Therapists in Whitby, ON

At LiveWise Associates we believe that everyone deserves to live a fulfilling life with optimal mental well-being. Our clinic is committed to empowering individuals in Ontario and beyond, providing a range of comprehensive mental health services. We take pride in offering key differentiators that set us apart from the rest. As a reputable mental health service provider LiveWise Associates is devoted to making a positive impact on the lives of our clients. We understand the unique challenges you may face, and we are here to support you on your journey to mental wellness. A team of over 15 therapists and direct billing Available!

Accepting NEW patients. Are you or your child feeling: overwhelmed, stuck, or on edge? Experiencing mood swings, flashbacks or urges? Having trouble sleeping, managing emotions or getting through the day? Are you having communication or trust issues in your relationshpi? You are NOT alone & we CAN help. We have helped hundreds of people THRIVE in their life & we look forward to helping you too! Our professional, compassionate & experienced therapists have immediate openings for SAME day & NEXT day appointments for individual, couples & family therapy to children (5+), youth and adults.

We provide individual psychotherapy, couple therapy, family therapy, sex therapy, psychological and vocational assessment and psycho-educational assessment and intervention. We can help you and your family cope with and overcome life challenges, relationship conflicts, traumas, and mental health concerns. Our services are provided by registered psychologists, registered psychotherapists and experienced masters/doctoral clinicians under supervision.

Sally 为College of Registered Psychotherapists of Ontario( CRPO) 安省注册心理治疗师 Registered Psychotherapist, RP。现任于多伦多医疗体系内大学健康网络University Health Network (UHN)临床心理治疗师13年，也提供私人个案心理治疗和辅导咨询，以中英文双语提供服务。服务项目包括心理精神健康困扰， 睡眠障碍，抑郁症，焦虑症，强迫症，创伤后综合征，人格障碍等的治疗和整体方案策划，还提供车祸伤（MVA），工伤（WSIB），Short-Term Disability (STD), Long-Term Disability (LTD), 公司健康保险个案(EHC-Extended Health Care Plan) 相关服务。另针对提高心灵健康的服务包括自我心灵成长，人际关系，健康亲子关系，面对哀吊悲恸，自闭症和多动症心理和行为辅导，伴侣/家庭咨商，计划生育方面压力和情绪的调整，成瘾心理辅导和支援辅导。还提供创伤后心理健康建设，包括曾经历精神， 言语，肢体或性虐待/暴力的人群， 不论是受害者或施暴者或是走不出受虐–施虐关系的朋友。Sally 每年参加全国各大机构提供给专业人士的讲座和培训，也坚持参与以小组或个人形式的自我心灵探索和治疗督导，以确保工作的质量和水平。

我是注册社会工作者，心理治疗师，多伦多大学 硕士学位。多年在公立医院从事心理和精神领域的工作，获得过专业技术奖。现在该医院青少年心理健康专项门诊工作，并且拥有自己的心理咨询门诊。还在多伦多大学医学院从教。 我为青少年和成年人提供心理咨询和辅导，旨在提高青少年的自信心和自尊心，克服自卑和社交胆怯，改善焦虑和忧郁等心理困扰。 用中英文为客户提供心理咨询和辅导，为家长普及心理健康知识。采用多种理论和方法来帮助客户发现自己的优势，开发个性化的解决方案，达到调节认知模式，调节情绪，进而提高心理健康和生活品质的目标。

黃雅婷女士在加拿大安大略省是一位心理治療師 Registered Psychotherapist (Qualifying)，她在香港是一位輔導心理學家。她擅長改善焦慮、抑鬱、人際關係、自尊自信、壓力和創傷，及協助來訪者發展職業志向。她主要採用精神動力取向療法，輔以同理及關懷，陪伴來訪者走過情緒的高山低谷。她會說英語、廣東話和普通話，現提供網上輔導及心理治療服務。

我是加拿大安大略省注册的心理治疗师 （Registered Psychotherapist，注册机构：College of Registered Psychotherapist of Ontario, CRPO）。现在的疫情对每个人的心理健康是一个考验，我为心理健康受到疫情影响的人提供优惠的服务。

