Psicólogos especialistas en Control de la ira en San Justo
¡Hola! Me llamo Lautaro, soy Lic. en Psicología de la UBA. Me dedico a la psicología clínica desde hace más de 9 años, combinando experiencia profesional y calidez humana en mi trato con cada consultante. Te cuento que trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), incorporando elementos de Terapias Contextuales y de la Terapia Basada en Procesos (TBP). Estos modelos terapéuticos se destacan por actuar sobre problemas puntuales, en el presente, fijando metas claras y accesibles para cada persona.
¡Hola! Me llamo Lautaro, soy Lic. en Psicología de la UBA. Me dedico a la psicología clínica desde hace más de 9 años, combinando experiencia profesional y calidez humana en mi trato con cada consultante. Te cuento que trabajo desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), incorporando elementos de Terapias Contextuales y de la Terapia Basada en Procesos (TBP). Estos modelos terapéuticos se destacan por actuar sobre problemas puntuales, en el presente, fijando metas claras y accesibles para cada persona.
Para realizar una consulta o terapia, no siempre debes sentir que estás tocando fondo, hay momentos que por distintas situaciones que estamos atravesando, es bueno la apertura a una ayuda profesional, para no quedarnos tanto tiempo apesadumbrados con pensamientos e intentos de soluciones que no funcionaron, una mirada objetiva abre muchos caminos, recursos para resolver diversas circunstancias.
Para realizar una consulta o terapia, no siempre debes sentir que estás tocando fondo, hay momentos que por distintas situaciones que estamos atravesando, es bueno la apertura a una ayuda profesional, para no quedarnos tanto tiempo apesadumbrados con pensamientos e intentos de soluciones que no funcionaron, una mirada objetiva abre muchos caminos, recursos para resolver diversas circunstancias.
Holaa soy Karen y me dedico a la atención clínica desde el enfoque de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Trabajo con pacientes que presentan trastornos de ansiedad, depresión y dificultades en la regulación emocional.
El objetivo de este abordaje terapéutico es acompañar a cada persona en el descubrimiento de herramientas prácticas que le permitan enfrentar las dificultades, fortalecer sus recursos internos y alcanzar mayor bienestar.
Holaa soy Karen y me dedico a la atención clínica desde el enfoque de la Terapia Cognitivo Conductual (TCC). Trabajo con pacientes que presentan trastornos de ansiedad, depresión y dificultades en la regulación emocional.
El objetivo de este abordaje terapéutico es acompañar a cada persona en el descubrimiento de herramientas prácticas que le permitan enfrentar las dificultades, fortalecer sus recursos internos y alcanzar mayor bienestar.
¿Funcionás, cumplís y sostenés, pero cargás con una angustia que no se va?
¿Reconocés algo que se repite y te daña, pero no encontrás la salida?
¿Sos padre o madre que quiere estar para sus hijos cuando algo duele, pero no sabe cómo acercarse?
No siempre es falta de voluntad ni de esfuerzo., a veces es que nadie nos enseñó a mirar hacia adentro, a entender qué nos mueve, qué nos frena, qué sostenemos por mandato y qué elegimos de verdad.
Ese es el trabajo. No hay fórmulas. Hay un espacio para entender qué está pasando y empezar a moverse desde ahí.
¿Funcionás, cumplís y sostenés, pero cargás con una angustia que no se va?
¿Reconocés algo que se repite y te daña, pero no encontrás la salida?
¿Sos padre o madre que quiere estar para sus hijos cuando algo duele, pero no sabe cómo acercarse?
No siempre es falta de voluntad ni de esfuerzo., a veces es que nadie nos enseñó a mirar hacia adentro, a entender qué nos mueve, qué nos frena, qué sostenemos por mandato y qué elegimos de verdad.
Ese es el trabajo. No hay fórmulas. Hay un espacio para entender qué está pasando y empezar a moverse desde ahí.
Soy psicóloga cognitivo conductual con una basta formación y experiencia en instituciones reconocidas. El primer paso es establecer un diagnóstico para abordar la patología de cada paciente si es que la hubiese, aplicando técnicas específicas acorde a su cuadro. Realizar el tratamiento más validado y eficaz hasta el momento.
Soy psicóloga cognitivo conductual con una basta formación y experiencia en instituciones reconocidas. El primer paso es establecer un diagnóstico para abordar la patología de cada paciente si es que la hubiese, aplicando técnicas específicas acorde a su cuadro. Realizar el tratamiento más validado y eficaz hasta el momento.
