Psicólogos especialistas en Depresión en Nordelta
Trabajo con enfoque cognitivo conductual, y me especializo en el tratamiento de ansiedad, pánico, depresión y autoestima.
Entiendo que cada individuo es único y que todos enfrentamos desafíos emocionales y mentales en diferentes momentos de nuestras vidas. A través de la palabra, exploraremos tus pensamientos, emociones y comportamientos, identificando patrones negativos y construyendo nuevas perspectivas y habilidades.
Trabajo con enfoque cognitivo conductual, y me especializo en el tratamiento de ansiedad, pánico, depresión y autoestima.
Entiendo que cada individuo es único y que todos enfrentamos desafíos emocionales y mentales en diferentes momentos de nuestras vidas. A través de la palabra, exploraremos tus pensamientos, emociones y comportamientos, identificando patrones negativos y construyendo nuevas perspectivas y habilidades.
¿Sentís que la ansiedad, la tristeza o la falta de confianza están afectando tu día a día?¿Te cuesta encontrar claridad? Soy la Lic. Yamila Sebo, egresada con Honores de la U.B.A. Acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, duelos, agotamiento emocional o dificultades para manejar sus emociones, ofreciéndoles un espacio seguro y cercano para volver a sentirse en calma.
¿Sentís que la ansiedad, la tristeza o la falta de confianza están afectando tu día a día?¿Te cuesta encontrar claridad? Soy la Lic. Yamila Sebo, egresada con Honores de la U.B.A. Acompaño a adultos que atraviesan ansiedad, duelos, agotamiento emocional o dificultades para manejar sus emociones, ofreciéndoles un espacio seguro y cercano para volver a sentirse en calma.
Este padecer puede presentarse como angustia, estados de ansiedad, depresión, baja autoestima, conflictos familiares, duelos, dificultad para expresar emociones, malestares físicos sin causa orgánica aparente, entre otros.
Desde el psicoanálisis podemos indagar en las identificaciones o ideales que nos atrapan simbólicamente ( yo soy x, se espera x de mi, no puedo ser x porque etc...) y desde estos descubrimientos accionar y habitar nuevas formas o expresiones que representen nuestro deseo, que nos den mayor libertad y disfrute.
Este padecer puede presentarse como angustia, estados de ansiedad, depresión, baja autoestima, conflictos familiares, duelos, dificultad para expresar emociones, malestares físicos sin causa orgánica aparente, entre otros.
Desde el psicoanálisis podemos indagar en las identificaciones o ideales que nos atrapan simbólicamente ( yo soy x, se espera x de mi, no puedo ser x porque etc...) y desde estos descubrimientos accionar y habitar nuevas formas o expresiones que representen nuestro deseo, que nos den mayor libertad y disfrute.
Los pacientes que presentan dificultades para relacionarse consigo mismo, con su entorno o con sus valores y que deseen buscar una solución a dificultades como la ansiedad, miedos, fobias, obsesiones, adicciones, que no han encontrado a través del tiempo ninguna solución hoy pueden acceder a un tipo de terapia que se centra en el aquí y ahora de su problemática para abordarla de modo breve y para siempre. Construyendo desde su propia percepción el cambio ya que la realidad en la que viven es única y de este modo adquirir la capacidad de hacer frente a nuevos problemas que puedan salirle al paso más adelante,
Los pacientes que presentan dificultades para relacionarse consigo mismo, con su entorno o con sus valores y que deseen buscar una solución a dificultades como la ansiedad, miedos, fobias, obsesiones, adicciones, que no han encontrado a través del tiempo ninguna solución hoy pueden acceder a un tipo de terapia que se centra en el aquí y ahora de su problemática para abordarla de modo breve y para siempre. Construyendo desde su propia percepción el cambio ya que la realidad en la que viven es única y de este modo adquirir la capacidad de hacer frente a nuevos problemas que puedan salirle al paso más adelante,
Busco ayudar a personas con ansiedad, depresión o dificultades relacionales que sienten que sus pensamientos las bloquean, que necesitan herramientas prácticas y flexibilidad para afrontar sus crisis y tomar decisiones con sentido, que desean transformar su diálogo interno y sanar sus vínculos porque anhelan una vida más libre y coherente en base a tus valores personales.
