Kevin
Psicólogo, Lic. en Psicología, ColPsi Mza
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Muchas personas viven tratando de no sentir ansiedad, culpa o miedo al conflicto. Se adaptan, postergan lo que quieren y evitan decir lo que piensan para no incomodar o perder vínculos. Eso trae alivio momentáneo, pero con el tiempo las aleja de la vida que desean. No buscan solo sentirse mejor, sino aprender a relacionarse de otra manera con lo que sienten para poder poner límites, tomar decisiones con más libertad y construir una vida más propia, incluso cuando aparecen emociones difíciles. Buscan dejar de vivir en automático y empezar a elegir con mayor coherencia qué vida quieren construir.
Ayudo a personas con ansiedad, dificultad para poner límites y conflictos en sus vínculos. Trabajo desde Terapia Cognitivo Conductual y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), con herramientas prácticas para manejar emociones difíciles, tomar decisiones con más seguridad y salir de patrones que generan malestar, apuntando a cambios reales y sostenidos.
Si sentís que estás sosteniendo demasiado y dejándote para después, no tenés que manejarlo solo. Empezar terapia puede ser un primer paso para ordenar lo que te pasa y vivir con más claridad. Si algo de esto resuena con vos, podés contactarme y vemos juntos cómo trabajar en tu situación.
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Honorarios y formas de pago
Honorarios
- Terapia individual $30000
- Terapia de pareja $30000
Formas de pago
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio Profesional de Psicólogos de Mendoza Kevin Emanuel Cabral
- Años de experiencia: 2 años
- Universidad: Universidad del Aconcagua, titulado/a en 2024
Formación y años de ejercicio profesional
Kevin Cabral
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Especialidades y experiencia
Especialidades principales
- Adicciones
- Ansiedad
- Control de la ira
Experiencia
- Abuso de sustancias
- Autoestima
- Conflictos familiares
- Depresión
- Divorcio
- Drogadicción
- Duelo
- Estrés
- LGBT+
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Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Análisis conductual aplicado
- Mindfulness
- Terapia centrada en la solución breve
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia dialéctica conductual (DBT)
- Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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Ubicación
Ubicación adicional
M5502 Mendoza
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