Más psicólogos cerca de vos
Acompaño procesos de bienestar emocional a través de un enfoque integrativo que combina terapias holísticas y biodecodificación. Trabajo con ansiedad, estrés, bloqueos emocionales y momentos de cambio personal, ayudando a comprender el origen emocional de los síntomas y a recuperar el equilibrio entre mente, cuerpo y emociones. En cada sesión ofrezco un espacio de escucha, contención y autoconocimiento para facilitar procesos de transformación y bienestar. Brindo sesiones online y presenciales personalizadas.
Columnista en Revista Caras.
Acompaño procesos de bienestar emocional a través de un enfoque integrativo que combina terapias holísticas y biodecodificación. Trabajo con ansiedad, estrés, bloqueos emocionales y momentos de cambio personal, ayudando a comprender el origen emocional de los síntomas y a recuperar el equilibrio entre mente, cuerpo y emociones. En cada sesión ofrezco un espacio de escucha, contención y autoconocimiento para facilitar procesos de transformación y bienestar. Brindo sesiones online y presenciales personalizadas.
Columnista en Revista Caras.
Si tenès depresiòn, inestabilidad emocional, dependencia emocional, desregulacion emocional, problemas con tu autoestima, ansiedad, control de la Ira te puedo ayudar a que encuentres un bienestar en tu vida.
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
Si tenès depresiòn, inestabilidad emocional, dependencia emocional, desregulacion emocional, problemas con tu autoestima, ansiedad, control de la Ira te puedo ayudar a que encuentres un bienestar en tu vida.
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
Terapia online
Soy especialista en fortalecimiento de la autoestima y rupturas de pareja.
Me gusta trabajar en un contexto humano, es decir, no veo al paciente desde una óptica distante y fría, ¡No! Soy una persona profesional conteniendo y apoyando a otra persona. Lo que busco es que te sientas cómodo/a, que me confíes tu malestar, que te apoyes en mi para inspirarte y ayudarte a transformar dolor por motor!
¡Te espero para conocernos y trabajar juntos!
Soy especialista en fortalecimiento de la autoestima y rupturas de pareja.
Me gusta trabajar en un contexto humano, es decir, no veo al paciente desde una óptica distante y fría, ¡No! Soy una persona profesional conteniendo y apoyando a otra persona. Lo que busco es que te sientas cómodo/a, que me confíes tu malestar, que te apoyes en mi para inspirarte y ayudarte a transformar dolor por motor!
¡Te espero para conocernos y trabajar juntos!
Licenciada en psicología por la Universidad de Buenos Aires. Especializada en Neuropsicología, TCC y DBT. Fundamento mi ejercicio profesional en PBE (Prácticas basadas en evidencia). Doy importancia a la actualización académica constante.
Licenciada en psicología por la Universidad de Buenos Aires. Especializada en Neuropsicología, TCC y DBT. Fundamento mi ejercicio profesional en PBE (Prácticas basadas en evidencia). Doy importancia a la actualización académica constante.
¿Cuándo empezar análisis? ¿Por qué empezar a analizarse? Por un lado, cuando hay un padecimiento, un sufrimiento que persiste más allá de la ganas, más allá de la voluntad de uno. Y por otro lado, cuando uno quiere hacer algo con eso. Pero no a través de la reeducación, sino a través de la palabra. A través del trabajo de la palabra por parte del paciente y de una escucha especial, la del psicoanalista, en un encuentro que tiene una parte de imprevisible y principalmente, que es singular a cada sujeto.
¿Cuándo empezar análisis? ¿Por qué empezar a analizarse? Por un lado, cuando hay un padecimiento, un sufrimiento que persiste más allá de la ganas, más allá de la voluntad de uno. Y por otro lado, cuando uno quiere hacer algo con eso. Pero no a través de la reeducación, sino a través de la palabra. A través del trabajo de la palabra por parte del paciente y de una escucha especial, la del psicoanalista, en un encuentro que tiene una parte de imprevisible y principalmente, que es singular a cada sujeto.
¿Sientes que algo se rompió por dentro aunque sigas funcionando? Quizás atravesaste una ruptura, un duelo, una migración o un cambio profundo que alteró la manera en que venías sosteniendo tu vida. O quizás todo eso quedó atrás "en teoría", pero el agotamiento, la tristeza o la desconexión siguen ahí.
Acompaño a adultos que están en ese lugar: los que siguen cumpliendo y avanzando, pero por dentro sienten que algo no termina de ordenarse.
¿Sientes que algo se rompió por dentro aunque sigas funcionando? Quizás atravesaste una ruptura, un duelo, una migración o un cambio profundo que alteró la manera en que venías sosteniendo tu vida. O quizás todo eso quedó atrás "en teoría", pero el agotamiento, la tristeza o la desconexión siguen ahí.
Acompaño a adultos que están en ese lugar: los que siguen cumpliendo y avanzando, pero por dentro sienten que algo no termina de ordenarse.