Ofrezco atención psicológica basada en evidencia empírica, con orientación TCC y perspectiva de género de forma virtual a adultos y parejas.
Busco ayudar a personas con ansiedad, depresión o dificultades relacionales que sienten que sus pensamientos las bloquean, que necesitan herramientas prácticas y flexibilidad para afrontar sus crisis y tomar decisiones con sentido, que desean transformar su diálogo interno y sanar sus vínculos porque anhelan una vida más libre y coherente en base a tus valores personales.
Ofrezco atención psicológica basada en evidencia empírica, con orientación TCC y perspectiva de género de forma virtual a adultos y parejas.
Soy Flor, tengo 34 años y soy terapeuta de pacientes jóvenes, adultos y adolescentes. Los acompaño a comprender sus emociones, reacciones y acciones actuales atendiendo al contexto presente y a su vez enlazandolo a su propia historia. La revisión de la misma permite sanar las heridas y así elegir y construir la propia vida en mayor libertad y salud integral.
Soy Flor, tengo 34 años y soy terapeuta de pacientes jóvenes, adultos y adolescentes. Los acompaño a comprender sus emociones, reacciones y acciones actuales atendiendo al contexto presente y a su vez enlazandolo a su propia historia. La revisión de la misma permite sanar las heridas y así elegir y construir la propia vida en mayor libertad y salud integral.
Los problemas no se resuelven solo con el paso del tiempo. Se requiere comprensión, introspección, o sea, mirarse a uno mismo y, comprender el origen de la situacion a cambiar, para evitar asi que se repita. Subestimar su importancia acarrea discordias y distancia en la pareja. La falta de comunicación es uno de los factores que agrava la situación.
Actuar sobre cada miembro de la pareja y/o la familia trae bienestar psicológico y contribuye al crecimiento de la relación e individualmente al desarrollo personal.
La terapia puede desarrollarse tanto con pacientes locales como extranjeros y tanto en Español como en Ingles.
Los problemas no se resuelven solo con el paso del tiempo. Se requiere comprensión, introspección, o sea, mirarse a uno mismo y, comprender el origen de la situacion a cambiar, para evitar asi que se repita. Subestimar su importancia acarrea discordias y distancia en la pareja. La falta de comunicación es uno de los factores que agrava la situación.
Actuar sobre cada miembro de la pareja y/o la familia trae bienestar psicológico y contribuye al crecimiento de la relación e individualmente al desarrollo personal.
La terapia puede desarrollarse tanto con pacientes locales como extranjeros y tanto en Español como en Ingles.
Soy Mariano Juan, licenciado en Psicología por la Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales (UCES). Me desempeño como psicólogo clínico, atendiendo a pacientes adultos y adolescentes. A lo largo de mi formación, he participado en diversas experiencias en instituciones de salud mental, he realizado posgrados en clínica de adultos.
Esta propuesta terapéutica busca crear un espacio de confianza, donde la confidencialidad, el respeto y una escucha atenta sean fundamentales. Donde la persona puede hacerse preguntas, cuestionar mandatos internos buscando desplegar propio deseo.
Soy Mariano Juan, licenciado en Psicología por la Universidad de Ciencias Empresariales y Sociales (UCES). Me desempeño como psicólogo clínico, atendiendo a pacientes adultos y adolescentes. A lo largo de mi formación, he participado en diversas experiencias en instituciones de salud mental, he realizado posgrados en clínica de adultos.
Esta propuesta terapéutica busca crear un espacio de confianza, donde la confidencialidad, el respeto y una escucha atenta sean fundamentales. Donde la persona puede hacerse preguntas, cuestionar mandatos internos buscando desplegar propio deseo.