你是否感到焦虑或自我批评压得你喘不过气来，阻碍了你通往快乐和轻松的道路？是否在与负面想法作斗争，试图把它们赶走，却发现它们以更大的强度卷土重来？你是否在人际关系中挣扎，尽管你已经尽了最大努力去维护它们？有这种感觉没关系，你并不孤单。我可以帮助你应对焦虑、压力、自我怀疑，帮助你建立更健康的思维模式。我们将一同展开自我探索之旅，学会以接纳、好奇和同情的态度对待自己——这是更好地与自己和他人建立联系的重要一步。

我堅信每個人都有潛力改善，做出正向調整，並在生命的任何階段發掘新的可能性。您是否正受困於某些負面的想法，信念和行為？您是否需要一個管道來表達您的情緒, 尤其那些無法用言語表達的感受？通過我們的合作，我可以與您一起探討方法來發揮您的內在優勢和潛力，一步步邁向您的目標，以及提高生活品質。

你好，我是一位专注于认知行为疗法的治疗师，我在这里帮助您踏上情绪健康之旅。如果您正面临抑郁、焦虑、恐惧或创伤的症状，我有能力帮助缓解这些挑战。此外，我还能支持您实现个人目标，如建立和维持健康的人际关系、克服不安全感、探索新的兴趣和职业，并让您成为一个进步且更充实的个体。

心理咨询不能帮助我们远离困难痛苦，但是通过心理咨询，我们可以学会更好地应对困难，提高承受能力。我的咨询理念以来访者为中心，在互信、共情的咨询关系基础上，辅以理论和不同的治疗技术，协助来访者应对生活、人际关系、成长中的困难和问题，促进个人觉知和能力成长。

作为多伦多Hopewoods悦林心理咨询服务中心的一员，我专注于为大学生、留学生、青年人、伴侣等群体提供心理支持，尤其是在应对抑郁、焦虑、压力、人际关系、自杀倾向等其他心理健康领域为他们提供帮助。我愿意陪伴每个个人及伴侣度过困难的时刻，并相信每个人都有潜在的独特的个人优势和资源。我期待和他们一起学习并意识到这些个人特质，帮助他们对此加以利用从而给生活带来积极的改变。

心理咨询是帮助人们心理更健康，不是只为有心理困扰或心理疾病的人群准备的。我建议每个人都应该在条件允许时寻求心理咨询。我相信每个人都有成长的空间，都可以成为更好的自己。

当事情不如想象中顺利的时候，您是否觉得焦虑和筋疲力尽？您是否有过一段艰难辛苦的经历，但是却不知道应该可以和谁诉说？您是否需要一个安全，不批判的空间，让您可以好好地处理这些情绪和挑战？在面对和处理这些困难和挑战时，往往是需要很多勇气和信心的，我相信我的专业经验和心理咨询技巧，可以帮助您更好面对和处理这些困难，并作出积极的改变。

人生不会一帆风顺，在有风雨的日子里，您是否也会被内心不同的声音拉扯着？您需要一个可以被看见、被倾听的地方。我愿意为您搭建这样一个安全、温暖的空间，让我们一起为过去和现在的经历找到意义，更有勇气面对充满机遇和挑战的明天。

我什么时候应该寻求心理治疗？答案因人而异。如果您在人际关系中挣扎，觉得您可以借助帮助来实现您的目标，或者感到陷入焦虑或抑郁等情绪中，那您可能会从心理咨询中受益。我很高兴能成为您自我探索和个人成长之旅的盟友。我是Hopewoods Psychotherapy的一名心理治疗师，我们旨在为多伦多华人社区提供专业的心理健康服务。

从生存到昌盛，从了解／改变自己开始。 我们在生活中会面临各种改变和挑战，为此常会引发自体，家庭和各种人际关系的冲突及混乱。很多移民家庭和留学生在移居海外后对本土主流文化感到无所适从，或为了生存而每天疲于学习／工作，直到有一天发现身心俱疲，并陷在不健康的生活习惯或有害的个人关系中不能自拔，渴望的未来变得遥不可及。