Psicólogos especialistas en Autoestima en José Ingenieros
Podés contactarme para acompañarte si sufris de:
Depresión
Duelo migratorio
Crisis vitales
Ansiedad
Temores
Problemas de pareja
Adicciones
Estrés laboral
Problemas de autoestima
Dificultades en las relaciones interpersonales
También podés consultarme si requeris asesoramiento en:
Orientación a familias en crianza
Psicodiagnosticos jurídicos
Consultoría técnica psicológica
A veces, las exigencias del entorno -ya sea en lo profesional o en lo familiar- pueden generar agobio que parece difícil de gestionar. Te puedo brindar un espacio de escucha activa y herramientas prácticas para que puedas recuperar el equilibrio y tomar decisiones con mayor claridad y confianza.
Ofrezco sesiones online desde un enfoque psicoanalítico.
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A veces, las exigencias del entorno -ya sea en lo profesional o en lo familiar- pueden generar agobio que parece difícil de gestionar. Te puedo brindar un espacio de escucha activa y herramientas prácticas para que puedas recuperar el equilibrio y tomar decisiones con mayor claridad y confianza.
Ofrezco sesiones online desde un enfoque psicoanalítico.
Atiendo a niños/as, adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, angustia o conflictos en su vida cotidiana, ofreciéndoles un espacio seguro para comprenderse mejor y desarrollar herramientas para su bienestar emocional.
Además, brindo un espacio de escucha a personas con preocupaciones sobre su alimentación y su imagen corporal, que pueden sentirse atrapadas en ciclos de culpa, restricciones o descontrol. También acompaño a quienes transitan procesos de cambio, como una cirugía bariátrica o la reconstrucción de su confianza tras experiencias difíciles.
Atiendo a niños/as, adolescentes y adultos que enfrentan ansiedad, angustia o conflictos en su vida cotidiana, ofreciéndoles un espacio seguro para comprenderse mejor y desarrollar herramientas para su bienestar emocional.
Además, brindo un espacio de escucha a personas con preocupaciones sobre su alimentación y su imagen corporal, que pueden sentirse atrapadas en ciclos de culpa, restricciones o descontrol. También acompaño a quienes transitan procesos de cambio, como una cirugía bariátrica o la reconstrucción de su confianza tras experiencias difíciles.
Más psicólogos cerca de vos
Hola! Soy pionero en terapia online porque hace 19 años atiendo por internet con muy buenos resultados utilizando las técnicas más adecuadas a las necesidades del paciente. Me apoyo en una fuerte formación en Psicología Moderna y meditación, fortaleciendo la autoestima de quien consulta y un cambio de perspectiva para lograr sus objetivos y una vida feliz y saludable. Atiendo personas con los problemas habituales de cualquier ser humano, como autoestima, stress, ansiedad y pareja. También logro óptimos resultados con deportistas que precisan mejorar su rendimiento. .Psicólogo con Matrícula Nacional N° 19.587 y Provincial N° 85.859
Hola! Soy pionero en terapia online porque hace 19 años atiendo por internet con muy buenos resultados utilizando las técnicas más adecuadas a las necesidades del paciente. Me apoyo en una fuerte formación en Psicología Moderna y meditación, fortaleciendo la autoestima de quien consulta y un cambio de perspectiva para lograr sus objetivos y una vida feliz y saludable. Atiendo personas con los problemas habituales de cualquier ser humano, como autoestima, stress, ansiedad y pareja. También logro óptimos resultados con deportistas que precisan mejorar su rendimiento. .Psicólogo con Matrícula Nacional N° 19.587 y Provincial N° 85.859
Trabajo con temas como ansiedad, conflictos en los vínculos, crisis personales y autoestima.
Trabajo con adultos y jóvenes que atraviesan ansiedad, estrés, crisis personales o dificultades relacionales. Ofrezco un espacio terapéutico cercano y profesional para comprender lo que estás viviendo, fortalecer recursos emocionales y promover cambios que mejoren tu bienestar y calidad de vida.
Trabajo con temas como ansiedad, conflictos en los vínculos, crisis personales y autoestima.
Trabajo con adultos y jóvenes que atraviesan ansiedad, estrés, crisis personales o dificultades relacionales. Ofrezco un espacio terapéutico cercano y profesional para comprender lo que estás viviendo, fortalecer recursos emocionales y promover cambios que mejoren tu bienestar y calidad de vida.
