Therapists in Winchester, ON

Currently accepting patients for virtual & in person EVENING appointments. Tired of feeling tense, having a short fuse, struggling to get things done or feeling hopeless? Emotional experiences impact our health and well-being and can leave someone feeling stuck, disconnected in our relationships or with physical symptoms. Overwhelmed, fear, anger and anxiety are some of the most common and uncomfortable emotions that we can experience at some point in our lives. They impact our day to day and relationships with partners and family. I can help you overcome these, guide you through a process of change and teach you coping strategies.

I’m a registered Social Worker M.S.W., R.S.W. For over 20 years, I’ve been providing counselling to children, youth, adults and families of different cultural and socioeconomic backgrounds. Working with these populations has shown me that when individuals feel safe, respected, heard and appreciated for who they are, they respond to life challenges with creativity and resilience. My practice is guided by these core values. I take great care to create an ambiance where a genuine human connection takes place.

Do you feel that life has taken a toll on your mental and physical health? Are you struggling to maintain motivated? Do you feel judged, lost or alone with your emotions? Are you feeling "stuck" without any direction on how to turn or exit your present situation? Are you questioning current or past relationships in your life? Are you managing illness, disease or pain alone? Having fears or concerns about who you have become after a major life transition? Are you suffering alone in silence? Are you ready to learn about yourself? If yes to any, then the time is NOW to SLOW down, and CONNECT to begin the healthy healing process.

Hi! My name is Amanda. I am a Registered Psychotherapist at Cotton Mill Rehab in Cornwall. I am currently offering individual counselling and psychotherapy to youth and adults ages 15 to 64 years old experiencing mental health challenges including but not limited to, anxiety, stress, depression, and more (see below). I take an electic, collaborative, and strength/boundaries-based approach to supporting and empowering clients. It's okay to not be okay - recognizing this and seeking support is the first step in taking your power back.

I am a licensed psychotherapist (qualifying) with a master's degree in counseling psychology. I have been working in the mental health field and have experience helping individuals of all ages navigate various challenges, including anxiety, depression, relationship issues, and trauma.

Are you feeling anxious, overwhelmed or depressed? Maybe life has thrown you one too many curve balls and you’re struggling to cope. I am here to help you by offering you a safe space that is free of judgment to navigate your challenges. I completed my MACP at Yorkville University and I am a Registered Psychotherapist with the College of Registered Psychotherapist of Ontario. I am also a member of the Canadian Counselling and Psychotherapy Association.

Je vois les individus pour inquiétudes telles que l'anxiété, le TDAH, les relations, le parentage, et plus. En thérapie, je vise à fournir un espace sécuritaire, compatissant et sans jugement où vous pouvez explorer vos sentiments, vos pensées et vos comportements à votre propre rythme. J'aide les clients à clarifier les défis auxquels ils sont confrontés, à trouver un équilibre sain et à apprendre des stratégies pour y faire face plus efficacement. J'aime aborder les problèmes en collaboration et vous aider à trouver des solutions créatives qui correspondent à vos valeurs.

"The Counselling Group" est composé de professionnels expérimentés et qualifiés, détenteurs de titres au niveau de la maîtrise et du doctorat. Nous offrons des évaluations psychologiques ainsi qu’une vaste gamme de services de psychothérapie, de consultation et de soutien aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Nos consultations sont adaptées à vos besoins, individuel, couple, famille ou de groupe. Durant votre consultation téléphonique gratuite, nous vous jumellerons à l’un de nos 40 conseillers, selon vos besoins et disponibilités. Nous offrons nos services en anglais, français, espagnol, arabe et en plusieurs autres langues.

Si vous êtes aux prises avec quelque chose dans votre vie, il est important de savoir que de l'aide et du soutien sont disponibles. Aucun problème n'est trop grand ou trop petit pour faire ce premier pas. Que vous soyez aux prises avec le travail, les relations, les traumatismes, le deuil, l'estime de soi, l'anxiété ou la dépression, je travaillerai avec vous pour naviguer ces situations difficiles. Les clients accèdent du soutien pour diverses raisons et je travaillerai en collaboration avec vous afin d'établir des objectifs qui mèneneront à votre mieux être. Je travaille principalement avec les adultes et les couples.

