Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Haedo
Diplomatura en medicina del estrés, psiconeuroinmunoendocrinologia, cuidados paliativos y psicooncologia, prevención de riesgo psicosocial (estrés laboral) y Terapia Cognitivo Conductual y Mindfulnes.
Me especializo en enfermedades autoinmunes.
Situaciones vitales estresantes, Enfermedades cronicas o que atentan contra la vida. Ataques de pánico, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, culpa, pensamientos recurrentes, perdidas... puedo ayudarte a superar cada etapa y salir fortalecido para el futuro.
Diplomatura en medicina del estrés, psiconeuroinmunoendocrinologia, cuidados paliativos y psicooncologia, prevención de riesgo psicosocial (estrés laboral) y Terapia Cognitivo Conductual y Mindfulnes.
Me especializo en enfermedades autoinmunes.
Situaciones vitales estresantes, Enfermedades cronicas o que atentan contra la vida. Ataques de pánico, ansiedad, depresión, trastornos del sueño, culpa, pensamientos recurrentes, perdidas... puedo ayudarte a superar cada etapa y salir fortalecido para el futuro.
Para realizar una consulta o terapia, no siempre debes sentir que estás tocando fondo, hay momentos que por distintas situaciones que estamos atravesando, es bueno la apertura a una ayuda profesional, para no quedarnos tanto tiempo apesadumbrados con pensamientos e intentos de soluciones que no funcionaron, una mirada objetiva abre muchos caminos, recursos para resolver diversas circunstancias.
Para realizar una consulta o terapia, no siempre debes sentir que estás tocando fondo, hay momentos que por distintas situaciones que estamos atravesando, es bueno la apertura a una ayuda profesional, para no quedarnos tanto tiempo apesadumbrados con pensamientos e intentos de soluciones que no funcionaron, una mirada objetiva abre muchos caminos, recursos para resolver diversas circunstancias.
Soy psicóloga cognitivo conductual con una basta formación y experiencia en instituciones reconocidas.
Las primeras entrevistas son para recavar información del paciente, sus vínculos, ocupación, etc. Focalizamos en las soluciones intentadas previamente para proponer otras mas efectivas. Sabemos que el paciente llega a la consulta con mucho sufrimiento y necesita sentirse seguro y contenido. Toda terapia fracasa sin un vínculo terapéutico consolidado.
Soy psicóloga cognitivo conductual con una basta formación y experiencia en instituciones reconocidas.
Las primeras entrevistas son para recavar información del paciente, sus vínculos, ocupación, etc. Focalizamos en las soluciones intentadas previamente para proponer otras mas efectivas. Sabemos que el paciente llega a la consulta con mucho sufrimiento y necesita sentirse seguro y contenido. Toda terapia fracasa sin un vínculo terapéutico consolidado.
Atención a personas que presentan dificultad para establecer o mantener relaciones estables, crisis de ansiedad, angustia, depresión, adicciones , trastornos de la personalidad, bipolaridad, trastorno limite etc. Dirigido a adolescentes, jóvenes y adultos
Atención a personas que presentan dificultad para establecer o mantener relaciones estables, crisis de ansiedad, angustia, depresión, adicciones , trastornos de la personalidad, bipolaridad, trastorno limite etc. Dirigido a adolescentes, jóvenes y adultos
Trabajo desde la terapia cognitivo conductual, enseñando habilidades y estrategias para regular emociones, manejar pensamientos que generan malestar, mejorar la comunicación, fortalecer la autoestima y enfrentar situaciones difíciles de forma más segura.
Atiendo adolescentes y adultos, acompañándolos en las dificultades que estén atravesando, como ansiedad, duelos, dificultades en los vínculos o cambios vitales en una búsqueda de mayor bienestar. Busco que puedan entender mejor sus emociones, enfrentar situaciones que hoy les generan malestar, construir recursos para sentirse más seguros en su vida diaria y alcanzar las metas que se propongan.
Trabajo desde la terapia cognitivo conductual, enseñando habilidades y estrategias para regular emociones, manejar pensamientos que generan malestar, mejorar la comunicación, fortalecer la autoestima y enfrentar situaciones difíciles de forma más segura.
Atiendo adolescentes y adultos, acompañándolos en las dificultades que estén atravesando, como ansiedad, duelos, dificultades en los vínculos o cambios vitales en una búsqueda de mayor bienestar. Busco que puedan entender mejor sus emociones, enfrentar situaciones que hoy les generan malestar, construir recursos para sentirse más seguros en su vida diaria y alcanzar las metas que se propongan.