Vivimos con un ritmo de vida exigente que limita nuestras posibilidades de expresar, analizar y dar lugar a lo que sentimos o necesitamos, es así que podemos actuar en piloto automático. El malestar se incrementa cuando se presentan situaciones que superan nuestras herramientas para afrontarlas o cuando los sentidos de la vida se pierden en un scroll infinito. Esto puede generar conflictos en lo vincular y en otros ámbitos de desarrollo personal, pero sobre todo en nuestra calidad de vida física y mental (agotamiento, desesperanza, ansiedad, irritabilidad, angustia, entre otras).
Vivimos con un ritmo de vida exigente que limita nuestras posibilidades de expresar, analizar y dar lugar a lo que sentimos o necesitamos, es así que podemos actuar en piloto automático. El malestar se incrementa cuando se presentan situaciones que superan nuestras herramientas para afrontarlas o cuando los sentidos de la vida se pierden en un scroll infinito. Esto puede generar conflictos en lo vincular y en otros ámbitos de desarrollo personal, pero sobre todo en nuestra calidad de vida física y mental (agotamiento, desesperanza, ansiedad, irritabilidad, angustia, entre otras).
Foco de problemáticas: Ansiedad, Angustia, Ataques de pánico y Fobias.
Trastornos depresivos. Duelos, separaciones afectivas, relaciones tóxicas.
Problemas laborales.
Problemas en la sexualidad.
Fertilidad.
Foco de problemáticas: Ansiedad, Angustia, Ataques de pánico y Fobias.
Trastornos depresivos. Duelos, separaciones afectivas, relaciones tóxicas.
Problemas laborales.
Problemas en la sexualidad.
Fertilidad.
Acompaño procesos de ansiedad, estrés, autoestima, conflictos vinculares, duelos y cambios de vida.
Quizás te sentís ansioso/a, desbordado/a o atravesando dificultades en tus relaciones, en tu trabajo o en algún aspecto importante de tu vida. También puede que estés viviendo un cambio significativo, como una separación, un duelo, la maternidad/paternidad o una mudanza al exterior, y necesites un espacio para ordenar lo que te está pasando. Mi objetivo es ayudarte a comprender mejor tus emociones, fortalecer tus recursos y encontrar maneras más saludables de afrontar tus desafíos.
Acompaño procesos de ansiedad, estrés, autoestima, conflictos vinculares, duelos y cambios de vida.
Quizás te sentís ansioso/a, desbordado/a o atravesando dificultades en tus relaciones, en tu trabajo o en algún aspecto importante de tu vida. También puede que estés viviendo un cambio significativo, como una separación, un duelo, la maternidad/paternidad o una mudanza al exterior, y necesites un espacio para ordenar lo que te está pasando. Mi objetivo es ayudarte a comprender mejor tus emociones, fortalecer tus recursos y encontrar maneras más saludables de afrontar tus desafíos.
Me especializo en el abordaje de la ansiedad, estrés, baja autoestima, relaciones sociales, crisis vitales y tendencias perfeccionistas desde una perspectiva integral basada en la evidencia científica.
Trabajo desde un enfoque de Terapia de Aceptación y Compromiso, y Mindfulness, con amplia experiencia en investigación, docencia y psicoterapia. Tengo una formación sólida en enfoques somáticos, de terapia basada en la compasión y EMDR, realizando actualizaciones internacionales constantes para brindarte las herramientas más adecuadas para tu proceso.
Me especializo en el abordaje de la ansiedad, estrés, baja autoestima, relaciones sociales, crisis vitales y tendencias perfeccionistas desde una perspectiva integral basada en la evidencia científica.
Trabajo desde un enfoque de Terapia de Aceptación y Compromiso, y Mindfulness, con amplia experiencia en investigación, docencia y psicoterapia. Tengo una formación sólida en enfoques somáticos, de terapia basada en la compasión y EMDR, realizando actualizaciones internacionales constantes para brindarte las herramientas más adecuadas para tu proceso.
Si estás atravesando ansiedad, sobrecarga emocional o un momento de cambio, la terapia puede ofrecerte un espacio estructurado y efectivo para comprender lo que te ocurre y abordarlo con herramientas concretas.
