Psicólogos especialistas en Terapia dialéctica conductual (DBT) en Buenos Aires
Uso la Terapia Cognitivo Conductual en mi práctica, sin embargo, algunas veces combino con técnicas de otras terapias, como ACT o DBT.
Soy psicóloga recibida en la UBA. Mi orientación es la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) pero combino también con técnicas de otras terapias basadas en evidencia como ACT, DBT y otras terapias de tercera ola según la necesidad y motivo de consulta de cada paciente. Si bien sigo los protocolos acordes a cada diagnostico las sesiones se adaptaran a las necesidades y objetivos del paciente.
Agendo sesiones a través de email o mensaje de WhatsApp. No llamadas.
+542324692643
Uso la Terapia Cognitivo Conductual en mi práctica, sin embargo, algunas veces combino con técnicas de otras terapias, como ACT o DBT.
Soy psicóloga recibida en la UBA. Mi orientación es la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) pero combino también con técnicas de otras terapias basadas en evidencia como ACT, DBT y otras terapias de tercera ola según la necesidad y motivo de consulta de cada paciente. Si bien sigo los protocolos acordes a cada diagnostico las sesiones se adaptaran a las necesidades y objetivos del paciente.
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Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), incluyendo también técnicas de terapias modernas derivadas de la TCC —como DBT, ACT o terapia basada en procesos.
Hola! Soy Tobi, psicólogo clínico con enfoque humanista y orientación cognitivo-conductual. Me gusta pensar a la psicoterapia como un trabajo de a dos, en el que vos y yo nos sentamos a trabajar como dos especialistas: vos como especialista de tu propia historia, y yo como especialista de la psicología.
Considero a la persona que viene la consulta como un ser humano único, con valores y principios inherentes a sí mismo.
Trabajo principalmente desde la Terapia Cognitivo Conductual (TCC), incluyendo también técnicas de terapias modernas derivadas de la TCC —como DBT, ACT o terapia basada en procesos.
Hola! Soy Tobi, psicólogo clínico con enfoque humanista y orientación cognitivo-conductual. Me gusta pensar a la psicoterapia como un trabajo de a dos, en el que vos y yo nos sentamos a trabajar como dos especialistas: vos como especialista de tu propia historia, y yo como especialista de la psicología.
Considero a la persona que viene la consulta como un ser humano único, con valores y principios inherentes a sí mismo.
Me especialice en adolescentes y adultos, en DBT.
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
Me especialice en adolescentes y adultos, en DBT.
Hola! Soy Lic, en Psicologia. Especializada en atender a Adolescentes y adultos con problemas relacionados a la desregulaciòn emocional, asì como tambien trastorno de ansiedad.
Me especialicè tambièn en adopciòn por lo cual tambièn realizo sesiones de orientaciòn a padres.
O si necesitas mejorar algunos aspectos de tu personalidad que te provocan angustia, que te llevan a repetir conductas que no te hacen bien. Aqui estoy para ayudarte a vivir una vida que valga la pena ser vivida!
Soy psicóloga con formación en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia Dialectica Conductual ( DBT) y Terapia de Aceptación y compromiso (ACT).
Trabajo en equipo con una psiquiatra muy reconocida de Argentina y Ecuador (Dra Denisse Bajaña Pareja) y nutricionistas. Estamos trabajando actualmente con pacientes de Argentina, Ecuador, Chile y resto del mundo. Atendemos patologías graves y post-internación. Las consultas son virtuales. Dejame tu contacto y a la brevedad me estaré comunicando con vos.
Soy psicóloga con formación en Terapia Cognitivo Conductual (TCC), Terapia Dialectica Conductual ( DBT) y Terapia de Aceptación y compromiso (ACT).
Trabajo en equipo con una psiquiatra muy reconocida de Argentina y Ecuador (Dra Denisse Bajaña Pareja) y nutricionistas. Estamos trabajando actualmente con pacientes de Argentina, Ecuador, Chile y resto del mundo. Atendemos patologías graves y post-internación. Las consultas son virtuales. Dejame tu contacto y a la brevedad me estaré comunicando con vos.
Bienvenidos a mi perfil!. Me dedico a trrabajar acompañando a personas que están atravesando momentos de ansiedad, estrés, cambios importantes o dificultades emocionales.
Atiendo de manera online a jóvenes y adultos, especialmente a quienes están viviendo la experiencia de emigrar o adaptarse a un nuevo país, entendiendo de primera mano los desafíos que eso implica.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad, comprender lo que te está pasando y encontrar herramientas para sentirte mejor y avanzar con mayor claridad.