Terapia individual/ Terapia de pareja/ Terapia familiar: Ayudo a las personas a tratar sus problemas mediante el método de la Psicología Integral(tristeza, estrés y otros malestares). Si te sentís mal hay áreas de tu vida que podés cambiar, la terapia te ayudará a fortalecer tu salud integral: mental, emocional, física y espiritual. Podés sentirte mal porque tu vida no es como desearías que fuera y necesitás un cambio. podrías mejorar tus vínculos aumentar tu energía y lograr vivir mejor. Podés aprender a ser más productivo y desarrollar tu aspecto cognitivo -concentración, creatividad, memoria..
Terapia individual/ Terapia de pareja/ Terapia familiar: Ayudo a las personas a tratar sus problemas mediante el método de la Psicología Integral(tristeza, estrés y otros malestares). Si te sentís mal hay áreas de tu vida que podés cambiar, la terapia te ayudará a fortalecer tu salud integral: mental, emocional, física y espiritual. Podés sentirte mal porque tu vida no es como desearías que fuera y necesitás un cambio. podrías mejorar tus vínculos aumentar tu energía y lograr vivir mejor. Podés aprender a ser más productivo y desarrollar tu aspecto cognitivo -concentración, creatividad, memoria..
Mi nombre es Marisa, soy argentina/suiza, psicóloga, sexóloga clínica y terapeuta de pareja, y me siento privilegiada de poder conectar con las personas a un nivel tan profundo acompañándolas en su desarrollo personal.
Actualmente resido en Buenos Aires pero he vivido 24 años en Zürich, Suiza, y debido a mi propia experiencia como migrante, he podido profundizar en la problemática de la Inmigración y en el ámbito de la intervención en situaciones de crisis.
Te ofrezco un lugar donde expresar tus sentimientos y necesidades respetando tu propio ritmo y en total confidencialidad.
Trabajo de manera virtual o presencial en V. López.
Mi nombre es Marisa, soy argentina/suiza, psicóloga, sexóloga clínica y terapeuta de pareja, y me siento privilegiada de poder conectar con las personas a un nivel tan profundo acompañándolas en su desarrollo personal.
Actualmente resido en Buenos Aires pero he vivido 24 años en Zürich, Suiza, y debido a mi propia experiencia como migrante, he podido profundizar en la problemática de la Inmigración y en el ámbito de la intervención en situaciones de crisis.
Te ofrezco un lugar donde expresar tus sentimientos y necesidades respetando tu propio ritmo y en total confidencialidad.
Trabajo de manera virtual o presencial en V. López.
Trabajo con jóvenes adultos y adultos, muchos de ellos profesionales en tecnología u otros ámbitos exigentes, que atraviesan ansiedad, ataques de pánico, pensamientos catastróficos o procesos migratorios que generan sobrecarga. También me especializo en dar apoyo a personas que enfrentan problemas en sus vínculos de pareja, desde la terapia individual, así como en casos de exigencia interna, autocrítica o dificultad para tomar decisiones. Suelen buscar recuperar la calma, mejorar la confianza y aprender a manejar sus emociones para sentirse más seguros en lo personal y en sus relaciones.
Trabajo con jóvenes adultos y adultos, muchos de ellos profesionales en tecnología u otros ámbitos exigentes, que atraviesan ansiedad, ataques de pánico, pensamientos catastróficos o procesos migratorios que generan sobrecarga. También me especializo en dar apoyo a personas que enfrentan problemas en sus vínculos de pareja, desde la terapia individual, así como en casos de exigencia interna, autocrítica o dificultad para tomar decisiones. Suelen buscar recuperar la calma, mejorar la confianza y aprender a manejar sus emociones para sentirse más seguros en lo personal y en sus relaciones.