Mi nombre es Damián Javier Szwarcberg, soy Licenciado en Psicología (Universidad de Buenos Aires). Poseo un Posgrado en Psicología de Grupos, un Posgrado en Psicología Junguiana, Formación en terapias alternativas y meditación, y una Diplomatura en Seguridad del Paciente. Me especialicé en trabajar con adicciones, discapacidad, grupos, parejas. Mi enfoque es Holístico, trabajo desde la incorporación del arte y la vocación como pilares de la salud. Me especialicé en la interpretación de sueños y el trabajo profundo desde la Filosofía del Chamanismo, Hinduísmo y Astrología.
Mi nombre es Damián Javier Szwarcberg, soy Licenciado en Psicología (Universidad de Buenos Aires). Poseo un Posgrado en Psicología de Grupos, un Posgrado en Psicología Junguiana, Formación en terapias alternativas y meditación, y una Diplomatura en Seguridad del Paciente. Me especialicé en trabajar con adicciones, discapacidad, grupos, parejas. Mi enfoque es Holístico, trabajo desde la incorporación del arte y la vocación como pilares de la salud. Me especialicé en la interpretación de sueños y el trabajo profundo desde la Filosofía del Chamanismo, Hinduísmo y Astrología.
Soy licenciado en psicología egresado de la Universidad de Buenos Aires. Fui co-ayudante en la materia Salud Pública y Salud Mental de la Facultad de Psicología de la UBA durante 6 años. Actualmente estoy terminando un posgrado en psicoanálisis. A través de mi formación y el acto ético de la escucha puedo ofrecer un espacio que permita abordar aquellos dilemas existenciales más profundos hasta abordar aquellos problemas que demanden una respuesta clara, una intervención específica o una solución práctica. Se trata de un espacio pensado para explorar con libertad aquello que resulta difícil de nombrar o compartir.
Soy licenciado en psicología egresado de la Universidad de Buenos Aires. Fui co-ayudante en la materia Salud Pública y Salud Mental de la Facultad de Psicología de la UBA durante 6 años. Actualmente estoy terminando un posgrado en psicoanálisis. A través de mi formación y el acto ético de la escucha puedo ofrecer un espacio que permita abordar aquellos dilemas existenciales más profundos hasta abordar aquellos problemas que demanden una respuesta clara, una intervención específica o una solución práctica. Se trata de un espacio pensado para explorar con libertad aquello que resulta difícil de nombrar o compartir.
Te puedo ayudar y dar las herramientas que necesites de acuerdo a lo que estes transitando sea una separación, la perdida de un ser querido, ansiedad y/o ataques de pánico. Trabajaremos juntos en este camino de la sanación y la autosuperación
Te puedo ayudar y dar las herramientas que necesites de acuerdo a lo que estes transitando sea una separación, la perdida de un ser querido, ansiedad y/o ataques de pánico. Trabajaremos juntos en este camino de la sanación y la autosuperación
Atiendo a niños/as, adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, angustia o conflictos en su vida cotidiana, ofreciéndoles un espacio seguro para comprenderse mejor y desarrollar herramientas para su bienestar emocional.
Además, brindo un espacio de escucha a personas con preocupaciones sobre su alimentación y su imagen corporal, que pueden sentirse atrapadas en ciclos de culpa, restricciones o descontrol. También acompaño a quienes transitan procesos de cambio, como una cirugía bariátrica o la reconstrucción de su confianza tras experiencias difíciles.
Atiendo a niños/as, adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, angustia o conflictos en su vida cotidiana, ofreciéndoles un espacio seguro para comprenderse mejor y desarrollar herramientas para su bienestar emocional.
Además, brindo un espacio de escucha a personas con preocupaciones sobre su alimentación y su imagen corporal, que pueden sentirse atrapadas en ciclos de culpa, restricciones o descontrol. También acompaño a quienes transitan procesos de cambio, como una cirugía bariátrica o la reconstrucción de su confianza tras experiencias difíciles.
Soy psicóloga clínica con orientación psicoanalítica. Graduada en la Universidad de Buenos Aires (M.N. 88781). Ejerciendo actualmente la docencia en la misma casa de estudios.
Atención a adolescentes, adultos y parejas de forma on-line dentro y fuera del país; y de manera presencial en Bs. As., Capital Federal.
Confío en la calidez y en la cercanía humana como método de trabajo. El analista no debe ser una figura distante que solo se dedique a la interpretación. Brindar un espacio donde el paciente se sienta cómodo y acompañado es el pilar fundamental de mi orientación como analista.
Soy psicóloga clínica con orientación psicoanalítica. Graduada en la Universidad de Buenos Aires (M.N. 88781). Ejerciendo actualmente la docencia en la misma casa de estudios.
Atención a adolescentes, adultos y parejas de forma on-line dentro y fuera del país; y de manera presencial en Bs. As., Capital Federal.