Bienvenidos a mi perfil!. Me dedico a trrabajar acompañando a personas que están atravesando momentos de ansiedad, estrés, cambios importantes o dificultades emocionales.
Atiendo de manera online a jóvenes y adultos, especialmente a quienes están viviendo la experiencia de emigrar o adaptarse a un nuevo país, entendiendo de primera mano los desafíos que eso implica.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro donde puedas expresarte con libertad, comprender lo que te está pasando y encontrar herramientas para sentirte mejor y avanzar con mayor claridad.
Uso herramientas de ACT y DBT porque me interesa una terapia que no sea solamente hablar, sino también aprender maneras concretas de atravesar crisis, regular emociones, vincularse mejor y construir una vida más alineada con lo que cada unx valora.
A veces unx llega a terapia después de mucho tiempo funcionando en automático. Haciendo lo que hay que hacer, sosteniendo vínculos, trabajo, responsabilidades, mientras por dentro todo se siente demasiado. Ansiedad, culpa, enojo, tristeza, miedo a decepcionar, dificultad para poner límites o para entender qué necesita unx mismx. Creo que muchas personas no buscan “arreglarse”: buscan dejar de sentirse solas con lo que les pasa y empezar a vivir de una forma un poco más propia y menos agotadora.
Uso herramientas de ACT y DBT porque me interesa una terapia que no sea solamente hablar, sino también aprender maneras concretas de atravesar crisis, regular emociones, vincularse mejor y construir una vida más alineada con lo que cada unx valora.
A veces unx llega a terapia después de mucho tiempo funcionando en automático. Haciendo lo que hay que hacer, sosteniendo vínculos, trabajo, responsabilidades, mientras por dentro todo se siente demasiado. Ansiedad, culpa, enojo, tristeza, miedo a decepcionar, dificultad para poner límites o para entender qué necesita unx mismx. Creo que muchas personas no buscan “arreglarse”: buscan dejar de sentirse solas con lo que les pasa y empezar a vivir de una forma un poco más propia y menos agotadora.
Puede que estés atravesando desafíos vinculares, viviendo momentos de estrés y ansiedad. Tal vez te está costando sentirte bien aunque "lo tengas todo" o simplemente estás buscando un espacio de crecimiento personal y autoconocimiento para potenciar tus fortalezas y habilidades sociales.
Puede que estés atravesando desafíos vinculares, viviendo momentos de estrés y ansiedad. Tal vez te está costando sentirte bien aunque "lo tengas todo" o simplemente estás buscando un espacio de crecimiento personal y autoconocimiento para potenciar tus fortalezas y habilidades sociales.
Trabajo con problemáticas relacionadas con trauma, ansiedad, apego y desregulación emocional, integrando modelos terapéuticos basados en evidencia como TCC, DBT-PE, ACT y EMDR.
Muchas de las personas que consultan conmigo sienten ansiedad constante, miedos, desregulación emocional, hipervigilancia, dificultades en sus vínculos o una sensación persistente de estar en alerta. A veces atraviesan experiencias traumáticas o historias de invalidación emocional que siguen impactando en su presente. Mi trabajo se orienta a acompañar procesos de reprocesamiento emocional por medio de un modelo integrativo y Terapia de trauma además de integrar la comprensión, aceptación , resignificación de historia de vida ,regulación emocional y cambio profundo en la identidad orientada a tus valores.
Trabajo con problemáticas relacionadas con trauma, ansiedad, apego y desregulación emocional, integrando modelos terapéuticos basados en evidencia como TCC, DBT-PE, ACT y EMDR.
Muchas de las personas que consultan conmigo sienten ansiedad constante, miedos, desregulación emocional, hipervigilancia, dificultades en sus vínculos o una sensación persistente de estar en alerta. A veces atraviesan experiencias traumáticas o historias de invalidación emocional que siguen impactando en su presente. Mi trabajo se orienta a acompañar procesos de reprocesamiento emocional por medio de un modelo integrativo y Terapia de trauma además de integrar la comprensión, aceptación , resignificación de historia de vida ,regulación emocional y cambio profundo en la identidad orientada a tus valores.
