Psicólogos especialistas en Terapia de aceptación y compromiso (ACT) en Rosario
Integro TCC, ACT, mindfulness y herramientas de coaching para ofrecer un proceso práctico, claro y basado en evidencia.
Trabajo con un enfoque claro, directo y colaborativo para identificar patrones automáticos, cuestionarlos con amabilidad y abrir nuevas posibilidades de acción. Cada sesión incluye herramientas prácticas, ejercicios y estrategias para regular emociones, reducir la autoexigencia y sostener cambios reales en tu día a día.
Integro TCC, ACT, mindfulness y herramientas de coaching para ofrecer un proceso práctico, claro y basado en evidencia.
Trabajo con un enfoque claro, directo y colaborativo para identificar patrones automáticos, cuestionarlos con amabilidad y abrir nuevas posibilidades de acción. Cada sesión incluye herramientas prácticas, ejercicios y estrategias para regular emociones, reducir la autoexigencia y sostener cambios reales en tu día a día.
El paciente ideal es el que busca mejorar su bienestar emocional y superar pensamientos limitantes que impactan en su vida diaria. Sus problemas suelen incluir ansiedad, baja autoestima o dificultades para manejar el estres. Necesita herramientas para gestionar mejor sus emociones y cambiar conductas desadaptativas que interfieren en sus relaciones o en su desempeño personal y profesional. Sus metas incluyen lograr mayor estabilidad emocional, fortalecer su autoconfianza y alcanzar una mejor calidad de vida. Lo más importante es querer entender y transformar esos patrones que frenen su desempeño y lograr cambios duraderos.
El paciente ideal es el que busca mejorar su bienestar emocional y superar pensamientos limitantes que impactan en su vida diaria. Sus problemas suelen incluir ansiedad, baja autoestima o dificultades para manejar el estres. Necesita herramientas para gestionar mejor sus emociones y cambiar conductas desadaptativas que interfieren en sus relaciones o en su desempeño personal y profesional. Sus metas incluyen lograr mayor estabilidad emocional, fortalecer su autoconfianza y alcanzar una mejor calidad de vida. Lo más importante es querer entender y transformar esos patrones que frenen su desempeño y lograr cambios duraderos.
Psicóloga integrativa. Acompaño a jóvenes y adultos en procesos de cambio.
Terapias focalizadas. Enfoque sistémico y TCC. Especialista en Psicogastroenterología. Psicoterapia Zen. Arteterapeuta.
Psicóloga integrativa. Acompaño a jóvenes y adultos en procesos de cambio.
Terapias focalizadas. Enfoque sistémico y TCC. Especialista en Psicogastroenterología. Psicoterapia Zen. Arteterapeuta.