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Seguramente son múltiples las causas por las cuales llegaste hasta aquí. Movida/o por un dolor emocional, ante una pérdida, una adicción, miedos, un problema puntual, síntomas ansiosos o depresivos, malestares que te hacen "tocar fondo", una vez que viste tus necesidades frustradas, tus metas inalcanzables y tus deseos insatisfechos. Es probable que sientas que has perdido tu capacidad de disfrutar de la vida y no logras hacer coincidir lo que piensas con lo que haces, y con ello se sostienen tus postergaciones y se acrecienta tu sufrimiento. Quizás sea éste el momento de intentar recuperar tu deseo y el sentido de amar.
Seguramente son múltiples las causas por las cuales llegaste hasta aquí. Movida/o por un dolor emocional, ante una pérdida, una adicción, miedos, un problema puntual, síntomas ansiosos o depresivos, malestares que te hacen "tocar fondo", una vez que viste tus necesidades frustradas, tus metas inalcanzables y tus deseos insatisfechos. Es probable que sientas que has perdido tu capacidad de disfrutar de la vida y no logras hacer coincidir lo que piensas con lo que haces, y con ello se sostienen tus postergaciones y se acrecienta tu sufrimiento. Quizás sea éste el momento de intentar recuperar tu deseo y el sentido de amar.
Desde la Terapia Cognitivo-Conductual, ofrezco un espacio individual para trabajar ansiedad, ataques de pánico, autocrítica, toma de decisiones y habilidades sociales.
Trabajo con jóvenes adultos y adultos, muchos de ellos profesionales en tecnología u otros ámbitos exigentes, que atraviesan ansiedad, ataques de pánico, pensamientos catastróficos o procesos migratorios que generan sobrecarga. También me especializo en dar apoyo a personas que enfrentan problemas en sus vínculos de pareja, desde la terapia individual, así como en casos de exigencia interna, autocrítica o dificultad para tomar decisiones. Suelen buscar recuperar la calma, mejorar la confianza y aprender a manejar sus emociones para sentirse más seguros en lo personal y en sus relaciones.
Desde la Terapia Cognitivo-Conductual, ofrezco un espacio individual para trabajar ansiedad, ataques de pánico, autocrítica, toma de decisiones y habilidades sociales.
Trabajo con jóvenes adultos y adultos, muchos de ellos profesionales en tecnología u otros ámbitos exigentes, que atraviesan ansiedad, ataques de pánico, pensamientos catastróficos o procesos migratorios que generan sobrecarga. También me especializo en dar apoyo a personas que enfrentan problemas en sus vínculos de pareja, desde la terapia individual, así como en casos de exigencia interna, autocrítica o dificultad para tomar decisiones. Suelen buscar recuperar la calma, mejorar la confianza y aprender a manejar sus emociones para sentirse más seguros en lo personal y en sus relaciones.
Hola, soy Andrea. Me gradué como psicóloga en la Universidad de Buenos Aires en 2008 y desde hace 16 años me dedico a la atención clínica de adultos. Mi enfoque de trabajo integra la terapia cognitivo-conductual y la perspectiva sistémica, brindando herramientas prácticas para promover cambios significativos en la vida de mis pacientes. Además, cuento con formación como terapeuta EMDR, lo que me permite acompañar procesos de trauma y ansiedad con técnicas basadas en la evidencia.
ig: psico.andreatcc
Hola, soy Andrea. Me gradué como psicóloga en la Universidad de Buenos Aires en 2008 y desde hace 16 años me dedico a la atención clínica de adultos. Mi enfoque de trabajo integra la terapia cognitivo-conductual y la perspectiva sistémica, brindando herramientas prácticas para promover cambios significativos en la vida de mis pacientes. Además, cuento con formación como terapeuta EMDR, lo que me permite acompañar procesos de trauma y ansiedad con técnicas basadas en la evidencia.
ig: psico.andreatcc
Soy psicóloga con formación en Terapia Cognitivo Conductual ( TCC), Terapia Dialectica Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y compromiso (ACT).
Trabajo en equipo con una psiquiatra muy reconocida de Argentina y Ecuador (Dra Denisse Bajaña Pareja) y nutricionistas. Estamos trabajando actualmente con pacientes de Argentina, Ecuador, Chile y resto del mundo. Atendemos patologías graves y post-internación. Las consultas son virtuales. Dejame tu contacto y a la brevedad me estaré comunicando con vos.
Soy psicóloga con formación en Terapia Cognitivo Conductual ( TCC), Terapia Dialectica Conductual (DBT) y Terapia de Aceptación y compromiso (ACT).
Trabajo en equipo con una psiquiatra muy reconocida de Argentina y Ecuador (Dra Denisse Bajaña Pareja) y nutricionistas. Estamos trabajando actualmente con pacientes de Argentina, Ecuador, Chile y resto del mundo. Atendemos patologías graves y post-internación. Las consultas son virtuales. Dejame tu contacto y a la brevedad me estaré comunicando con vos.
Soy psicólogo graduado en la UBA, con orientación en terapia cognitivo-conductual.