Hola, ¿cómo estás? Mi nombre es Javiera, soy egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires. A lo largo de mi recorrido personal y trayectoria profesional, me fui formando desde distintos marcos teóricos y disciplinas con el objetivo de contar con diversas posibilidades de intervención. Pienso el espacio desde el trabajo conjunto, donde el consultante mantenga un rol activo y comprometido en su propio proceso de búsqueda y cambio. Propongo un abordaje integrativo, contextual y posible. Si te resuena mi propuesta, me encantaría acompañarte. Espero verte en sesión.
Hola, ¿cómo estás? Mi nombre es Javiera, soy egresada de la Facultad de Psicología de la Universidad de Buenos Aires. A lo largo de mi recorrido personal y trayectoria profesional, me fui formando desde distintos marcos teóricos y disciplinas con el objetivo de contar con diversas posibilidades de intervención. Pienso el espacio desde el trabajo conjunto, donde el consultante mantenga un rol activo y comprometido en su propio proceso de búsqueda y cambio. Propongo un abordaje integrativo, contextual y posible. Si te resuena mi propuesta, me encantaría acompañarte. Espero verte en sesión.
Realizo terapia cognitivo conductual y DBT.
Hola! Mi nombre es María Victoria, soy Lic. en Psicología recibida de la Universidad del Salvador, con un posgrado en Psicoterapias Cognitivas Contemporáneas (TCC) y de DBT. Estoy a disposición para cualquier consulta o duda que tengas! Te espero.
Realizo terapia cognitivo conductual y DBT.
Hola! Mi nombre es María Victoria, soy Lic. en Psicología recibida de la Universidad del Salvador, con un posgrado en Psicoterapias Cognitivas Contemporáneas (TCC) y de DBT. Estoy a disposición para cualquier consulta o duda que tengas! Te espero.
¿Te sientes abrumado(a) por la ansiedad, la depresión u otros desafíos emocionales? ¿Estás buscando herramientas para mejorar tu bienestar mental y superar obstáculos en tu vida? Soy una terapeuta con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). La TCC es una terapia basada en evidencia que te enseña a identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos que contribuyen a tus dificultades.
¿Te sientes abrumado(a) por la ansiedad, la depresión u otros desafíos emocionales? ¿Estás buscando herramientas para mejorar tu bienestar mental y superar obstáculos en tu vida? Soy una terapeuta con enfoque en Terapia Cognitivo-Conductual (TCC). La TCC es una terapia basada en evidencia que te enseña a identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos que contribuyen a tus dificultades.
Reflexionar sobre las metas a las cuales querés llegar es fundamental para construir una vida con sentido. Pero, en primer lugar, necesitamos aceptar las emociones y al malestar que nos generan. ¡por eso el espacio terapéutico es tan importante! Me gustaría acompañarte en ese proceso de conseguir una vida valiosa, una meta y que puedas desprenderte de esas pesadas cargas, además de aprender la mejor manera para alcanzar tus objetivos y enfrentar los desafíos actuales y futuros.
Reflexionar sobre las metas a las cuales querés llegar es fundamental para construir una vida con sentido. Pero, en primer lugar, necesitamos aceptar las emociones y al malestar que nos generan. ¡por eso el espacio terapéutico es tan importante! Me gustaría acompañarte en ese proceso de conseguir una vida valiosa, una meta y que puedas desprenderte de esas pesadas cargas, además de aprender la mejor manera para alcanzar tus objetivos y enfrentar los desafíos actuales y futuros.
A veces atravesamos situaciones que nos generan malestar, nos cuesta entender lo que nos pasa o sentimos que ya no encontramos la manera de afrontarlo.
La terapia puede ser un espacio para comprender lo que está ocurriendo y desarrollar herramientas que favorezcan el bienestar. Trabajo con adultos desde un enfoque cognitivo-conductual y basado en procesos, adaptando cada tratamiento a las necesidades de cada persona.
Mi objetivo es ofrecer un espacio de escucha, confianza y trabajo conjunto, respetando los tiempos y objetivos de quien consulta.
A veces atravesamos situaciones que nos generan malestar, nos cuesta entender lo que nos pasa o sentimos que ya no encontramos la manera de afrontarlo.
La terapia puede ser un espacio para comprender lo que está ocurriendo y desarrollar herramientas que favorezcan el bienestar. Trabajo con adultos desde un enfoque cognitivo-conductual y basado en procesos, adaptando cada tratamiento a las necesidades de cada persona.
Mi objetivo es ofrecer un espacio de escucha, confianza y trabajo conjunto, respetando los tiempos y objetivos de quien consulta.