Soy Psicóloga (UBA) con enfoque integrativo, PINE y perspectiva de género. Acompaño a personas en momentos de transición, agotamiento o ansiedad, conectando mente, historia y cuerpo. Trabajo desde una escucha empática y respetuosa para construir herramientas reales.
¿En qué te puedo acompañar?
Burnout y estrés crónico: cansancio y sobrecarga.
Crisis vitales: sensación de estar "trabado/a" o desconectado/a.
Ansiedad: regulación emocional y del sistema nervioso.
Autoexigencia: dificultad para registrar tus necesidades y poner límites.
Te propongo un espacio para transformar el malestar en claridad.
Soy Psicóloga (UBA) con enfoque integrativo, PINE y perspectiva de género. Acompaño a personas en momentos de transición, agotamiento o ansiedad, conectando mente, historia y cuerpo. Trabajo desde una escucha empática y respetuosa para construir herramientas reales.
¿En qué te puedo acompañar?
Burnout y estrés crónico: cansancio y sobrecarga.
Crisis vitales: sensación de estar "trabado/a" o desconectado/a.
Ansiedad: regulación emocional y del sistema nervioso.
Autoexigencia: dificultad para registrar tus necesidades y poner límites.
Te propongo un espacio para transformar el malestar en claridad.
Tengo formación y experiencia en: depresión, ansiedad, estrés, trauma, desregulación emocional, problemas vinculares, estrés de minorías y disidencias, acompañamiento en procesos de transición, habilidades sociales, conflictos de pareja, perfeccionismo y autocrítica, desarrollo personal.
Te ayudo a identificar qué necesitas para acercarte a la vida que anhelás, cambiar la relación con tus experiencias internas difíciles para que no te limiten y desarrollar formas más eficientes de lidiar con los problemas de la vida. Utilizo técnicas y ejercicios para favorecer el aprendizaje experiencial y bajar el ritmo.
Tengo formación y experiencia en: depresión, ansiedad, estrés, trauma, desregulación emocional, problemas vinculares, estrés de minorías y disidencias, acompañamiento en procesos de transición, habilidades sociales, conflictos de pareja, perfeccionismo y autocrítica, desarrollo personal.
Te ayudo a identificar qué necesitas para acercarte a la vida que anhelás, cambiar la relación con tus experiencias internas difíciles para que no te limiten y desarrollar formas más eficientes de lidiar con los problemas de la vida. Utilizo técnicas y ejercicios para favorecer el aprendizaje experiencial y bajar el ritmo.
A veces atravesamos situaciones que nos generan malestar, nos cuesta entender lo que nos pasa o sentimos que ya no encontramos la manera de afrontarlo.
La terapia puede ser un espacio para comprender lo que está ocurriendo y desarrollar herramientas que favorezcan el bienestar. Trabajo con adultos desde un enfoque cognitivo-conductual y basado en procesos, adaptando cada tratamiento a las necesidades de cada persona.
Mi objetivo es ofrecer un espacio de escucha, confianza y trabajo conjunto, respetando los tiempos y objetivos de quien consulta.
A veces atravesamos situaciones que nos generan malestar, nos cuesta entender lo que nos pasa o sentimos que ya no encontramos la manera de afrontarlo.
La terapia puede ser un espacio para comprender lo que está ocurriendo y desarrollar herramientas que favorezcan el bienestar. Trabajo con adultos desde un enfoque cognitivo-conductual y basado en procesos, adaptando cada tratamiento a las necesidades de cada persona.
Mi objetivo es ofrecer un espacio de escucha, confianza y trabajo conjunto, respetando los tiempos y objetivos de quien consulta.
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
Psychologist | Online Therapy In Spanish – Nadia González
Psicólogo, Lic. en Psicología
1 recomendaciones
Solo online
Many Spanish-speaking women living abroad look for a therapeutic space in their own language while navigating fertility treatments, pregnancy, motherhood, or important life transitions.