Si estás atravesando ansiedad, sobrecarga emocional o un momento de cambio, la terapia puede ofrecerte un espacio estructurado y efectivo para comprender lo que te ocurre y abordarlo con herramientas concretas.
Silvia Dunayevich
Psicólogo, Lic. en Psicología
Solo online
Lista de espera solo para nuevos pacientes
¡Hola! Mi nombre es Silvia Dunayevich, soy licenciada en psicología y trabajo desde hace muchos años, más de 30, en consultorio particular. Como psicoterapeuta ayudo a mis pacientes a desarrollar confianza en sí mismos, a mejorar su autoestima y a desprenderse de las inseguridades que les dificultan llegar a sus metas en la vida. La ansiedad, depresión, transiciones de la vida, estrés, traumas producen malestar y sufrimiento. Te ofrezco un espacio donde hablar de tus preocupaciones y necesidades buscando el camino para que te sientas mejor.
¡Hola! Mi nombre es Silvia Dunayevich, soy licenciada en psicología y trabajo desde hace muchos años, más de 30, en consultorio particular. Como psicoterapeuta ayudo a mis pacientes a desarrollar confianza en sí mismos, a mejorar su autoestima y a desprenderse de las inseguridades que les dificultan llegar a sus metas en la vida. La ansiedad, depresión, transiciones de la vida, estrés, traumas producen malestar y sufrimiento. Te ofrezco un espacio donde hablar de tus preocupaciones y necesidades buscando el camino para que te sientas mejor.
Trabajo desde una perspectiva psicoanalítica enfocada, adaptada a las problemáticas contemporáneas como ansiedad, depresión, ataques de pánico, estrés, autoestima,etc
El paciente que imagino puede estar enfrentando una variedad de problemas emocionales como ansiedad,angustia, depresión, ataques de pánico , buscando alivio y comprensión. Sus necesidades pueden incluir un espacio seguro para explorar sus conflictos internos, comprensión empática y herramientas prácticas para enfrentar sus desafíos cotidianos. Sus metas podrían ser alcanzar una mayor estabilidad emocional, mejorar su calidad de vida y encontrar un sentido de realización personal. En última instancia, desean sentirse escuchados, comprendidos y acompañados en su camino hacia el bienestar emocional y la autodescubrimiento.
Trabajo desde una perspectiva psicoanalítica enfocada, adaptada a las problemáticas contemporáneas como ansiedad, depresión, ataques de pánico, estrés, autoestima,etc
El paciente que imagino puede estar enfrentando una variedad de problemas emocionales como ansiedad,angustia, depresión, ataques de pánico , buscando alivio y comprensión. Sus necesidades pueden incluir un espacio seguro para explorar sus conflictos internos, comprensión empática y herramientas prácticas para enfrentar sus desafíos cotidianos. Sus metas podrían ser alcanzar una mayor estabilidad emocional, mejorar su calidad de vida y encontrar un sentido de realización personal. En última instancia, desean sentirse escuchados, comprendidos y acompañados en su camino hacia el bienestar emocional y la autodescubrimiento.
Hola, ¿cómo estás? Te cuento que que elegí la psicología porque amo escuchar historias.
Adhiero al paradigma de la complejidad y, tras 13 años coordinando diferentes grupalidades, desarrollé un profundo entrenamiento en la escucha activa y genuina. El vínculo terapéutico lo creamos y recreamos en conjunto, a través de un feedback humano y respetando lo que vos estés dispuestx a contar, indagar, comprender y transformar.
Facilito y honro tu proceso, desde el enfoque Sistémico Relacional, perspectiva de genero, derechos y herramientas de Gestalt y el psicodrama de la multiplicidad.
Te espero para empezar. Consulta lo que necesites.
Hola, ¿cómo estás? Te cuento que que elegí la psicología porque amo escuchar historias.
Adhiero al paradigma de la complejidad y, tras 13 años coordinando diferentes grupalidades, desarrollé un profundo entrenamiento en la escucha activa y genuina. El vínculo terapéutico lo creamos y recreamos en conjunto, a través de un feedback humano y respetando lo que vos estés dispuestx a contar, indagar, comprender y transformar.
Facilito y honro tu proceso, desde el enfoque Sistémico Relacional, perspectiva de genero, derechos y herramientas de Gestalt y el psicodrama de la multiplicidad.