Soy Licenciada en Psicología (Universidad del Salvador) y actualmente me encuentro realizando la Residencia en Psicología Clínica y Salud Mental Comunitaria en el Hospital del Bicentenario de Alta Complejidad.
Trabajo desde un enfoque Cognitivo Conductual, proponiendo un espacio terapéutico colaborativo: vamos a construir juntos objetivos claros, realistas y adaptados a tu proceso.
¿Qué podés esperar?
Un espacio seguro, empático y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a en tu proceso de cambio.
Soy Licenciada en Psicología (Universidad del Salvador) y actualmente me encuentro realizando la Residencia en Psicología Clínica y Salud Mental Comunitaria en el Hospital del Bicentenario de Alta Complejidad.
Trabajo desde un enfoque Cognitivo Conductual, proponiendo un espacio terapéutico colaborativo: vamos a construir juntos objetivos claros, realistas y adaptados a tu proceso.
¿Qué podés esperar?
Un espacio seguro, empático y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado/a, comprendido/a y acompañado/a en tu proceso de cambio.
Soy licenciada en Psicología con formación en terapia cognitivo-conductual, incluyendo abordajes desde DBT.
Soy una profesional flexible, con capacidad de adaptación a distintos contextos y perfiles, comprometida con el acompañamiento integral de las personas.
Mi práctica se complementa con una perspectiva de género y un enfoque centrado en la empatía, la escucha activa y la promoción de cambios sostenibles en el bienestar emocional de cada paciente.
Soy licenciada en Psicología con formación en terapia cognitivo-conductual, incluyendo abordajes desde DBT.
Soy una profesional flexible, con capacidad de adaptación a distintos contextos y perfiles, comprometida con el acompañamiento integral de las personas.
Mi práctica se complementa con una perspectiva de género y un enfoque centrado en la empatía, la escucha activa y la promoción de cambios sostenibles en el bienestar emocional de cada paciente.
Graciela Patricia Carajaville
Psicólogo, Lic. en Psicología, CPsi
1 recomendaciones
C1429 Buenos Aires
Ofrezco atención de calidad y responsabilidad. Soy psicóloga clínica con experiencia Hospital Rivadavia y IREP. Formación en psicoanálisis y terapia cognitiva conductual en fundación Foro. Tengo resultados excelentes en adolescentes con trastornos de personalidad, trastornos de ansiedad, problemas de identidad, de autoestima, trastornos de la imagen corporal, de sexualidad y otras patologías.
Soy Sexóloga de la UBA.
Ofrezco atención de calidad y responsabilidad. Soy psicóloga clínica con experiencia Hospital Rivadavia y IREP. Formación en psicoanálisis y terapia cognitiva conductual en fundación Foro. Tengo resultados excelentes en adolescentes con trastornos de personalidad, trastornos de ansiedad, problemas de identidad, de autoestima, trastornos de la imagen corporal, de sexualidad y otras patologías.
Soy Sexóloga de la UBA.
Buscar ayuda no siempre es fácil. Tal vez venís sintiéndote desbordadx, ansiosx, desconectadx de lo que sentís o repitiendo patrones que te generan malestar. A veces el problema no es “lo que te pasa”, sino todo lo que tuviste que aprender para sobrevivir a experiencias difíciles.
Trabajo con personas que quieren entenderse mejor, aliviar el sufrimiento emocional y construir formas más seguras de vincularse consigo mismas y con los demás. Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico seguro, cuidado, respetuoso y sin juicios, donde puedas ir a tu ritmo y con acompañamiento.
Buscar ayuda no siempre es fácil. Tal vez venís sintiéndote desbordadx, ansiosx, desconectadx de lo que sentís o repitiendo patrones que te generan malestar. A veces el problema no es “lo que te pasa”, sino todo lo que tuviste que aprender para sobrevivir a experiencias difíciles.
Trabajo con personas que quieren entenderse mejor, aliviar el sufrimiento emocional y construir formas más seguras de vincularse consigo mismas y con los demás. Mi objetivo es ofrecer un espacio terapéutico seguro, cuidado, respetuoso y sin juicios, donde puedas ir a tu ritmo y con acompañamiento.
Soy Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires, con formación en terapia cognitivo-conductual. Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés y otros desafíos emocionales, brindando un espacio de escucha y herramientas concretas para generar cambios y construir un mayor bienestar en su vida cotidiana.