Confío en la calidez y en la cercanía humana como método de trabajo. El analista no debe ser una figura distante que solo se dedique a la interpretación. Brindar un espacio donde el paciente se sienta cómodo y acompañado es el pilar fundamental de mi orientación como analista.
Soy Licenciada en Psicología , especializada en terapia cognitivo conductual . Acompaño a personas en sus procesos personales desde una escucha atenta y respetuosa. Mi objetivo es construir un espacio seguro donde puedas poner en palabras tu historia, fortalecer tus recursos y generar cambios posibles. Trabajo de manera personalizada, adaptando las herramientas terapéuticas a cada necesidad. Atiendo presencial en Belgrano y de forma virtual.
M.N. 71092
Soy Licenciada en Psicología , especializada en terapia cognitivo conductual . Acompaño a personas en sus procesos personales desde una escucha atenta y respetuosa. Mi objetivo es construir un espacio seguro donde puedas poner en palabras tu historia, fortalecer tus recursos y generar cambios posibles. Trabajo de manera personalizada, adaptando las herramientas terapéuticas a cada necesidad. Atiendo presencial en Belgrano y de forma virtual.
M.N. 71092
Seguramente son múltiples las causas por las cuales llegaste hasta aquí. Movida/o por un dolor emocional, ante una pérdida, una adicción, miedos, un problema puntual, síntomas ansiosos o depresivos, malestares que te hacen "tocar fondo", una vez que viste tus necesidades frustradas, tus metas inalcanzables y tus deseos insatisfechos. Es probable que sientas que has perdido tu capacidad de disfrutar de la vida y no logras hacer coincidir lo que piensas con lo que haces, y con ello se sostienen tus postergaciones y se acrecienta tu sufrimiento. Quizás sea éste el momento de intentar recuperar tu deseo y el sentido de amar.
Seguramente son múltiples las causas por las cuales llegaste hasta aquí. Movida/o por un dolor emocional, ante una pérdida, una adicción, miedos, un problema puntual, síntomas ansiosos o depresivos, malestares que te hacen "tocar fondo", una vez que viste tus necesidades frustradas, tus metas inalcanzables y tus deseos insatisfechos. Es probable que sientas que has perdido tu capacidad de disfrutar de la vida y no logras hacer coincidir lo que piensas con lo que haces, y con ello se sostienen tus postergaciones y se acrecienta tu sufrimiento. Quizás sea éste el momento de intentar recuperar tu deseo y el sentido de amar.
Ofrezco Atención Psicológica a Adultos y Mayores, desde PBE (Prácticas Basadas en la Evidencia) para variados motivos de consulta: Desarrollo Personal, Crisis Vitales, Trastorno Mental (T del Estado del Ánimo, T de Ansiedad, T Límite de la Personalidad, T Obsesivo Compulsivo, Trauma). Las PBE (TCC, DBT, DBT-RO, ACT, EMDR, Esp. TOC, Mindfulness) son tratamientos relativamente breves, con evidencia científica y alta eficacia para una variedad de patologías. Atiendo de modo presencial en consultorio situado en zona Palermo (CABA), y de modo Online. Contacto: (+54) 9 11 6036 0674.
Ofrezco Atención Psicológica a Adultos y Mayores, desde PBE (Prácticas Basadas en la Evidencia) para variados motivos de consulta: Desarrollo Personal, Crisis Vitales, Trastorno Mental (T del Estado del Ánimo, T de Ansiedad, T Límite de la Personalidad, T Obsesivo Compulsivo, Trauma). Las PBE (TCC, DBT, DBT-RO, ACT, EMDR, Esp. TOC, Mindfulness) son tratamientos relativamente breves, con evidencia científica y alta eficacia para una variedad de patologías. Atiendo de modo presencial en consultorio situado en zona Palermo (CABA), y de modo Online. Contacto: (+54) 9 11 6036 0674.
Trabajo con personas que suelen sentirse agotadas mentalmente: sobrepiensan todo, viven con ansiedad constante o sienten que su cabeza nunca descansa. Muchas veces funcionan, estudian, trabajan y siguen adelante, pero por dentro sienten que están atrapadas, en piloto automático, en los mismos patrones y cada vez más lejos de una vida que realmente se sienta propia.
Trabajo con personas que suelen sentirse agotadas mentalmente: sobrepiensan todo, viven con ansiedad constante o sienten que su cabeza nunca descansa. Muchas veces funcionan, estudian, trabajan y siguen adelante, pero por dentro sienten que están atrapadas, en piloto automático, en los mismos patrones y cada vez más lejos de una vida que realmente se sienta propia.
Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año o más.
¿Cómo sabés si necesitás terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar honorarios, y hacer citas.