Tengo experiencia en el tratamiento de adicciones, ya que me desempeño en un hospital de día especializado en esta temática. Además, trabajo como psicólogo deportivo, ayudando a deportistas a mejorar su rendimiento y bienestar mental, abordando cuestiones como la concentración, la motivación, manejo del estrés
Soy psicólogo graduado en la UBA, con orientación en terapia cognitivo-conductual.
Tengo experiencia en el tratamiento de adicciones, ya que me desempeño en un hospital de día especializado en esta temática. Además, trabajo como psicólogo deportivo, ayudando a deportistas a mejorar su rendimiento y bienestar mental, abordando cuestiones como la concentración, la motivación, manejo del estrés
Ofrezco sesiones donde el
Paciente elige el tiempo de sesión y la frecuencia, donde le doy la libertad de hacerlas cuando lo necesita y no pautadas semanalmente!
Por lo que el Paciente maneja su tiempo y su bolsillo sin necesidad de generar ninguna obligación ni dependencia a las mismas
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Paciente elige el tiempo de sesión y la frecuencia, donde le doy la libertad de hacerlas cuando lo necesita y no pautadas semanalmente!
Por lo que el Paciente maneja su tiempo y su bolsillo sin necesidad de generar ninguna obligación ni dependencia a las mismas
Hace más de 25 años que acompaño a las personas desde la Psicoterapia Cognitiva Conductual en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Desde una mirada integrativa con herramientas de Meditación y Mindfulness. Abordando la problemática desde una visión holística incluyendo los cuatro cuerpos: físico, emocional, psicológico y energético
Hace más de 25 años que acompaño a las personas desde la Psicoterapia Cognitiva Conductual en el tratamiento de los trastornos de ansiedad. Desde una mirada integrativa con herramientas de Meditación y Mindfulness. Abordando la problemática desde una visión holística incluyendo los cuatro cuerpos: físico, emocional, psicológico y energético
Contamos con profesionales con formación en diversas corrientes psicológicas: cognitivo-conductual, psicoanálisis, sistémica, gestáltica, contextual (ACT, DBT) y EMDR.
Conectarnos Psicología cuenta con un equipo de psicólogas y psicólogos especializados en diversas áreas, incluyendo depresión, ansiedad, trastornos alimenticios, estrés, dificultades de pareja, manejo de emociones,consumo problematico de sustancias, duelo, autoestima, problemas familiares y más.
A través de una preentrevista inicial , buscamos comprender el motivo de consulta y las preferencias de cada persona, para derivarla al profesional más adecuado según su situación particular.
Contamos con más de 100 profesionales distribuidos en todas las provincias de Argentina, especializados en distintas temáticas y problemáticas.
Contamos con profesionales con formación en diversas corrientes psicológicas: cognitivo-conductual, psicoanálisis, sistémica, gestáltica, contextual (ACT, DBT) y EMDR.
Conectarnos Psicología cuenta con un equipo de psicólogas y psicólogos especializados en diversas áreas, incluyendo depresión, ansiedad, trastornos alimenticios, estrés, dificultades de pareja, manejo de emociones,consumo problematico de sustancias, duelo, autoestima, problemas familiares y más.
A través de una preentrevista inicial , buscamos comprender el motivo de consulta y las preferencias de cada persona, para derivarla al profesional más adecuado según su situación particular.
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Uso terapia cognitivo-conductual y técnicas orientadas al bienestar emocional.
Mi paciente ideal es alguien que siente que ciertas conductas o pensamientos le afectan, pero no logra identificarlos claramente. Busca comprensión y herramientas para prevenir y regular esas dificultades antes de que empeoren. Juntos trabajaremos para que recuperes el control y bienestar en tu vida.
Uso terapia cognitivo-conductual y técnicas orientadas al bienestar emocional.
Mi paciente ideal es alguien que siente que ciertas conductas o pensamientos le afectan, pero no logra identificarlos claramente. Busca comprensión y herramientas para prevenir y regular esas dificultades antes de que empeoren. Juntos trabajaremos para que recuperes el control y bienestar en tu vida.
Trabajo desde un enfoque de Terapia Cognitivo-Conductual Integrativa ( TCC), ayudando a personas con ansiedad, estrés, autoestima, vínculos y regulación emocional.
Mi paciente ideal son personas que desean comprenderse más profundamente y generar cambios reales en su vida emocional y vincular. Suelen llegar a terapia atravesando ansiedad, estrés, inseguridad, pensamientos negativos recurrentes, dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, baja autoestima o sensación de estancamiento personal.
Muchas veces son personas funcionales en lo cotidiano, pero que internamente sienten malestar, sobrecarga emocional o dificultades para gestionar sus emociones. También pueden experimentar patrones repetitivos en vínculos, miedos, bloqueo emocional o síntomas físicos relacionados con el estrés
Trabajo desde un enfoque de Terapia Cognitivo-Conductual Integrativa ( TCC), ayudando a personas con ansiedad, estrés, autoestima, vínculos y regulación emocional.