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Trabajo con enfoque cognitivo conductual, y me especializo en el tratamiento de ansiedad, pánico, depresión y autoestima.
Entiendo que cada individuo es único y que todos enfrentamos desafíos emocionales y mentales en diferentes momentos de nuestras vidas. A través de la palabra, exploraremos tus pensamientos, emociones y comportamientos, identificando patrones negativos y construyendo nuevas perspectivas y habilidades.
Trabajo con enfoque cognitivo conductual, y me especializo en el tratamiento de ansiedad, pánico, depresión y autoestima.
Entiendo que cada individuo es único y que todos enfrentamos desafíos emocionales y mentales en diferentes momentos de nuestras vidas. A través de la palabra, exploraremos tus pensamientos, emociones y comportamientos, identificando patrones negativos y construyendo nuevas perspectivas y habilidades.
Te propongo que construyamos un espacio donde te sientas comprendido y desde ahí pensar juntos diferentes alternativas que mejoren tu autoestima y tu calidad de vida.
Soy psicóloga clínica, con formación en psicoanálisis y cognitivo-conductual. Trabajo de manera online y presencial con pacientes adultos y adolescentes. Considero que la mente te envía mensajes en forma de síntomas como: depresión, ansiedad, ataques de pánico y psicomatizaciones, para alertarte de que algo no anda bien y de que sería conveniente trabajar sobre ello.
Te propongo que construyamos un espacio donde te sientas comprendido y desde ahí pensar juntos diferentes alternativas que mejoren tu autoestima y tu calidad de vida.
Soy psicóloga clínica, con formación en psicoanálisis y cognitivo-conductual. Trabajo de manera online y presencial con pacientes adultos y adolescentes. Considero que la mente te envía mensajes en forma de síntomas como: depresión, ansiedad, ataques de pánico y psicomatizaciones, para alertarte de que algo no anda bien y de que sería conveniente trabajar sobre ello.
¡Bienvenida, bienvenido! Soy Luisa, Psicóloga egresada de la UNR en 2001. Ofrezco atención presencial y virtual para jóvenes, adultos, y adultos mayores. Tengo formación en Psicoanálisis, Terapia de Parejas, Neurociencia Aplicada (Mindfulness, Compasión y Comunicación No Violenta). Terapias Resolutivas Focalizadas, Trastornos Alimentarios, Psicoprofilaxis Quirúrgica, Acompañamiento en Enfermedades Complejas, Psicología Positiva y Psicodrama. Consultas Individuales, de Pareja, y 0rientación a Padres. Te propongo un espacio de escucha, herramientas basadas en Neurociencias, y construcción conjunta, para avanzar hacia tu bienestar.
¡Bienvenida, bienvenido! Soy Luisa, Psicóloga egresada de la UNR en 2001. Ofrezco atención presencial y virtual para jóvenes, adultos, y adultos mayores. Tengo formación en Psicoanálisis, Terapia de Parejas, Neurociencia Aplicada (Mindfulness, Compasión y Comunicación No Violenta). Terapias Resolutivas Focalizadas, Trastornos Alimentarios, Psicoprofilaxis Quirúrgica, Acompañamiento en Enfermedades Complejas, Psicología Positiva y Psicodrama. Consultas Individuales, de Pareja, y 0rientación a Padres. Te propongo un espacio de escucha, herramientas basadas en Neurociencias, y construcción conjunta, para avanzar hacia tu bienestar.
Soy terapeuta junguiana y mi especialidad es ayudarte a comprender lo que hoy te pesa. Trabajo con el diálogo interior y las heridas de la infancia para que puedas transformar tu relación con vos. También integro la astrología como herramienta simbólica.
Sé que puede ser abrumador, pero no se trata de cambiar quién sos, sino de aliviar esa tensión interna y habitarte con más autenticidad. Este es un espacio seguro, sin juicios ni exigencias. Mi propósito es ayudarte a escuchar tu voz con menos culpa y más confianza.
Soy terapeuta junguiana y mi especialidad es ayudarte a comprender lo que hoy te pesa. Trabajo con el diálogo interior y las heridas de la infancia para que puedas transformar tu relación con vos. También integro la astrología como herramienta simbólica.
