous reconnectera à vos émotions, à votre histoire et à votre sagesse. Chaque partie de vous sera honorée et bienvenue ici.
Tout va « bien », mais vous vous sentez souvent déconnecté. Malgré tous vos efforts, vous continuez à vous sentir coincé dans certains schémas qui vous empêchent de créer les changements désirés. Vous voulez un espace où vous n'avez pas à performer, à vous expliquer ou à être fort. Dans un monde axé sur la performance, nos besoins de connexion, d'authenticité et de repos sont trop souvent sacrifiés. Je vous invite à vous engager dans un processus thérapeutique qui recentrera votre humanité et vous reconnectera à vos émotions, à votre histoire et à votre sagesse. Chaque partie de vous sera honorée et bienvenue ici.
Où en êtes-vous?... Avez-vous de la peine à vous situer dans votre vie?... Êtes-vous submergé par des problèmes au travail, à la maison ou dans vos relations intimes?... Avez-vous l'impression de tourner en rond?... Vivez-vous de l'anxiété?... Des sentiments dépressifs?... Avez-vous "la mèche courte" au point de vous irriter trop rapidement et de vous trouver dans des problèmes inextricables?... Êtes-vous assailli par les mêmes problèmes depuis longtemps?...
Où en êtes-vous?... Avez-vous de la peine à vous situer dans votre vie?... Êtes-vous submergé par des problèmes au travail, à la maison ou dans vos relations intimes?... Avez-vous l'impression de tourner en rond?... Vivez-vous de l'anxiété?... Des sentiments dépressifs?... Avez-vous "la mèche courte" au point de vous irriter trop rapidement et de vous trouver dans des problèmes inextricables?... Êtes-vous assailli par les mêmes problèmes depuis longtemps?...