Mon style thérapeutique est basé sur l'idée que nous sommes fondamentalement des êtres sociaux qui ont besoin de liens profonds et significatifs avec les autres. Les relations sécurisées et la connexion profonde peuvent apporter des qualités de guérison dans la vie d'une personne. Je mets l’emphase sur l'importance de notre relation thérapeutique pour faciliter la guérison et le changement. En séance, j'adopte une position de collaboration avec mes clients et j'intègre l'esprit, le corps et l'âme dans notre travail ensemble tout en utilisant des approches empiriques pour cibler les pensées, les comportements et les émotions.

Vous voulez arrêter de plaire aux autres et commencer à prioriser vos besoins, mais en réalité, vous avez l'impression de perdre le contrôle... dans vos relations, votre travail, votre vie personnelle. Vous en avez peut-être assez de vous sentir dépassé ou de ne pas être à la hauteur. Mais une chose est sûre : vous êtes prêt à ressentir un soulagement profond, à vous sentir maître de vos émotions et à être respecté dans vos relations. Et surtout, vous êtes prêt à affronter votre avenir avec un sentiment d'espoir, sans que le passé ne fasse obstacle.

Mon approche est holistique et centrée sur le client, dans laquelle mon rôle est d’appuyer chaque client dans son cheminement vers la guérison et l’épanouissement; le corps, l’âme et l’esprit sont entrelacés. J’honore la sacralité de chaque être humain, tout en situant l’individu au sein de multiples réseaux relationnels, comptant d’autres personnes, ainsi que croyances et des cultures. J’emploi une variété d’approches reconnues dont la TCC et la thérapie narrative, afin d’aider mes clients à surmonter divers obstalces à leur épanouissement.

Bienvenue. Il m’est un plaisir de vous accompagner dans un travail vers la profondeur de votre expérience pour vous aider à cibler vos propres besoins et à les combler. Pour moi, la relation client-thérapeute est au cœur du processus thérapeutique. C’est pourquoi c’est avec attention que je prends soin de ma relation avec vous afin de vous offrir un espace sécuritaire, de confiance et sans jugement. Il m’est crucial que vous vous sentiez vue, entendue, soutenue, affirmée et honorée durant votre processus de guérison.

Whether you are struggling at work, at home, internally, or all-of-the-above, therapy can help you find wellness and develop resilience against negative thoughts, burnout, and stress. My first goal is that you feel heard in a safe space, void of judgement, and my second goal is to be your partner in your healing and self development. I welcome new clients who have never considered therapy before and those who are still looking for the right therapist. I also work with couples and families, as I am passionate about family dynamics, personal vs cultural dynamics, and strong communcations.

Feeling anxious, caught in the cycle of people-pleasing or struggling with an eating disorder? Are you disconnected from your true self or struggling with relationships? Childhood trauma can have lasting effects that limit us, impacting our self-esteem, direction, and relationships. If you're navigating the conditioning from emotionally immature or neglectful parents, or if relationships don't feel safe, holistic psychotherapy can be your compass for healing. There's hope for breaking free from old patterns, knowing your true needs and desires, and living a life aligned with your authentic self, not just societal expectations.

Using an integrated and collaborative approach, I will works with you to identify your own needs, determine your therapeutic goals, and build on your existing strengths to help you overcome life’s challenges. I practises from a trauma-informed lens, and draws from various theories such as Acceptance Commitment Therapy (ACT), Cognitive Behavioural Therapy (CBT), Narrative Therapy, and Positive Psychology. I enjoys helping individuals and couples to adapt to major life changes, such as death of a loved one, end of a relationship, job transition as well as new addition in the family.

Are you experiencing conflict, stress, or grief? Not connecting with your partner? Worried about your child or teen? Our team of 12 therapists at Family-Therapy, can help you with life's challenges. We work with individuals, children, teens, families, couple, & stepfamilies. We address addictions, anxiety, blended family issues, burnout, parenting depression, communication, divorce, affairs, grief, loss, PTSD, parent-youth issues, personal development, relationships, postpartum issues, school issues, bullying, stress, LGBTQ2 issues, workplace conflict and more. We offer respectful, nonjudgemental & compassionate care. Call today.

Accepting New Clients! We offer counselling and psychotherapy for individuals, couples, families, children and youth, who are dealing with mental health issues such as stress, depression, anxiety disorders trauma and PTSD, relationships, communication, life transitions, self-knowledge and self-esteem. We strive to increase the well-being of our communities, by welcoming each client with warmth and compassion, and working with them to help improve their emotional, psychological and mental health and to thrive in their daily lives, careers and relationships. In-person sessions at our Kemptville location; virtually across Ontario.