I am a licensed psychologist based in Argentina (MN 30.958) with over 25 years of clinical experience. I provide online psychotherapy in Spanish for adult women. My work focuses on women’s mental health, including perinatal mental health, fertility, pregnancy and postpartum, as well as emotional changes related to perimenopause and menopause.
Many Spanish-speaking women living abroad look for a therapeutic space in their own language while navigating fertility treatments, pregnancy, motherhood, or important life transitions.
I am a licensed psychologist based in Argentina (MN 30.958) with over 25 years of clinical experience. I provide online psychotherapy in Spanish for adult women. My work focuses on women’s mental health, including perinatal mental health, fertility, pregnancy and postpartum, as well as emotional changes related to perimenopause and menopause.
Dra. Aridnaj Lima – Psicóloga Clínica (UEPB/Brasil – UBA–UNLP/Argentina), con más de 20 años de experiencia en Salud Mental. Se ha especializado en los Trastornos de Ansiedad y de la Conducta Alimentaria, desarrollando además una amplia labor de investigación en el campo de la psicopatología, con especial interés en el estudio de los síntomas de ansiedad. Actualmente colabora como autora y revisora en diversas revistas científicas especializadas. Su trabajo se basa en un enfoque integral, orientado a comprender las causas de los trastornos y a brindar a cada paciente herramientas personalizadas para promover cambios duraderos.
Dra. Aridnaj Lima – Psicóloga Clínica (UEPB/Brasil – UBA–UNLP/Argentina), con más de 20 años de experiencia en Salud Mental. Se ha especializado en los Trastornos de Ansiedad y de la Conducta Alimentaria, desarrollando además una amplia labor de investigación en el campo de la psicopatología, con especial interés en el estudio de los síntomas de ansiedad. Actualmente colabora como autora y revisora en diversas revistas científicas especializadas. Su trabajo se basa en un enfoque integral, orientado a comprender las causas de los trastornos y a brindar a cada paciente herramientas personalizadas para promover cambios duraderos.
Trabajo con personas que suelen sentirse agotadas mentalmente: sobrepiensan todo, viven con ansiedad constante o sienten que su cabeza nunca descansa. Muchas veces funcionan, estudian, trabajan y siguen adelante, pero por dentro sienten que están atrapadas, en piloto automático, en los mismos patrones y cada vez más lejos de una vida que realmente se sienta propia.
Trabajo con personas que suelen sentirse agotadas mentalmente: sobrepiensan todo, viven con ansiedad constante o sienten que su cabeza nunca descansa. Muchas veces funcionan, estudian, trabajan y siguen adelante, pero por dentro sienten que están atrapadas, en piloto automático, en los mismos patrones y cada vez más lejos de una vida que realmente se sienta propia.
psicoterapia desde 2022, asistiendo adultos con depresión mayor, ansiedades, duelos, crisis vitales, trastornos de alimentación, entre otras.
Mi nombre es María Cisterna, tengo 32 años, soy licenciada en Psicología. Me egresé en la Universidad de Buenos Aires (2021). Realice mi primer curso de posgrado en Psicoanálisis clínica de adultos en la Fundacion Tiempo. Participio de grupos de supervisiónes y grupos de estudios
psicoterapia desde 2022, asistiendo adultos con depresión mayor, ansiedades, duelos, crisis vitales, trastornos de alimentación, entre otras.
Mi nombre es María Cisterna, tengo 32 años, soy licenciada en Psicología. Me egresé en la Universidad de Buenos Aires (2021). Realice mi primer curso de posgrado en Psicoanálisis clínica de adultos en la Fundacion Tiempo. Participio de grupos de supervisiónes y grupos de estudios
Puede que estés atravesando desafíos vinculares, viviendo momentos de estrés y ansiedad. Tal vez te está costando sentirte bien aunque "lo tengas todo" o simplemente estás buscando un espacio de crecimiento personal y autoconocimiento para potenciar tus fortalezas y habilidades sociales.