Soy Licenciado en Psicología por la Universidad de Buenos Aires, con formación en terapia cognitivo-conductual. Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés y otros desafíos emocionales, brindando un espacio de escucha y herramientas concretas para generar cambios y construir un mayor bienestar en su vida cotidiana.
Trabajo con personas que suelen sentirse agotadas mentalmente: sobrepiensan todo, viven con ansiedad constante o sienten que su cabeza nunca descansa. Muchas veces funcionan, estudian, trabajan y siguen adelante, pero por dentro sienten que están atrapadas, en piloto automático, en los mismos patrones y cada vez más lejos de una vida que realmente se sienta propia.
Trabajo con personas que suelen sentirse agotadas mentalmente: sobrepiensan todo, viven con ansiedad constante o sienten que su cabeza nunca descansa. Muchas veces funcionan, estudian, trabajan y siguen adelante, pero por dentro sienten que están atrapadas, en piloto automático, en los mismos patrones y cada vez más lejos de una vida que realmente se sienta propia.
Cada tratamiento es personalizado e integra herramientas de ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), DBT (Terapia Dialéctica Conductual) y TCC (Terapia Cognitivo Conductual), en un entorno de confianza, respeto y confidencialidad, donde el foco está puesto en el desarrollo de habilidades, el crecimiento personal y el bienestar a largo plazo.
Te ofrecemos un espacio para encontrarte con vos mismo desde una perspectiva basada en evidencia.
La psicoterapia es un proceso de acompañamiento en el que trabajamos juntos para comprender aquello que hoy genera malestar y desarrollar nuevas formas de responder a los desafíos de la vida.
Cada tratamiento es personalizado e integra herramientas de ACT (Terapia de Aceptación y Compromiso), DBT (Terapia Dialéctica Conductual) y TCC (Terapia Cognitivo Conductual), en un entorno de confianza, respeto y confidencialidad, donde el foco está puesto en el desarrollo de habilidades, el crecimiento personal y el bienestar a largo plazo.
Te ofrecemos un espacio para encontrarte con vos mismo desde una perspectiva basada en evidencia.
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Terapia dialéctica conductual (DBT) Psicólogos
¿Para quién es la terapia dialéctico conductual?
La terapia dialéctico conductual, también conocida como DBT o TDC, está diseñada para personas que experimentan un sufrimiento emocional extremo porque carecen de las habilidades de regulación emocional y tolerancia a la angustia. La aflicción básica puede ser la base de una amplia gama de afecciones, desde trastornos limítrofes y otros trastornos de la personalidad hasta trastorno de estrés postraumático y ansiedad y depresión resistentes al tratamiento. La terapia es útil para aquellos cuya reactividad emocional es tan intensa que interrumpe el funcionamiento diario y conduce a crisis frecuentes.
¿Por qué las personas necesitan DBT?
La capacidad de regular las emociones es una habilidad psicológica central que permite a las personas funcionar en la vida y prestar atención al mundo exterior a sí mismas; se asocia constantemente con el bienestar. DBT está diseñada para ayudar a las personas a aprender a manejar y regular sus emociones. Originalmente desarrollada para tratar a personas con trastorno límite de la personalidad cuyo sufrimiento emocional extremo condujo a conductas autolesivas e intentos de suicidio, la terapia ahora se aplica a otras afecciones que involucran desregulación emocional, particularmente cuando otros tratamientos han fallado.
¿Qué sucede en una sesión de DBT?
Las personas se reúnen semanalmente con su psicólogo para discutir sus experiencias relacionadas con los estados de ánimo, el comportamiento y las habilidades. Usando listas de verificación que mantienen, revisan las experiencias emocionales y las prácticas positivas en las que participan. Los diarios ayudan a las personas a discernir qué condujo a un problema específico encontrado, esto es seguido por una discusión de las consecuencias de sus acciones. Además, las personas pueden reunirse en grupos pequeños similares a los de una clase para aprender habilidades como la atención plena, la regulación de las emociones y la tolerancia a la angustia.
¿Cuánto dura DBT?
Debido a que está destinada a establecer un cambio de comportamiento duradero entre las personas con problemas persistentes, DBT está diseñada para durar de seis meses a un año. Incluye sesiones semanales de terapia individual y sesiones semanales de entrenamiento de habilidades realizadas en grupos pequeños. Los estudios de DBT han documentado una mejora dentro de un año de tratamiento, particularmente en el control del comportamiento autolesivo; sin embargo, los individuos pueden requerir terapia durante varios años.