Mi paciente ideal son personas que desean comprenderse más profundamente y generar cambios reales en su vida emocional y vincular. Suelen llegar a terapia atravesando ansiedad, estrés, inseguridad, pensamientos negativos recurrentes, dificultades en sus relaciones, dependencia emocional, baja autoestima o sensación de estancamiento personal.
Muchas veces son personas funcionales en lo cotidiano, pero que internamente sienten malestar, sobrecarga emocional o dificultades para gestionar sus emociones. También pueden experimentar patrones repetitivos en vínculos, miedos, bloqueo emocional o síntomas físicos relacionados con el estrés
Mi nombre es Marina, licenciada en psicología con un enfoque cognitivo conductual.
En mis intervenciones identifico las necesidades de cada paciente para abordar sus objetivos y preocupaciones específicas. Ya sea que estes lidiando con ansiedad, depresión, estrés o problemas de relación, te ofrezco un espacio seguro y de apoyo en donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos.
Mi nombre es Marina, licenciada en psicología con un enfoque cognitivo conductual.
En mis intervenciones identifico las necesidades de cada paciente para abordar sus objetivos y preocupaciones específicas. Ya sea que estes lidiando con ansiedad, depresión, estrés o problemas de relación, te ofrezco un espacio seguro y de apoyo en donde puedas explorar tus emociones, pensamientos y comportamientos.
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual y DBT.
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual y DBT.
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
Soy psicólogo con orientación TCC (Teoría cognitivo-conductual) y en psicología comunitaria.
Presto servicios de psicólogo a personas que debido a las circunstancias, estén pasando por un momento de crisis o de malestar psicológico, y que necesitan ayuda terapéutica para sentirse mucho mejor y poder realizar las metas que se proponga.
Soy psicólogo con orientación TCC (Teoría cognitivo-conductual) y en psicología comunitaria.
Presto servicios de psicólogo a personas que debido a las circunstancias, estén pasando por un momento de crisis o de malestar psicológico, y que necesitan ayuda terapéutica para sentirse mucho mejor y poder realizar las metas que se proponga.
Me eligen mujeres que se han sostenido mucho tiempo desde la fuerza, pero que hoy anhelan habitarse desde la sensibilidad. Quieren volver al cuerpo no solo como instrumento de disciplina, sino como hogar. Al alma, no como algo abstracto, sino como brújula. A la mente, no como enemiga, sino como aliada.
Buscan una terapia que no las encierre en etiquetas, sino que las abra a posibilidades.
Un proceso que no imponga un camino, sino que las acompañe a construir el suyo.
Y, sobre todo, buscan una compañía que vea lo que ellas a veces olvidan:
que su sensibilidad es fuerza, y su movimiento, una forma de sanar.
Me eligen mujeres que se han sostenido mucho tiempo desde la fuerza, pero que hoy anhelan habitarse desde la sensibilidad. Quieren volver al cuerpo no solo como instrumento de disciplina, sino como hogar. Al alma, no como algo abstracto, sino como brújula. A la mente, no como enemiga, sino como aliada.
Buscan una terapia que no las encierre en etiquetas, sino que las abra a posibilidades.
Un proceso que no imponga un camino, sino que las acompañe a construir el suyo.
Y, sobre todo, buscan una compañía que vea lo que ellas a veces olvidan:
que su sensibilidad es fuerza, y su movimiento, una forma de sanar.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual e integrativo, ofreciendo un espacio de confianza para reflexionar, aprender y crecer.
Podés estar comprometido/a con tu crecimiento personal y buscar fortalecer tu mente. Tal vez sos deportista y querés manejar mejor la presión y disfrutar más del proceso. O quizás sentís que la exigencia, la ansiedad o la falta de equilibrio están afectando tu bienestar.
Buscás herramientas para conocerte, sentir más claridad y vivir con más calma y sentido. Y no necesitás estar en crisis: muchas veces se trata simplemente de querer estar mejor.
Trabajo desde un enfoque cognitivo-conductual e integrativo, ofreciendo un espacio de confianza para reflexionar, aprender y crecer.
Podés estar comprometido/a con tu crecimiento personal y buscar fortalecer tu mente. Tal vez sos deportista y querés manejar mejor la presión y disfrutar más del proceso. O quizás sentís que la exigencia, la ansiedad o la falta de equilibrio están afectando tu bienestar.
Buscás herramientas para conocerte, sentir más claridad y vivir con más calma y sentido. Y no necesitás estar en crisis: muchas veces se trata simplemente de querer estar mejor.
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchás con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no podés sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si querés una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.