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Depresión Psicólogos
¿Cuál es el objetivo de la terapia para la depresión?
La terapia para la depresión tiene varios objetivos principales. Uno es aliviar el dolor mental de la depresión, que distorsiona los sentimientos y el pensamiento de modo que quienes la padecen no pueden ver más allá de su estado mental actual o imaginar sentirse mejor. Otro es darle a las personas las herramientas mentales para reconocer y corregir los tipos de pensamientos distorsionados que convierten un problema en una catástrofe y conducen a la desesperación. La terapia también enseña a las personas cómo procesar las emociones negativas de manera constructiva, para que tengan más control sobre su propia reactividad emocional. Y ayuda a las personas a recuperar la capacidad de verse a sí mismas de forma positiva, la motivación para hacer las cosas y la capacidad para el placer.
¿Qué sucede en la terapia para la depresión?
Quizás lo más importante, sin importar el tipo de terapia, es que los pacientes formen una alianza con el psicólogo; esa conexión es terapéutica en sí misma, además se convierte en un instrumento de cambio. Los pacientes aprenden a identificar y desafiar sus propias creencias y pensamientos erróneos que amplifican los efectos de las experiencias negativas. Aprenden a identificar situaciones en las que son especialmente vulnerables. Y aprenden nuevos patrones de pensamiento y comportamiento. Es posible que se les asignen “tareas” en las que practiquen sus habilidades en desarrollo. Además, los buenos psicólogos monitorean regularmente a los pacientes para evaluar si la condición está mejorando y en qué medida.
¿Qué tipos de terapia ayudan con la depresión?
Se ha encontrado que varios tipos de terapia a corto plazo son efectivos, cada uno dirigido a una o más áreas de disfunción. La terapia cognitivo conductual (TCC) ayuda a los pacientes a desafiar sus pensamientos y creencias negativos, aprender nuevas estrategias conductuales y frenar la reactividad ante situaciones angustiosas. La activación conductual (AC) es una forma de terapia que se usa a menudo junto con la TCC; se enfoca en la participación en actividades gratificantes como un camino para cambiar los sentimientos negativos y el estado de ánimo alterado. Otro enfoque ampliamente utilizado es la terapia interpersonal (TIP), que se enfoca en las dificultades sociales que dan lugar a la depresión y se ven exacerbadas por ella. Los psicólogos pueden combinar enfoques según sea necesario.
¿Se puede hacer terapia para la depresión online?
Los estudios han encontrado que la terapia online puede ser muy efectiva para tratar la depresión, aunque puede ser más difícil construir una buena alianza entre el psicólogo y el paciente en la pantalla que en persona, al menos al principio. Sin embargo, la terapia online puede ofrecer ventajas considerables. La accesibilidad y la comodidad son los mejores entre ellos. A algunas personas les resulta más fácil hablar de los problemas online que en persona. Si bien la terapia online generalmente limita la visibilidad de la expresión facial y los gestos corporales que brindan importantes señales no verbales sobre el estado mental de un paciente, puede brindarles a los psicólogos un vistazo al mundo y la vida de un paciente, proporcionando información que puede ser muy útil para guiar la terapia.
¿Qué tan efectiva es la terapia para la depresión?
Muchos estudios muestran que la terapia es altamente efectiva siempre que los pacientes completen el curso prescrito de terapia, comúnmente de 16 a 20 sesiones. A largo plazo, es más eficaz que la medicación y los efectos son más duraderos. Como resultado, la psicoterapia tiene el poder no solo de aliviar el sufrimiento actual, sino también de prevenir futuros episodios del trastorno. La terapia revierte la disfunción en los circuitos neuronales que predispone a las personas a una visión negativa de sí mismas, del mundo y de su futuro y adquieren técnicas de afrontamiento, habilidades para resolver problemas y comprensión de sus propias vulnerabilidades que son útiles a lo largo de la vida.