Sé que puede ser abrumador, pero no se trata de cambiar quién sos, sino de aliviar esa tensión interna y habitarte con más autenticidad. Este es un espacio seguro, sin juicios ni exigencias. Mi propósito es ayudarte a escuchar tu voz con menos culpa y más confianza.
Mi gran trayectoria profesional y laboral (10 años) me permitieron especializarme y tratar a pacientes que sufren de ansiedad o estrés; qeu tienen problemas con la autoestima; que están atravesando un duelo o una crisi vital; que presentan dificultades vinculares; entre otros problemas o patologías.
Soy Lic. en Psicología (MN: 66.000) recibida de la Universidad del Salvador. Atiendo adultos, adultos mayores y parejas. Trabajo desde un enfoque integrador (psicoanálisis y TCC) permitiendo comprender el origen de lo que te sucede, como también brindarte estrategias para afrontarlo. También utilizo la escritura como recurso terapéutico para facilitar la expresión y el orden emocional.
Mi gran trayectoria profesional y laboral (10 años) me permitieron especializarme y tratar a pacientes que sufren de ansiedad o estrés; qeu tienen problemas con la autoestima; que están atravesando un duelo o una crisi vital; que presentan dificultades vinculares; entre otros problemas o patologías.
Soy Lic. en Psicología (MN: 66.000) recibida de la Universidad del Salvador. Atiendo adultos, adultos mayores y parejas. Trabajo desde un enfoque integrador (psicoanálisis y TCC) permitiendo comprender el origen de lo que te sucede, como también brindarte estrategias para afrontarlo. También utilizo la escritura como recurso terapéutico para facilitar la expresión y el orden emocional.
Hay personas que no solo quieren sentirse mejor y ser felices, sino que miran más allá y también desean ser mejores personas: mejores padres, mejores parejas, mejores profesionales, mejores amigos/compañeros, o tener mejor relación con su propio cuerpo. Si tú te consideras de esas personas, este es un espacio para ti.
¿Por qué repetimos los mismos problemas una y otra vez? ¿Por qué pensamos, decimos y hacemos cosas que sabemos que alimentan esos mismos problemas? ¿Por qué nos resistimos tanto a cambiar nuestra vida para bien? Te invito a que exploremos y respondamos estas preguntas juntos para ayudarte a crear la vida que deseas.
Hay personas que no solo quieren sentirse mejor y ser felices, sino que miran más allá y también desean ser mejores personas: mejores padres, mejores parejas, mejores profesionales, mejores amigos/compañeros, o tener mejor relación con su propio cuerpo. Si tú te consideras de esas personas, este es un espacio para ti.
¿Por qué repetimos los mismos problemas una y otra vez? ¿Por qué pensamos, decimos y hacemos cosas que sabemos que alimentan esos mismos problemas? ¿Por qué nos resistimos tanto a cambiar nuestra vida para bien? Te invito a que exploremos y respondamos estas preguntas juntos para ayudarte a crear la vida que deseas.
A veces no podemos solos con nuestros problemas , con nuestra angustia y pedir ayuda profesional es lo mejor y el primer gran paso para comenzar el proceso de curación .
A veces no podemos solos con nuestros problemas , con nuestra angustia y pedir ayuda profesional es lo mejor y el primer gran paso para comenzar el proceso de curación .
Mi nombre es Silvia. Como Lic en Psicología, mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas hablar libremente sobre tus pensamientos, sentimientos y emociones. Juntos podemos trabajar para identificar patrones de comportamiento negativos y desarrollar estrategias efectivas para superarlos. Mi enfoque personalizado y basado en evidencia puede ayudarte a encontrar herramientas para mejorar tu bienestar emocional. No importa cuál sea tu edad o género, estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más saludable y felíz. ¡Contactáme hoy mismo para programar una sesión!
Mi nombre es Silvia. Como Lic en Psicología, mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas hablar libremente sobre tus pensamientos, sentimientos y emociones. Juntos podemos trabajar para identificar patrones de comportamiento negativos y desarrollar estrategias efectivas para superarlos. Mi enfoque personalizado y basado en evidencia puede ayudarte a encontrar herramientas para mejorar tu bienestar emocional. No importa cuál sea tu edad o género, estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más saludable y felíz. ¡Contactáme hoy mismo para programar una sesión!
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Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.